戶外團隊游戲「」(共15篇)
戶外團隊游戲「」1
建立信任
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
游戲說明：
1.領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
猜五官
游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里?”
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的`手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，則勝出。
戶外團隊游戲「」2
時間：20—40分鐘，取決于參加人數的多少。
人數：8～20個。
道具：
一根30米長的繩子(能夠把整個小組捆五圈)。
一條小路。約100米長，取決于障礙物設置的困難程度。
概述：這是一個放松性的游戲，鼓勵隊員更好地相互了解。
目的'：
1.使隊員們參與到一個具有創新精神的團隊中來。
2.讓隊員們從隊友身上學到東西。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備： 選定路線。事先把彩色飄帶綁在樹干或較低的樹枝上，標出路線。如果團隊能夠沿路克服一些障礙，比如一顆倒下的大樹，或者樓梯中的一段臺階，游戲將更有樂趣。
步驟：
1.所有人都站好，靠近，整個團隊擠作一團。
2.把繩子繞所有人捆五圈后扎緊，以不妨礙他們運動和呼吸為宜。
3.整個團隊沿著指定的小路前進。
4.他們沿著小路前進時，每個人都要展示自己獨特的，或曾經參與過，引以為豪的才能或經歷。告訴大家，當他們到達終點時，你將隨意挑選隊員轉述別人講過的話。這樣他們就能更加注意去傾聽別人。
討論問題示例：
游戲結束后，你發現別人有什么才能?而這些才能以前你并不知道。
對于團隊創新，你有何認識?
安全：密切注視每一個人，保證他們不被絆倒。如果一人不慎摔倒，整個團隊就有可能倒下，緊束的繩子有可能傷及他們。
變通：
1.如果事先沒有時間標出路線，可以口頭告訴他們�；蛘吣阍谇懊鎺罚屗麄兏�。
2.如果你確實想給團隊一些挑戰，可以蒙住他們的眼睛開展游戲，同時多安排幾個監護員。
戶外團隊游戲「」3
信任背摔
一、游戲簡介：
這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數：
12-16人
三、場地要求：
高臺最宜
四、需要器材：
束手繩
五、游戲時間：
30分鐘左右
六、活動目標：
培養團體間的'高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
戶外團隊游戲「」4
戶外團隊拓展游戲：建立信任
游戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示;第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示;第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
游戲說明：1.領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障。 2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
戶外團隊拓展游戲：銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最后一人的紙杯內的水倒入一個小缸內，最后在限定的五分鐘內，看誰的`缸內的水最多，誰就獲勝。
戶外團隊拓展游戲：猜五官
游戲說明： 1、兩人面對面 2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里?” 3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
戶外團隊拓展游戲:瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛。
游戲規則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。
其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
戶外團隊拓展游戲:踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少，則勝出。
戶外團隊游戲「」5
團體游戲之提升人與人之間的信任感：忙人方陣
一家公司、一個團隊，彼此間的信任是最重要的。那么，你所在公司、團隊有著怎樣的信任度?如何提升人與人之間的信任感?做完了這個游戲，你就知道了。
目標：使學員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。
規則：用繩子在一塊空地圈出一定范圍，撒滿各式玩具(如娃娃、球等)作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。
討論：
1. 請問各位在通過地雷陣的時候有什么感覺?
2. 平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法?
3. 若再有一次機會，我們還可以加強些什么?
注意：
1. 不可用尖銳或堅硬物作障礙物。
2. 不可在濕滑地面進行。
3. 需注意兩位蒙眼者是否對撞。
教具：界限繩一條、障礙物若干
團體游戲之檢視團隊成員溝通狀況：一圈到底
人與人之間通過溝通互相了解，達成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況，同時幫助暢通溝通渠道，以推動今后的相互協作。
目標：使學員彼此以語言溝通，完成低難度活動。
規則：所有學員手拉手圍成一圈，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，只能以語言為工具，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。計時，可多玩幾次，看最快用了幾秒完成。
討論：
1. 各位剛才是如何完成目標的?
2. 剛才最關鍵的改善動作是什么?
3. 大膽請教各位，平時工作中是否也能這樣互動，相互模仿學習，形成公式?
4. 你認為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么?
變化：可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。
教具：呼啦圈兩個。
團體游戲之團體合作：孤島求生
活動目標：合作的重要，藉團體合作與思考達到解決問題的目的，并體會個人在團體的'重要。
活動時間：30-40分鐘
活動材料：報紙數張
活動場地：不限
活動程度：
1、導師先將全班分成幾組，每組約十人。
2、導師分別在不同的角落(依組數而定)地上鋪一張全開的報紙，請各組成員均進入報紙上，無論用任何方式都可以，就是不可以腳踏報紙之外。
3、各組完成后，導師再請各組將報紙對折后，再請各組成員進入報紙上。各組若有成員被擠出報紙外，則該組淘汰不得再參加下一回合。
4、上述進行至淘汰到最后一組時結束。(勿過長)，時間到換下一位上場，至輪完為止。(以上約30分鐘)
5、分享與回饋：請各位成員圍坐成一圈，討論剛才之過程并分享心得。
6、導師結論參考：
(1)要求得團體或班級的成功或勝利，惟有透過合作才能眾志成城。合作乃在團體貢獻一己之力，并截長補短，同心協力共同創造團體成功之機會。
(2)解決問題時可藉團體合作與思考達到目的，每個個人在團體中都有一定的重要性。
7、注意成員安全。
團體游戲之增進團隊信任：潮起潮落
時間： 15～20分鐘，取決于參加人數的多少。
人數：不限，但至少20人左右。
道具：
概述：這是一個無需任何道具的信任游戲
目的：
1.增進團隊信任。
2.使隊員們發揚團隊精神協同工作。
3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。
準備：
步驟：
1.整個團隊分兩列縱隊站立，兩列隊員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊員總數是奇數，讓其中一名隊員做你的助手。
2.選隊列前面一名隊員作為“旅行者”，讓隊員們把這位“旅行者”舉過頭頂，沿他們排成的兩列縱隊，傳送到隊尾。這是一個能真正體現“人多力量大”的例子�！奥眯姓摺钡竭_隊尾，后面幾個隊員舉著他的身體下落時，應保證他的雙腳安全著地。
討論問題示例：
你們對游戲的最初感覺是什么?
游戲結束后感覺如何?
當你被別人舉著傳送至隊尾時，感覺如何?
安全：
必要時多安排一些監護員，這完全取決于參加游戲的團隊組成狀況。
變通：
如果參加人數較少，讓隊列前面的隊員傳送“旅行者”后，立即移動到隊尾。這樣也能使“旅行者”轉移到預定地點。
團體游戲之破冰游戲：直呼其名
時間：10～15分鐘
人數： 不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由15～20個人組成的小組。
戶外團隊游戲「」6
一、解手環
游戲規則：
1、隊員拉手形成圈并記住左右手分別牽著的隊員；
2、松開手后所有隊員隨意站位但仍然能勾著以前左右手的隊員；
3、將新形成的環以最快的時間解開。
二、指點迷津
目的：組員互相合作及彼此信任；
道具：多個眼罩及4到5張椅子，在大環境下進行；
游戲規則：
1、組長預先將椅子分散在房內，制造障礙；
2、兩人一組，其中一個戴上眼罩，聽從伙伴的指示；
3、負責指示的組員只可用聲音，不可用手拖蒙眼的伙伴；
4、最快走到房的另一端而沒有碰到障礙物為勝者。
三、流星雨
時間：20～30分鐘
人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。
道具：(每個隊員)1件可以扔的東西(比如網球等比較軟的球、飛盤、打了結的舊毛巾、釘在一起的舊報紙)。
目的：讓每個隊員在游戲中既挑戰別人，也挑戰自我。
步驟：1．讓每個隊員參照道具中例子，找到一件可以扔的東西。
2．每人手里都有了l件可以扔的東西之后，讓小組面向圓心站成一個大圈。
3．邀請3個志愿者站在圓圈的中心，他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志愿者要背對背，站成一個緊密的小圓圈。
4．告訴站在圓周上的隊員們：“聽我數到3后，大家要把手中的東西一齊高高拋給這3個站在中間的人�！备嬖V站在圓心的3個人：“你們的任務是盡可能多地接住拋過來的東西�！�
5．大喊：“l，2，3，拋!”
6．檢查3個志愿者各接住了多少——可能會比你想象的要少得多，經常有人會一個都接不到。
7．讓3個志愿者回到原位，另外請3個隊員站在中間，重復前面的步驟，直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。
8．重復整個游戲過程，告訴隊員們這次他們需要打破自己先前的“接球”紀錄。
變通：
可以蒙住站在圓心的隊員的眼睛�；蚴墙o站在圓心的隊員30秒時間，讓他們集體籌劃一下如何相互配合，以便接住更多的東西。
四、敢于說：“我錯了”
目的：使學員認識到勇敢認錯對于團隊的協作是非常有意義的；
游戲規則：
1、學員在比較空的場地圍成一圈；
2、培訓師喊一時，舉右手；喊二時，舉左手；喊三時，抬左腳；喊四時，抬右腳；喊五時，不動；
3、當有人出錯時，出錯的人要走出來站在大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了～！”；
4、游戲重新開始，以此循環，適可而止。
分享：在團隊協作的過程中，難免出錯，如不能及時改正，將會貽誤整個團隊目標的實現。也許我們每個人都會犯錯誤，然而在面對錯誤時，大多數情況是沒有人承認自己犯了錯誤；少數情況是有人認為自己錯了，但沒有勇氣承認，因為很難克服心理障礙；極少數情況有人站出來承認自己錯了。而這個游戲從簡單的認錯行為中，讓參加的學員感受到勇于承認錯誤的重要性。
五、“奇數偶數”
目的：活躍課堂氣氛，培養學員的應變能力，適應變化的能力。
游戲規則：
1、講全隊分為紅白倆隊；
2、所有人圍成一個圓圈，面向內側坐下；
3、然后以圓中央主持人的口令逐次報數。但是和普通的報數不同，以只報奇數或只報偶數的不規則的形態進行；
4、如果主持人說:“報奇數”，就是1，3，5，7，主持人換成說：“報偶數”，則就是接剛才報的8，10，12，14……
5、如果出錯了，就被判出局，必須離開圓圈；
6、玩到最后的人越來越少，就可以結束游戲；
7、由主持人計算人剩下較多的組獲勝。
分享：
1、“奇數”和“偶數”對換時，你反應過來了嗎？
2、如果你沒有反應過來，答錯了，大家哄堂大笑時，你的感受是怎樣的？
六、“牽手游戲”
目的：訓練個人的'集中注意能力和反應能力 ，活躍氣氛。
游戲規則：
1、分兩組，各組人數不拘，并選出人數，排成兩排。二組人面對面坐下，手牽著手；
2、領袖叫出植物或動物的名稱（組員把手放開）叫到植物時，全部人要將雙手上舉，叫到動物時則放下，如果連叫兩次植物或動物就保持上舉或下放的動作。例如：芹菜（上舉），兔子（放下），狐貍（放下），菊花（上舉）……
3、兩組領袖輪流叫名，動作錯誤的人就要被淘汰，經過幾次后剩下人數最多的組獲勝。
分享：
1、你覺得你反應夠靈敏嗎？
2、如果你的動作錯了，大家哄堂大笑時，你的感受是怎樣的？
七、“交換鈔票”
目的：在與會人員中培養一種自由交換看法的氣氛。
游戲規則：
1、從與會人員那里借人民幣1元；
2、用一只手把這張紙幣舉到一個顯眼的位置，在從另一位與會人員那兒去借人民幣1元；
3、把從第二位與會人員那兒借來的人民幣還給第一位與會人員 ；
4、再把從第一位與會人員那兒借來的一元還給第二位與會人員；
5、明知故問：“這樣他們中是否有人因此而比以前更富有了？”（答案是當然沒有）
6、向大家指出與次相反，如果人們交換的是兩個觀點的話，那么每個說出自己觀點的人乃至所有的與會人員都會在經驗上變得比以前更加豐富。
分享：是什么因素阻礙我們與他人分享有用的或者精辟的看法?是什么力量鼓勵我們在會議、研討和發言中與別人分享自己的看法。
總結:
1、許多人不愿意和他人分享意見和想法是因為害怕因此而失去什么；
2、如果你認識到這種分享只會讓你獲得而決不會失去，你就會變的樂意和他人分享；
3、所以說，把你的憂傷拿出來，你的憂傷因此而減少一半；把你的快樂拿出來，它就會增加一倍。
八、“少了一元錢”
目的：讓學員體會思維方式不正確是不可能得出正確答案的
游戲規則：三個人去投宿，服務生說要30元。每人就各出10元，湊成30元。后來老板說今天特價只要25元，于是叫服務生把退的5元拿去還給他們。服務聲想暗藏2元，所以把剩下的3元錢還給他們。那三個人每人拿回1元10—1=9 。表示只出了9元投宿，9x3+服務生的2元=29元，那剩下的1元呢？
答案：在投宿費里。
九、數字游戲
目的：使學員學會開闊思維。
游戲規則：請加上一筆使算式成立：5+5+5=550
答案：5 +5+5=550
十、“車往哪里開”
目的：訓練學員變通的思維能力。
游戲規則：途中有輛公共汽車，A和B兩個車站。請問，公共汽車現在是要駛向A車站還是B車站？這是美國智力趣題專家美米奇爾出的一道觀察測試題，許多成年人覺得無從下手，而一些聰明的青少年讀者卻輕而易舉的解開了難題。試試看，你能找出正確答案嗎？并說明理由。圖A人—車—人B 。
答案：途中的公共汽車是從B開往A站，因為車門總是在汽車的右側。
休息時間，趣味小游戲！
一、捆綁過關:
藉著被綁在一起來完成數件任務人數：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務要每組去完成。
記憶考驗簡述：
隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數：不限場地：不限適合范圍：剛認識或不認識的人游戲方法：1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說"今天我吃了一個AA"（AA為隨意食物名！）2.接著第二個接著說，吃了一個AA，二個BB…（BB不同的食物名�。�3.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！
二、扮時鐘
游戲規則：
1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；3、主持人任意說出一個時刻，比如現在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。
三、猜五官
游戲說明：
1、兩人面對面2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
大風吹方法：
1.全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。 2.主持人開始說：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹.有穿鞋子的人�！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。PS :小風吹則吹相反的!
戶外團隊游戲「」7
無敵風火輪
一、項目類型：
團隊協作競技型
二、道具要求：
報紙、膠帶
三、場地要求：
一片空曠的大場地
四、游戲時間：
10分鐘左右
五、詳細游戲玩法：
12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的.封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的：
本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
戶外團隊游戲「」8
盲人足球
一.項目類型：團隊協作型
二.道具要求：1個足球(要用含氣量不足的足球，這樣每踢一下，球不會滾得太遠)、蒙眼布。
三.場地要求：空曠的大場地
四.詳細游戲步驟：
1、每個隊員在自己的小組內找一個搭檔。
2、每對搭檔中只有一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。只有被蒙上眼睛的隊員才可以踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么。”在規定的時間內，看哪一組進的球最多，哪一組就獲勝。
五.活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
穿越生死網
一.項目類型：團隊協作型
二.道具要求：網繩
三.場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹
四.詳細游戲規則：在兩棵樹之間用繩子織起的網，有大小形狀都不規則的十九個洞口，假想為有高壓的網絲，在規定的時間內，隊員要互相配合在不碰觸到網子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到“高壓網”就表示任務失敗，需要重新再來。在接到任務后，隊長和隊員充分發揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計劃，共同協商協作，把每個人或抬著或扛著安全送過網洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊員都順利穿過了“生死網”。
五.活動意義：整個游戲凸顯的就是團隊合作，無論多么好過的洞口一個人是不能保障通過的，而大家認為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團隊的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊伍中都是可以完成的，這個道理讓大家在游戲中認識的更深入了。
人椅
一.游戲類型：團隊游戲
二.游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。
三.游戲規則和程序：
1、所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;
2、聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上;
3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的.口號，例如齊心協力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目;
珠行萬里
一、游戲簡介：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續傳動(滾動)到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。
二、游戲人數：12-16人
三、場地要求：空曠的平地
四、需要器材：乒乓球、球槽
五、游戲時間：約40分鐘
六、活動目標：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環節。
瘋狂的設計
一、游戲類型：益智型、團體合作型
二、游戲目的：增強組員的團體合作能力
三、游戲人數：至少兩個小組，每組10人左右
四、游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
五、游戲規則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。
六、游戲時間：30分鐘.
戶外團隊游戲「」9
游戲名稱：我愛你、不要臉
感覺：大家的氣氛熱烈起來以后可以玩得一款游戲，可以讓大家很輕松的一款游戲。這個游戲玩起來簡單有趣，是年輕人聚會時熱鬧氣氛的催進劑。玩的時候你還可以自主的添加更多的情緒、表情和動作。在說我愛你的時候，一定要深情款款，在說不要臉的時候，完全要擺出一種高姿態，甚至用輕蔑的眼神，踐踏的.語氣來表達你的不屑。游戲與愛情無關，但愛情就如同這個游戲。愛你的你不愛，你愛的不愛你。
游戲規則：對坐在左邊的人說"我愛你"，對坐在右邊的人說"不要臉"。一邊有人含情脈脈的對你說，我愛你，你卻正眼也不瞧他，在心里罵上一句不要臉，卻又展開笑顏去對另一個人說，我愛你。換來的是那個人對你說的一句，不要臉。游戲的規則是說錯了會被罰。被罰的人通常表演節目或者讓大家接受的節目，也可以玩真心話和打冒險。
說明：當然會有人錯，當一個人鍥而不舍不厭其煩的對你一直說我愛你，你本該對他說一句不要臉，但你可能會因為緊張，一時疏忽，也有可能因為不忍心，而說成我愛你。好象愛情一樣，一個人一直對你好，你會因為感激，會因為不忍心會因為輿論等種種的理由接受他和他的愛情。盡管可能也許你并不愛他。
適合人數：多少不限，10人以上最好
戶外團隊游戲「」10
一、項目類型：團隊游戲、趣味游戲
二、場地要求：空曠的場地一片，最好在操場
三、游戲道具：
布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、游戲規則：
每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的`比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
五、活動最終目的：
“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。
結語：相信大家都曾經外出參與過素質拓展，大家對于戶外游戲還是有所了解的。
戶外團隊游戲「」11
一.項目類型：團隊合作型
二.道具要求：無需其他道具
三.場地要求：空曠的場地一塊
四.項目時間：20分鐘-30分鐘
五.游戲規則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動最終目的'：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
戶外團隊游戲「」12
海灘游戲項目：
繩套行動：每人須有一只腳套在繩子里，看哪組先奪得隊旗。100米，一人喊號，腿腳不好的當拉拉隊員
沙灘折反跑：
呈s形，間隔50米有桿，須繞行。
袋鼠賽跑：
膝蓋夾球，從甲地跳到乙地，距離50米
超級俯臥撐：
前一人兩只腳搭到后一人肩膀上，同時做俯臥撐，加難度移動3米，背部有傷不能參加。
相親相愛一家人：
排成一圈順時針跑步，當教練喊三人之家時，三人要抱在一起，時間為5秒。
進化論;
雞蛋—蹲著，小雞—蹲著并扇翅膀，鳳凰—站著雙手合十放在頭上，人—站著雙手叉腰，以錘子剪刀布都從雞蛋開始贏的一方進化為小雞，依此類推，最后只剩下一個雞蛋小雞鳳凰，表演節目，此節目可拿到冓火晚會上用。
城堡攻防：
天使—扇翅膀，魔鬼—伸爪子，法師—雙手合十放在胸前。天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。中間有條橫線，雙方在兩邊，雙方有堡壘，出手后，贏的一方要在對方進自己的堡壘前抓住對方，由對方背回到自己的堡壘，抓到對方半數為贏方。
篝火游戲項目：
合力吹氣球：
6人，嘴巴/手2/腳2/氣球/屁股。首先抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把氣球給吹起，然后兩個抽到腳的人抬起抽到屁股的.人去把氣球給坐破
造反運動：
主持人站中間，圍一圈
官兵捉賊：
由抽到捉的人根據表情猜出誰是賊，猜錯由抽到官的人決定如何懲罰，由抽到兵執行。
言不由衷：
-20人男女平等。問男擦口紅，要回答是。指定一人為鬼，答錯了為鬼。
有趣的懲罰;高歌一曲、學大猩猩、面對墻壁說我愛你、輸的人就地閉眼睛左三圈右三圈再睜眼走回自己的座位、模仿一位自己熟悉的明星、歌星、動物的動作、歌聲或說話聲。將書放到輸的人頭上，讓他學模特走臺繞場一圈。準備一盤面粉及乒乓球，用力將球吹走。
我來比劃你來猜兩人一人比劃，一人猜
兔子舞：
左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腳合并向前跳一下，向后跳一下，再連續向前跳三下。
戶外團隊游戲「」13
1 跑得了，跑不了
活動程序：所有學員圍成一個圓圈，左手攤開，右手伸出食指放在右邊學員左手的虎口處。之后圓圈開始轉動，輔導員喊：“1，2，3，1，2，3，……”隨機的喊出“4”時，所有學員必須左手抓住其左邊學員的食指，而其自己的右手食指也不能被抓到。在沒有喊到“4”就松手的學員或任務失敗的學員就必須自我介紹，表演節目。
2 好鄰居
活動程序
(1)、所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。
(2)、輔導員宣布規則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人(比如說a)，你喜歡我嗎?如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
(3)、如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會繼續問a：“那你喜歡什么”。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。
(4)、a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果a是男的`，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發現的細節。
3 自畫像
道具：a4白紙，彩筆
活動程序：
(1)學員在白紙上畫出自己的自畫像;
(2) 輔導員收集之后貼在黑板上，之后大家一起討論，將畫像和每個人分別聯系起來;
(3) 被找到的學員做自己介紹。
改變;
(1) 可將畫像該為寫上自己的自我介紹或特點，愛好等，讓學員們一起討論，對號入座;
(2) 可將畫像收集后，發給學員其他人的畫像，要求其通過畫像的特征尋找畫像的主人。
4 掃把情人
道具：長柄掃把
活動程序：
(1)、幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間，讓掃把立在中間
(2)、中間的人說出一個號碼，同時把手中倒立的掃把放開
(3)、被叫到號碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
(4)、沒抓住的人受罰。
戶外團隊游戲「」14
游戲名稱：
蒙眼搭帳篷
游戲類型：
團隊游戲、競技游戲、戶外素質拓展游戲
游戲概述：
這項活動會使一些隊員感到很受挫，它還可以讓某些人切身地體會到一有機會，自己會變得多么具有統治欲。
游戲目的：
1.演示人們習慣于承擔特定角色這種現象。
2.練習以小組為單位有效地解決問題。
游戲時間：
1個小時以上
人數要求：
不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～10個人組成的小組。
道具要求：
(每個小組)
·1個小帳篷(最好是小型的圓頂帳篷或是用繩子和釘子架起的雙人帳篷)。
·1把錘子(如果搭帳篷需要釘釘子的話)。
·1個急救箱。
·每個隊員一塊蒙眼布。
準備：帳篷不要過大。小型的、搭建復雜度適中的`帳篷比較適宜。如果帳篷可以折疊起來，放入一個小包裝袋就更好了。在游戲開始前，不要讓任何人看到帳篷。
游戲步驟：
1.把隊員們分成若干個由8～12個人組成的小組。給每個小組分配一個監護員。讓各個小組分散開，這樣保證每個小組都有自己充足的活動空間。
2.給每個隊員發l塊蒙眼布，讓大家都把自己的眼睛蒙起來。
3.大家都已把自己的眼睛蒙起來之后，在每個小組面前放上一個裝在包裝袋里的帳篷。
4.帳篷放好之后。致游戲開場白，開場白示例如下：
你們小組剛剛結束了一次愉快的海外旅行，正處在歸國途中。在今天早些時候，你們所乘坐的飛機由于暴風雨的影響被嚴重損壞。你們遵照飛行員的指令跳傘求生。在離開飛機的時候，你們中的一個人拿到了一個救援包，包里有一個小帳篷�，F在正值午夜時分，天上烏云密布，不見一點月光，你們處于一片漆黑之中，又冷又累。你們現在需要盡快地在黑暗中把帳篷搭起來，越快越好，因為暴風雨馬上就要再次來臨了。祝你們好運!
5.等所有小組都搭好帳篷之后，或是在你認為游戲應當結束的時候，宣布游戲結束，并引導大家就溝通、教學技術、沖突解決、領導、授權等游戲中涉及到的問題展開討論。
討論問題示例：
·你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?每個人都做了什么?
·每個人都充當了什么角色?
·是否每個人都感到自己積極參與了整個過程?
·游戲過程中有無領導者產生?
·如何能夠把帳篷搭得更快更好?
·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?
安全問題：
如果在搭帳篷的過程中用到了釘子，要注意防止出現釘釘子時被錘子砸傷手，或是被釘在地上的釘子絆倒的現象。同時要注意防止大家被搭帳篷用的繩子絆倒，通常在搭帳篷的過程中，繩子會被拉得到處都是。
游戲變通：
1.如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以宣布他突然患上了一種罕見的熱帶叢林病，患上該病的人會立刻失聲。
2.你可以不告訴隊員們袋子里裝的是帳篷，只要求他們快速地把袋子里的東西裝起來，這樣，隊員們必須首先判斷出袋子里裝的是什么。
戶外團隊游戲「」15
驛站傳書
一、游戲類型：
團隊協作型
二、游戲目的：
使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹：
全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的`舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
四.游戲規則:
項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)
第二輪：以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)
第三輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)
第四輪：以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)。
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