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      1. 高中體育說課稿

        時間:2021-06-07 18:29:24 高中說課稿 我要投稿

        高中體育說課稿模板匯總7篇

          作為一位杰出的老師,常常需要準備說課稿,說課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。說課稿應(yīng)該怎么寫才好呢?以下是小編幫大家整理的高中體育說課稿7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

        高中體育說課稿模板匯總7篇

        高中體育說課稿 篇1

          一、課程分析

         。ㄒ唬┙滩

          1、教學內(nèi)容:簡化24式太極拳基本手型、步型及1——3式;太極推手(定型單臂)。

          2、教材分析

          太極拳是運用中國古代的陰陽、太極學說的哲學理論來解釋拳理的一門學問,它要求人們客觀、辯證、一分為二地對待事物、看待問題、分析問題、解決問題。它是以萬事、萬物的本身皆有既互相對立又互相統(tǒng)一的哲理為基礎(chǔ)的一種思想認識。我們把這種對待事物的思想認識稱為太極思想。太極拳是太極思想與人體運動相結(jié)合的具體表現(xiàn)。它是一個科學的人體辯證運動過程,在這個運動過程中勢勢處處、時時刻刻都包涵、體現(xiàn)著人體內(nèi)的陰陽變換、虛實相間和剛?cè)嵯酀。太極拳的教學要注重學生整體身法和氣勢,要求輕松柔和、連貫均勻、圓活自然;舉手投足立身中正、松靜自然、虛實清楚、上下貫穿、八面支撐。它對身法的要求極嚴、極細、極微、極妙,無一不符合人體的科學要求和規(guī)范,它不僅僅是身體的簡單運動,更重要的是內(nèi)在的精神冶煉、身心合一。它的外形功架勢勢符合力學的科學原理,它的內(nèi)涵機理處處滲透著人體機能的運動規(guī)律,它勢勢均與拳理接骨斗榫、毫厘不差。練功走架的感覺如咖啡提神又如美酒陶醉,只要堅持按要求鍛煉就可形成太極身法,眾多研究表明,經(jīng)常打太極的人在身體健康狀態(tài)方面要明顯強于他人,長期鍛煉必能達到固本培元、增強體質(zhì)、防身御敵、技藝超群和祛病延年的健身效果。

         。ǘ⿲W情分析

          學生渴望有所成就,卻不愿意刻苦用功,期望有所作為卻又疏于基本功訓練;在道德修養(yǎng)方面大多數(shù)認為應(yīng)該修身養(yǎng)性完善人格,但在實際生活中卻缺乏內(nèi)省精神,在人際交往方面或我行我素或只關(guān)心自己的利益得失,缺乏樂于奉獻的精神,社會責任感淡。辉谶\動技能掌握方面他們求知欲強,渴望對運動有深層次的了解,具備了獨立思考、對知識的判斷、融合等能力,注重對理論知識的掌握及個人素質(zhì)的培養(yǎng)。但對太極拳接觸甚少。當前,我們強調(diào)人文底蘊培育與職業(yè)應(yīng)用能力培養(yǎng)的融合,太極拳所蘊含的和諧思想對陶冶人的外在儀表及內(nèi)在修養(yǎng)頗有裨益。因此將太極拳教學作為一項必學內(nèi)容,將太極理念深入到課堂教學中,提高學生的文化素養(yǎng),培養(yǎng)學生對我國傳統(tǒng)武術(shù)的興趣,激發(fā)學生的民族意識和自強不息的民族精神。

          二、教學目標分析

          1、認知目標:讓學生了解太極拳的起源、健身作用等基本理論知識,使學生了解我國傳統(tǒng)文化的特點和引導學生對此產(chǎn)生興趣。

          2、技能目標:通過學習使學生較好地掌握基本步型、手型,先做到形似,學習1—3式。

          3、情感目標:學會合作、學會評價,培養(yǎng)學生分析問題,解決問題的能力和團結(jié)協(xié)作精神,激發(fā)學生民族自豪感和對祖國的熱愛,提高他們的自學能力,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,運用太極拳的方法和理念進行自我調(diào)整身心,主動緩解壓力、達到減輕身心疲勞的目的。

          三、教學重點和難點

          重點:重心的移動,上下肢動作協(xié)調(diào)。

          難點:白鶴亮翅

          四、教法

          1、認真?zhèn)湔n,教法多樣化,精講多練,重點放在學生動作規(guī)范的培養(yǎng)和提高上。

          2、將太極拳理論知識與技術(shù)教學有機結(jié)合,使學生在潛移默化中增加其理論知識。

          3、鏡面示范、背面示范相結(jié)合,口令指揮,分組互助練習、巡查糾正。

          4、利用教學光盤教學,學生進行評價。

          五、學法

          1、學生模仿練習

          2、學生分組練習

          3、學生分組自評自練

          4、集體練習

          六、教學策略設(shè)計

          本次課以熱身—實踐與評價—身心調(diào)節(jié)三段式課型模式。在教學中充分突出學生的主體地位,培養(yǎng)學生自主練習、自主探究、創(chuàng)新學習的品質(zhì),讓學生學會團結(jié)合作、學會自我評價,促進學生身心健康發(fā)展。

          課的開始首先通過多媒體教學讓學生感受中華武術(shù)的源遠流長及太極拳的博大精深,激發(fā)對太極拳學習的熱愛,建立直觀印象。其次從練習手法、步型、步法入手,建立規(guī)范意識。再者就是分部學習1——3式。由于本次課是太極教學第一節(jié)課,是屬于打基礎(chǔ)、入門階段,因此教學重點在手腿動作的協(xié)調(diào)上,動作規(guī)范上下功夫,每一動勢都要身體中正。要求勢勢,把眼睛和心思要用在身體動作的變化上,盡可能做到順隨忘我。這對初學者來講不可能一下子掌握,所以必須要慢,只有慢才能有時間靜下心來體認,用心體會出和掌握住拳架所要求的身法。第二個教材主要是通過推手練習太極拳的借力打力的用力方法,在兩人一組的練習過程中,即可調(diào)整心理又可活躍學習氣氛,同時學習和體驗到相關(guān)技術(shù)要領(lǐng)。

          教學主體流程由教師完整示范開始-領(lǐng)做-重點內(nèi)容講解與示范-領(lǐng)做-口令下學習練習-共性錯誤分析講解-分組練習(教師流動指導)-評價-集體練習-推手講解與示范-分組練習-結(jié)束放松部分。

          太極拳的演練動作慢,基礎(chǔ)動作又枯燥又重復,會讓學生指不起興趣,因此要在教法和學法上下功夫,調(diào)動學習熱情。背面示范和鏡面示范相結(jié)合,利用肢體語言建立動作表象;一招一式功放含義的講解使學生對動作有深刻的了解;小團體開放式的分組練習,形成探究合作的教學模式,讓學生自主練習、自由交流,互幫互學,充分發(fā)揮學生的主觀能動性,讓學生自評、互評,老師參與其中,引導學生發(fā)現(xiàn)問題,并提出改進意見,培養(yǎng)互助合作的精神。在動作口訣上要按如下進行,頂、提、開、移、落,收抱成自然。手隨開步走,腳到手也到,欲進先要退,腰帶手臂力。抱球左右移,前后手臂弧,亮翅上下分,足尖虛點地,身正氣勢壯。

          七、教學用品:錄音機一臺、電視與光盤機各一臺。

        高中體育說課稿 篇2

          一、教材分析

          快速跑是中學田徑教學的主要教材,是我們各類學校體育教學大綱規(guī)定的教學內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。經(jīng)過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),所以在教學中強調(diào)正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來影響兩腿的動作,可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中總結(jié)出來的,經(jīng)過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。

          本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā),在前一課時借助多媒體教學手段,讓學生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像,將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上,這節(jié)課用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力,激發(fā)學生對快速跑的興趣,提高跑的能力。

          二、學情分析

          學生作為課程學習的主體,他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學生已經(jīng)經(jīng)過三年的初中學習,在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力,在教師的引導下,在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上,學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大吸氧量的絕對值都有所增大。

          三、教學目標

          1、認知目標:知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習;

          2、技能目標:經(jīng)過本課的學習,使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作,70%以上的學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作;

          3、情感目標:培養(yǎng)學生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。

          四、教學重點、難點

          教學重點:根據(jù)自己的技術(shù)特點,有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習

          教學難點:培養(yǎng)學生正確的快速跑姿勢

          五、教法設(shè)計

          熱身游戲采用各小組自選方法,各小組間不同的游戲熱身,可以提高學生的參與意識及組織能力;

          擺臂練習中采用兩人互相練習及三人定位練習,使練習者及時得到正確的反饋,利于糾正錯誤,形成正確的動力定型。同時也能夠提高學生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì);

          讓距離跑中可利用男生讓女生、素質(zhì)條件好學生讓素質(zhì)條件差學生,提高競爭的激烈程度,也讓部分學生體驗成功感,不會覺得自己與其他有太大的差距;

          障礙接力中,學生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定,自行討論選擇編排障礙的順序,培養(yǎng)學生探索思維及組織能力,和團結(jié)協(xié)作的精神;

          整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

          六、學法設(shè)計

          本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學生的實踐能力;討論法可以經(jīng)過各種探討交流見解,培養(yǎng)學生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學習、取長補短,并加深對學習內(nèi)容的理解。

          七、教學組織形式設(shè)計

          為了調(diào)動學生的主觀能動性和積極性,提高學生主動參與意識,充分發(fā)揮學生的主體作用,本節(jié)課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上,實行動態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上,劃定三個區(qū)域:高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學生可根據(jù)自己學習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區(qū)域。經(jīng)過這樣的教學組織形式,可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流,達到教師與學生共識、共享、共進的效果。

          八、教學程序

          課的導人階段 (2分鐘)

          介紹本課教學內(nèi)容,結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學生的愛國情緒及學習興趣,產(chǎn)生我要學的想法。

          激發(fā)求知欲階段(熱身部分) (6分鐘)

          引導學生進入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則,由小組長帶領(lǐng)組員學習、組織、參與游戲。在激發(fā)學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。

          運動參與體驗階段(基本部分) (27分鐘)

          擺臂練習 (4分鐘)

          學生間相互觀察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的作用和意義,形成正確的跑步姿勢;

          跑的專門訓練(高抬腿跑、后蹬跑); (8分鐘)

          了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學生根據(jù)老師、同學的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。

          3、讓距離跑 (7分鐘)

          根據(jù)學生本身的特點與情況,設(shè)置男生讓女生,素質(zhì)條件好學生讓素質(zhì)條件差學生,避免男生與男生之間、女生與女生之間、男女生之間的太大差距的出現(xiàn),讓部分素質(zhì)較差,自信不足的學生也同樣能夠有學習的興趣,體驗成功的感覺。

          4、游戲:障礙接力(8分鐘)

          經(jīng)過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時又提高了學生主動參與,積極思維的能力。

          恢復身心(放松溝通部分)(5分鐘)

          伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操,在優(yōu)美的樂曲中下課。

          經(jīng)過師生的交流,學生之間的相互評價,引導學生正確評價自己和他人,從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂,在樂中學”。

          九、教學中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法

          問題:學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節(jié)奏該怎么控制?

          解決辦法:

          1、根據(jù)新課程的要求,學生應(yīng)當具有一定的自主學習的能力;

          2、教師多關(guān)注學習弱勢群體,注意引導學習;

          3、教師要有較強控制學生的能力與應(yīng)變能力。

        高中體育說課稿 篇3

          一、指導思想

          本課以貫徹健康為第一的指導思想。以發(fā)揮學生的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生的基本活動為目的,充分發(fā)揮教師的主導作用,突出學生的主體地位,始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進行教學。

          二、教材分析

          排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分,是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一,本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進攻的開始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

          本課的教學目標:

          1、認識目標:通過排球墊球的練習,激發(fā)學生對體育的興趣,培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

          2、技能目標:使學生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作。

          3、情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生互相協(xié)作、互相幫助、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神

          本課的重、難點確定:

          我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點。所以確定

          重點:正確的擊球點。

          難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

          三、學情分析

          本課教學對象為本校的高一電子政務(wù)班的學生,共有28個女生。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學生在學習之前沒有接觸過排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學生能夠基本的掌握其技術(shù)動作。該班的學生特別喜歡體育活動,身體素質(zhì)普遍較好,在排球正面雙手墊球上了一次課后,大多數(shù)的學生已經(jīng)喜歡上了排球,部分學生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握,但大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范,讓學生更直觀,有一個感性的認識。個別的學生學習能力較強,有一定的基礎(chǔ),我就在第一次課后對他們進行輔導,使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作,在課上他們能起到小老師的作用。

          四、教法與學法

          教法:

          1、在教學的導入里,先采用了民族的舞蹈,激發(fā)興趣

          2、運用圖片進行教學,不僅可以激發(fā)學生學習興趣,還可以給予學生想象的空間及正確的動作形象和概念,讓學生有一個感性的認識。

          3、講解示范法,通過講解示范使學生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

          4、分解法,讓學生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術(shù)。

          5、游戲法,通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

          6、團隊合作學習法:通過小組的練習,一方面可以互相促進技能的提高,另一方面提高課堂教學的運動密度。

          學法:

          1、觀察法、模仿練習法:發(fā)展學生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生的主體性。

          2、團隊合作學習法:幫助學生信誠強烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù),從而達到共同進步。

          3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,提高學生參與的積極性。

          4、評價法:通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

          五、教學過程

          一)、導入部分:

          1、課堂常規(guī)

          2、本課的教學內(nèi)容、目標及要求

          3、竹竿舞

          這樣做的目的是為了使學生精神振奮,達到熱身效果,安排了舞蹈“竹竿舞”提高學生的興趣,同時培養(yǎng)學生情趣,達到熱身效果

          4、熱身操(球操)

          從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,這樣做的目的是為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣,活動各種關(guān)節(jié),為下面的練習做準備。

          二)、自主學與練

         。ㄒ唬、排球正面雙手墊球

          1、讓學生自由的發(fā)揮墊球,自墊或是對墊

          這樣做的目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法

          2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作

          這樣做的目的是為了使學生認識排球?qū)W習的重要性、以及學習動作的分解技術(shù),讓學生有了一個感性的認識,建立良好的`動作概念。

          3、兩人協(xié)助練習。方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習。

          練習的時候注意擊球的部位,注意強化提肩,抬臂、壓手腕動作。

          這樣做的目的是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。

          4、一對一的墊球練習:

          A、一拋一墊,兩人相距3————4米,每人墊10次互相交換

          要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

          B、對墊,兩人相距3————4米,將對方墊好的球墊給對方,依次進行練習

          要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

          5、教師集體糾正錯誤動作,鼓勵學生出來表演,學生來進行評價

          這樣做的目的是給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果,充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

          6、根據(jù)技術(shù)的差異性,進行分層教學

          A、對墊練習(技術(shù)掌握較好的學生)

          B、一拋一墊練習(技術(shù)掌握較差的學生)

          將技術(shù)動作掌握好的同學進行一對一的輔導

          這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學生進行對墊,在此基礎(chǔ)上增加難度,如移動中的對墊,讓技術(shù)差的學生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯誤動作,掌握正確動作,一對一的進行糾正學習

         。ǘ、接力游戲(往返跑)

          方法:將學生分成人數(shù)相等的四組,成縱隊站于端線處,前面分別畫1、2、3、三條標志線,由排頭開始進行游戲,排頭每人手抱1個排球,開始后,積極向前跑至標志線1往回跑,再從端線開始跑至2往回跑,依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學生依次進行接力。最先完成的組為勝。

          做完一組后,增加難度,兩個排球或是三個排球進行練習

          目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,使得學生上下肢都得到了鍛煉,而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。

          三)、恢復身心

          1、教師帶領(lǐng)做放松操,學生模仿練習。在音樂伴奏下,師生同做。

          目的是促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

          2、對本課進行小結(jié),學生參與自我評價,小組評價和綜合評價

          目的是促使學生提高觀察動作能力和自我評價能力

          3,回收器材,師生再見

          六、場地器材,預(yù)計課的效果

          六根竹竿、錄音機一臺、29個排球,一片空地。預(yù)計課的教學目標基本實現(xiàn),預(yù)計課的平均心率130--140次∕分。運動密度35—40%。

        高中體育說課稿 篇4

          各位評委:

          您們好!我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學校的體育教師婁凱。我說課的內(nèi)容是:運球,雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。

          指導思想:

          本課以《新課標》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導思想,結(jié)合本校的實際情況,組織安排教學內(nèi)容。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

          教材分析:

          本課教學內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學習籃球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。

          學情分析:

          本次課的授課班級為男生班,共四十人。學生運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。

          教學目標的確定:

          1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

          2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

          3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

          重、難點確定:

          重點:運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準確性快速能力。

          難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。

          教學策略:

          本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。

          全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

          教學流程:

         。ㄒ唬╅_始部分(2’)

          1、課堂常規(guī)

          2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

         。ǘ蕚洳糠郑8’

          教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

         。ㄈ┗静糠郑30’)

          1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。

          采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

          2、先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。加強學生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學生的表現(xiàn)及時進行鼓勵表揚,為下部分教學打下堅實的基礎(chǔ)。

          3、原地兩人一組雙手胸前傳接球

          要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)。

          4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球

          要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

          5、四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。

          要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

         。ㄋ模┙Y(jié)束部分(5’)

          1、放松操

          在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

          2、對本課進行小結(jié),布置收回器材。

          場地器材:

          1、場地:籃球場,2、器材:籃球40個,球網(wǎng)4個,

          預(yù)計教學效果:

          預(yù)計平均心率為:130--135次/分,

          最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

          運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。

          教學評價:

          在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。

        高中體育說課稿 篇5

          一、教材分析:

          本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》,主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

          "兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習,雖然就練習的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實際相關(guān)不大,然而,它們對發(fā)展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過,但由于當時學生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱,因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材,目的在于通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高,提高"兩頭翹"的動作質(zhì)量,以便有助于以后學習難度更大、動作更為復雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作。

          投擲在田徑運動和達標內(nèi)容中占有不可缺少的位置,也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一,它對鍛煉和發(fā)展學生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn),到三年級時學習了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù),四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過"投擲過關(guān)"、"投擲目標"等練習,復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù),使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關(guān)系,為今后學習上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎(chǔ)。

          本課從教材性質(zhì)出發(fā),把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進行,這樣更有助于學生掌握技術(shù);把趣味性較強的投擲練習安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學生的練習興趣。

          二、學情分析:

          1、小學四年級學生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:A、依賴性強、自我約束能力差;B、模仿能力強;C、好奇心強;

          2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動,一些帶有表演性、模仿性的練習,學生有很大的興趣;部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。

          3、我所借班的班風活躍,班級凝聚力、榮譽感強,學生守紀樂學,愛好文體活動,而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強,但也有三分之一左右學生力量素質(zhì)較差,這樣對學習"兩頭翹"和進行投擲教學可能會產(chǎn)生一定的負效應(yīng),因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導。

          鑒于上述分析,針對本課教學內(nèi)容,特制定以下教學目標與教學重點、難點:

          三、教學目標以及教學重點、難點:

          1、認知目標:理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

          2、技能目標:A、學會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學生能獨立完成,發(fā)展學生腰背腹彈性和力量;

          B、通過"投擲過關(guān)"等投擲游戲,復習鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學生投擲能力:

          3、情感目標:A、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學生集體主義和愛國主義精神:

          B、通過學生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進學生身心的健康發(fā)展。

          本課重點:A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

          B、投擲壘球時的出手時機;

          本課難點:A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

          B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

          四、教學方法運用:

          1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,使學生積極主動地去學習。另外,還采用了示范法,以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生"我要學習"的情感,以及采用講解法和練習法,通過教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

          2、學法:本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題,然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理,最后通過"小組協(xié)作"和"個人練習"相結(jié)合的學習方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進學生主動積極地參與練習,提高學生學習的自主性。

          五、場地與器材準備:

          在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

          六、教學過程:

         。ㄒ唬⿲耄8-9分鐘):

          1、常規(guī)教學(1-2分鐘):

          1)學生跑進上課場地,師生問好;

          2)隊列練習:配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。

          2、模仿練習(2-3分鐘)

          教學步驟:

          1)教師講解、示范"搖櫓"動作;

          2)學生跟教師做原地和行進間"搖櫓"模仿練習;

          3)學生跟隨教師模仿漁船出海動作;

          組織隊形:四列橫隊--一路縱隊,繞墊子行進。

          3、自編游戲:"大鯊魚"(4-5分鐘):

          方法:教師扮演"大鯊魚",學生們演各種"小魚",在音樂的伴奏下,"小魚"們在"大海"上游動。音樂停,教師喊:"大鯊魚來了","小魚"們迅速兩兩一組逃到"礁石"(墊子)上,"大鯊魚"迅速去追趕"小魚","小魚"在逃進"礁石"或沒有組成小組前被抓住的,與"大鯊魚"互換角色,游戲重新開始。

          教學步驟:

          1)教師提示,并模仿各種魚類游動的動作;

          2)學生發(fā)揮想象,進行各種魚類游動的模仿練習;

          3)教師先扮演"大鯊魚",共同參與游戲;

          組織隊形(同上)

          通過上述幾種練習手段,集中學生的注意力,并創(chuàng)設(shè)情境,通過"愉快--緊張--喜悅"的情緒體驗,使學生很快進入角色,并全身心地投入到活動中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準備。

         。ǘ┱归_(26-27分鐘):

          1、兩頭翹(10-11分鐘):

          方法:俯臥墊子上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

        高中體育說課稿 篇6

          一、課的內(nèi)容:

          省編教材高中二年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑。本課確定,反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材。

          二、教材分析:

          籃球反彈傳接球技術(shù)是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術(shù),目的是讓學生明確傳,接球時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎(chǔ)上,發(fā)展學生創(chuàng)造性,主動性,培養(yǎng)學生選擇運球,傳接球的能力及連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間,空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性,成功率。

          耐久跑共4個課次,本課為第3課次,重點是耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發(fā)展學生的有氧耐力,為第4課次的起草野跑作好準備。

          三、學情分析:

          本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力;@球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學生提供再認識所學知識,以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學動作的機會,從而增強教學效果。

          通過多年的學習,學生已認識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味,周期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài),從而影響耐久跑的成績。

          四、教學目標:

          1、認知目標:學習與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用,耐久跑中的一些基本知識。

          2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結(jié)合運球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合,技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

          3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

          五、教法設(shè)想:

          1、反彈傳接球采用嘗試,比較教學法,使學生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結(jié)合以往所學技術(shù),自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。

          2、耐久跑采用圖形跑的方法,使內(nèi)容豐富,增加趣味性。

          3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術(shù);用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

          4、整堂課采用收,放,松,緊相結(jié)合的組織方法。

          六、學法指導:

          本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內(nèi)容,讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗,想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

          七、教學流程:(略)

          八、學生身心狀態(tài)預(yù)計:

          整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,耐久跑時強度達最高峰。

          九、課堂情感氛圍:

          1,激發(fā)興趣;2,積極思維;3,協(xié)作互助;4,守紀,緊張,奮進,活潑。

          十、場地器材設(shè)計(略)

        高中體育說課稿 篇7

        各位評好:

          我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

          本課設(shè)計的指導思想:

          依據(jù)新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學內(nèi)容,教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點,以促進學生身心全面發(fā)展為目標,以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想,以學生的興趣愛好為切入點,以團結(jié)友愛,積極拼搏為德育滲透點,使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣,為學生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對于提高身體機能,培養(yǎng)勇于競爭,頑強拼搏,積極進取團結(jié)合作等精神。

          一、教學內(nèi)容:

          排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動,可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

          本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

          二、學情分析:

          本次課的授課班級為初中二年級學生,共有40人,學生來自各個不同地方。運動技能有差異,個別學生學習能力較強,有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范,讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

          三、教學目標:

          以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識,使學生在快樂中掌握鍛煉的手段,參加體育鍛煉,增強身心健康。

          1、認識目標:認識排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化

          2、技能目標:學生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉,提高和他人合作的能力。

          3、情感目標:認真練習,通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

          四、教學重點與難點:

          分析墊球的動作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確,關(guān)鍵是姿勢和擊球點,所以教材的重點:正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

          五、教法與學法:

          教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應(yīng)根據(jù)學情和教材的特點制定,本課的教法與學法主要以下幾種:

          教法:

          1、啟發(fā)教學法:通過啟發(fā)學生更好的了解排球的基本知識,激發(fā)學生的學習興趣

          2、分解法:學生從簡到難的學習,學生更容易掌握技術(shù)。

          3、游戲法:通過游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

          學法:

          1、嘗試法:發(fā)展學生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生的主體性。

          2、展示法:通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。

          3、游戲法:提高學生的興趣,活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù)。

          4、評價法:通過評價發(fā)展問題,解決問題,進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

          六、教學過程:

          (一)情境導入(10’)

          1、課堂常規(guī)

          2、本課的教學內(nèi)容、目標及要求。

          3、隊列的變換練習

          4、球操。為了使學生精神振奮,達到熱身的效果,安排了球操提高學生的興趣,同時培養(yǎng)學生的情趣。

          (二)增智促技部分(30’)

          1、自主學與練(5’):

          讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。

          2、學習和發(fā)展(20’)

         。1)展示掛圖:通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性,讓學生有了一個感性的認識,建立良好的動作概念。

         。2)徒手練習:原地散點撒開,徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型正確,使學生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。

          (3)自由組合,自由練習:

          A、墊固定球:是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。

          B、一拋一墊:相距3-4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

          C、對墊:距離3-4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球,再練習移動的對墊。

          D、自墊:一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

          E、自我展示:給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果,充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義,提高學生的學習興趣。

          (4)合作發(fā)揮(5’)

          游戲:接力比賽

          規(guī)則:分為四組進行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

          目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合,團結(jié)合作能力。

         。ㄈ┗謴蜕硇牟糠郑5’)

          1、在教師帶領(lǐng)下學生通過音樂來放松,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

          2、對本課進行小結(jié),學生參與自我評價,小組評價和綜合評價。

          3、布置回收器材

          七、場地器材:

          本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個,掛圖1付,錄音機一臺,磁帶一盒。

          八、預(yù)計課的效果:

          預(yù)計課的教學目標基本實現(xiàn),85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。預(yù)計課的平均心率110-120次/分。

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