小學體育急行跳遠教學反思
臨近期末,我的各項體育測試、評價工作已經(jīng)結(jié)束,但體育課還要繼續(xù)上。在語數(shù)緊張復(fù)習期間,我的體育課為孩子們提供了輕松的、減壓的、消除疲勞的課堂氛圍。在本周我選擇急行跳遠進行教學,主要是想讓孩子們在緊張學習之余到操場跑跑、跳跳,勞逸結(jié)合、輕松健身。急行跳遠,對于三年級學生來說,是一個新興項目,孩子們想在下學期的學校田徑運動會上大顯身手,更想為班級爭光,所以學習興趣極高!
一、自編口訣,助學習!
為了增強學生的體育術(shù)語意識(如新接觸的體育術(shù)語急行跳遠、助跑,起跳、騰空、落地等),為了提高學生學習的效率(如盡快掌握急行跳遠動作技術(shù)等),在急行跳遠教學講解的時候,我將動作方法、動作要領(lǐng)編成口訣進行教學,這樣簡潔明了,真正體現(xiàn)了老師的“主導(dǎo)”。學生跟著老師學口訣,然后再看老師優(yōu)美的、完整的急行跳遠動作示范,學生看得直觀,學得輕松,練得認真,表現(xiàn)積極,真正體現(xiàn)了學生是課堂學習的“主體”。在教學急行跳遠動作方法時,我編成口訣:急行跳遠,1助跑、2起跳、3騰空、4落地;1234協(xié)調(diào)連貫,一氣呵成;在強調(diào)動作要領(lǐng)時,我編成口訣:急行跳遠,單腳起跳,雙腳落地;助跑快速,踏跳有力;腳跟著地,屈膝緩沖等。當然,學生初學急行跳遠,能夠跑得自然,能夠單跳雙落,跳得協(xié)調(diào)連貫就可以了,所以,踏跳的.區(qū)域我沒有過分強調(diào),大致畫個圓圈,學生能在圓圈里起跳就可以了。
二、兩跳比較,悟要領(lǐng)!
兩跳,就是指立定跳遠和急行跳遠;比較,就是找出立定跳遠和急行跳遠相同之處和不同之處。在學生學練急行跳遠有了一定的嘗試后,針對部分有錯誤動作的學生,運用立定跳遠動作進行對比,找出相同之處,不同之處,然后改進、提高急行跳遠技術(shù)動作。兩跳相同之處有,都要求踏跳有力,雙腳落地,落地輕巧,屈膝緩沖等。不同之處在于,立定跳遠是原地、雙腳蹬地起跳;急行跳遠則是助跑、單腳起跳等。這樣進行相同和不同的動作比較,學生對跳遠的動作技術(shù)要領(lǐng)更明了,更利于動作錯誤的學生盡快糾錯,盡快掌握正確動作!
三、游戲闖關(guān),促掌握!
在教學急行跳遠“助跑與起跳”動作技術(shù)的時候,我改變以往傳統(tǒng)的教師教學生學的教學方法,而是以游戲“闖關(guān)”的形式進行教學,助跑由走到跑,由近距離到遠距離,這樣循序漸進的一步一步指導(dǎo)。即一步練習開始,到三步、五步、七步練習;從走三步、五步、七步,到跑三步、五步、七步進行練習。每一次練習前,老師先做一個示范,學生則觀察、模仿、練習。老師示范的時候,要求學生保持安靜、認真觀察。學生散點練習的時候,合理分組,合作互助,覺得可以了,就到老師那里“過關(guān)”;也可以在老師巡回觀察指導(dǎo)的時候“過關(guān)”。老師把握過關(guān)的人數(shù),90%以上的學生都過關(guān)了,再進行下一個練習。這樣,學生愿意學,積極練;學生學得輕松,學得愉快!不用說,學生掌握跳遠動作技術(shù)也更快更好了!
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