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      2. 室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目

        時間:2021-08-25 09:59:57 拓展項目 我要投稿

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目8篇

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目1

          項目名稱:逐鹿中原

          項目類型:場地拓展訓(xùn)練項目

          主題-打破本位主義、通力合作、創(chuàng)造共贏

          項目介紹:

          將團(tuán)隊平均分成4組,共做4輪投球游戲。每種顏色的球代表各隊,投入不同的桶中可以得到不同的分?jǐn)?shù),各顏色桶代表不同的分值,每輪投擲后把不同顏色桶中的同色球分?jǐn)?shù)相加,得出各隊成績。 每輪取前三名進(jìn)行獎勵,獎勵由拓展培訓(xùn)師靈活掌握,精神鼓勵為主,不提倡物質(zhì)獎勵。取前三名的目的是引起各隊的短視,造成積極的態(tài)勢。

          計分規(guī)則:

          每種顏色的球代表各隊,投入不同的桶中可以得到不同的分?jǐn)?shù),各顏色桶代表不同的分值,綠桶5分,黃桶10分,紅桶15分,藍(lán)桶30分,每輪投擲后把不同顏色桶中的同色球分?jǐn)?shù)相加,得出各隊成績

          項目人數(shù):團(tuán)隊項目,最好多隊一起做,分3~4組,每組人數(shù)5~12人,每組人數(shù)盡量平均,總?cè)藬?shù)30~50較好

          項目器材:

          1. 4個不同顏色的塑料桶或筐

          2. 20米彩色長繩1條,拉出邊長5米的區(qū)域

          3. 4種不同顏的球,與桶的顏色相配,每顏色20個,球需軟的,彈性不要太大

          4. 記分白板或報紙板

          項目時間:

          1. 項目布置:10分鐘

          2. 做項目:40分鐘

          3. 回顧:40分鐘

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目2

          1、項目名稱:穿越電網(wǎng)

          項目性質(zhì):團(tuán)隊合作項目

          培訓(xùn)目的:計劃的重要性;組織紀(jì)律,學(xué)習(xí)方法;合理利用資源;學(xué)會傾聽;擺正自己的位置;領(lǐng)導(dǎo)者作用;計劃、草案、策劃;確立規(guī)則;精心操作;正確對待不同意見和挫折 項目描述:對面是一個千萬伏高壓的電網(wǎng),任何人、任何物品觸及電網(wǎng)會被立即燒焦。所有隊員要從有效通道依次通過,在規(guī)定時間內(nèi)到達(dá)電網(wǎng)的另一端。您和您的隊員需要穿越的是一張與地面垂直的"電網(wǎng)"(繩網(wǎng)),網(wǎng)上的一個洞就是一條生路。

          通過的身體的任何部分,包括衣服,都不許碰到其邊緣,碰到即為"觸電"。"犧牲"的同志可以繼續(xù)前進(jìn),但每條生路卻只能使用一次。

          2、項目名稱:雷陣(狹路相逢)

          培訓(xùn)目的:溝通;組織紀(jì)律,學(xué)習(xí)方法(合理利用工具);突破思維定式(創(chuàng)新);學(xué)會傾聽;策劃、決策;嘗試(有效操作);預(yù)見性(工作監(jiān)督)室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目簡介 項目描述:所有人依次從出發(fā)點通過雷區(qū)從終點出來。同一時間,雷區(qū)內(nèi)只能有一個人,其它人不許踏入。只得沿相鄰的格子行進(jìn),不得跳格、軋格……

          3、項目名稱:盲陣(盲人方陣)

          項目簡介:在盲啞狀態(tài)下,全組正確歸隊集中,然后各人按自己領(lǐng)到的號碼數(shù)依序排成一隊,并設(shè)法宣布任務(wù)完成。

          培訓(xùn)目的:非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法(合理利用工具);學(xué)會傾聽;策劃、決策;嘗試(有效操作);預(yù)見性(工作監(jiān)督) 盲人排隊 項目名稱:交通阻塞 項目描述:將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開,學(xué)員全部站在地墊上,留中間一個地墊不站人;通過中間的空格進(jìn)行移動,完成兩邊人的互換。

          4、項目名稱:連環(huán)手

          活動目的:讓學(xué)員體會在解決團(tuán)隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊的合作精神。

          項目描述:每組圈著站成一個向心圈。先舉起右手,握住對面那個人的手;再舉起左手,握住另外一個人的手;在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。

          5、項目名稱:盲人摸號

          活動目的:讓學(xué)員體會溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時,你是怎樣去改變自己,用什么方法來解決問題。問題解決方法及溝通。

          項目描述:每位學(xué)員戴上眼罩,每人一個號,但這個號只有本人知道。小組根據(jù)每人的號數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線。全過程不能說話,只要有人說話或脫下眼罩,游戲結(jié)束。

          6、項目名稱:木頭的體積

          培訓(xùn)目的:有效的群體決策;體驗個體思維方式的差異如何影響有效決策;體會群體決策中的有效沖突和無效沖突。

          項目描述:分小組,每組12人。每組將獲得12張卡片,一人將拿到一張卡片。卡片上會有一些信息,小組的任務(wù)就是在30分鐘內(nèi)利用卡片上提供的信息,共同完成一項任務(wù)--計算木頭的體積。

          7、項目名稱:囊中失物

          活動目的:讓學(xué)員們體驗解決問題的方法,學(xué)員們之間面對同樣一個問題所表現(xiàn)出來的態(tài)度,如何達(dá)到共識,并進(jìn)行配合共同解決問題。

          項目描述:用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具,抽出一個,而后給每人發(fā)一個,通過溝通猜出培訓(xùn)師拿走的物品的顏色和形狀。

          8、項目名稱:齊眉棍

          項目描述:小組成員站成相對的兩列,全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;將一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上, 將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動……

          9、項目名稱:鐵釘

          項目描述:請將12根鐵釘放在鐵釘頭上,不可以碰到木頭。

          10、項目名稱:橡皮筋

          項目描述:將學(xué)員分成兩組,一組學(xué)員排成一排,站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里,給第一位學(xué)員的牙簽上套一個橡皮筋,要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外,可以用任何辦法進(jìn)行干擾,如果橡皮筋掉了,就要重新開始。

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目3

          一、【共同藍(lán)圖】

          項目任務(wù)

          全體隊員利用顏料、畫筆等材料,在木板上繪出自己心中的遠(yuǎn)景、企業(yè)的藍(lán)圖,全體參訓(xùn)學(xué)員以藍(lán)圖為背景進(jìn)行大合影。

          項目分享

          找到個人明確定位

          做好自己的同時就是成就了團(tuán)隊

          團(tuán)隊氣氛達(dá)到高潮

          培養(yǎng)團(tuán)隊的集體榮譽感、自豪感

          團(tuán)隊成員樹立強(qiáng)烈的歸屬感

          項目目標(biāo)

          ★ 回顧企業(yè)發(fā)展歷史,建立發(fā)展信心;

          ★ 體檢公司文化,發(fā)揚研發(fā)人員的科研精神,學(xué)會感恩,體現(xiàn)激情;

          ★ 探討公司發(fā)展戰(zhàn)略,資源配置、市場規(guī)劃、執(zhí)行力,核心競爭力等問題;

          ★ 相互的交流、借鑒別人的有益思想,會使你始終站在巨人的肩膀上;

          ★ 在工作中,僅有勇氣和決心還不夠,有時方法更重要。

          二、【盲屋】

          項目簡介

          團(tuán)隊成員分成健全人,啞人,盲人三個工作組,分工協(xié)作,在規(guī)定的時間內(nèi),遵守項目規(guī)則,共同為一間事先布置好各種物品的屋子繪制一張圖。

          項目類別:室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目。

          參與人數(shù):15到25人

          培訓(xùn)時間:85分鐘

          項目布置: 5分鐘

          項目進(jìn)行: 40分鐘

          項目總結(jié): 40分鐘

          場地:面積10-20平米的室內(nèi)場地,亦可以在安靜的戶外場地。

          培訓(xùn)器材:

          眼罩,盲人用,為學(xué)員人數(shù)的三分之一。:

          道具:桌子,輪胎,頭盔,若干擺件等。

          (二)培訓(xùn)目標(biāo)

          1、層級之間,部門之間,不同角色人員之間的有效溝通。

          2、層級之間,部門之間,不同角色人員完成團(tuán)隊任務(wù)的分工合作。

          3、體驗市場調(diào)查或者開發(fā)市場的情景。

          4、如何建立高效團(tuán)隊。

          (三)項目布置

          1、將團(tuán)隊所有學(xué)員隨機(jī)分為三組。分別扮演盲人,啞人和健全人。

          2、將健全人帶到繪圖處,坐好等待;盲人帶好眼罩并帶到桌前,要求盲人在整個拓展項目過程中,盲人不可以摘下眼罩不可以偷看;請扮演啞人的學(xué)員進(jìn)入狀態(tài),要求在整個拓展訓(xùn)練項目過程中,他們不可以發(fā)出任何聲音。

          3、向團(tuán)隊所有成員宣布必須遵守項目規(guī)則,并且在40分鐘內(nèi)完成任務(wù),計時開始項目。

          4、將任務(wù)書分別發(fā)給三組。

          5、 當(dāng)健全人將完成的平面圖交給拓展培訓(xùn)師,則項目結(jié)束。

          項目注意事項:

          1、拓展培訓(xùn)師應(yīng)該密切監(jiān)控項目的進(jìn)行。

          2、發(fā)現(xiàn)學(xué)員作弊應(yīng)該及時制止。

          3、在拓展項目進(jìn)行過程中,拓展培訓(xùn)師可以適當(dāng)提醒時間。

          4、項目完成后,請全體學(xué)員進(jìn)入屋內(nèi),用他們繪制的平面圖與屋內(nèi)實際情況進(jìn)行對照。

          5、場地環(huán)境:屋內(nèi)物品布置應(yīng)避免項目進(jìn)行過程中的安全隱患。

          6、應(yīng)密切關(guān)注盲人的安全。

          三、【國王與天使】

          項目目的:

          讓參訓(xùn)學(xué)員盡快熟悉并彼此成為朋友,要求每位學(xué)員全心為國王服務(wù),每個學(xué)員既是國王,又是天使,意味著每個學(xué)員在真誠付出的同時也獲得他學(xué)員的關(guān)愛,團(tuán)隊是一個充滿愛的集體。

          項目操作:

          發(fā)一張小紙條給每個參訓(xùn)學(xué)員,在紙條上寫下自己的名字,折疊好再收集到一個袋中隨機(jī)混合,再由學(xué)員輪流抽取,學(xué)員在自己抽到的紙條背面簽上自己的名字并標(biāo)記#在名字前面,做為區(qū)分標(biāo)識并上交給拓展培訓(xùn)師。任何學(xué)員抽到紙條上的名字就是你的國王,而你就是他的天使,在培訓(xùn)過程中你要默默地關(guān)注并持續(xù)的為你的'國王服務(wù),不能讓國王知道你是他的天使,這個秘密將會在最后一天揭開,并且對天使有下列要求:

          1.天使要每天給國王寫一封贊美信。

          注:可以要求國王回信,有書信交流則互動效果最佳。

          2.作為國王要寫下一個近期的具體的小愿望,不要太貪心,也不要太不切實際。

          3.天使要默默的為國王服務(wù),天使的服務(wù)要豐富多彩、比如:一杯茶、一杯咖啡等;

          4.天使要在培訓(xùn)過程中努力為你的國王實現(xiàn)他的愿望,但是有不能讓國王知道。在拓展培訓(xùn)過程中,天使還要給自己的國王發(fā)送郵件,郵件統(tǒng)一發(fā)到拓展培訓(xùn)師的手上,由拓展培訓(xùn)師將信息在用餐的時候公布。

          四、【挖金礦】

          項目說明:

          1.距桌子2--3米。(學(xué)員能清楚看見桌上情況,又便于培訓(xùn)師控制場面)

          2.這個拓展訓(xùn)練項目不管是2個或者4個參加拓展的團(tuán)隊隊,還是一個拓展團(tuán)隊都可以操作。基本是分成四家不同公司。

          二、布置

          為了學(xué)員能夠更好的被引入狀態(tài),拓展培訓(xùn)師可做些適當(dāng)項目背景介紹。例如:這個拓展訓(xùn)練項目叫做“挖金礦”。現(xiàn)在每座金礦由三家分公司共同來開采兩座金礦,每座有54塊礦石。大家現(xiàn)在看到的是第一座金礦。開采結(jié)束后,各個公司用開采的礦石的總價值扣除開采過程中產(chǎn)生的成本和費用,則為公司的最終收益。三個公司競爭開采兩座金礦,最終獲得最多收益的總公司獲勝

          項目道具:

          A、相同大小的積木51塊,模擬金礦積木的兩個側(cè)面都標(biāo)有數(shù)字。

          B、大白紙,白板筆用來記成績、記分表。

          C、筷子1雙,色子若干。

          C、檢測報告各三份。

          開采規(guī)則:

          1)以擲色子來決定開采順序,每家公司輪流開采;

          2)當(dāng)一家公司開采時,只能派一名代表到桌前來,其余所有人員原地坐好。禁止惡意干擾其他公司開采,比如在其他公司開采的時候搖晃桌子。

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目4

          七巧板項目簡介:

          七巧板是拓展訓(xùn)練的經(jīng)典拓展訓(xùn)練項目之一,也是經(jīng)典的室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目之一。該項目將一個團(tuán)隊分成七個工作組,模擬企業(yè)中不同部門或者各個分支機(jī)構(gòu)。通過團(tuán)隊完成一系列復(fù)雜的任務(wù),體驗溝通,團(tuán)隊合作,信息共享,資源配置,創(chuàng)新觀念,高效思維,領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格,科學(xué)決策等管理主題,系統(tǒng)整合團(tuán)隊。“七巧板”為培訓(xùn)道具,變幻無窮,寓教于樂,帶給學(xué)員無限體驗的空間。這個項目在溝通、協(xié)調(diào)、團(tuán)隊意識、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力方面都有所展示并對提升這些能力非常有助益……

          項目規(guī)則:

          將一堆雜亂無章且五顏六色的小木板隨機(jī)分到你,而你要做的是在指定的時間內(nèi),完成培訓(xùn)師給定的任務(wù)書上的內(nèi)容,且不同的小組將會有不同的任務(wù),并將在完成任務(wù)的過程中與其他小組溝通、協(xié)調(diào),實現(xiàn)資源共享,實現(xiàn)團(tuán)隊共贏。

          項目看似簡單易懂,但當(dāng)真正的操作過程之中,我們平時工作和生活中的一切有礙工作的弊端和行為暴露無遺,當(dāng)時間停止,任務(wù)依舊那一刻,五顏六色的七巧板擺在我們面前,仿佛是挑戰(zhàn),但更是引起我們思考的最好的引子。

          項目特點:

          1.包括身體與語言方面的互動,通常以樂趣為主。

          2.需要在各個組中間來回協(xié)調(diào),以完成任務(wù)。

          3.在小組中逐漸產(chǎn)生信任的建立,進(jìn)而產(chǎn)生合作。

          活動目的:

          學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)者的思維、觀念與意識.培養(yǎng)團(tuán)隊成員主動溝通的意識,體驗有效的溝通渠道和溝通方法.強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊的信息與資源共享.通過加強(qiáng)資源的合理配置來提高整體價值.體會團(tuán)隊之間加強(qiáng)合作的重要性.合理處理競爭關(guān)系,實現(xiàn)良性循環(huán).培養(yǎng)市場開拓意識,更新產(chǎn)品創(chuàng)新觀念.

          企業(yè):

          提高企業(yè)各部門、各層級溝通協(xié)作的水平;

          提高企業(yè)各部門、各層級相互的認(rèn)可及明確的最終的目標(biāo);

          能否進(jìn)行有效溝通決定著事情的成敗

          個人:

          突破定勢思維;

          大膽嘗試,勇于創(chuàng)新;

          提高解決問題與跨部門溝通的能力;

          樹立大局觀,學(xué)會分析整體目標(biāo)與局部任務(wù)之間的關(guān)系;

          主動溝通,運用不同的溝通方式避免溝通過程中的信息衰減

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目5

          項目名稱:盲陣(盲人方陣)

          項目性質(zhì):團(tuán)隊合作項目

          項目簡介:在盲啞狀態(tài)下,全組正確歸隊集中,然后各人按自己領(lǐng)到的號碼數(shù)依序排成一隊,并設(shè)法宣布任務(wù)完成。

          培訓(xùn)目的:非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法(合理利用工具);學(xué)會傾聽;策劃、決策;嘗試(有效操作);預(yù)見性(工作監(jiān)督)

          盲人排隊

          項目名稱:交通阻塞

          項目描述:將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開,學(xué)員全部站在地墊上,留中間一個地墊不站人;通過中間的空格進(jìn)行移動,完成兩邊人的互換。

          項目名稱:連環(huán)手

          活動目的:讓學(xué)員體會在解決團(tuán)隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團(tuán)隊的合作精神。

          項目描述:每組圈著站成一個向心圈。先舉起右手,握住對面那個人的手;再舉起左手,握住另外一個人的手;在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開。

          項目名稱:盲人摸號

          活動目的:讓學(xué)員體會溝通的方法有很多,當(dāng)環(huán)境及條件受到限制時,你是怎樣去改變自己,用什么方法來解決問題。問題解決方法及溝通。

          項目描述:每位學(xué)員戴上眼罩,每人一個號,但這個號只有本人知道。小組根據(jù)每人的號數(shù),按從小到大的順序排列出一條直線。全過程不能說話,只要有人說話或脫下眼罩,游戲結(jié)束。

          項目名稱:木頭的體積

          培訓(xùn)目的:有效的群體決策;體驗個體思維方式的差異如何影響有效決策;體會群體決策中的有效沖突和無效沖突

          項目描述:分小組,每組12人。每組將獲得12張卡片,一人將拿到一張卡片。卡片上會有一些信息,小組的任務(wù)就是在30分鐘內(nèi)利用卡片上提供的信息,共同完成一項任務(wù)--計算木頭的體積。

          項目名稱:囊中失物

          活動目的:讓學(xué)員們體驗解決問題的方法,學(xué)員們之間面對同樣一個問題所表現(xiàn)出來的態(tài)度,如何達(dá)到共識,并進(jìn)行配合共同解決問題。

          項目描述:用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具,抽出一個,而后給每人發(fā)一個,通過溝通猜出培訓(xùn)師拿走的物品的顏色和形狀。

          項目名稱:齊眉棍

          項目描述:小組成員站成相對的兩列,全部將雙手舉到自己的眉頭的位置;將一根2-3米左右的輕質(zhì)塑料棍放在每個人的雙手上, 將輕質(zhì)塑料棍完全水平的往下移動……

          項目名稱:人體多米諾

          項目描述:所有隊員坐成一圈,前面的隊員坐在后面隊員的腿上。

          項目名稱:鐵釘

          項目描述:請將12根鐵釘放在鐵釘頭上,不可以碰到木頭。

          項目名稱:橡皮筋

          項目描述:將學(xué)員分成兩組,一組學(xué)員排成一排,站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里,給第一位學(xué)員的牙簽上套一個橡皮筋,要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外,可以用任何辦法進(jìn)行干擾,如果橡皮筋掉了,就要重新開始。

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目6

          本室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目可以幫助找出不利于團(tuán)隊發(fā)展的諸多不利因素,打擊團(tuán)隊中有妨礙團(tuán)隊協(xié)作的心理和行為表現(xiàn)的“魔鬼”,從而使學(xué)員不誤入團(tuán)隊的陷阱。

          游戲規(guī)則和程序

          1、選擇x位成員扮演魔鬼(根據(jù)學(xué)員人數(shù)確定),并帶上魔鬼面具,在面具里藏一封或幾封培訓(xùn)師準(zhǔn)備好的關(guān)于團(tuán)隊的魔鬼信函。

          2、魔鬼在成員中出沒(來回走動),盡量抓住其中1/x的成員,使全體成員分成x組。

          3、小組成員去摘下魔鬼面具,取出魔鬼信函。

          4、各小組成員分別將魔鬼信函所示情境分析解剖。

          5、小組成員說明魔鬼信函的內(nèi)容,并共同將團(tuán)隊中非理性想法改成團(tuán)隊中的理性想法。

          6、各小組將魔鬼信函的解析與轉(zhuǎn)換,與全體學(xué)員分享,成員是否了解什么是團(tuán)隊中非理性的想法及其影響。

          相關(guān)討論

          1、這個游戲給你什么樣的感受?

          2、團(tuán)隊成員常有的非理性想法有哪些?(理性想法)隱含的公式是什么?

          總結(jié)

          1、在一個團(tuán)隊中,不可能總是存在著正面情緒的影響,總是會有一些灰色消極的因素影

          響其中的某些人,進(jìn)而影響整個團(tuán)隊的效率。如何找出這些魔鬼,然后將其消滅?本游戲也許可以提供一些可能的方法。

          2、對于一個團(tuán)隊的主管來說,應(yīng)該隨時對自己的下屬保持足夠的關(guān)注,一旦他們有人出現(xiàn)負(fù)面情緒就要有所察覺,以便及時進(jìn)行處理,盡可能的激勵他們重新回復(fù)到積極自信、創(chuàng)造力非凡的境地。

          參與人數(shù):集體參與

          時間:30分鐘

          場地:空地

          道具:魔鬼信函,魔鬼面具

          應(yīng)用:(1)及時發(fā)現(xiàn)影響團(tuán)隊進(jìn)步的負(fù)面情緒

          (2)激勵參與者

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目7

          1、場地拓展訓(xùn)練設(shè)備

          四米墻、背摔臺、模擬電網(wǎng)、地面相互依存、浪木、地面蕩木橋、飛行轉(zhuǎn)輪、旋梯、聯(lián)合器械、同心同行、穿越沼澤、孤島求生、穿越彎橋、雷陣圖、梅花樁、禮讓通行、巧過網(wǎng)陣、蕩繩過河、攜手并進(jìn)、激流勇進(jìn)、跨越巔峰、跨越高網(wǎng)、搖擺高低橫木、比賽游戲組合、消防游戲組合、蒙目障礙、空中穿越等。

          2、高空拓展訓(xùn)練器材

          空中單杠、空中斷橋、天梯、速滑、速降、高空蕩木橋、繩網(wǎng)、相互依存、叢林繩橋、攀巖、吊索橋、梅花橋、翹板橋、獨木橋、緬甸橋、合力橋、懸崖絕壁等。

          3、400障礙基本設(shè)施

          軟橋、螺旋梯、高低橫木、繩網(wǎng)、輪胎攀臺、搖擺平臺、晃動橫梯、跨網(wǎng)、阻絕墻和模擬沙灘。跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺、水平橫梯、獨木橋、高墻、低樁網(wǎng)和轉(zhuǎn)折旗。

          4、軍事體能拓展訓(xùn)練項目

          沖滑索道、肋木架、網(wǎng)繩、吊索橋、臂腹斜壁、上撐直壁、滑竿、蕩木橋、蕩繩、搖擺高低橫木、軟梯、曲線滑桿、梅花樁、曲折橋、輪胎攀臺、蹦床、空中抓網(wǎng)、側(cè)爬網(wǎng)鏈、軟橋、倒爬竿、滑索。

        室內(nèi)拓展訓(xùn)練項目8

          項目背景

          一個追求卓越的團(tuán)隊,要求每一個成員相互坦誠信任,竭盡全力,任何成員都不掉隊、任何人都不給團(tuán)隊抹黑,本課程模擬殘酷市場競爭,在市場競爭的壓力與殘酷考驗中,去體驗、去感悟、去升華,無論有多少競爭對手,無論競爭對手有多么強(qiáng)大,我們都要堅定一個信念,那就是我們團(tuán)結(jié)在一起,一定可以創(chuàng)造任何奇跡!

          項目介紹

          1、團(tuán)隊溝通與協(xié)作的經(jīng)典項目;

          2、將所有學(xué)員分組,每組隊員12到15人為最好,3個隊以上做此項目適宜。每組的所有隊員都要通過一個身體大小的繩圈,以時間最短的為勝利,勝利的隊伍接受失敗隊伍祝賀,失敗隊由隊長帶領(lǐng)接受懲罰。

          3、每組選出一名領(lǐng)隊,兩名隊員反復(fù)上下套圈,其余隊員要以盡快的速度通過,以耗時最短的一組為優(yōu)勝。每輪游戲的負(fù)者,該組的領(lǐng)隊必須承擔(dān)失敗的后果——做俯臥撐,第一輪5個,第二輪10個,第三輪20,第四輪40,以此類推,直到第八輪。

          項目目的

          1、體現(xiàn)團(tuán)隊成員之間的相互合作精神

          2、團(tuán)隊當(dāng)中領(lǐng)導(dǎo)者的管理水平以及及時處理問題的能力;

          3、領(lǐng)導(dǎo)在實現(xiàn)團(tuán)隊目標(biāo)中敢于承擔(dān)責(zé)任的重要性;

          4、員工在執(zhí)行任務(wù)時的標(biāo)準(zhǔn)性、力度性、有效性。

          5、熔煉團(tuán)隊,提升團(tuán)隊凝聚力,提高執(zhí)行力

          6、加強(qiáng)團(tuán)隊成員的責(zé)任感,讓學(xué)員明白現(xiàn)實競爭的殘酷性,感受成功的喜悅

          7、提高團(tuán)隊溝通與快速決策的能力

          8、深刻體會團(tuán)隊之間相互學(xué)習(xí)的重要性

          9、做好本質(zhì)工作對團(tuán)隊的重要性

          10、培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度,強(qiáng)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)的遵守對于提升執(zhí)行力的重要作用;

          11、成功=100%意愿+100%行動+100%的方法

          12、樹立個人的自信心和自尊心、提高團(tuán)隊完成任務(wù)的效率、營造和諧的環(huán)境

          13、個人的努力將大大影響團(tuán)隊的效率,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用

          14、培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作能力,體會準(zhǔn)確信息溝通的重要性

          15、體會人力資源合理分配的重要性

          16、任何環(huán)境下,我們要么不做,要做就做第一,要做就做冠軍,因為戰(zhàn)場無亞軍

          17、卓越的團(tuán)隊需要有堅定的意志、堅強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)、堅不可摧的精神

          18、體驗在團(tuán)隊工作中每次進(jìn)步一點點、每個人進(jìn)步一點點、每個環(huán)節(jié)進(jìn)步一點點的巨大力量

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