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大學(xué)生如何樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)
大學(xué)生如何樹立職業(yè)規(guī)劃意識(shí)
一個(gè)人的職業(yè)生涯是一個(gè)漫長的過程。很遺憾的是現(xiàn)今很多大學(xué)畢業(yè)生直到找到第一份工作為止，并沒有很明確的職業(yè)生涯發(fā)展意識(shí)，更不用說做一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃了。在一次對北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點(diǎn)大學(xué)的205位大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生沒有規(guī)劃，對自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計(jì)的占62.2%;有設(shè)計(jì)的占32.8%，而其中有明確設(shè)計(jì)的僅占4.9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對自己的發(fā)展規(guī)劃并不明確，不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計(jì)理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確定位，甚至影響對工作的適應(yīng)性。這樣導(dǎo)致的后果就是找工作比較隨意，目的性不強(qiáng)，哪兒熱鬧往哪兒擠。到了企業(yè)以后喜歡怨天尤人，對將要遭遇的種種困難沒有心理準(zhǔn)備，工作流動(dòng)性大，這對個(gè)人和企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展都十分不利。
學(xué)生找到滿意的工作，決勝點(diǎn)在于長期的點(diǎn)滴的積累，有很多同學(xué)找工作之前會(huì)突擊拿一些證書，有的同學(xué)很自卑沒有驕人的成績，其實(shí)，這些并不可怕，令人擔(dān)憂的是大學(xué)生沒有注重有計(jì)劃的在生活中培養(yǎng)自己真正有發(fā)展?jié)摿γ嫖恼�，真正�?ldquo;內(nèi)功”才是最后 面試 成功的關(guān)鍵所在。而這種“內(nèi)功”是需要認(rèn)真規(guī)劃的。因而大學(xué)生樹立職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)非常必要。
一、大學(xué)生應(yīng)該提前做好職業(yè)生涯的計(jì)劃
中國有句古語：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。這在心理學(xué)中稱為職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯一般指一個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，它包括如何在一個(gè)職業(yè)領(lǐng)域中得到發(fā)展，打算取得什么樣的成就等問題。合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。一個(gè)人一生中連續(xù)從事的職業(yè)，它不僅包括過去、現(xiàn)在和未來那些可以實(shí)際觀察到的職業(yè)發(fā)展過程，而且還包括個(gè)人對職業(yè)生涯發(fā)展的見解和期望。具體地說是以個(gè)體心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容的確定性和變化、工作業(yè)績的評價(jià)的變動(dòng)為標(biāo)志，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。
大學(xué)生提前做好職業(yè)生涯規(guī)劃至少會(huì)帶來以下好處：
(1)減少就業(yè)焦慮與情緒波動(dòng)。
(2)生活與工作的效率更高，更易獲得成就。
(3)不易受到別人的干擾;可能給別人以有益的影響。
就職業(yè)生涯而言，不管你規(guī)劃與否，都存在一個(gè)周期。而積極進(jìn)取并做正確規(guī)劃(不一定是以上的方法)的人，往往能夠達(dá)到目標(biāo)，享受到的愉悅也多一些，反之則痛苦和抱怨成為生活的主調(diào)。
二、如何進(jìn)行大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包括四個(gè)步驟：
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)包括評估自我、確定短期和長期目標(biāo)、制定行動(dòng)計(jì)劃和內(nèi)容、選擇需要采取的方式和途徑四個(gè)步驟。首先進(jìn)行自我評估，根據(jù)家長、老師和同學(xué)們的評價(jià)，借助于職業(yè)興趣測驗(yàn)和性格測驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)較為外向開朗的人還是內(nèi)向穩(wěn)重的人，并對哪些問題較為感興趣，如經(jīng)濟(jì)問題還是管理問題，或擅長哪些技能如分析，對數(shù)字敏感，語言表達(dá)能力等。也可分析出自己的一些弱點(diǎn)，一般的大學(xué)生抗壓力能力，合作能力較弱，考慮問題深度不夠，文字表達(dá)能力不佳。其次是確定短期和長期目標(biāo)，長期目標(biāo)一般是以后 職業(yè)規(guī)劃 的頂點(diǎn)，或較高點(diǎn)也就是夢想，但要細(xì)化至具體工作，如畢業(yè)后進(jìn)人國際知名管理顧問公司從事研究分析、咨詢工作。短期目標(biāo)設(shè)立一般是素質(zhì)能力的提高，或有用證書或 考試 的通過和獲取。從試探期到分化期，四個(gè)年級側(cè)重不同。
大學(xué)四年制定行動(dòng)計(jì)劃，選擇需要采取的方式和途徑也不盡相同，要根據(jù)自己的長期目標(biāo)因人而異，但一般來講：
(一)一年級為試探期。要初步了解職業(yè)，特別是自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，提高人際溝通能力。具體活動(dòng)可包括多和師兄師姐們進(jìn)行交流，尤其是大四的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重多參加學(xué)�；顒�(dòng)，增加交流技巧，學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，爭取可以通過計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)輔助自己的學(xué)習(xí)。為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，多利用學(xué)生手冊，了解相關(guān)規(guī)定。
(二)二年級為定向期。應(yīng)考慮清楚未來是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;可以開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好就在課余町『日J(rèn)店長町州從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，增強(qiáng) 英語 口語能力，增強(qiáng)計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過 英語 和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書 考試 ，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。
(三)三年級為沖刺期。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時(shí)，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫 簡歷 、 求職信 ，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加人校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備TOEFL、GRE、注意留學(xué) 考試 資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。
(四)四年級為分化期。找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決，大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時(shí)，可先對前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分;然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后，預(yù)習(xí)或模擬 面試 。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬 面試 等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。
三、建立高校大學(xué)生職業(yè)生涯指導(dǎo)方案的構(gòu)想
高校大學(xué)生職業(yè)生涯指導(dǎo)方案概括為以下幾個(gè)步驟：第一，設(shè)立高校職業(yè)生涯委員會(huì)或者指導(dǎo)辦公室、任命指導(dǎo)顧問;制訂、公布職業(yè)生涯開發(fā)與管理的宗旨、原則、程序;第二，對于大學(xué)生的自我評估，研究學(xué)生基本情況學(xué)生逐一進(jìn)行進(jìn)一步的了解，在此基礎(chǔ)上再總結(jié)出學(xué)生目前的情況。這些信息可供高校就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)制定本校總體就業(yè)指導(dǎo)方案。 社會(huì)經(jīng)營環(huán)境、企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略、組織結(jié)構(gòu)發(fā)展規(guī)劃、各類人員需求計(jì)劃、職務(wù)指南、替代方案;確定可能的職業(yè)方向及預(yù)定目標(biāo)。第三，設(shè)立評價(jià)中心、利用人才綜合素質(zhì)測評系統(tǒng)、卡特爾16PF個(gè)性測評系統(tǒng)測評大學(xué)生潛能和個(gè)性趨向;征求個(gè)別意見;幫助確認(rèn)個(gè)人目標(biāo)，進(jìn)行目標(biāo)分解;協(xié)助大學(xué)生制定自己的最佳職業(yè)生涯路線，并在此基礎(chǔ)上制定因人而異的教育 培訓(xùn) 計(jì)劃。第四，在工作中實(shí)施教育 培訓(xùn) ，協(xié)助員大學(xué)生及時(shí)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃，定期進(jìn)行職業(yè)生涯全面評價(jià)。第五，大學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)、職業(yè)生涯成功。
大學(xué)生職業(yè)生涯開發(fā)與管理是一個(gè)系統(tǒng)的工程，需要高校富有遠(yuǎn)見的認(rèn)識(shí)和戰(zhàn)略性的投入。把職業(yè)生涯輔導(dǎo)納入到大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃中，向全校推廣。從大一開始就不間斷地對學(xué)生進(jìn)行相對系統(tǒng)、全面的職業(yè)生涯輔導(dǎo)，幫助學(xué)生有一個(gè)理性的自我認(rèn)識(shí)，清晰的自我定位，從而合理規(guī)劃人生。每逢大學(xué)新生報(bào)到，就對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)興趣測驗(yàn)和 心理測試 ，讓同學(xué)們更全面地認(rèn)識(shí)自我，給自己的職業(yè)生涯準(zhǔn)確定位。邀請職業(yè)指導(dǎo)師進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)。根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好、個(gè)性心理傾向，幫助學(xué)生選擇成才方向。
國內(nèi)大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)工作仍處于摸索階段。目前大學(xué)生職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作缺乏系統(tǒng)的理論指導(dǎo)和可操作的技巧，職業(yè)生涯輔導(dǎo)方面的師資力量嚴(yán)重短缺，課程設(shè)置困難也是大學(xué)生職業(yè)生涯指導(dǎo)的一道障礙，高校在這方面的工作有待加強(qiáng)。
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