南方人冬季到北方旅游10大注意事項(xiàng)
冬季,南方人可以到東北旅游感受“北國(guó)風(fēng)光,千里冰封,萬(wàn)里雪飄”的北國(guó)之冬,盡情遨游在美麗的童話世界中,耳畔沒有了塵世的喧囂,投身在粉妝玉琢的冰雪世界、皚皚白雪裝點(diǎn)的群山大地,體驗(yàn)一份別樣優(yōu)雅與寧?kù)o。但畢竟有過(guò)東北這種冰天雪地的生活體驗(yàn)的南方人少之又少,為了讓親們更好的享受北國(guó)美景,本文特意為大家收集整理了南方人冬季到東北旅游10大注意事項(xiàng),希望大家喜歡!
1、戶外
在林海雪原,原有的路大多被雪覆蓋,在不清楚路況時(shí),不可冒然前行,需找樹干當(dāng)杖探明深淺方前行。若不幸掉進(jìn)雪坑,千萬(wàn)不能掙扎,因越掙扎掉得越深,應(yīng)等待救援。尤其在積雪較厚的戶外進(jìn)行活動(dòng)時(shí),一定要聽從導(dǎo)游人員的安排,不要擅自離隊(duì)或到一些不清楚狀況的區(qū)域拍照,以免發(fā)生意外;進(jìn)行有一定風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)時(shí)(如:冰上項(xiàng)目、滑雪等),一定要聽從導(dǎo)游和教練的指導(dǎo),注意安全;在戶外從事體育活動(dòng)時(shí),要做一系列的準(zhǔn)備活動(dòng);顒(dòng)前,搓搓手,跺跺腳,搓搓耳朵,讓全身筋骨活絡(luò)起來(lái),有了暖意再活動(dòng)時(shí)才不容易凍傷,也不會(huì)因摔倒而造成骨折等傷害。如果因?yàn)椴恍⌒亩斐删植績(jī)鰝,要敷上凍瘡膏。注意裸露在外的皮膚保暖,而且有凍傷后不要用熱水去敷,防止造成更深的創(chuàng)傷,可以用雪搓面、用冷水緩解,這樣才能逐步康復(fù)。
2、滑雪
游客初到雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先了解滑雪場(chǎng)的'大概情況,認(rèn)清警示標(biāo)志,嚴(yán)格遵守滑雪場(chǎng)有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時(shí)間,在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。如果學(xué)習(xí)滑雪,要事先很好地檢查滑雪板和滑雪仗,包括有無(wú)折裂的地方,固定器聯(lián)接是否牢固、附件是否齊備等。如在滑行中發(fā)現(xiàn)器材出現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)先停下來(lái),待檢查后再前進(jìn);初學(xué)者應(yīng)注意循序漸進(jìn),量力而行。在訓(xùn)練期間應(yīng)聽從教練和雪場(chǎng)工作人員的安排和指揮,在未達(dá)一定水準(zhǔn)時(shí)不可擅自到對(duì)技術(shù)要求較高的雪區(qū)滑雪,以免發(fā)生意外;應(yīng)了解滑雪的有關(guān)規(guī)則,如在停下休息時(shí)要離開雪道以免影響他人,滑降時(shí)不能碰撞前面的人,以避免發(fā)生事故;滑雪時(shí)萬(wàn)一跌倒,不要急于掙扎而起,最好舉起四肢任其順勢(shì)滑動(dòng),這樣摔倒不易受傷,應(yīng)絕對(duì)避免滾動(dòng)。從這一點(diǎn)考慮,初學(xué)者滑降時(shí),固定器和鞋的連接不要過(guò)牢,跌倒后雪板最好能和鞋自動(dòng)脫開。平衡是滑雪最重要的技術(shù),平衡貫穿于滑雪的全過(guò)程,有了平衡,才能操縱滑雪板有效地滑行。
3、護(hù)眼
北方冬季大多積雪厚重,雪的反光較大,出門需戴太陽(yáng)鏡,以保護(hù)眼睛。應(yīng)準(zhǔn)備一幅太陽(yáng)鏡,防止雪地反射的太陽(yáng)光刺傷眼睛。
4、防滑
在冰面或雪地上行走時(shí),要記住“走路不要高抬腳,小步滑行跌不倒,雙手不要插衣袋,跌倒也不出意外”。在冰雪上行走時(shí),膝蓋應(yīng)微屈,身體的重心向前傾,這樣就不易滑倒。
5、零食
由于氣溫較低,所需熱量相應(yīng)增加,可隨身攜帶些巧克力或牛肉干等小包零食,以隨時(shí)補(bǔ)充熱量;在北方寒冷干燥的地區(qū),常常會(huì)感到口渴,因此建議您帶一些潤(rùn)喉片以便在旅游途中使用。
6、藥物
冬季的北方室內(nèi)外溫差較大,因此外出無(wú)論時(shí)間多長(zhǎng)都要穿外套,扣好扣子或拉上拉鏈,戴好帽子或系上圍巾。進(jìn)入房間或車內(nèi)首先要打開外衣,把寒氣散放出來(lái);在室外活動(dòng),出了汗也不可解開外衣或摘下帽子讓冷風(fēng)吹。如覺得酒店房間較熱,可開窗子通通空氣,但不宜過(guò)久,而且睡覺時(shí)一定要關(guān)上,以免感冒。除了一些根據(jù)個(gè)人身體狀況出門常備的藥物外,感冒藥也是東北之行的必備藥品。
7、飲食
東北飲食很有特色,是魯菜加地方菜逐漸形成的飲食體系,以咸粘燉為主,口味較重,南方客人會(huì)略有不適,但品嘗一下還是很值得的,如在用餐中有不適應(yīng)的地方及早向?qū)в翁岢觯宰稣{(diào)整。東北也有一些特色的風(fēng)味餐,如東北農(nóng)家宴,東北餃子宴、涮羊肉火鍋等。
8、相機(jī)
在寒冷的條件下,電池的能效會(huì)有不同程度的降低,相機(jī)也會(huì)由于電力不足容易失靈,尤其是數(shù)碼相機(jī)更怕凍,所以在室外一定要注意相機(jī)的保暖,或藏于懷中,或放置暖手器于相機(jī)帶內(nèi),用時(shí)再拿出來(lái)。此外,一定要多備些電池,從室外進(jìn)入室內(nèi),切記將相機(jī)用厚布包好,或放入密封膠袋內(nèi)保護(hù),否則因室內(nèi)外溫差太大,相機(jī)鏡頭會(huì)出現(xiàn)“反霜”現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)會(huì)燒壞相機(jī)。
9、衣著
東北冬季旅游期間,全程所經(jīng)過(guò)城市溫度均較低,氣溫在0℃至-20℃,有的地方可達(dá)-30℃以上。室內(nèi)外溫差很大,衣著盡量寬松,便于穿戴;由于東北氣候干燥,室內(nèi)及旅游車多有暖氣,所以感覺上并不冷,基本上一件羽絨衣、兩件毛衣、一條棉毛褲除滑雪場(chǎng)外其他地方基本都可以應(yīng)付;但是腳的保養(yǎng)十分重要,最好有一雙毛靴,鞋底要厚,而且要防滑,而且鞋號(hào)最好略大一號(hào),這樣可以墊一個(gè)棉墊或穿一雙厚襪子,以便保暖;并佩戴質(zhì)地輕柔的防寒手套和圍巾、棉帽或耳包;外出參觀時(shí)用圍巾把口、鼻、脖子圍起來(lái),冷空氣就不會(huì)刺激到呼吸器官,便不會(huì)輕易患感冒或流鼻水。
10、護(hù)膚
女士應(yīng)自備潤(rùn)膚霜、潤(rùn)唇膏。要帶些油性較大的香脂類護(hù)膚用品,防止皮膚粗糙,干裂,每天出門前都要涂用一些護(hù)膚脂和潤(rùn)唇膏,護(hù)膚脂只用在臉上和手上即可。
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