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水上拓展項目有哪些
引導語:水上拓展項目有哪些?下面是yjbys小編為大家精心整理的關于水上拓展項目大全,歡迎閱讀!
1、搶灘登陸
培訓目的`:計劃、分工,合作,合理利用資源,預見問題,發揮創意及面對新環境之挑戰。 培訓規則:團隊成員利用所給工具扎成竹伐橫渡水庫,最先奪旗的一方或先繞過水庫中預設之浮漂者為勝,活動中所隊員必須乘筏而過,水不可沒歸對員的膝蓋。 器材:膠桶,竹、繩、槳、救生衣 安全重點:1、木筏扎好后要進行測試,隊員將其抬起來大力搖晃十幾秒,確定牢固后方可下水; 2、竹筏上下水時,教練要幫助把持,以免隊員蹬空落水; 3、扎筏與瀉水過程中,必須穿鞋,以免利物傷腳; 1、 如有隊員中途落水,教練可將其護送到本隊的竹筏上;如竹筏散架,所有人員應收好工具,由教練安全護送到岸; 2、 所有隊員下水前必須穿好救生衣 3、 在下水前,教練應重點通知隊員水上的安全事項:有人落水或竹筏在水中散開要如何處理 4、 下水前提醒參與隊員救生衣是否穿好
2、怪獸過河
培訓規則:隊員在一個六米寬的區域里面,聯合通過。所有人必須聯體走過這條河,過河時在河面上只能出現四只 腳八只手! 培訓目的:鍛煉身體的'靈活性和協調性,激發創造性思維能力,突破自我設限,發掘個人潛能提高團隊協作能力,加強團隊合作精神和競爭意識。
3、緬 甸 橋
項目簡介:由一根足夠強度的鋼索以及兩根輔助繩構成一座橋,要求參與團隊在規定時間內全部通過。 培訓目標: 1)團隊協作能力. 2)領導力檢驗領導控制能力和決斷能 力,如果在操作過程中不謹慎,一切 就都要從新開始
4、情 人 橋
項目簡介:你的團隊面前只有兩根鋼索,鋼索下方是萬丈深淵,你們的后面,敵人正在追趕而來,如何在最短的時間內通過障礙而達到成功彼岸 培訓目標: 1)考驗團隊創新能力,面對新挑戰,能否跳出常規思維,創造新方法。 2)對于隊員之間的'合作提出挑戰,在同一困難面前,能否摒棄前嫌,合力過關? 3)檢驗領導能力,在限制的條件下,領導的果斷與現場控制將對整個團隊能否過關產生重要影響。
5、獨木橋
培訓規則:所有隊員走過一條沒有任何扶手的獨木橋 培訓目的:1、平衡感、團隊的支持與鼓勵、不受外界因素的'干擾,全力以赴走好自己的路、進行自我突破; 2、激發自身潛能、重新審視個人能力; 3、不輕言失敗,培養積極進取的心態。
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