中暑的防治的培訓總結（通用14篇）
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它是增長才干的一種好辦法，為此我們要做好回顧，寫好總結。那么總結要注意有什么內容呢？下面是小編幫大家整理的中暑的防治的培訓總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中暑的防治的培訓總結 1
為進一步做好夏季勞動保護和防暑降溫工作，有效預防高溫中暑類安全事故發生，切實保障職工的身體健康和生命安全。6月23日，樂東縣總工會在樂東龍馬環衛環境工程有限公司對該公司40名高溫一線作業職工進行夏季防暑降溫安全知識培訓。
本次培訓班邀請了樂東縣人民醫院何潤紅醫生進行授課。何潤紅醫生結合日常作業環境情況，對中暑的認識，中暑的特點，防中暑的日常生活規律，和飲食注意事項，防暑降溫藥品的性能，中暑后的急救相關知識以及創傷救護、心肺復蘇、意外傷害等救護技能展開授課，并利用人體模具詳細地進行了示范演示。培訓過程中，參訓人員全神貫注，認真并積極地和培訓師進行互動及實操演練，扎實地掌握應急救護技能。
參加培訓的`職工紛紛表示，通過這次培訓，提高了對防暑降溫工作的認識，增強了應對夏季高溫的防范意識和應急處置能力，為全面落實高溫安全防范措施，杜絕各類安全事故的發生提供了堅強的保障。
中暑的防治的培訓總結 2
為切實做好高溫天氣一線人員的防暑降溫工作，保障保潔人員人身安全與身體健康，7月7日，物業公司組織各點保潔人員開展夏季降溫防暑安全會議。
會議主要分為兩項議程。第一項議程由物業公司負責人宣讀《天水經濟發展有限責任公司關于預防夏季高溫中暑的通知》，第二項議程講解了防暑降溫知識及在高溫作業時，可采取的防護措施。
此次會議不僅強調了員工要高度重視夏季防暑降溫工作，加強防范，合理安排工作及作息時間。同時也培養員工在工作中樹立“安全第一，預防為主”的`思想，強化員工的安全意識，提高夏季防暑降溫知識技能和自救能力。
下一步，物業公司將繼續落實總公司在《關于做好預防夏季高溫中暑的通知》的有關文件要求，持續開展高溫天氣一線人員防暑降溫工作，建立專項應急預案，保證員工的身體健康。
中暑的防治的培訓總結 3
盛夏高溫季節來臨，收費現場環境溫度高，收費人員易出現過度疲勞、中暑現象，是安全非正常事件多發時期。為做好夏季高溫天氣事故防控工作，提高員工對防暑降溫安全知識的了解，鐘祥東管理所于8月28日組織員工開展了防暑降溫安全知識培訓活動。
本次培訓由管理所安全員主講，首先他先向全體參訓員工講授了高溫天氣工作的相關注意事項以及需要采取的防護措施。隨后又仔細的講解了如何區分輕度、中度、重度中暑癥狀，以及不同的'中暑癥狀需要采取哪些救護措施。最后，全體參訓員工共同討論了如何做好高溫天氣的防護工作，有的員工建議管理所采購風油精、仁丹等防暑降溫藥品，以防應急之用；有的員工建議出汗較多的員工可以適當補充鹽水；還有的建議食堂提供新鮮蔬菜和水果，供員工補充維生素。管理所對員工們提出的各類要求進行了詳細的記錄，要求綜合辦公室做好相關后勤保障工作，最大限度的滿足員工的合理要求，確保管理所平安度暑。
通過本次培訓的開展，不僅讓員工們系統的了解防暑降溫的相關安全知識，有效的預防了中暑事故的發生，還通過員工的討論，發現了管理所在防暑降溫工作中存在不足之處。下一步，管理所將按照公司的規定，合理采用員工的建議，更好的做好防暑降溫相關工作。
中暑的防治的培訓總結 4
近日，持續高溫天氣對于工作在施工一線的作業人員是一種挑戰。7月20日晚，為普及高溫作業基本知識、預防及防治措施，余杭235項目部開展了夏季高溫防暑降溫安全教育培訓。項目部全體人員及各班組作業人員參加。
項目部安全科負責人主要以PPT講解形式，從高溫作業基本概念、高溫作業對人體健康的`影響、中暑概念與類型、高溫作業技術措施、高溫作業的保健措施、中暑的急救等方面進行了詳細講解。同時為了確保廣大員工的身心健康，項目部為員工及施工一線工人準備了藿香正氣水、清涼油等防暑物品，并在施工現場設立茶水間，提供涼茶、綠豆湯等慰問品。此外，項目部堅持在高溫天氣派專人進行巡檢，要求工人錯開高溫時段施工，確保項目人員安全度過高溫作業期。
中暑的防治的培訓總結 5
進入夏季以來，氣溫持續升高，為保障高溫時段道路保潔工作正常有序開展，確保環衛工人作業安全，2021年7月26日晚，芙蓉區五里牌街道組織轄區環衛工人在街道六樓大會議室開展戶外高溫作業防暑及應急搶救等安全知識培訓會，強化崗位安全教育。
“夏季環衛工作又臟又累，雖然天氣特別熱，但要求你們作業時一定要穿好反光背心，不要圖涼快省事而不穿，而且工作要更仔細更規范，要按安全生產規定的作業標準進行道路保潔，注重安全，絕不能逆向作業，盡量避免不必要的安全事故發生�！笔谡n人員告誡環衛工人一定要遵循安全生產作業標準，愛護生命、注重安全。
培訓會上，授課人員通過安全宣傳圖片對典型案例進行剖析，幫助環衛工人牢固樹立安全意識。在學習培訓過程中，針對環衛作業的'流程，授課人員對安全作業的工作要點進行了講解，從而促使管理部門落實安全舉措，使環衛工人在作業時增強安全防范意識。隨后，授課人員就防暑降溫知識和正確掌握中暑時的自救方法，以及充分認知防暑降溫的誤區等方面進行了細致講解。
中暑的防治的培訓總結 6
為落實廠內防暑降溫工作，保障車間安全生產和作業人員身體健康。6月16日，寶冶鋼構中原一廠組織車間班組作業人員開展了夏季高溫施工安全教育防暑知識培訓，現場作業人員70余人參加培訓。
結合車間現場實際情況和季節施工特點，培訓主要圍繞夏季高溫作業要點、安全用電用氣、消防安全、個人防護、導致中暑的原因、中暑癥狀的`辨識，預防中暑的措施和急救常識、飲食注意事項等方面進行了詳細講解，讓員工進一步熟練掌握現場急救知識。
培訓工作的順利開展，進一步加強了員工對于高溫中暑的自我防范意識和應急處置能力，豐富員工的夏季高溫作業常識、為順利度過高溫作業時期和完成全年安全生產指標打下堅實基礎。
中暑的防治的培訓總結 7
為進一步做好施工現場夏季防暑降溫工作，6月8日，水電七局鄭州軌道8號線項目部組織開展了防暑降溫安全培訓活動，項目管理人員及現場施工班組共30余人參加。
結合現場日常作業環境，項目安全負責人從中暑的特征、防中暑常識、飲食注意事項、防暑降溫藥品的性能以及中暑后的急救措施等方面進行了詳細講解，并對下一步工作提出具體要求：一是充分認識夏季高溫作業安全的嚴峻性，明確安全管控責任人，加強日常監測預警；二是結合現場實際，根據氣溫狀況，靈活調整外出工作時間，盡量避開最高氣溫時段進行作業，配備好防暑藥品；三是積極宣傳高溫作業防護措施及中暑應急處置措施，提高施工人員的自我保護意識。
此次培訓，提高了項目全員對防暑降溫工作的`認識，增強了現場施工管理人員應對夏季高溫的防范意識和應急處置能力，為全面落實高溫安全防范措施，杜絕各類安全事故的發生提供了堅強的保障。
中暑的防治的培訓總結 8
為進一步落實防暑降溫各項工作措施，切實做好夏季施工現場防暑降溫工作，保障施工人員的身體健康，確保施工生產活動的有序進行。日前，中鐵十六局鐵運公司鄭許項目部組織干部職工開展了防暑降溫專項安全培訓活動。
此次培訓由項目安全總監楚園園主講，結合日常作業環境情況，對中暑的認識，中暑的特點，防中暑的日常生活規律，和飲食注意事項，防暑降溫藥品的性能以及中暑后的.急救相關知識，深入淺出的進行了講解。并對下一步工作提出三點要求：一是落實好防暑降溫工作。積極開展自查自糾工作，重點做好防中暑、防觸電、防食物中毒、防火災工作；二是結合工作實際，根據氣溫狀況，靈活調整外出工作時間，盡量避開最高氣溫時段進行作業，避免疲勞作業等措施，加強夏季勞動保護，辦公室配備好防暑藥品；三是加強勞動保護知識宣傳，增強施工人員的自我防護意識。宣傳高溫特征和危害、高溫作業的防護措施及中暑的應急處置措施等相關知識，提高施工人員的安全生產常識和自我保護意識。
通過此次培訓活動的開展，提高了員工對防暑降溫工作的認識，增強了應對夏季高溫的防范意識和應急處置能力，為全面落實高溫安全防范措施，杜絕各類安全事故的發生提供了堅強的保障。
中暑的防治的培訓總結 9
針對近年來夏季氣溫持續偏高，中暑事故易發高發，防暑形勢嚴峻的環境，根據《xx平安生產監督管理局辦公廳關于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》文件要求，我局高度重視，積極開展深入有效的防暑降溫工作，有效預防和控制中暑和生產安全事故的發生。相關環境總結如下:
一、統一認識，加強治理
完善防暑降溫制度。高溫季節是事故易發、高發的季節。堅持以人為本，關愛人民生命健康的理念，堅決貫徹安全第一，預防為主的方針，高度重視夏季勞動遮蓋和防暑降溫工作。端正安全與生產、安全與效益的關系，結合自身實際，修訂完善各自的勞動保護和防暑降溫工作步驟及應急預案，確保防暑降溫工作有效開展。通過加強對防暑降溫工作的指導、監督和反思，加強部門之間的互諒互讓，確保安全暑假在具體工作實踐中的落實。
二、倡導教學，強化意識。
在緊急情況下，可以宣傳防暑降溫和急救知識，提高全體工作人員的安全防范意識，讓大家了解和掌握防暑降溫的安全知識。充分利用會議、黑板報、宣傳欄、廠報、廣播等多種形式，教育工人正確的救護措施，發生中暑時進行實時急救等。，以增加操作人員在這種環境下應急處理的懲罰能力，提高其安全和自我覆蓋意識。急救箱配備各種防暑降溫藥品，要求現場施工人員隨身攜帶清涼油等防暑降溫物品。同時，針對高溫天氣容易引發怒災的特點，為進一步強化勞動者的安全防火意識，提高初起怒災的撲滅能力和火災時的自救逃生能力。通過培訓，工人處理突發事件、預控和處置的能力得到了進一步提高。
三、以人為本，多管齊下，做好健康保障。
一是領導重視。各項目業主單位把防暑降溫作為當前確保安全生產的'重中之重，結合本單位實際，積極采取有效措施防暑降溫。在此基礎上，慰問奮戰在高溫一線的勞動者，實時發放防暑降溫用品。二、從基礎做起，合理控制作息時間，積極引導施工單位將室外作業時間改為13:30，避開高溫時段。三是注重細節，切實關愛工人，要求相關施工方食堂每天10:00-15:00為每位工人提供綠豆湯等清涼飲料，防止持續高溫中暑。四是加大資金投入，發放和落實高溫補貼。我局按照國家相應部門的法律法規，于7月、8月、9月向每位員工發放了高溫季節津貼，進一步加大了員工福利的資金投入。五是加強自查，我們在我縣交通建筑類開展了一次防暑降溫大自查，重點是漢九路B段、飛水溝隧道等在建工程，共出動自查人員xx人，車輛xx輛，未發生任何中暑等突發事故。
得益于整體配合，三年來我局防暑降溫工作取得了豐碩成果。整個夏季勞動安全形勢優越，各項生產任務正常有序進行。人們的身體健康和生命安全也得到了有效的保障，為后期的防暑降溫工作提供了實際的體驗節奏。在今后的防暑降溫工作中，我局將借鑒近年來的經驗，糾正過去的不足，把今后的防暑降溫工作做得更好。
中暑的防治的培訓總結 10
近日，根據重工防暑降溫工作的統一部署，為有效改善夏季高溫作業環境，最大限度保護員工生命安全，公司總經理xx在行政會議上強調了夏季安全生產的重要性，并提出了具體要求。在全體員工的共同努力下，確保了公司高溫季節安全生產的穩定。具體措施如下:
一是加強培訓教育，提高員工防暑知識。
將公司“預防中暑事故”作為10月份安全工作的`重點，組織公司各部門實施培訓。講解中暑的主要原因、癥狀和應急處理，提高員工的自我保護意識。公司還開展了心肺復蘇專項培訓，提高員工應急能力。10月，公司組織全體員工體檢。
二、加強作業現場檢查，確保防暑降溫措施到位。
在作業現場，公司對防暑降溫措施的設置進行了專項檢查。檢查重點作業區域排氣扇是否到位，封閉空房間通風措施和人員監護是否到位，內置施工場地降溫措施是否得當，確保各作業區域防暑降溫措施落實。
第三，發放防暑物資，確保員工安全。
高溫期間，公司采購了任丹、香油、鹽蘇打、冰鎮綠豆湯等防暑降溫物資。這些物資發放到每個員工手中，給員工帶來了清涼，保證了員工的工作安全。
四、組織安全培訓，進行意外泄漏應急演練。
公司安全監督部分批對本單位員工和外包單位員工進行防暑降溫安全培訓。目前已有30多人參加了培訓。10月xx日，xx分公司開展了意外泄漏應急演練，提高了操作人員的綜合應急處理能力，加強了一線員工應對突發事故的自救互救技能。
五、開展“夏日送清涼”一線慰問活動。
10月xx日至xx日，為關愛高溫酷暑堅守在生產第一線的職工，為職工心中送去清涼，工會主席、紀委書記先后帶隊到xx、xx有限公司、xx股份有限公司，為廠內一線職工送去飲料等防暑降溫物資，叮囑大家做好防暑降溫工作，表達公司的慰問。
中暑的防治的培訓總結 11
針對近年來夏季氣溫持續偏高，容易發生中暑事故，防暑降溫形勢嚴峻的實際，根據《xx縣安全生產監督管理局關于轉發xx市安全生產監督管理局辦公廳關于做好20xx年夏季防暑降溫工作的通知》(漢安監函〔20xx〕22號)要求，我局高度重視，為有效預防和控制中暑和生產安全事故的發生，通過積極開展深入有效的防暑降溫工作，確保建筑工地從業人員和農民工的人身健康，實現高溫中暑零發生的目標。有關情況概述如下:
一是統一認識，加強管理
完善防暑降溫制度。高溫季節是事故易發、高發的季節。堅持以人為本，關愛人民生命健康的理念，堅決貫徹“安全第一，預防為主”的.方針，高度重視夏季勞動保護和防暑降溫工作。端正安全與生產、安全與效益的關系，結合自身實際，修訂完善各自的勞動保護和防暑降溫措施及應急預案，確保防暑降溫工作有效開展。通過加強防暑降溫工作的指導、監督和檢查，加強統籌協調和部門協作，在具體工作實踐中確保安全度夏的落實。
二、宣傳教育，提高認識
提高應急反應能力，宣傳防暑降溫和急救知識，提高全體員工的安全意識，讓大家都知道和掌握防暑降溫的安全知識。充分利用會議、公告欄、廠報、廣播等形式，向工人傳授正確的搶救方法，發生中暑等情況時及時進行急救。，以增加作業人員對此情況的應急能力，提高他們的安全意識和自我保護意識。急救箱配備各種防暑降溫藥品，要求現場施工人員隨身攜帶清涼油等防暑降溫物品。同時，針對高溫天氣容易引發火災的特點，為進一步強化勞動者的防火意識，提高撲救初起火災和發生火災時自救、逃生的能力。通過培訓，職工應對各種突發事件的應急能力、預控能力和處置能力得到了進一步提高。
三、以人為本，多管齊下，做好健康保障。
一是領導重視。各項目業主單位把防暑降溫作為當前確保安全生產的重中之重，結合本單位實際情況，積極采取有效的防暑降溫措施。在此基礎上，慰問奮戰在高溫一線的勞動者，及時提供防暑降溫用品。二是從基礎入手，合理安排作息時間，積極引導施工單位將室外作業時間改為13:30，避免高溫作業。三是注重細節，切實關愛工人，要求相關施工方食堂每天10:00-15:00為每位工人提供綠豆湯等清涼消暑飲料，防止持續高溫中暑。四是加大資金投入，發放和落實高溫補貼。根據國家相應法律法規，我局將在7月、8月、9月給每位員工發放高溫季節津貼，進一步加大員工福利的資金投入。五是加強檢查，對我縣交通建設領域開展了防暑降溫大檢查，重點檢查了漢九路B段、飛水溝隧道等在建工程。共出動檢查人員60人，車輛12輛，未發生中暑等事故。
在全局的共同努力下，三年來我局防暑降溫工作卓有成效，整個夏季勞動安全形勢良好。各項生產任務正常有序進行，人民身體健康和生命安全也得到了有效保障，為后續防暑降溫工作提供了實踐經驗和措施。在今后的防暑降溫工作中，我局一定要吸取近幾年的經驗，糾正過去存在的不足，把今后的防暑降溫工作做得更好。
中暑的防治的培訓總結 12
為切實保障職工合法權益，有效預防和控制中暑和生產安全事故的發生，根據xxxx下發的防暑降溫工作護理要求，我場高度重視，迅速部署進一步做好高溫天氣防暑降溫工作，確保了農場正常生產，實現了高溫中暑零發生的目標。相關環境總結如下:
一是統一認識，加強治理，提高防暑降溫水平。
高溫季節是事故易發、高發的季節。農場黨委要求各部門堅持以人為本，關愛職工生命健康的理念，堅決貫徹“安全第一，預防為主”的方針，高度重視夏季勞動遮蓋和防暑降溫工作。各部門調整了安全與生產、安全與效率的關系，結合自身實際，修訂完善了勞動保護和防暑降溫工作步調和應急預案，確保了防暑降溫工作的有效開展。通過加強對防暑降溫工作的指導、監督和反思，加強部門之間的互諒互讓，確保安全暑假在具體工作實踐中的落實。
第二，倡導，強化意識，提高應急能力。
增加防暑降溫和急救知識，提高職工安全防范意識，讓大家了解和掌握防暑降溫的安全知識。充分利用宣傳欄、廣播等形式，教育職工正確的'救護措施，對中暑者進行實時急救等。，以增加操作人員在這種環境下緊急處理的懲罰能力，提高職工的安全意識和自我保護意識。急救箱配有各種防暑降溫藥品，要求現場工作人員隨身攜帶清涼油等防暑降溫物品。同時，針對高溫天氣容易引發怒災的特點，為進一步強化員工的安全防火意識，提高初期怒災撲救能力和火災時自救逃生能力。
三、以人為本，多管齊下，做好健康保障。
一是領導高度重視。各生產部門把防暑降溫作為當前安全工作的重中之重，結合本單位實際，積極采取有效措施防暑降溫。二、從基礎做起，合理控制作息時間，將下午的工作時間改為13:30，避開高溫作業，在施工車間的關鍵部位安裝電風扇，保證電風扇的正常使用，保證車間內部空氣體的流動。
在xxxx的領導和各部門全體員工的通力合作下，我廠防暑降溫工作卓有成效，整個夏季勞動安全形勢良好，未發生員工中暑等意外事故。各項生產任務正常有序進行，工作人員的身體健康和生命安全也得到了有效保障，為今后的防暑降溫工作提供了實踐經驗步調。在今后的防暑降溫工作中，我廠將吸取近幾年的經驗，糾正過去的不足，把今后的防暑降溫工作做得更好。
中暑的防治的培訓總結 13
1、及時補充水分
專家指導，夏季高溫炎熱，人的消化功能相對較弱，因此可在飲食上加以調節，飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品。經常食用冬瓜薏米粥、綠豆海帶湯、綠豆粥，適量吃些瓜果，如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物，可以有效地防暑降溫，避免發生中暑。
每天還要經常補充水分，最簡單的是多飲開水或淡鹽水，喝鹽水時，要少量多次地喝，才能起到預防中暑的作用，也可飲水果汁、酸牛奶、茶水等。
2、適當運動
專家表示，健身運動是上班族的時尚，但在炎熱的夏季要減少運動量，最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，時間以半小時為宜。
當運動鍛煉出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯。而當氣溫達到35℃以上，要停止運動，以靜制動，并保持充足的`飲水。同時，應隨身攜帶一些人丹、風油精、清涼油、藿香正氣水等常規的防暑藥物。
3、合理睡眠
專家稱，中暑的發生還與睡眠有關，人們最好合理安排作息時間，保證充足睡眠才能精神飽滿，增強身體抵抗力。
4、空調溫度別調得太低
專家表示，如果在家中，感覺到熱時要借助自然風和地上灑水或電風扇、空調來降溫。電風扇最好不要對著自己吹，使用空調時一定要注意適時開窗通風。辦公室也要合理設置空調溫度，室內溫度在26℃運行一段時間后，設置為27℃為最佳，千萬不要把空調溫度調得太低，空調溫度應控制在與室外溫差5℃~10℃之間，否則室內外溫差太大，反而容易中暑、感冒。
中暑的防治的培訓總結 14
夏天高溫下，人如果不注意的話，經常在高溫時候戶外活動，又或者長時間在高溫下工作等等，這些很容易造成中暑。夏天如何防中暑，需要提高對中暑概念的了解，了解一些中暑的先兆，而作出應對處理，預防中暑。
專家介紹夏日防中暑方法
胸悶、頭暈、面色蒼白等小癥狀，都有可能是中暑的先兆。提醒人們，不要忽視這些小癥狀。
為了避免中暑，要盡量減少高溫時的戶外活動，更要避免長時間在高溫、高濕的環境下活動和行走，尤其長時間暴露在烈日下。心腦血管、肝、腎等疾病的患者以及年老體弱者和兒童，應盡量減少在高溫環境中的停留時間。夏天要穿寬松、透氣性能良好的衣服，同時攜帶必要的遮陽工具，避免陽光直接照射，一旦感到不適就要及時休息。同時，要合理安排作息時間，保證充足睡眠，適當午睡一個半小時左右。
氣象專家支招預防中暑
中央氣象臺氣象專家建議說，中暑的發生是綜合因素產生的，一般分兩種情況。一種是高溫、高輻射，也就是俗稱的干熱，強烈的太陽照射和較高的溫度導致人體水分大量散失，若水分得不到及時補充就非常容易中暑。
另一種是高溫、高濕度，即夏季常見的濕熱天，人體不能正常排汗，皮膚血流量和心輸出量大大增加，心衰發生率和心臟病死亡率也會增加。
氣象專家表示，避免中暑重在預防。飲食方面，首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態。另外，身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發被帶走，應適當喝一些鹽水。
食物方面，要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類;另外，還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜等。關于冷飲，其實吃的越涼越容易中暑。因為人體局部的溫度短期降低會讓人體一下子無法適應，消化系統受到影響，繼而影響到各系統功能的正常運行。
在外出時，要做好防曬工作，戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，穿透氣性好的'棉質或真絲面料衣服。烈日炎炎下長時間騎車最好穿長袖襯衫，或使用披肩，戴遮陽帽。進行長時間戶外運動時，要準備好防暑藥品，如藿香正氣、十滴水、仁丹等。中午至下午2時陽光最強時，盡量不要呆在戶外，有條件的可適當進行午休�？照{溫度不要開得過低，室內外溫差太大也會導致中暑。
一旦出現中暑癥狀，公眾應該如何應對呢?專家說，如果有頭暈、惡心、心慌等癥狀，很可能就是中暑了。此時，應立即停下正在做的事情，找一個陰涼處坐下休息;同時補充水分，小口慢飲，以防加重心臟負擔。解開領口扣子、領帶、皮帶等，保持身體周圍通風，并涂抹或服用解暑藥物;在經過一段時間休息后，若癥狀不減反增，應及時就醫。
此外，一旦周圍有人發生中暑癥狀，應當立即將病人移到陰涼處，并保持周圍通風;解開衣扣，用各種方法幫助身體散熱;幫助服用解暑藥物，并按壓人中、虎口等穴位幫助恢復意識，如果癥狀沒有減輕，應立即撥打救助電話。
高溫期間應減輕勞動強度
針對一年中的最熱時段，勞動保障部門提醒，出現高溫天氣時，用人單位應根據生產特點和具體條件，適當調整作息制度，增加休息和減輕勞動強度，保證安全生產。
天津市人力資源和社會保障局有關人士介紹，研究表明，氣溫條件超過一定的范圍，在過冷或者過熱的環境中，工傷的發生率都會升高。根據國家的有關通知要求，用人單位應結合本單位的實際研究制定高溫中暑應急救援預案。對患有不適合高溫、高濕作業疾病的員工，用人單位應暫時將其調離高溫、高濕作業崗位，暫不能調動崗位的，應在高溫、高濕天氣對其加強預防中暑保護措施。
勞動保障專家介紹，按照我國相關法律、法規，高溫下工作中暑算工傷。一線職工在高溫環境下工作，一旦中暑，職工或者現場人員應立即向用人單位報告;并由用人單位在24小時內向當地勞動保障部門報告并提出工傷認定申請。認定為工傷后，中暑職工即可按照相關法規享受工傷待遇。已參加工傷保險的職工，醫療費用將由工傷保險基金支付。如果用人單位沒有參加工傷保險，醫療費用應該由企業承擔。企業拒不支付，職工可向勞動保障監察部門投訴。
據了解，職工因中暑等工傷進行治療期間，視同提供了正常勞動，用人單位必須支付工資及相應補貼。
勞動保障專家強調：高溫天氣情況下，用人單位尤其要加大對女職工的保護力度，不得安排懷孕的女職工在35℃以上的高溫天氣露天作業及溫度在33℃以上的工作場所作業。
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