個人儀容儀表常識

2016個人儀容儀表常識

　　人的外觀、外貌在交際中的重要性。儀容，通常是指人的外觀、外貌。其中的重點，則是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注。并將影響到對方對自己的整體評價。下面有YJBYS小編整理的個人儀容儀表常識，歡迎閱讀!

　　是指一個人呈現出來的外觀，通常是指這個人的外部輪廓、容貌、表情、服飾和舉止的總和。一個人的儀容儀表禮儀是由靜態禮儀和動態禮儀構成的，靜態禮儀指的是一個人靜止狀態下所展現的整體外觀禮儀，而動態禮儀指的是一個人的舉止和表情禮儀。

　　靜態禮儀最重要的組成部分是容貌，也包括化妝。容貌的修飾主要體現在發型、面部和口部，這三部分。

　　發型的修飾最重要的是要整潔，規范，長度適中，款式適合自己。有條件的話每天都要洗頭，還應定期修剪。在重要的工作場合，男士頭發一般不可太短也不要太長，具體要求是：前發不附額,側發不掩耳，后發不及領。留長發的女士，在上班或重要場合中，最好用卡子或者發箍把頭發束起來或編起辮子。發型的選擇一定要適合自己的性別、年齡、身份、場合和企業文化。一般來說，創作性行業如藝術創作者、演藝從業者、IT行業從業者等允許保留張揚個性等發型和比較時尚的染發和燙發，而在機關、學校、公司等機構，發型一般要求莊重保守，不能過分時尚。

　　面部修飾除了要保持整潔之外，還要注意多余的毛發，如胡子、鼻毛和耳毛等。沒有特殊的宗教信仰和民族習慣，一般不要留胡子，要養成每日剃須的習慣。鼻毛和耳毛也要定期修剪。

　　口部最重要的是要力求無異味。要想保持一個良好等個人形象，應該養成習慣飯后及時刷牙，盡量避免在會客前進食有異味的食物如蔥、蒜、韭菜、海鮮等。一旦發現自己有口腔異味，應及時使用漱口水或噴劑清除。

　　要美化自己的儀容儀表，化妝是很重要的一個手段。在交往應酬中，化妝也是一種禮貌。常規化妝品一般包括以下幾類，美容的、美發的、護膚的和除味的，分別可以起到不同的作用。

　　化妝禮儀的基本要求包括三點，即自然、協調和不在公共場合化妝。

　　化妝要注意自然。“清水出芙蓉，天然去雕飾”。在日常生活中，一般不要化舞臺妝，應當化淡妝。力求化妝之后自然而然沒有痕跡，給別人造成天生麗質的感覺。

　　化妝要注意協調。這主要指的是自身整體的協調、與環境的協調和與身份的協調。

　　自身整體的協調。主要包括三個部分，其一，使用的化妝品最好要成系列，因為不同的化妝品品牌的香型往往不一樣，有時會造成沖突，達不到好的效果。其二，化妝的各個部位也要協調，不同部位的顏色要過渡好。其三，要與自己的服飾相協調。

　　不在公共場合化妝。在公共場所，眾目睽睽之下修飾面容是沒有教養的行為。如真有必要化妝或補妝，一定要到洗手間去完成。

　　成功的著裝。服裝不是一種沒有生命的遮羞布。它不僅是布料、花色和縫線的組合，更是一種社會工具，它向社會中其他的成員傳達出信息，象是在向他人宣布說：“我是什么個性的人?我是不是有能力?我是不是重視工作?我是否合群?”舊時代的女性注重服裝的動機較單純，其目地無非只是為想獲得他人的贊美，或是增加對異性的吸引力。在講求男女平等的時代里，女人處處希望與男人平等競爭，簡單追求外表的性吸引，已并不能滿足這些職業女性，女性競爭者在著裝方面必須要更具道德魅力、審美魅力、知識魅力及行為規范的魅力，使服裝無形中為協調人際關系、提高工作效率，增加職位升遷的機會，起到良好的作用。不妨，舉幾個例子說明著裝與事業的關系。

　　例一：有位女職員是財稅專家，她有很好的學歷背景，常能為客戶提供很好的建議，在公司里的表現一直很出色。但當她到客戶的公司提供服務時，對方主管卻不太注重她的建議，她所能發揮才能的機會也就不大了。一位時裝大師發現這位財稅專家在著裝方面有明顯的缺憾：她26歲，身高147厘米、體重43公斤，看起來機敏可愛，喜愛著童裝，象個26歲的小女孩，其外表與她所從事的工作相距甚遠，所以客戶對于她所提出的建議缺少安全感、依賴感，所以她難以實現她的創意。這位時裝大師建議她用服裝來強調出學者專家的氣勢，用深色的套裝，對比色的上衣、絲中、鑲邊帽子來搭配，甚至戴上重黑邊的眼鏡。女財稅專家照辦了，結果，客戶的態度有了較大的轉變。很快，她成為公司的董事之一。

　　例二：一位女推銷員在美國北部工作，一直都穿著深色套裝，提著一個男性化的公文包。后來她調到陽光普照的南加州，她仍然以同樣的裝束去推銷商品，結果成績不夠理想。后來她改穿色彩淡的套裝和洋裝，換一個女性化一點的皮包，使自己有親切感，著裝的這一變化，使她的業績提高了25%。

　　可見，隨著社會經濟、文化的發展，如何得體，適度的穿著已成為一門大有可為的學問。就尋職或在職的女性而言，服裝風格的第一個原則，尤其在工商界和金融界或學術界，打扮過于時髦的女性，并不吃香，人們對服裝過于花哨怪異者的工作能力、工作作風、敬業精神、生活態度，一般都會持有懷疑態度。

　　不恰當的著裝。成功的職業女性應該懂得如何適宜地裝扮自己，但在日常生活中，職業女性的著裝常會出現以下問題：、

　　1、過分的時髦。現代女性熱愛流行的時裝是很正常的現象，即使你不去刻意追求流行。流行也會左右著你。有些女性幾近盲目的追求時髦。例如有家貿易公司的女秘書在指甲上同時涂了幾種鮮艷的指甲油，當她打字或與人交談時，都給人一種厭惡的壓迫感，一個成功的職業女性對于流行的選擇必須有正確的判斷力，同時要切記：在辦公室重，主要表現工作能力而非趕時髦的能力。

　　2、過分暴露型。夏天的時候，許多職業女性便不夠注重自己的身份，穿起頗為性感的服裝。這樣你的才能和智慧便會被埋沒，甚至還會被看成輕浮。因此，再熱的天氣，應注意自己儀表的整潔、大方。

　　3、過分正式型。這個現象也是常見的。其主要原因可以說是沒有適合的服裝。職業女性的著裝應平淡樸素。 "

　　4、過分瀟灑型。最典型的樣子就是一件隨隨便便的T恤或罩衫，配上一條泛白的“破”牛仔褲，絲毫不顧及辦公室的原則和體制。這樣的穿著可以說是非常不合適了。

　　5、過分可愛型。在服裝市場上有許多可愛俏麗的款式，也不適合工作中穿著。這樣會給人輕浮、不穩重的感覺。

　　職業女性著裝規則。無可否認，女性在商業界的地位和信心越來越高，其工作時的服裝也尤為重要�？赡壳盀橹�，職業女性的著裝一直是被爭論的問題。服裝界人士提出了若干職業女性著裝的原則。

　　1、套裝確實是目前最適合女性的服裝，但過分花哨、夸張的款式絕對要避免;極端保守的式樣，則應掌握如何配飾、點綴使其兔于死板之感，若是將幾組套裝作巧妙的搭配穿用，不僅是現代化的穿著趨勢：也是符合經濟原則的裝扮。

　　2、質料的講究已經是不折本扣的事實，所謂質料是指服裝采用的布料、裁制手工、外形輪廓等條件的精良與否。職業女性在選擇套裝時一定不要忽視它。

　　3、過分性感或暴露的服裝絕不能出現在辦公室中，這會惹出不必要的麻煩。如男同事或上司的非分念頭，更會使人留下“花瓶”的印象，而失去升職的可能。若是看重自身的職業或事業心重的女性，千萬要注意這一點、、

　　4、現代職業女性生活形態非�；钴S，需要經常花心思在服裝的變化上，所以，懂得如何以巧妙的裝飾來免除更衣的問題，是現代職業女性必須明了的，在出門前，最好先略作安排以做萬全之計。

　　5、現在的穿著是講求禮儀的，在適當的時間、地點及場所作合宜的裝扮是現代女性不可忽視的。職業女性還必須注意，除了穿著注意應該考究以外，從頭至腳的整體裝扮也應講究強調“整體美”是現代穿著中最流行的字眼。

　　6、職業女性穿著套裝固然非常適宜，但凡是能夠表現職業女性應有風范的服裝都值得一試，在一定的規則之下，可盡情享受穿著的樂趣，而且這也是現代職業女性的權利。

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