2015最新團(tuán)隊(duì)游戲
2015最新團(tuán)隊(duì)游戲
一. 寸步難行
目的：考驗(yàn)?zāi)土?/p>
時(shí)間：15~20分鐘
材料：紙條數(shù)條，用來綁住雙腿
內(nèi)容：
1. 各組員在每二人之間在兩腿膝蓋處用紙條打結(jié)。
2. 組長一聲令下，組員便要齊步從起點(diǎn)行到終點(diǎn)，若途中紙圈滑落，回到起點(diǎn)重新開始。
備注：如果行得太快把紙條撕破，必須同斷處再打結(jié)，重新比賽。因此，紙圈會(huì)愈來越小，難度則相應(yīng)提高。這是一個(gè)愈玩愈精彩的游戲。
二. 認(rèn)識你真好
目的：建立關(guān)系
時(shí)間：30~45分鐘
材料：黑板或紙、筆
內(nèi)容：
1. 兩人自由組合配對，用5分鐘的時(shí)間了解對方，不拘形式。
2. 約5分鐘后，各組說出交談的主題，組長記錄在黑板上。
3. 接著組長可約略說一番話：人的一生中都有幾位互相信任的知己朋友，若現(xiàn)在這位同伴成為你的知己，你想了解他什么呢?要維持知己關(guān)系，你覺得什么最重要?再用5分鐘討論這問題。
4. 之后大家再集合分享，可能這次談得更深入。組長把這次討論內(nèi)容記錄在前次記錄的旁邊。
5. 一起討論前后兩次的記錄，分享感受。
三. 好禮相送
目的：關(guān)心別人的需要
時(shí)間：30~40分鐘
材料：“送禮物單”、“受禮物單”、筆
內(nèi)容：
1. 每人一份“送禮物單”。
2. 各人寫下每位組員的姓名(自己除外)，在每個(gè)名字后面，寫下你想送給他的禮物。
3. 再發(fā)給每人一份“受禮物單”，再寫一遍全體組員的姓名(自己除外)。
4. 請一位想得到禮物的組員站出來，大家開始送禮物給他，他可把禮物一一記錄在“受禮物單”里。
5. 每人可輪流接受禮物，并分享對禮物的看法和所送禮物的原因，也可表示對那些禮物的喜好程度。
四. 人物速寫
目的：增進(jìn)交流
時(shí)間：30~40分鐘
材料：紙、筆
內(nèi)容：
1. 組員輪流分享。
2. 用隱喻表繪團(tuán)體中的每一個(gè)人，例如以某種動(dòng)物、家具、汽車、植物等，例如：“我覺得你好象一部摩托車”。然后說明為什么會(huì)有這種印象。
3. 組員分享被描繪的感受。
五. 傾心吐意
目的：探究自己與他人的感情
時(shí)間：40分鐘
內(nèi)容：
1. 將個(gè)人此時(shí)此地的感受說出來。要注意從“我”的角度說話，說話時(shí)注視對方，叫出對方的名字。
2. 程序：
A. 背靠背(10分鐘)：兩人一組，靜默幾分鐘后，兩人輪流告訴對方自己的感受，及感覺到的對方的情緒和感覺。
B. 面對面(10分鐘)：凝望對方臉部數(shù)秒之后，輪流述說感受。
C. 手拉手(10分鐘)：兩人面對面，手拉手，閉眼靜默數(shù)分鐘后，彼此述說感受。
D. 討論(30分鐘)：大家集合討論剛才的經(jīng)驗(yàn)。
六. 聽我細(xì)訴
目的：發(fā)泄情緒
時(shí)間：30~40分鐘
材料：白紙、筆
內(nèi)容：
1. 組員圍成半圓形，每人一張白紙。
2. 寫出目前所遭遇的三件不如意的事情，并寫出心目中的傾訴對象。
3. 請一位傾訴者站在小組中央，請他描述他的傾訴對象。
4. 找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對象，向他述說心聲。
5. 旁觀者可自動(dòng)輪流在傾訴對象的背后，說他所不敢吐露的感受。
6. 每人輪流尋找傾訴對象。
備注：
1. 分享感受。
2. 討論是否達(dá)到發(fā)泄情緒的效用。
七. 比武擂臺
目的：消除組員間對立的社會(huì)面具，促進(jìn)人際關(guān)系。
時(shí)間：20~30分鐘
內(nèi)容：
1. 兩位組員面對面站著，兩人互扣右手拇指，在聽到“開始”以后，把對方壓下的就算勝利。2分鐘內(nèi)還不能壓下對方就算平手。
2. 賽后討論：
A. 把人制服的心境。
B. 被人壓倒的感受。
C. 見到旁人被壓倒時(shí)的感覺。
D. 盡力施展體能時(shí)的感受。
E. 仇情敵意升華后的感受。
八. 擊掌聊天GIVE ME 5
目的.：用聽覺、觸覺來表達(dá)想法及感覺，創(chuàng)造出表達(dá)情緒的聲音和韻律
時(shí)間：30~40分鐘
內(nèi)容：
1. 組長于一位組員示范，兩人互相注視，一人拍手表示“你好嗎?”另一人或拍手回應(yīng)，或生氣等等。
2. 大家找一位不熟悉的人，以擊掌方式溝通。(10分鐘)
3. 兩人一組，討論擊掌溝通的感受。(5分鐘)
4. 討論完后，回到大團(tuán)體中再分享彼此感覺。
九. 南北臺
目的：建立關(guān)系，加強(qiáng)自我表現(xiàn)
時(shí)間：30~50分鐘
內(nèi)容：
1. 找一位與自己最不相象的組員。(3分鐘)
2. 自由討論彼此的不同。(10分鐘)
3. 回到大團(tuán)體中，每人分享自己成長過程中具有正面或負(fù)面影響的一段經(jīng)驗(yàn)。
4. 重新討論當(dāng)初認(rèn)為彼此不同之處，有沒有一些相同點(diǎn)?再交談時(shí)又發(fā)現(xiàn)了什么異同之處?(10分鐘)
5. 二人在大團(tuán)體中分享大家的經(jīng)驗(yàn)。
十. 復(fù)述練習(xí)
目的：體會(huì)傾聽和復(fù)述的技術(shù)，感受說者與聽者之間思想的距離
時(shí)間：40~50分鐘
內(nèi)容：
1. 全體組員圍圈坐下。
2. 討論一個(gè)切身問題。例如：青年男女在大學(xué)時(shí)代應(yīng)不應(yīng)該談戀愛?
3. 待討論進(jìn)入情況，組員們熱烈發(fā)言時(shí)，組長請大家安靜片刻，并規(guī)定從現(xiàn)在開始，在發(fā)言前必須重述前一位發(fā)言者所說的大意，直到他滿意為止。
4. 大家繼續(xù)討論問題。
5. 留意觀察發(fā)言的組員有沒有細(xì)心聆聽別人說話(20分鐘)。
6. 結(jié)束復(fù)述實(shí)習(xí)，開始關(guān)注復(fù)述本身的討論。
討論：
1. 復(fù)述練習(xí)中，你對傾聽或復(fù)述的感受如何?
2. 練習(xí)中有沒有發(fā)覺人與人之間思想的差別?如何能減少誤會(huì)?
3. 復(fù)述練習(xí)能否訓(xùn)練人成為主動(dòng)的聽眾?
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