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      1. 最新團隊游戲

        時間:2020-11-24 17:08:07 團隊游戲 我要投稿

        2015最新團隊游戲

          2015最新團隊游戲

          一. 寸步難行

          目的:考驗耐力

          時間:15~20分鐘

          材料:紙條數條,用來綁住雙腿

          內容:

          1. 各組員在每二人之間在兩腿膝蓋處用紙條打結。

          2. 組長一聲令下,組員便要齊步從起點行到終點,若途中紙圈滑落,回到起點重新開始。

          備注:如果行得太快把紙條撕破,必須同斷處再打結,重新比賽。因此,紙圈會愈來越小,難度則相應提高。這是一個愈玩愈精彩的游戲。

          二. 認識你真好

          目的:建立關系

          時間:30~45分鐘

          材料:黑板或紙、筆

          內容:

          1. 兩人自由組合配對,用5分鐘的時間了解對方,不拘形式。

          2. 約5分鐘后,各組說出交談的主題,組長記錄在黑板上。

          3. 接著組長可約略說一番話:人的一生中都有幾位互相信任的知己朋友,若現在這位同伴成為你的知己,你想了解他什么呢?要維持知己關系,你覺得什么最重要?再用5分鐘討論這問題。

          4. 之后大家再集合分享,可能這次談得更深入。組長把這次討論內容記錄在前次記錄的旁邊。

          5. 一起討論前后兩次的記錄,分享感受。

          三. 好禮相送

          目的:關心別人的需要

          時間:30~40分鐘

          材料:“送禮物單”、“受禮物單”、筆

          內容:

          1. 每人一份“送禮物單”。

          2. 各人寫下每位組員的姓名(自己除外),在每個名字后面,寫下你想送給他的禮物。

          3. 再發給每人一份“受禮物單”,再寫一遍全體組員的姓名(自己除外)。

          4. 請一位想得到禮物的組員站出來,大家開始送禮物給他,他可把禮物一一記錄在“受禮物單”里。

          5. 每人可輪流接受禮物,并分享對禮物的看法和所送禮物的原因,也可表示對那些禮物的喜好程度。

          四. 人物速寫

          目的:增進交流

          時間:30~40分鐘

          材料:紙、筆

          內容:

          1. 組員輪流分享。

          2. 用隱喻表繪團體中的每一個人,例如以某種動物、家具、汽車、植物等,例如:“我覺得你好象一部摩托車”。然后說明為什么會有這種印象。

          3. 組員分享被描繪的感受。

          五. 傾心吐意

          目的:探究自己與他人的感情

          時間:40分鐘

          內容:

          1. 將個人此時此地的感受說出來。要注意從“我”的角度說話,說話時注視對方,叫出對方的名字。

          2. 程序:

          A. 背靠背(10分鐘):兩人一組,靜默幾分鐘后,兩人輪流告訴對方自己的感受,及感覺到的對方的情緒和感覺。

          B. 面對面(10分鐘):凝望對方臉部數秒之后,輪流述說感受。

          C. 手拉手(10分鐘):兩人面對面,手拉手,閉眼靜默數分鐘后,彼此述說感受。

          D. 討論(30分鐘):大家集合討論剛才的經驗。

          六. 聽我細訴

          目的:發泄情緒

          時間:30~40分鐘

          材料:白紙、筆

          內容:

          1. 組員圍成半圓形,每人一張白紙。

          2. 寫出目前所遭遇的三件不如意的事情,并寫出心目中的傾訴對象。

          3. 請一位傾訴者站在小組中央,請他描述他的傾訴對象。

          4. 找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對象,向他述說心聲。

          5. 旁觀者可自動輪流在傾訴對象的背后,說他所不敢吐露的感受。

          6. 每人輪流尋找傾訴對象。

          備注:

          1. 分享感受。

          2. 討論是否達到發泄情緒的效用。

          七. 比武擂臺

          目的:消除組員間對立的社會面具,促進人際關系。

          時間:20~30分鐘

          內容:

          1. 兩位組員面對面站著,兩人互扣右手拇指,在聽到“開始”以后,把對方壓下的就算勝利。2分鐘內還不能壓下對方就算平手。

          2. 賽后討論:

          A. 把人制服的心境。

          B. 被人壓倒的感受。

          C. 見到旁人被壓倒時的感覺。

          D. 盡力施展體能時的感受。

          E. 仇情敵意升華后的感受。

          八. 擊掌聊天GIVE ME 5

          目的.:用聽覺、觸覺來表達想法及感覺,創造出表達情緒的聲音和韻律

          時間:30~40分鐘

          內容:

          1. 組長于一位組員示范,兩人互相注視,一人拍手表示“你好嗎?”另一人或拍手回應,或生氣等等。

          2. 大家找一位不熟悉的人,以擊掌方式溝通。(10分鐘)

          3. 兩人一組,討論擊掌溝通的感受。(5分鐘)

          4. 討論完后,回到大團體中再分享彼此感覺。

          九. 南北臺

          目的:建立關系,加強自我表現

          時間:30~50分鐘

          內容:

          1. 找一位與自己最不相象的組員。(3分鐘)

          2. 自由討論彼此的不同。(10分鐘)

          3. 回到大團體中,每人分享自己成長過程中具有正面或負面影響的一段經驗。

          4. 重新討論當初認為彼此不同之處,有沒有一些相同點?再交談時又發現了什么異同之處?(10分鐘)

          5. 二人在大團體中分享大家的經驗。

          十. 復述練習

          目的:體會傾聽和復述的技術,感受說者與聽者之間思想的距離

          時間:40~50分鐘

          內容:

          1. 全體組員圍圈坐下。

          2. 討論一個切身問題。例如:青年男女在大學時代應不應該談戀愛?

          3. 待討論進入情況,組員們熱烈發言時,組長請大家安靜片刻,并規定從現在開始,在發言前必須重述前一位發言者所說的大意,直到他滿意為止。

          4. 大家繼續討論問題。

          5. 留意觀察發言的組員有沒有細心聆聽別人說話(20分鐘)。

          6. 結束復述實習,開始關注復述本身的討論。

          討論:

          1. 復述練習中,你對傾聽或復述的感受如何?

          2. 練習中有沒有發覺人與人之間思想的差別?如何能減少誤會?

          3. 復述練習能否訓練人成為主動的聽眾?

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