戶外拓展項(xiàng)目匯編15篇
戶外拓展項(xiàng)目1
信任人椅——協(xié)調(diào)合作
項(xiàng)目介紹：全隊(duì)列隊(duì)圍成圈，每位隊(duì)員坐在后面隊(duì)員的大腿上，所有隊(duì)員行動(dòng)一致完成教官交代的任務(wù)。
項(xiàng)目目的：培養(yǎng)隊(duì)員間的協(xié)調(diào)能力和合作精神及相互扶持達(dá)到明確目標(biāo)的能力。
同心桿-齊心協(xié)作
項(xiàng)目介紹: 所有隊(duì)員將一根直桿按水平要求從眉毛處平衡放至地面處。
項(xiàng)目目的:
1考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)所有成員協(xié)作意識(shí)；
2、戰(zhàn)勝挫折的信心；
3、促進(jìn)自我反省，多鼓勵(lì)少抱怨 。
畢業(yè)墻-團(tuán)隊(duì)共贏
項(xiàng)目介紹: 所有學(xué)員要求在不借助任何外力的情況下, 利用人肉梯爬上一個(gè)4米的高墻.
項(xiàng)目目的: 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員同心協(xié)力, 拋棄個(gè)人觀念, 以團(tuán)隊(duì)精神為重,共同完成一個(gè)大目標(biāo).
信任背摔-突破本能
項(xiàng)目介紹： 從1.6 米的高臺(tái)向后平躺入隊(duì)友手臂組成的安全網(wǎng)中。
項(xiàng)目目的：
1.信任=態(tài)度+能力。
2.增強(qiáng)學(xué)員挑戰(zhàn)自我的勇氣。
3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
4.通過挑戰(zhàn)懂的.合理突破本能的重要意義。
5.感悟制度的制定和保障對(duì)完成任務(wù)的價(jià)值。
6.培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識(shí) 。
蛟龍出海-團(tuán)隊(duì)協(xié)作
項(xiàng)目介紹: 所有隊(duì)員腳相鄰被綁，一起前進(jìn) ，先到達(dá)目的地方獲勝；
項(xiàng)目目的: 考驗(yàn)隊(duì)員團(tuán)隊(duì)所有成員協(xié)作意識(shí)。
注意事項(xiàng)
拓展訓(xùn)練都是在完全保證參訓(xùn)人員安全情況下進(jìn)行，讓參訓(xùn)人員參與體驗(yàn)，親身收獲感悟。
素質(zhì)拓展的作用
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，將大部分的課程安排在戶外，精心設(shè)置了一系列新穎、刺激的情景，讓學(xué)生主動(dòng)去體會(huì)、去解決問題，在參與體驗(yàn)的參與過程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，在特定的環(huán)境中去思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟，對(duì)個(gè)人、團(tuán)隊(duì)重新認(rèn)識(shí)，重新定位。
達(dá)到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；提高孩子的自我意識(shí)，不斷完善自我，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，與他人進(jìn)行有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；培養(yǎng)孩子積極參與的人生觀，從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的。
這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練四大類型。通過拓展訓(xùn)練，青少年學(xué)生在以下方面將有顯著提高：
1、認(rèn)識(shí)自身潛能，相信自己，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。
2、克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓(xùn)練通過形式多樣、變幻莫測(cè)的情景對(duì)青少年學(xué)生予以磨練，促使青少年學(xué)生學(xué)會(huì)在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)青少年學(xué)生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力。
3、認(rèn)識(shí)群體的作用，信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長(zhǎng)。
4、真誠(chéng)的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。
戶外拓展項(xiàng)目2
項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)合作
一、項(xiàng)目類型
信任、溝通。
二、器材
眼罩、鮮花、氣球等活動(dòng)道具。
三、場(chǎng)地
有起伏變化的場(chǎng)地。
四、人員要求
人數(shù)不限。
五、活動(dòng)目標(biāo)
1.讓學(xué)生感受信任與被信任的感覺，增進(jìn)學(xué)生之間的溝通，拉近彼此間的距離。
2.使學(xué)生切身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性和意義所在。
3.挑戰(zhàn)自我安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)學(xué)生的信任，感受這個(gè)信任帶來的突破。
4.訓(xùn)練傾聽和輔導(dǎo)的技巧。
六、操作過程
當(dāng)場(chǎng)選六名隊(duì)員，三男三女，男生背女生。男生當(dāng)"瞎子"，用紗巾蒙住眼睛;女生扮"瘸子"，為"瞎子"指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
七、注意事項(xiàng)
1.路線選擇不能有太大的危險(xiǎn)性。
2.提醒學(xué)生保護(hù)戴眼罩的學(xué)生。
八、引導(dǎo)分享
1.通過親身體驗(yàn)，讓學(xué)生體會(huì)信任和被信任的感覺。作為被引導(dǎo)的一方，應(yīng)全身心信賴對(duì)方，大膽遵照同伴的指引去做;作為牽引者，要時(shí)刻注意被牽引者的安全。
2.誠(chéng)信是交往的基礎(chǔ)，誠(chéng)信來源于對(duì)做事的認(rèn)真態(tài)度，要取得別人的信任，就要認(rèn)真地對(duì)他人負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的負(fù)責(zé)。
3.如何做到信息的高保真?zhèn)鬏?
4.當(dāng)蒙上眼睛后，是否有一種不安全感?
5.對(duì)于帶領(lǐng)自己的人，內(nèi)心的想法如何?是否會(huì)完全信任對(duì)方?
6.當(dāng)蒙眼者被要求跑五步時(shí)，他有什么想法?
7.帶領(lǐng)者在行動(dòng)過程中的心情如何?
8.采用不同的引導(dǎo)方式，如聲音或行動(dòng)，被蒙眼的學(xué)員是否有不同的'感受?
九、總結(jié)與評(píng)估
1.當(dāng)蒙眼者被告知跑五步時(shí)，這需要極度的信任，通過他跑動(dòng)的幅度，可以看出他對(duì)同伴信任程度的大小。
2.以聲音或身體接觸相結(jié)合，有助于雙方建立信任，增加安全感。
3.當(dāng)人們需要跑動(dòng)時(shí)(一只手搭在同伴的胳膊上)，這已有足夠的風(fēng)險(xiǎn)去挑戰(zhàn)對(duì)同伴的信任。而無需更多的不必要的危險(xiǎn)。
4.可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象：有些蒙眼人將手伸向前方，那些不這樣做的人可能對(duì)同伴的引導(dǎo)能力懷有更大的信任。
5.信任是溝通和合作的基礎(chǔ)。
6.雙方有效溝通與合作，有助于順利完成任務(wù)。
戶外拓展項(xiàng)目3
簡(jiǎn)介
《穿越電網(wǎng)》屬于戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)中的一種團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，在全體隊(duì)[1]員面前懸掛一張"電網(wǎng)"，網(wǎng)上的洞口大小不一，要求隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊。在此過程中隊(duì)員的任何部位都不允許碰網(wǎng)，否則洞口將被封閉，每一洞口只能用一人次。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、確立方案，明確分工，有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵;
2、有效的利用搭配資源，是團(tuán)隊(duì)成功的'質(zhì)量;
3、相互協(xié)調(diào)和精心操作，才能保障計(jì)劃的順利實(shí)施;
4、感受面對(duì)困難時(shí)，應(yīng)有的態(tài)度和做事方式;
5、擺正個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的位置(角色定位)，是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)。
項(xiàng)目介紹
這個(gè)項(xiàng)目具有非常久遠(yuǎn)的歷史，是所有的拓展項(xiàng)目中相當(dāng)經(jīng)典的一個(gè)，說起它的起源還有一個(gè)故事。話說當(dāng)時(shí)二戰(zhàn)硝煙依舊烏云密布，在德國(guó)西南部的一個(gè)納粹集中營(yíng)中，十幾位盟軍戰(zhàn)士決定今晚趁著夜色逃生，他們?nèi)f分小心的逃過了第一道封鎖線.第二道封鎖線.當(dāng)他們即將到達(dá)最后一道封鎖線時(shí)，突然后面響起了激烈的槍聲….追兵到了。此時(shí)橫在他們面前是一張漫天大網(wǎng)，上面的萬伏高壓電閃著呲呲的火花，他們已經(jīng)沒有了退路，唯一的辦法就是從電網(wǎng)中穿過。這就是項(xiàng)目名字的由來——穿越電網(wǎng)。
項(xiàng)目任務(wù)
全體隊(duì)員安全的從網(wǎng)洞中穿過。
項(xiàng)目規(guī)則
1、電網(wǎng)是無限延伸的任何人只能從網(wǎng)洞中穿過;
2、每個(gè)網(wǎng)孔只能用一次不論是否通過用完即被封住;
3、電網(wǎng)具有萬伏高壓可擊穿任何物體，身體任何部位觸網(wǎng)即宣布犧牲;
4、在抬女士通過時(shí)面部朝上，以防止落地擦傷;
5、項(xiàng)目進(jìn)行中不可以說話;
6、違反以上任意一條項(xiàng)目重新開始;
7、項(xiàng)目時(shí)間40分鐘。
注意事項(xiàng)
1、保護(hù)好第一和最后一個(gè)通過的隊(duì)員;
2、保護(hù)墊子跟隨被運(yùn)送隊(duì)員移動(dòng);
3、培訓(xùn)師站在人數(shù)少的一邊，隨時(shí)觀察隊(duì)員狀態(tài)。
戶外拓展項(xiàng)目4
軍事拓展培訓(xùn)做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中，
在這次的軍事拓展訓(xùn)練我收益很多：：幫助我成長(zhǎng)，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，對(duì)于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。再者就是拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。在軍事拓展訓(xùn)練---穿越電網(wǎng)項(xiàng)目中，有 80% 的時(shí)間都是處在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的`相互交流和溝通中。經(jīng)過大家共同的努力，我們?cè)谥付ǖ臅r(shí)間里成功穿越。也通過這次的拓展，我和交大網(wǎng)絡(luò)校區(qū)的老師們更加的熟悉。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)是“cs戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們更多范文謝謝您的支持和鼓勵(lì)!!!
在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì)，能力優(yōu)勢(shì)，都得到極大的發(fā)揮;同時(shí)，拓展項(xiàng)目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個(gè)部門的人際關(guān)系的項(xiàng)目.在體驗(yàn)的過程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改進(jìn)我們兩個(gè)部門之間的人際。
通過這次的拓展訓(xùn)練是我們明白了怎么換位思考也懂得了更好的去處理部門之間、同事之間的問題。這次拓展訓(xùn)練離不開公司領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心，非常感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的栽培以及重視。
戶外拓展項(xiàng)目5
盲人足球
一.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求：1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
四.詳細(xì)游戲步驟：
1、每個(gè)隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個(gè)搭檔。
2、每對(duì)搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么�！痹谝�(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。
五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
穿越生死網(wǎng)
一.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求：網(wǎng)繩
三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過4米的樹
四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的'歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。
五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好過的洞口一個(gè)人是不能保障通過的，而大家認(rèn)為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了。
人椅
一.游戲類型：團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的 ：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三.游戲規(guī)則和程序：
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;
珠行萬里
一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
二、游戲人數(shù)：12-16人
三、場(chǎng)地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間：約40分鐘
六、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。
瘋狂的設(shè)計(jì)
一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
二、游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
三、游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
五、游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間：30分鐘.
戶外拓展項(xiàng)目6
【項(xiàng)目名稱】：
無敵風(fēng)火輪，又名風(fēng)火輪、人行車軌。
【項(xiàng)目介紹】：
前面是一條不可正常穿越的路，怎么辦？團(tuán)隊(duì)有的是報(bào)紙，剪刀，膠帶，還有大家的智慧。
【項(xiàng)目類型】：
團(tuán)隊(duì)合作、團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽。
【項(xiàng)目準(zhǔn)備】：
1、賽道安排在室內(nèi)外均可，雨天可改到室內(nèi)樓道，地面干爽，無水漬即可；
2、賽道地面相對(duì)平整，可以有小坡度和拐角，但不可有較大坑洞和石塊；
3、賽道寬度最好可容納n隊(duì)并行，至少也能容納小組兩兩pk；
4、團(tuán)隊(duì)分組，單個(gè)隊(duì)伍的人數(shù)建議不少于10人；
5、報(bào)紙n疊（根據(jù)分組情況，確保10—20張/組，且每組分配到的報(bào)紙厚度、材質(zhì)一致）；
6、膠帶n卷（根據(jù)分組情況，確保1卷/組，且每圈的分量一致）；
7、剪刀n把（根據(jù)分組情況，確保1把/組）；
8、項(xiàng)目操作時(shí)間1小時(shí)，30分鐘制作履帶，30分鐘比賽及分享項(xiàng)目心得。
【項(xiàng)目目標(biāo)】：
1、每個(gè)組用提供的材料將報(bào)紙圍成可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，組成風(fēng)火輪；
2、本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快（用時(shí)最少）到達(dá)終點(diǎn)的組為優(yōu)勝。
【項(xiàng)目規(guī)則】：
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，轉(zhuǎn)動(dòng)報(bào)紙使隊(duì)伍前進(jìn)，所有風(fēng)火輪不得超出起點(diǎn)線，由培訓(xùn)師統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)，以本組成員通過風(fēng)火輪全部到達(dá)終點(diǎn)，為項(xiàng)目截止時(shí)間；
2、行進(jìn)途中，風(fēng)火輪必須垂直地面，所有組員身體的任何部分不得直接接觸地面；
3、不能將所提供的報(bào)紙剪裁、折疊，報(bào)紙必須緊密相連；
4、行進(jìn)途中，若風(fēng)火輪斷裂必須在原地修復(fù)，修復(fù)過程中隊(duì)員可以接觸地面，但不可占用賽道；
5、服從培訓(xùn)師及助教口令及監(jiān)督。
【注意事項(xiàng)】：
1、每組安排1名助教（或從各組抽調(diào)1名組員）進(jìn)行安全保護(hù)工作，并分別全程監(jiān)督各組的項(xiàng)目操作；
2、行進(jìn)過程中，組員身體有接觸地面、有與其他組碰撞、維修時(shí)有占道阻攔行為，均原地罰停30秒。
【操作流程】：
1、集合團(tuán)隊(duì)，宣布項(xiàng)目名稱、項(xiàng)目目標(biāo)、項(xiàng)目規(guī)則；
2、小組分組，確保人數(shù)、男女、體重能情況能均衡；
3、道具制作，小組領(lǐng)取資料，分組進(jìn)行設(shè)計(jì)和制作、演練；
4、項(xiàng)目進(jìn)行，培訓(xùn)師、助教監(jiān)控行進(jìn)隊(duì)員，確保安全及監(jiān)督違規(guī)；
5、項(xiàng)目評(píng)估，項(xiàng)目結(jié)束后小組進(jìn)行分享，組員根據(jù)自己的`角色，分別對(duì)自己以及其他成員評(píng)價(jià)。
【職場(chǎng)人組】：
因團(tuán)隊(duì)合作、分工訓(xùn)練基礎(chǔ)，且較為有計(jì)劃性，項(xiàng)目可作以下變動(dòng)：
1、減少報(bào)紙、膠帶的量，提高材料（預(yù)算）風(fēng)險(xiǎn)；
2、增加賽道的長(zhǎng)度，增加賽道的彎度和坡度，增加過程的風(fēng)險(xiǎn)性；
3、減少制作和討論時(shí)間，增加項(xiàng)目緊張程度。
【項(xiàng)目目的】：
1、樹立全盤規(guī)劃，統(tǒng)籌全局的意識(shí)，培養(yǎng)系統(tǒng)思考、計(jì)劃、組織能力；
2、增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神（團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都很重要，相信隊(duì)友，相信團(tuán)隊(duì)）；
3、體會(huì)計(jì)劃和操作的重要性（產(chǎn)品的質(zhì)量好與壞，需要通過市場(chǎng)的檢驗(yàn)來判斷）；
4、活躍集體氣氛，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力（沒有英雄的個(gè)人，只有英雄的團(tuán)隊(duì)）；
5、分工配合，認(rèn)識(shí)每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中扮演的角色及其作用（項(xiàng)目執(zhí)行過程中，團(tuán)隊(duì)中將會(huì)逐步確定四種功能角色，分別是設(shè)計(jì)師、手工、執(zhí)行和指導(dǎo)，體會(huì)自身扮演何種角色，發(fā)揮何種作用）；
6、認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)指揮者和明確方向?qū)F(tuán)隊(duì)發(fā)展的關(guān)鍵性；
7、感受預(yù)留方案、資源對(duì)突發(fā)狀況應(yīng)對(duì)的幫助（是否考慮到會(huì)出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，是否為維修等問題預(yù)留資源，如報(bào)紙、膠帶等）；
8、加強(qiáng)資源的優(yōu)化配置和合理利用（有限資源、有限時(shí)間、有限人員，合理配置）；
9、檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性；
10、體會(huì)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用（個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏），體會(huì)協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性。
戶外拓展項(xiàng)目7
項(xiàng)目名稱：
動(dòng)感顛球
項(xiàng)目簡(jiǎn)介：
同一小組的學(xué)員以一面鼓為圓心圍圈站好。鼓身周圍有長(zhǎng)繩，鼓面上放一排球，全隊(duì)成員每人拽住一根繩子保持鼓面平衡，必須手握繩套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情況下將球在鼓面上顛50次，一定注意團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏，并創(chuàng)造盡可能多的顛球紀(jì)錄；幾組之間進(jìn)行pk，看那組顛球更多。團(tuán)隊(duì)從中可以體驗(yàn)到高度協(xié)作帶來的團(tuán)隊(duì)成就。
分享要點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的關(guān)鍵點(diǎn)：注意力的轉(zhuǎn)移（鼓而非手）、精神決定力量、專注于目標(biāo)。
2、目標(biāo)激勵(lì)：過程中不斷總結(jié)提升，思考無論個(gè)人還是團(tuán)隊(duì)從勝利中走向更高的勝利的代價(jià)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于從失敗到成功的轉(zhuǎn)變。
3、和諧平衡（人、力量、心態(tài)、動(dòng)平衡、目標(biāo)平衡）；規(guī)律方法改變和調(diào)整：從關(guān)注于彈起來到接得住；專注于目標(biāo)，焦點(diǎn)，注意力的轉(zhuǎn)移；
4、分析項(xiàng)目操作過程中的好與壞的階段，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，團(tuán)隊(duì)就是在演奏音樂，我們可能從開始的不好到最后優(yōu)秀，就是從亂彈琴、夸張化到悄然無聲、從莽撞少年到平和的不顯山水的大師的歷練過程。
培訓(xùn)目標(biāo)
1、目標(biāo)分解與激勵(lì)人心；
一開始的時(shí)候大家在前面幾輪幾乎顛不到十個(gè)，認(rèn)為不可能完成這個(gè)任務(wù)，但是經(jīng)過練習(xí)，總結(jié)，最后成績(jī)很好。
有些團(tuán)隊(duì)以空話提倡大家一定要有信心，效果不佳。而有些團(tuán)隊(duì)，分幾個(gè)階段性目標(biāo)，每提升一點(diǎn)，鼓舞一下團(tuán)隊(duì)士氣。有鼓掌的，有吶喊的，有喊隊(duì)訓(xùn)唱隊(duì)歌的等等。目標(biāo)分解是企業(yè)戰(zhàn)略層面的問題，戰(zhàn)略制定正確與否直接決定了目標(biāo)是否能實(shí)現(xiàn)，正確的目標(biāo)分解保證了執(zhí)行不走樣，促進(jìn)總體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)；
既有挑戰(zhàn)性，又有可執(zhí)行性的目標(biāo)分解，加上及時(shí)、適時(shí)的表揚(yáng)、鼓勵(lì)，一方面激起員工的'成就感，一方面鼓舞員工士氣，這是員工有效執(zhí)行的前提。
2、合理分工與細(xì)化的績(jī)效考核
從角色分工上，有喊開始令的，之后大家一起喊口令；還有在中間提醒調(diào)整動(dòng)向的；有時(shí)候總是其中幾個(gè)人進(jìn)入不了狀態(tài)，他們不知道如何調(diào)整和改進(jìn)；沒人告訴他們?cè)撊绾闻c其他人配合；結(jié)合員工的能力、經(jīng)驗(yàn)、興趣和工作任務(wù)合理分工、揚(yáng)長(zhǎng)弊短，打造一個(gè)高效運(yùn)轉(zhuǎn)的協(xié)作團(tuán)隊(duì)，讓每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中充分發(fā)揮作用，有效執(zhí)行。
合理分工明確的基礎(chǔ)上，制定具體的考核指標(biāo)，可以達(dá)到有效激勵(lì)和懲罰的目的；績(jī)效考核標(biāo)準(zhǔn)又提醒個(gè)人崗位職能；績(jī)效考核所提供的信息有助于做出公平、公正、合理的決策，公平的環(huán)境有利于團(tuán)隊(duì)成員溝通、合作；其次，績(jī)效考核可以幫助管理者們強(qiáng)化下屬人員已有的正確行為，并有針對(duì)性的制定計(jì)劃，來克服在工作績(jī)效考核過程中所揭示出來的那些低效率行為，保證執(zhí)行高效。
3、執(zhí)行力；
�。繕�(biāo)、計(jì)劃、跟進(jìn)、人員、抓住重點(diǎn)和把握細(xì)節(jié)）人員搭配，把壯碩的男士和嬌小的女士交叉分布，把興奮的個(gè)體和冷靜的個(gè)體合理搭配；活動(dòng)過程中，某些人沒有按照既定方法操作，發(fā)現(xiàn)問題不能及時(shí)調(diào)整。執(zhí)行力的三個(gè)核心是人員流程、戰(zhàn)略流程、運(yùn)營(yíng)流程。制定戰(zhàn)略時(shí)，目標(biāo)分解，激勵(lì)制度，細(xì)化的績(jī)效考核制度保證執(zhí)行過程中人員執(zhí)行程度。合理的運(yùn)營(yíng)流程保證執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)化。注重細(xì)節(jié)的跟進(jìn)與調(diào)整是執(zhí)行的關(guān)鍵。
4、鍥而不舍、關(guān)注成就
一開始只能顛幾次，很多隊(duì)員可能會(huì)抱怨，會(huì)說不可能完成。發(fā)現(xiàn)別的隊(duì)伍，顛的比自己隊(duì)好太多了的時(shí)候，有的隊(duì)員就此泄氣，鍥而不舍、關(guān)注成就幫助組織和員工在面臨艱巨的任務(wù)或困難時(shí)保持良好的心態(tài)、迎難而上，執(zhí)行到位。
相關(guān)規(guī)則與注意事項(xiàng)：
1、團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員必須帶好手套；
2、只能用鼓和繩子接觸球；
3、移動(dòng)過程中，注意周邊的障礙物，不要撞到障礙物上；（旁邊有房屋，樹木等障礙的時(shí)候一定要提醒學(xué)員這點(diǎn)。沒有的話就不用說本條了。）
4、移動(dòng)過程中注意動(dòng)作幅度不可過大，感覺手里的繩子繃緊的話，應(yīng)該立即松手，不要硬拽；
5、不能將繩子纏在手上；
6、不得故意干擾其他隊(duì)顛球。
項(xiàng)目控制
布置階段條理清晰，邏輯明朗；布置完項(xiàng)目后再發(fā)放器械。
進(jìn)行階段
1、注意不要讓參訓(xùn)隊(duì)員把繩子套在自己手腕上，以免被別人拽倒；
2、提醒學(xué)員多練習(xí)，對(duì)于進(jìn)展不順利的團(tuán)隊(duì)可以提醒開始的時(shí)候把繩子拽緊，讓鼓面處于水平位；
3、把握好場(chǎng)面氣氛，可試用實(shí)況播報(bào)式的帶隊(duì)方式，并嚴(yán)格按照統(tǒng)一的規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)；
4、注意觀察典型行為，做好行為觀察。
回顧階段
1、控制學(xué)員情緒，尤其是失敗的隊(duì)伍的情緒狀態(tài)；
2、根據(jù)比賽結(jié)果來談執(zhí)行的重要性；
3、結(jié)合行為觀察進(jìn)行回顧。
戶外拓展項(xiàng)目8
參加戶外拓展項(xiàng)目，不僅能鍛煉身體，還能使你的知識(shí)面得到增長(zhǎng)，讓你可以汲取很多的社會(huì)及生活經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓同事間在工作中更加的默契，讓人的心靈和大自然融合，多多出去吧，別再宅在家里看電視了，身體健康才是最重要的.。
戶外拓展又叫體驗(yàn)式培訓(xùn)，英文為OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。訓(xùn)練對(duì)象有海員、軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。戶外拓展實(shí)際是指以自然環(huán)境為場(chǎng)地的，帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或體驗(yàn)探險(xiǎn)性質(zhì)的體育活動(dòng)項(xiàng)目群。
拓展活動(dòng)并非體育加娛樂，而是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。通過訓(xùn)練課程能夠有效地開發(fā)企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。
它能夠體驗(yàn)換位思考，樹立相互配合、支持的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí);發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理方法;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。增強(qiáng)面對(duì)困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，克服心理惰性，培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。
總而言之，拓展項(xiàng)目是非常有意義的一個(gè)項(xiàng)目，它增強(qiáng)自我控制與決斷能力，以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境，改善了人際間的關(guān)系，人與人之間的交流更加的接近。多參加這種活動(dòng)，讓你的人際關(guān)系發(fā)生了變化，打破了傳統(tǒng)的交流方法，是一種非常獨(dú)特的體驗(yàn)。
戶外拓展項(xiàng)目9
1 雷區(qū)取水
項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
2 無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目介紹：提供的只有報(bào)紙，剪刀，膠帶�？看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項(xiàng)目目的：合理配置資源，分工配合;檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性，建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用(個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。
3 背摔
項(xiàng)目介紹：參加實(shí)施的隊(duì)員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體;后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。
項(xiàng)目目的：
· 信任環(huán)境的營(yíng)造
· 建立換位思考的意識(shí)
· 通過身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任
4 有軌電車
項(xiàng)目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。
項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
5.時(shí)速極限
項(xiàng)目介紹：下達(dá)開始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過程中，不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
項(xiàng)目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧運(yùn)用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響.團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。
6.心心相印
1. 項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲
2. 場(chǎng)地要求：一片空曠的.大場(chǎng)地 比賽賽距：20米
3. 需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子
4. 比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，(6男6女)
5. 詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：
每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。
(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒
(3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
1. 活動(dòng)目的：
本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。
7.瘋狂的設(shè)計(jì)
1. 游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
2. 游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
3. 游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組10人左右
4. 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
5. 游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
1. 游戲時(shí)間：30分鐘
戶外拓展項(xiàng)目10
【鱷魚湖】 (團(tuán)隊(duì)凝聚力)
內(nèi)容：
所有隊(duì)員站在兩塊10米長(zhǎng)的模板上，兩塊模板架在三個(gè)高1.2米的鐵桶上,人不準(zhǔn)落地,模板不能落地,在40分鐘內(nèi)移動(dòng)鐵桶和模板到10米距離的目標(biāo)
目的：
總結(jié)提高集體決策的質(zhì)量
促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的溝通和理解，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
體會(huì)創(chuàng)造性和前瞻性思維的績(jī)效
體會(huì)有意見分歧時(shí)的解決方式和遇到挫折時(shí)的態(tài)度
【穿越電網(wǎng)】(人力資源合理分配)
內(nèi)容：每一組學(xué)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，全體通過面前的一張“帶電”的網(wǎng)。
目的：
人力資源的合理分配
個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)
體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人”
群體決策的方法及意義
認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性
【非常男女組合】
內(nèi)容：
男女趣味分隊(duì)：男女叉開圍成一個(gè)圓圈，男隊(duì)員代表5毛錢，女隊(duì)員代表1塊錢，圓圈中的隊(duì)員慢跑起來，由教練喊出某個(gè)數(shù)額，圓圈中相臨隊(duì)員按數(shù)字大小迅速組合成這個(gè)數(shù)額，即完成趣味分隊(duì)。由教練按男女分成8隊(duì)。這時(shí)隊(duì)中的男女和部門均被打亂。
【造塔】
內(nèi)容：
上帝創(chuàng)造了人類，人類一開始使用相同的語言，他們聚在一起，商量共同一座登天之塔。上帝得知后，在一夜之間將人們變成講不同的語言，以阻止他們登天。如今造塔的重任落在了我們身上……
培訓(xùn)師發(fā)給每個(gè)隊(duì)員一份任務(wù)書，所有隊(duì)員不得用語言溝通，不得用紙筆交流，不得把任務(wù)書拿給別人看，在一小時(shí)內(nèi)，按任務(wù)書的要求造出一座塔。
目標(biāo)：
增強(qiáng)溝通技巧;
培養(yǎng)合作技能;
任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作看似相互矛盾實(shí)則相互統(tǒng)一。
【造橋】
內(nèi)容：
每隊(duì)分為兩個(gè)小組，分別安排在兩個(gè)房間里，發(fā)給同樣的材料及工具，要求他們?cè)斐鲆蛔鶚虻囊话耄髽蛞y(tǒng)一、美觀及實(shí)用任務(wù)看似簡(jiǎn)單，實(shí)則技巧性極強(qiáng)，需要任務(wù)執(zhí)行雙方要充分溝通，相互協(xié)作，善于聽取對(duì)方意見，為達(dá)成目標(biāo)要善于讓步。
目的：
培養(yǎng)合作技能
增強(qiáng)溝通技巧
【集體木鞋】 (合作項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)凝聚力)
內(nèi)容：
所有隊(duì)員雙腳站在不同的踏板上，形成了多人一足，如何行走自如、箭步如飛，完全靠隊(duì)員之間的彼此協(xié)作
目的：體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的默契成度，容忍隊(duì)員的錯(cuò)誤出現(xiàn)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)溝通，升華團(tuán)隊(duì)凝聚力，默契無間，是高效團(tuán)隊(duì)的
特征，步調(diào)一致我們才能夠順利前進(jìn)
規(guī)則：
(1)教練講要求，各隊(duì)提交預(yù)案;
(2)領(lǐng)取相應(yīng)的道具，再規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成制作;
(3)齊心協(xié)力，步調(diào)一致通過約20米的距離;
(4)全體團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽，用時(shí)最短的獲勝。
目的：
克服面對(duì)困境時(shí)的心理壓力;居安思危面對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng);提高自控能力加強(qiáng)各部門之間的協(xié)作。
【荊棘取水】 (團(tuán)隊(duì)合作)
內(nèi)容：
在一個(gè)直徑5米的地面中間有一個(gè)裝滿水的杯子，你要在蒙上雙眼，不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
目的
提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧
團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧
人力資源的合理分配和運(yùn)用
行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性。
培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
【同心木】(相互配合、相互協(xié)作)
內(nèi)容：
將一根木棍放到所有隊(duì)員的.手臂上，要求大家齊心協(xié)力把它放到地面上，能夠完成這個(gè)項(xiàng)目說明你們的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)具備了很好的協(xié)作能力。事實(shí)上，很困難。
目的：
體會(huì)到隊(duì)員間的抱怨對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害性，找出正確的辦法來處理工作中出現(xiàn)的問題。
在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。
培養(yǎng)大家對(duì)工作的責(zé)任感。
提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。
統(tǒng)一指揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用使大家認(rèn)識(shí)到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊(duì)員共同努力。
力拔千斤
項(xiàng)目介紹：
用8根手指將團(tuán)隊(duì)中最重的人從椅子上抬起來我們能做到嗎講究團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)、默契、統(tǒng)一才能達(dá)成目標(biāo)
項(xiàng)目目的：
了解體驗(yàn)式培訓(xùn)的起源與培訓(xùn)形式。初步建立團(tuán)隊(duì)、體驗(yàn)1+1〉2的團(tuán)隊(duì)力量深入了解同伴、打破人與人之間的隔膜。營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛、奠定團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練基礎(chǔ)。
戶外拓展項(xiàng)目11
常用戶外拓展項(xiàng)目介紹——【大樹與松鼠】(熱身游戲)
適用對(duì)象：所有學(xué)員
時(shí)間：10-15分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2、拓展培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、拓展教練喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、拓展培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的.人表演節(jié)目。
常用戶外拓展項(xiàng)目介紹——【畢業(yè)墻】場(chǎng)地項(xiàng)目
一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此拓展訓(xùn)練項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此拓展游戲，充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí)，必須是公司總動(dòng)員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績(jī)。
常用戶外拓展項(xiàng)目介紹——【高空斷橋】
個(gè)人挑戰(zhàn)
兩塊寬30公分的木板，頂端間隔1.2-1.8米，此木板距地面高9米，做拓展項(xiàng)目的學(xué)員須自一塊木板越起跨到另一木板上并返回。
無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退;
克服心理壓力建立自信，增強(qiáng)自我控制自我決斷能力;
“斷橋”是一個(gè)時(shí)代的象征，斷橋一小步、人生一大步;
不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題;
感受勇于進(jìn)取、不安于現(xiàn)狀的心理狀態(tài)。
常用戶外拓展項(xiàng)目介紹——【信任背摔】
個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合
一位學(xué)員依次從一座高1.5米的背摔臺(tái)上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺(tái)下平伸雙臂做保護(hù)。
建立團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任的基礎(chǔ);
通過身體接觸，打破大家之間的隔膜，盡快的進(jìn)入培訓(xùn)情景;
學(xué)習(xí)換位思考;
向自我挑戰(zhàn)，提高心理素質(zhì)，戰(zhàn)勝恐懼;
規(guī)范自我行為同社會(huì)、集體利益的關(guān)系
常用戶外拓展項(xiàng)目介紹——【并肩起立】
1、拓展小游戲時(shí)間：30分鐘
2、小組人數(shù)：不限
3、場(chǎng)地：空地
4、游戲概述：注重團(tuán)隊(duì)的合作和競(jìng)爭(zhēng)力。
5、拓展訓(xùn)練的目的：這是一個(gè)震動(dòng)力較大的游戲，目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū)，建立對(duì)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的信任，感受這種信任給你帶來的個(gè)人突破。
6、戶外拓展游戲規(guī)劃：
1)兩個(gè)連隊(duì)逐次分別按照5人一組，10人一組，20人一組，40人一組，同時(shí)進(jìn)行難度升級(jí)比賽，最先完成所有任務(wù)的連隊(duì)獲勝。
2)隊(duì)員肩并肩圍成一個(gè)圓圈，坐在地上，不用手撐地一起站起來，最先完成動(dòng)作的連隊(duì)獲勝。
7、游戲結(jié)束，主持人引導(dǎo)進(jìn)行討論：
1)在游戲進(jìn)行的過程中，你們小組是否能夠進(jìn)行有效的溝通?
2)你認(rèn)為如何才能讓同組的員工齊心協(xié)力盡快完成任務(wù)?
常用戶外拓展項(xiàng)目介紹——【七巧板】(團(tuán)隊(duì)拓展游戲)
1、所有培訓(xùn)人員全部參加，平分成7個(gè)小組，同時(shí)選出三個(gè)領(lǐng)導(dǎo);
2、7個(gè)小組圍成一圈，三個(gè)領(lǐng)導(dǎo)坐在圓圈中間;
3、每個(gè)小組發(fā)放一套七巧板和一份任務(wù)書，每個(gè)小組用七巧板完成按照任務(wù)書要求;
4、每個(gè)小組只能通過圓圈中間領(lǐng)導(dǎo)得到手上沒有而其他小組有的七巧板，小組之間不能傳遞七巧板;
戶外拓展項(xiàng)目12
野外行軍
任務(wù)名稱：野外行軍
任務(wù)級(jí)別：★★★★(中級(jí))
體力指數(shù)：★★★★
風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)：★★★★
話述：同志們，今天我們要共同完成一項(xiàng)艱難的綜合性訓(xùn)練，是我們西點(diǎn)訓(xùn)練營(yíng)“走、打、吃、住、藏”于一體的全面性訓(xùn)練。徒步行軍是軍隊(duì)的一種機(jī)動(dòng)形式是我們企業(yè)新員工的必修課。它不受天氣、地形、道路條件的影響，組織簡(jiǎn)單、迅速、行動(dòng)輕便、靈活，利于我們偽裝和隱蔽，是體力消耗大，耐力性及強(qiáng)的一項(xiàng)任務(wù)。上級(jí)命令，我部要派出一支小分隊(duì)進(jìn)入敵后陣地執(zhí)行偵察任務(wù)。這支特殊的小分隊(duì)由我部派出。據(jù)前鋒偵察兵回報(bào)，此次任務(wù)我們必須按要求去執(zhí)行，要記的自己的行軍路線、出發(fā)點(diǎn)、休息的地點(diǎn)、和沿途的地形特點(diǎn)，只有這樣才能成功完成任務(wù)。同時(shí)也帶給大家兩個(gè)消息一個(gè)好消息一個(gè)壞消息，同志們要先聽哪一個(gè)?好消息是：你們要根據(jù)任務(wù)、敵情的變化、合理的安排自己的行軍速度。壞消息是：你們?cè)诒敬位顒?dòng)中沒小組只有一瓶礦泉水，如果你們不合理的去安排后果不堪設(shè)想。時(shí)間緊任務(wù)重，我小分隊(duì)必須要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)想盡一切辦法到達(dá)自定位置，否則任務(wù)失敗，將會(huì)影響整個(gè)戰(zhàn)局。同志們對(duì)完成本次任務(wù)有沒有信心?
任務(wù)時(shí)間：4小時(shí)
任務(wù)特點(diǎn)：這是一個(gè)企業(yè)新員工綜合訓(xùn)練項(xiàng)目也是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)兼團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互組的一個(gè)項(xiàng)目，鍛煉員工的身體素質(zhì)和走、打、吃、住、藏的野外生存能力。
完成標(biāo)準(zhǔn)：不違反行軍要求的情況下，全體隊(duì)員完成任務(wù)的、無人員傷亡的、靈活機(jī)動(dòng)、快速完成的一方為勝方。規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒有完成，有人員傷亡的視為任務(wù)終結(jié)。
目的：1、鍛煉學(xué)員的身體素質(zhì)、打造學(xué)員們的執(zhí)行力與號(hào)召力;
2、熔練大家的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作配合的一種意識(shí);
3、體驗(yàn)一次長(zhǎng)征路上的感受，讓我們永遠(yuǎn)記住革命老一輩人，發(fā)揚(yáng)他們的精神，我們代代相傳下去。
器材：背包、鞋、毛巾、旗幟、醫(yī)療器械、哨子等
任務(wù)要求：
1、全體隊(duì)員必須沿道路的兩側(cè)行軍、前后距離不能拉的很大。
2、如有身體不適者、心臟病、恐高癥、高血圧者可以不參加;去擔(dān)任崗哨和值勤人員。
3、所有人員比須完成所有項(xiàng)目，才算成功，有一人落隊(duì)和傷亡都算任務(wù)終結(jié)。
4、所有隊(duì)員在行軍前比須檢查自己的著裝并熟記自己的行軍路線和出發(fā)時(shí)間、地點(diǎn)和到達(dá)的時(shí)間、地點(diǎn)。
5、任務(wù)實(shí)施過程中，教官有權(quán)下達(dá)任何口令及終結(jié)任務(wù)，全體人員必須無條件執(zhí)行。
任務(wù)布置完畢，同志們都聽清楚了嗎?聽清楚了出發(fā)
分享要點(diǎn)：
一、欣賞
找出一名學(xué)員，讓他上臺(tái)尋找一位他認(rèn)為在本次任務(wù)中所欣賞的人，請(qǐng)上臺(tái)，說出為什么欣賞他，他作了哪些，之后要給他一個(gè)真誠(chéng)的擁抱。
培訓(xùn)教官：在生活和工作中，我們的身邊總會(huì)有一些值得我們?nèi)バ蕾p和學(xué)習(xí)的人，他們一直在默默地付出。懂得欣賞和贊美他人的人，才會(huì)懂得珍惜，才會(huì)真正成為團(tuán)隊(duì)的一員。
二、點(diǎn)評(píng)
教官要根據(jù)觀察情況進(jìn)行精簡(jiǎn)的點(diǎn)評(píng)。
1、大家在行軍的過程中體現(xiàn)了互幫互助了嗎?有沒有人去關(guān)心一下我們的女學(xué)員哪?
2、你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)有沒有一個(gè)統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)者和宣傳員站出來哪，去組織一下部隊(duì)哪?
3、你們的人員搭配是否合理哪?有沒有接成隊(duì)子啊!
三、分享
1、是否在開始任務(wù)前做好了一切準(zhǔn)備工作哪?有沒有合理的去分析、判斷一下那、有沒有在腦袋里把整個(gè)過程回憶一下哪?
2、失敗是不是成功之母，修正是不是成功之母，失敗可不可以重新開始哪?
3、大家有沒有一個(gè)合理統(tǒng)一的指揮和分工哪?資源的有沒有合理的去分配哪?有沒有一個(gè)去積極的'想辦法哪?
四、討論
1、在進(jìn)入項(xiàng)目的同時(shí)你有什么感覺、想真樣去完成任務(wù)啊!有沒有害怕的感覺哪?
2、在你們行軍的過程中你有什么感覺、在大家都累的情況下你有沒有去總結(jié)、去研究、去探索、去更新去做好后面的工作哪。
3、是否大家都能積極的參與進(jìn)去了、想了很多辦法去完成任務(wù)?你趕到你今天的表現(xiàn)好嗎?你付出了你的全部力量嗎?
五、 總結(jié)
1、將大家的討論結(jié)果進(jìn)行總結(jié)、找出大家優(yōu)缺點(diǎn)、和行軍中看到的一些現(xiàn)象和存在的很多不足。
2、結(jié)合企業(yè)文化精神，談?wù)勛约簩?huì)怎么對(duì)待以后的工作及生活;
3、達(dá)成共識(shí)，形成理論、把好的東西帶到我們的生活工作中去。發(fā)揚(yáng)我們的長(zhǎng)征精神。大家有沒有信心啊!回答我三遍好嗎?
戶外拓展項(xiàng)目13
1、信任背摔
這也是一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生信任感的拓展訓(xùn)練，與《盲人與拐杖》有異曲同工之妙，都能給學(xué)生以心靈的震撼，我在班級(jí)中實(shí)踐過，學(xué)生反響很好！
訓(xùn)練目的
�。�1）讓學(xué)生體會(huì)到人際交往中信任他人的重要性。
（2）戰(zhàn)勝自身的恐懼感。
（3）培養(yǎng)學(xué)生在團(tuán)隊(duì)當(dāng)中的責(zé)任感。
訓(xùn)練程序
�。�1）選八位同學(xué)，把手搭在對(duì)方同學(xué)肩上抓好。要求：待會(huì)兒不管有多辛苦，多難受，也不能松開手，要把倒下來的同學(xué)接住。
（2）請(qǐng)一位相信他們的同學(xué)站在1.5米高用桌椅搭建的平臺(tái)上，從椅子上直直往后倒，由下面的同學(xué)接住�？梢暂o助一些鼓勵(lì)性的話語，如臺(tái)上同學(xué)“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎？”，臺(tái)下同學(xué)“我們準(zhǔn)備好了，來吧，我們支持你，你一定行！”
最后，參與的同學(xué)依次發(fā)言，談?wù)劯惺堋?/p>
注意：本拓展訓(xùn)練看起來有點(diǎn)危險(xiǎn)，實(shí)際上只要認(rèn)真對(duì)待，正確操作，基本上是安全的。如果不放心的話，可以在下面放海綿墊作為保護(hù)。不過，這樣的訓(xùn)練效果會(huì)打點(diǎn)折扣呵！
2、齊眉桿
在班主任日常工作中，我們常碰到有些學(xué)生個(gè)體能力很強(qiáng)但協(xié)作意識(shí)不強(qiáng)，如果任其發(fā)展下去對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)是不利的。俗話說得好：三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮。團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神是現(xiàn)代人的優(yōu)秀品質(zhì)，可以為個(gè)體的提升和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展創(chuàng)造共贏的局面。
訓(xùn)練目的
（1）通過活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作和協(xié)調(diào)的重要，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。
�。�2）了解面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)給予同伴關(guān)注與激勵(lì)的重要意義。
操作程序
�。�1）把班級(jí)學(xué)生按12人一組進(jìn)行分組。
�。�2）讓12位伙伴們一字站開，將右手食指伸于身體右側(cè)，十二根手指托起一根竹竿，之后同學(xué)們一同發(fā)力，讓竹竿從眉毛處下降到腰部。注意：手指不能離開竹竿，只要小組中有一人的手指離開竹竿，這個(gè)小組便要重新開始。
�。�3）組與組之間進(jìn)行比賽，先完成任務(wù)的小組為勝利者。
我們班的學(xué)生第一次做動(dòng)作時(shí)，有的小組不僅沒有把竹竿向下放，反而托上了頭頂，盡管同學(xué)們沒有對(duì)目標(biāo)動(dòng)作理解錯(cuò)誤，但是由于團(tuán)隊(duì)合作的缺失，
反而起到了相反的作用。但在幾次嘗試之后，各個(gè)小組都完成了任務(wù)，同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了加強(qiáng)，合作能力也在過程中提升。
3、翻葉子
這也是一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的拓展訓(xùn)練，與《齊眉桿》有異曲同工之妙，學(xué)生在活動(dòng)中會(huì)有很多體驗(yàn)。
訓(xùn)練目的
�。�1）培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。
�。�2）在活動(dòng)中學(xué)會(huì)接納他人，體會(huì)合作的樂趣。
訓(xùn)練程序
（1）把班級(jí)學(xué)生按5-6人分成若干組。
�。�2）小組成員站在一片塑料袋子上，全體成員在腳不能碰到地面的前提下，把塑料翻過來。
�。�3）每隔三分鐘就會(huì)有一人失明。最快翻過來的一組為獲勝組。 最后，參與的同學(xué)依次發(fā)言，談?wù)劯惺堋?/p>
4、手指的力量
一個(gè)手指有多大的.力量？這個(gè)拓展訓(xùn)練會(huì)給你一個(gè)意外的答案，學(xué)生在活動(dòng)中定會(huì)收獲多多！
訓(xùn)練目的
�。�1）讓學(xué)生通過活動(dòng)領(lǐng)悟到：要想成功，就要敢于不斷嘗試，堅(jiān)持不懈，直至成功的到來。
（2）讓學(xué)生體會(huì)到再小的力量匯聚起來也能做成看似不可能的事。
訓(xùn)練程序
（1）16個(gè)人伸出一只手指，把一個(gè)人平躺在桌上的同學(xué)抬起來。（先抬較輕者，再換較重者）
�。�2）講解跳蚤實(shí)驗(yàn)
最后，參與的同學(xué)依次發(fā)言，談?wù)劯惺堋?/p>
5、積極認(rèn)知行為訓(xùn)練
海明威在《老人與海》中說：“人可以被打敗，但永遠(yuǎn)不會(huì)被打倒�！币粋�(gè)人在生活中難免會(huì)有自卑，關(guān)鍵是看如何對(duì)待，自信者與自卑為友，自卑者被自卑所奴；一個(gè)人在生活中難免會(huì)遇到挫折，關(guān)鍵是看如何面對(duì)，強(qiáng)者愈挫愈勇，弱者一蹶不振。
我在班級(jí)中發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生為學(xué)習(xí)成績(jī)不理想而自卑，有的學(xué)生為長(zhǎng)相而自卑，有的學(xué)生為家庭而自卑等；有些學(xué)生在遇到挫折實(shí)不能很好的處理和面對(duì)，影響成長(zhǎng)和未來的發(fā)展。這個(gè)拓展訓(xùn)練可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自卑心態(tài)，增強(qiáng)意志品質(zhì)。
訓(xùn)練目的
�。�1）通過積極認(rèn)知來改變學(xué)生的自卑心態(tài)。
�。�2）通過行動(dòng)訓(xùn)練，增強(qiáng)他們的意志品質(zhì)。
訓(xùn)練程序
�。�1）人從來沒有缺點(diǎn)只有特點(diǎn)。
�。�2）讓學(xué)生學(xué)會(huì)與自卑做朋友。
（3）你不是一個(gè)自卑的人，只是一個(gè)暫時(shí)沒有自信的人。
�。�4）數(shù)數(shù)正方形（16個(gè)邊長(zhǎng)為1cm的小正方形組成）。
問：下面由八條相等線段組成圖形總共有多少個(gè)正方形？ (圖略)
要求：迅速做答，越快越好，可以補(bǔ)答；
老師：將學(xué)生所答答案全部依次記下，反復(fù)詢問是否還有新的答案。 學(xué)生一般反應(yīng)：從20個(gè)到30個(gè)均有答案。
正確答案：設(shè)定最小正方型邊為1的話，則： 邊長(zhǎng)為1的有16 邊長(zhǎng)為2的有9 邊長(zhǎng)為3的有4 邊長(zhǎng)為4的有1 總數(shù)則為30個(gè)
結(jié)論一：每個(gè)人看同樣一件事物的深度是不同的，人需要認(rèn)識(shí)到自己的局限性；（許多人說到26時(shí)，不能相信別人30的答案是正確的，認(rèn)為不可能） 結(jié)論二：人需要放棄自己不正確的看法/知識(shí)/等，才能從他人處學(xué)習(xí)到有用的知識(shí)。（有人在別人的答案出來之后，經(jīng)過思考，決定放棄自己的答案，相信他人的答案；學(xué)會(huì)放棄自己的不正確看法，就是一種進(jìn)步。
戶外拓展項(xiàng)目14
項(xiàng)目概述：
在規(guī)定的條件下，每一組將最短的時(shí)間內(nèi)將教練給排頭學(xué)員的數(shù)字傳遞到該組最后一名學(xué)員。活動(dòng)中信息傳遞的準(zhǔn)確性和時(shí)效性同樣重要。往往很多學(xué)員一味求快，忽略了傳遞準(zhǔn)確是重中之重。
培訓(xùn)目標(biāo)：
1、溝通的方式和必要性（溝通是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基礎(chǔ)，任務(wù)完成的保證）。2、突破思維定式充分的利用規(guī)則。3、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的重要性經(jīng)驗(yàn)的分享。4、信息的共享以及及時(shí)反饋的重要性。5、在特定條件下，讓團(tuán)隊(duì)更好的做到有效溝通。6。提升學(xué)員各方面的信息傳遞和接收時(shí)候的反饋能力。7、體驗(yàn)雙向溝通和深度溝通，提升對(duì)溝通方法的認(rèn)識(shí)。
操作過程：
1、每一支隊(duì)伍坐成一列，從現(xiàn)在開始所有人口里不許再發(fā)出任何聲音，接下來要進(jìn)行的項(xiàng)目叫驛站傳書，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，到時(shí)我會(huì)將一組信息交到最后一名隊(duì)員的手中，然后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將這組數(shù)字傳遞到第一位朋友這里，第一位朋友將這你得到的信息寫到前面白板上，以準(zhǔn)確和迅速為贏2、得分規(guī)則：在準(zhǔn)確的前提下以名次記分，按照先后順序依次得分為4、3、2、1分（四支隊(duì)伍的情況）；如果傳輸結(jié)果錯(cuò)誤，記零分；后兩輪得分加倍。每輪數(shù)字信息難度逐漸加大，由最簡(jiǎn)單的兩位數(shù)到分?jǐn)?shù)、對(duì)數(shù)、開方、小數(shù)等。（每組信息不同，最好是相同數(shù)字，但是順序重新排列；最后一輪各組信息相同）。3、比賽規(guī)則：a）在椅子不動(dòng)人不能離開椅子口中不能發(fā)出任何聲音，b）頭不能向后轉(zhuǎn)，c）每輪結(jié)束后都可能增加規(guī)則。4、每輪結(jié)束后的補(bǔ)充條款：a）不能使用現(xiàn)代化工具b）不允許使用和傳遞任何工具c）所有人不可從椅子上轉(zhuǎn)身或起身，同時(shí)椅子不可移動(dòng)。d）后面隊(duì)友的手不能超過前面隊(duì)友的縱截面，e）整個(gè)過程中不能發(fā)出任何聲音。
幾點(diǎn)啟示
啟示一：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。俗話說，成功只屬于有準(zhǔn)備的人。作為一個(gè)組織或團(tuán)體，要想完成某項(xiàng)工作任務(wù)或取得事業(yè)的成功，事前必須要有一個(gè)科學(xué)的謀劃。還要對(duì)可能遇到的困難和問題估計(jì)充分，制訂應(yīng)急處置預(yù)案，以便當(dāng)問題出現(xiàn)時(shí)，使組織成員處變不驚，應(yīng)付自如，始終把握實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主動(dòng)權(quán)。
游戲中，當(dāng)?shù)诙啍?shù)字出現(xiàn)小數(shù)點(diǎn)后，有的隊(duì)就考慮到了第三輪可能會(huì)出現(xiàn)分?jǐn)?shù)或根號(hào)，并組織隊(duì)員對(duì)傳遞方式進(jìn)行了討論，結(jié)果取得了成功；有的隊(duì)考慮到了根號(hào)的出現(xiàn)，但沒有制定相應(yīng)措施，更有的隊(duì)根本就沒有想到會(huì)出這么難的題，對(duì)困難估計(jì)得不足，結(jié)果可想而知。
啟示二：學(xué)會(huì)溝通，善于溝通。松下幸之助有句名言：“企業(yè)管理過去是溝通，現(xiàn)在是溝通，未來還是溝通�！笔聦�(shí)上也的確如此，溝通可以化解彼此間的矛盾，可以使合作更順暢，可以使我們與客戶更了解彼此的'需求，可以提升員工制度執(zhí)行力。
上述游戲的突出目的，就是為了測(cè)試和鍛煉隊(duì)員之間的溝通能力，有的隊(duì)抓住了這一點(diǎn)，在信息傳遞方式方法上動(dòng)腦筋、想辦法，集思廣益，并進(jìn)行了有效溝通，最終達(dá)到了目的。忽視溝通的結(jié)果只有失敗。
啟示三：執(zhí)行力是事業(yè)成功的關(guān)鍵。執(zhí)行力是貫徹戰(zhàn)略意圖、完成預(yù)定目標(biāo)的操作能力，是團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)力的核心。在游戲中，團(tuán)隊(duì)成員如果缺乏組織紀(jì)律觀念，不按規(guī)定動(dòng)作“出牌”，不全身心地投入，在執(zhí)行力方面出了問題，要么會(huì)影響傳送效率，要么會(huì)出現(xiàn)傳送“走樣”，造成整體工作被動(dòng)或失敗。因此，在工作中，每位員工都要自我約束、自我加壓，不斷增強(qiáng)大局觀念和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，不折不扣地抓好貫徹落實(shí)，努力提升制度執(zhí)行力，這是取得事業(yè)成功的關(guān)鍵和保證。
啟示四：每一位團(tuán)隊(duì)成員都很重要。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)或組織不可或缺的是精英，但每一位團(tuán)隊(duì)成員的作用同樣不可忽視。如同“木桶效應(yīng)”，一只水桶能盛多少水，并不取決于最長(zhǎng)的那塊木板，而是取決于最短的那塊木板。
游戲中，有的隊(duì)只是精英們?cè)谔接�，忽視了其他團(tuán)隊(duì)成員的存在。同時(shí)，有的隊(duì)員認(rèn)為活動(dòng)成敗是精英們的事，輕視了自己的作用。其實(shí)，任何一位隊(duì)員出現(xiàn)傳導(dǎo)失誤，都會(huì)使整個(gè)局勢(shì)發(fā)展偏離團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，且不可逆轉(zhuǎn)。
因此，在工作中，每位員工都要立足自身崗位，盡職盡責(zé)，而管理者要加強(qiáng)對(duì)員工的關(guān)懷和教育，培養(yǎng)其感恩意識(shí)，使其在感恩中遵規(guī)守紀(jì)，不越雷池；在感恩中敬業(yè)愛崗，挖掘潛能；在感恩中任勞任怨，無私奉獻(xiàn)。
戶外拓展項(xiàng)目15
叢林繩橋
換抓上方間隔1.2 米的繩索，通過鋼索橋至橋另一端，再返回。
培訓(xùn)目的：
如何調(diào)整自己的情緒，學(xué)會(huì)有效應(yīng)對(duì)恐懼和壓力，對(duì)個(gè)人來說，既是職業(yè)的要求，也是個(gè)人發(fā)展和成就的需要。叢林繩橋的訓(xùn)練可以有效地使受訓(xùn)人員體驗(yàn)恐懼，有效管理恐懼和壓力，感受自身的心理成長(zhǎng)，培養(yǎng)勇往直前的良好心理素質(zhì)。通過訓(xùn)練還可以幫助提升其戰(zhàn)勝困難的信心，挖掘自我的潛能，利用心理學(xué)原理，提高對(duì)恐懼的適應(yīng)能力，形成良好的應(yīng)對(duì)模式。
獨(dú)木橋
依次從約8米高、直徑35cm、長(zhǎng)6m的獨(dú)木橋上通過。
項(xiàng)目意義：
1、增強(qiáng)自我控制與決斷能力以適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境。
2、克服心理壓力，建立挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。
3、重新審視個(gè)人能力，不輕言失敗，培養(yǎng)積極進(jìn)取的心態(tài)。
蕩木橋
該項(xiàng)目距離地面10米左右，由七個(gè)蕩木組成，連接蕩木的是經(jīng)過熱鍍鋅處理的鏈條，然后由斷件將其和橫梁連接到一起，受訓(xùn)人員要求從蕩木的一段走到另一端。
訓(xùn)練目的：鍛煉一個(gè)人的意志及處事不驚的態(tài)度。
雷區(qū)取水
項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎?團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。
項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。
無敵風(fēng)火輪
項(xiàng)目介紹：提供的只有報(bào)紙，剪刀，膠帶�？看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。
項(xiàng)目目的：合理配置資源，分工配合;檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性，建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用(個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。
背摔
項(xiàng)目介紹：參加實(shí)施的隊(duì)員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體;后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。
項(xiàng)目目的：信任環(huán)境的營(yíng)造、建立換位思考的意識(shí)、通過身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
斷橋
項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員爬越9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測(cè)，平穩(wěn)走到終點(diǎn)。
項(xiàng)目目的：成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你，克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力， 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣。
孤島求生
項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。
項(xiàng)目目的：團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作、團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理、有效溝通與協(xié)作、新角度管理的詮釋。
有軌電車
項(xiàng)目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的.方向行進(jìn)。
鱷魚潭
項(xiàng)目介紹：利用三個(gè)油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過一個(gè)個(gè)的鱷魚潭。
項(xiàng)目目的：統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn)，避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時(shí)間，鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦�，如何改�?如何解決?最好的方法與最有效的方法，最適合團(tuán)隊(duì)的辦法就是最好的辦法，制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細(xì)節(jié)管理：不論多完美的計(jì)劃，如果在操作過程中不謹(jǐn)慎，一切就都要從新開始。
時(shí)速極限
項(xiàng)目介紹：下達(dá)開始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過程中，不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
項(xiàng)目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧運(yùn)用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響.團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。
畢業(yè)墻
項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。
項(xiàng)目目的：自我管理與定位、有甘為人梯的精神，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì)，共建高效團(tuán)隊(duì)。
鉆電網(wǎng)
項(xiàng)目介紹：面對(duì)高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價(jià)換取最大的勝利。
培訓(xùn)目標(biāo)：.改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系;個(gè)人的利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。
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