職業生涯設計的＂三定＂原則
首先要"定向"，此為"一定"。方向定錯了，則南轅而北轍，距離目標會越來越遠，還要重新走回頭路，付出較大的代價。
二是"定點"。所謂"定點"就是定職業發展的地點。比如有些選擇去南方，有些選擇到上海、滬寧線一帶發展，有的則選擇去邊疆、大西北,都無可非議。俗話說"各有志"嘛。但應該綜合多方面因素考慮，不可一時沖動，心血來潮，感用事。比如有的去了南方，認為那里是改革開放的前沿，經濟發達，薪資水平較高。但忽略了競爭強烈、觀念差異、心理承受能力，甚至于氣候、水土等因素，結果時間不長又跳槽離開。當然這也無所謂。但如果一開始就選準方向，就可以在一個地方，圍繞一個職業長期穩定發展，對自己的資歷和經驗都會有助益和長進。時間加努力，有望為某一領域的資深士，豈不更為有利。頻繁更換地點，今天在這，明天到那，對職業生涯長肯定弊多利少。
三是"定位"。擇業前要對自己水平、能力、薪資期望、心理承受度等進行全面分析，做出較準確的定位。不可悲觀，把自己定位過低。更不要高估自己，導致期望值過高。一但不能如愿，失望也就越大。不要過分在意公司的名氣，薪資的高低。只要這家公司、這項專業崗位適合我，是我所向往和追求的，就應該去試一試，爭取被錄用。確立從基層做起、從基礎做起，逐步積累經驗，循序漸進，謀求發展的思想理念�？赡軐Φ囊簧紩泻锰帯�
除了這"三定"，其實還有很重要的"一定"，就是"定心"。心神不定，朝三暮，何能準確地"定向、定點、定位"！不過無論做什么，都需要"定心"。不然，老百姓怎么會說"心不定，錢沒命"呢?
簡單的說，"三定"實際上就是解決職業生涯設計中"干什么"、"，想知道上海市普陀區公證處何處干"、"怎么干"這三個最基本的問題。這三個問題解決好了，職業生涯發展就會比較順利。
職業生涯自我規劃五步
在許多機構和專家那里，職業生涯規劃似乎非得借助他們。不可否認，這方面的研究必須有心理學等方面的知識和訓練；而一個有基本文素養的，做職業生涯的規劃，則可使用一些簡便易行的方，包括五步。
用五個問題歸零思考
這種方是被許多士應用的方，依托的是歸零思考的模式，從問自己是誰開始。然后一路問下去，共有五個問題--
1我是誰?
2我想做什么?
3我會做什么?
4環境支持或允許我做什么?
5我的職業與生規劃是什么?
回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，您就有了自己的職業生涯規劃。
如果您有興趣，現在就可以試試。
先取出五張白紙、一枝鉛筆、一塊橡皮。
在每張紙的最上邊分別寫上以上五個問題。
然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨立地仔細思考每一個問題。
對于第一個問題"我是誰?"回答的要點是：面對自己，真實地寫出每一個想到的答案；寫完了再想想有沒遺漏，認為確實沒有了，按重要進行排序。
對于第二問題"我想做什么?"可將思緒回溯到孩童時代，從生初次萌生第一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過想干的事，并一一地記錄下來，寫完后在想想有無遺漏，確實沒有了，就進行認真的排序。
對于第三個問題"我會做什么?"則把確實證明的能力和自認為還可以開發出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就進行認真的排序。
第個問題"環境支持或允許我做什么?"的回答則要稍做分析：環境，有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，只要認為自己有可能借助的環境，都應在考慮范疇之內；在這些環境中，認真想想自己可能獲得什么支持和允許，搞明白后一一寫下來，再以重要排列一下。
如果能夠回答第五個問題"我的職業與生規劃是什么?"您就有了最后答案了。做是：把前張紙和第五張紙一字排開，然后認真比較第一至第張紙上的答案，將內容或相近的答案用一條橫線連起來，您會得到幾條連線，而不與其他連線相的又處于最上面的線，就是您最應該去做的事，您的職業生涯就應該以此為方向。并在此方向上以三年為單位，提出近期、中期與遠期的目，你知道江西撫州市區地圖標，再在近期的目標中提出今年的`目標，將今年的目標分解為每季度目標、每月目標、每周目標、每天目標。這樣，您每天睡前就可以對照自己的目標進行反省，總結當就與失誤、經驗與教訓，修正明天的目標與方，第二天醒過來后稍加溫習就可以投入行動了！這樣積月累，沒有不能實現的規劃。
個與職業生涯設計相符嗎?
最好干與自己格相符的職業，否則，也不是不可能，只是付出的代價可能要大一些。在現代擇業觀念里，除了要考慮"社會價值"、"社會地位"等等，個、興趣也是重要標準。因為畢竟，快樂地工作是最重要的。
個與職業匹配度
一個的個會影響到職業的適宜度。當他從事的職業與其個相吻合時，就可能發揮出能力，容易做出就；反之可能導致其原有才能的浪費，或者必須付出更大的努力才能。
怎樣及早發現自己的職業適宜領域呢?興趣點是職業潛能的探測器。除此之外，心理測量也可以幫助發現適宜的職業。從職業心理輔導的角度看，職業向測驗是一種科學又快捷的工具，可以使迅速了解適宜的職業與學業領域。有些朋友常為處跳槽而苦惱，如果找準自己的興趣點和職業傾向，就會在職業生涯中少走彎路。
職業選擇并非都能如愿以償，還有許多在自己不喜歡的職業領域中平凡地工作。那么，你看職業生涯設計的"三定"原則我們是否一定要通過職業轉換來使自己獲得事業上的輝煌?其實，最好干與自己格相符的職業，但的個并不能決定他的社會價值與就水平。當發現的個與職業的匹配度不高時，可以通過個努力來彌補自身不足。反過來說，一個在自己適宜的職業中不努力也不會。
職業轉換不一定使步入，不如意的原因有兩個方面，一是個的努力程度，二是職業的質。做任何工作都需要艱苦的付出才能。作者袁時不喜歡重復的工作，教師和快餐店的工作都讓她感受到了重復中的無聊。她的個中有一種"不安分"的分，心理學上稱之為T型格。具有這種個的不安于現狀，喜歡變化與刺激，希望在新月異的環境中生，富于挑戰的工作使他們如魚得水。但是，任何工作都有保鮮期，需要耐與毅力。無論什么樣的職業領域，只要富有創造，就會有無窮快樂。當一個充分挖掘個內在資源與主動時，就不會過多地抱怨外在環境因素了。只要努力堅持，在許多職業領域中我們都可以為自己創造的條件。
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