高中生物教學反思（共15篇）
身為一位優秀的老師，我們都希望有一流的課堂教學能力，對學到的教學新方法，我們可以記錄在教學反思中，那么教學反思應該怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的高中生物教學反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
高中生物教學反思1
本節知識內容多，新名詞多，蛋白質空間結構較抽象，學生沒有學習相應的有機化學知識，對羧基，羥基等很陌生，因此給教學帶來一定的困難。
學生能夠說出一些富含蛋白質的食品，也知道蛋白質對人的生活非常重要，也知道蛋白質能夠被消化分解，但對于蛋白質的結構以及氨基酸的結構是陌生的。
本節我將重難點定位在氨基酸形成蛋白質的過程和蛋白質結構多樣性的原因的講解上以及氨基，羧基，肽鍵的寫法上。出示一幅有幾個氨基酸結構式的圖片引導學生對比觀察幾種氨基酸的結構，在對比的基礎上找出不同氨基酸分子共有的'結構，寫出氨基酸分子的結構通式，為理解氨基酸形成蛋白質奠定基礎。通過對蛋白質各項功能的學習，使學生更加贊同科學家對蛋白質的研究工作，從而認同蛋白質是生命活動的主要承擔者這一教學目標。課堂氣氛不錯，學生學習的興趣比較高，對知識的掌握也比較好，較好地突破了重難點知識。但是由于學生缺乏相應的化學知識，在一些知識的理解上還有一定的困難，在今后的教學中，要積極思考，尋找更好的解決方法，讓學生更加有效地學習，注重生物與學生生活實際相結合。
看動畫片是學生最喜愛的，也是他們進行認知活動的重要途徑，可以使得復雜的內容變得簡單易懂，使抽象的內容簡單易懂。我們要善于運用多媒體教學手段設置教學情境，利用動畫的直觀性激活教學，在動態畫中有效地進行知識的感知、內化、提高，從而優化課堂教學效果。
高中生物教學反思2
“生命活動的主要承擔者──蛋白質”這節課位于新人教版高中生物學教材《分子與細胞》(必修1)第2章2節，本節內容包括：氨基酸及其種類、蛋白質的結構及其多樣性、蛋白質的功能三部分，并且與以后涉及的載體蛋白、酶、抗體等知識緊密相關，同時也與《遺傳與進化》(必修2)中基因表達的內容密切相關。因此，蛋白質的內容是學習高中生物課程其他模塊的基礎。本節內容是高中生物非常重要的一節，下面我將對本節第2課時進行教學反思：
一、教學思路的反思
本節內容涉及到了有機化學的相關知識，所以了解學生的有機化學知識基礎非常重要。而高一新生在初中沒有學過有機化學的內容，高中化學還沒進行到有機化學部分，所以在教學中要充分考慮到學生的有機化學知識不足，要補充有機化學基本概念的講解，避免學生不理解。其次，在教學時結合學生的認知，把人的軀干比作碳原子，兩臂比作氨基(—NH2)和羧基(—COOH)，雙腿比作氫原子(—H)，每個笑臉比作側鏈基團(R基)進行了教學設計，由于側鏈基團(R基)的不同從而區分不同的氨基酸，使學生很形象的理解了本節課的重點。又進行了讓的學生手左手持印有(—COOH)的紙張，右手持印有(—NH2)的紙張，現場演示脫水縮合形成多肽的過程，同時結合ppt和板書，將抽象的知識形象化，很好的突破了本節的教學難點，取得了比較理想的教學效果。蛋白質功能部分考慮不足，以教師講授為主，造成課堂中教師講授時間過多，留給學生的時間過少。
二、教學過程的反思
在教學過程中師生互動較好，課堂氣氛活躍，較好調動學生的思維積極性和學習生物的興趣，較好地完成了教學任務。但是也存在很多的不足，比如：在時間分配上，教材內容的處理上，板書設計上，學生模擬演示的指導上還存在很多的問題。
1、由于對時間把握不夠準確，脫水縮合及相關計算是本節課的重點和難點，但是只用了約一半的時間，剩下蛋白質功能用了接近一半的時間，還有課堂練習時間較少。應該增加脫水縮合及相關計算部分的演示時間和講解時間，增加課堂練習的時間，減少蛋白質功能所用的時間。
2、脫離課本，沒有充分利用好課本資源，過于依賴多媒體和學生演示，沒有指導學生回歸課本，使整節課脫離了課本，不利于學生的課后復習。特別是蛋白質功能部分完全可以引導學生閱讀課本，引導學生自己總結蛋白質的功能，避免教師過多講述。蛋白質結構多樣性的原因一筆帶過，沒有進行總結歸納。
3、板書設計不夠完善，沒有完整地把n個氨基酸形成m條肽鏈的相關計算公式總結歸納在黑板板書中，板書過于倉促，不夠美觀，而且同學進行演示在講臺上把板書遮住了，這是課前沒有考慮到的地方。
4、沒有充分發揮學生演示的作用，讓學生扮演氨基酸進行脫水縮合的演示可以把抽象的過程形象生動化，但是參與演示學生太少無法形象地演示蛋白質多樣性的原因，應該讓盡量多的學生參與進來這樣可以激發學生的'學習興趣，比如讓每個小組展示他們在課前用紙張黏貼好的多肽鏈，這樣可以很直觀的讓學生體驗到氨基酸種類、數目不同，排列順序不同，空間結構不同是蛋白質多樣性的原因，甚至可以讓全班每個小組的多肽鏈鏈接起來可以給學生更加深刻的印象。
三、對一些問題的思考
1、如何讓一節課使學生成為真正的主體，老師成為真正的引導者?
減少教師講授時間，增加學生活動時間很容易做得到，但是這樣學生就真的是有效的主體了嗎，教師要如何才能成為一個有效的引導者，引導學生成為課堂上一個高效的自主學習者呢。
2、如何合理使用多媒體、板書、教具演示等幾種教學手段?
每種手段都它的優點和缺點，如何讓這些手段可以在教學中互補又不相互沖突或重復是每個教師要考慮的現實問題。多媒體容量大，可以播放圖片視頻動畫等，生動直觀，但是一閃即過;板書容量小，但是直觀條理，可以把整節課的內容條理展示，利于課堂小結;教具演示生動直觀，可以讓學生參與其中，激發學生學習興趣，但是課前需要大量的準備時間，可控性稍差。如何根據不同的課程選擇不同的組合是值得深入細致思考的。
高中生物教學反思3
高中生物老師教學心得及期末反思評價
文昌中學生物組 林春娘
我擔任高中生物教學已有一年，在同科教師的指導幫助下，通過自己的刻苦努力，取得了些許成績�，F將一年半來我在教學工作中的一些做法和想法，呈現出來，與大家共榷，望能拋磚引玉，對大家有點啟發。
初到海桂學校，緊張有序的教學氛圍給了我很大壓力，也給了我許多動力。學校的一套先進的教學理念也給了我許多啟發。因此，接手高一以來，我迅速地向老教師學習教學的相關要求和技巧，并能夠及時地去落實、去實施。因而很快地進入角色，使得教學工作順利起步，沒走彎路。在一年的教學過程中，主要在以下幾方面做了大量工作并取得了一定效果。
一、用己所長，抓好初、高中教學銜接。
初中生物教學中要求學生掌握簡單的生物學知識，最基本的實驗技能和簡單的動手能力。知識層次要求為“知其然”，而高中的知識要求趨向于系統化、理論化，不但要求學生“知其然”，還要求學生“知其所以然”。這就要求教師在教法和學生的學法上要有很大的改變。我就利用自己了解的初中教情和學情，以啟發式教學為主要教法，激發學生主動學習的興趣，促進學生對課本知識在本質上的理解。從開始我便舍棄了集體提問，集體回答這種看似熱烈的方法，強調學生：問題提出來后5秒鐘不得出聲，然后舉手回答。養成學生勤于思考的作風。同時，循序漸進地幫助學生，學會認真記，學會整理錯題集，學會歸納總結，學會畫知識系統圖等，使學生一步步地從一個懵懂的初中生，逐漸變成一個比較成熟的高中生。這樣，我在教學中少走了許多彎路，也為后來成績的取得打下了堅實的基礎。
二、狠抓基礎，細研課本，以不變應萬變。
以基礎知識為重點，降低學習和教學的起點和難度，面向全體學生，以不變應萬變。剛教高中，學生對高中生物的學習有著極高的熱情，但這種熱情下，卻暗藏著不求基礎的浮光掠影的學習態度。狠抓課本有利于收住學生的心，更有利于讓學生打好堅實的基礎，為以后的學習做好準備，有效防止學生眼高手低，樣樣通，樣樣松，翻書就會，做題不對，從而造成厭學情緒。在這方面我主要注重以下幾點：
1、認真疏通課本，細讀教參，把握本課脈搏，抓住本節重點。
2、細化學案，采用問題導學與填空相結合的方法，以先記憶后理解，先啟發后導學的方法，引導組織學生學習。
3、強化默寫，每一節課都用小紙條的方法，讓學生對所學的知識進行默寫，以強化對知識的鞏固，對默寫不達要求的要責令糾正。
4、對每一節的學案做到全部檢查，以通過學生填寫情況，了解本節知識學習上的疏漏和失誤，以便整改，力求不放過一個死角，不遺漏一點知識。這樣層層推進，步步為營，使學生所學扎實有效，一步一個臺階，生物學習也由此慢慢變得輕松起來。
三、分層訓練，讓各類學生都能有效發展。
高一學生的能力參差不齊，一刀切的教學方法務必使得“有人吃不飽，有人吃不好，有人吃不了”的問題，從而使相當一批學生迅速邊緣化，成為后進生。讓所有學生卻“學有所得，學有所樂”分層教學是我在這一年教學中，重點實施的方面。課堂上，以中下等學生接受能力為標準進行授課，保證差生在課堂上聽得懂，理解得透，不讓他們在基礎知識上落腳。鞏固練習上分高、中、低三個等級進行小題設計，并用星號標記，進行區分，讓每一類學生都有題可做。在課堂上對要求較高的題一概不講，留課后對部分有要求的學生講，以減少對差生的`壓力，防止其產生自卑心理和急躁情緒。這樣在精選習題上多用了一些心思，使學生在學習上少走了彎路，使每一位學生都能學其所學，得其所得，都能真正地體會到成功的快樂和學習的喜悅。也同時使得好、差學生分界不明顯。這樣從最終效果看，不僅提高了平均分，更提高了優生率和雙優率。
四、加強情感投入，注重教法改革。
由于本屆高一諸往鎮的學生我大部分都熟悉，接手后我便利用這一優勢與學生溝通，拉近學生與自己的距離，自然地增加了學生學習本科的動力，也讓學生產生了必須學好生物的壓力。這一方法的應用使得自己在教學和學生教學工作上占盡了先機。另外，加大對教法上的探索，課堂上在細化知識的同時，非常注重對學生的啟發式教學和合作學習習慣的培養，生物課本上有許多問題探討等內容，這往往是一節課的引入，也能加深對本課的理解，在這些問題答案的給出上，我從不按家長作風去包辦，而是完全讓學生討論得出結論，即使是不全面甚至是錯誤的，我也經常予以肯定，以培養學生的的信心。也讓其在不斷修正中，探索經驗，提高能力。這使得在回答簡答題的準確率上受益匪淺。課堂上，一般最多用20分鐘講解，剩余的時間放權給學生，進行合作學習。鼓勵學生大膽質疑，師生平等討論，最后總結交流。同時，也在教學過程中，增強學生自主學習，逐步培養了學生的自學能力，培養學生養成良好的預習習慣和正確的自學方法。在課堂訓練上，少而精、準，緊扣重點，緊扣目標，限時限量，當堂解決。這些方法的實施提高了學生的分析和建構能力，提高了效率，節約了時間。
五、整理好教學反思和學生易錯、常錯的題
每一節課后，我都對本節課在教學過程中存在的優點和缺點及時整理，找出成功的原因和問題的癥結。特別是在學案編寫和運用過程中存在的問題，學生在某些知識的理解上產生的提前無法預料的一些問題，以及習題選編、難易度和數量問題，都及時地總結出來。以便在下一節課和以后的教學工作中能夠改正和借鑒，避免了盲目性。通過日積月累，使自己的教法更加靈活，課堂教學更加順暢。盡管一年來積累的東西不是太多，但這是我的一筆寶貴財富。
對學生錯題的要求上，由于時間太緊，讓學生自己去全面的整理并不現實，因此對每一份學案、小測、訓練及月考題目中出現的出錯率較高的題目，我都不厭其煩的全面整理出來，有些能改的稍加改正，再采用限時練、課外活動抽測、大休作業等形式發放給學生，讓學生重新練習，加強理解。這一方法，教師雖然累一點，但簡單而有效。既加強了對一些重點知識的鞏固，又提高了學生對一些難點的理解程度，也防止了學生一錯再錯情況的發生。
一年的高中教學，雖取得了一點點成績，但這些成績的出現可能有許多的偶然。以上的做法和心得可能也未免偏頗，不當之處望老師指正，如果能對各位老師有點啟發的話，那我將非常榮幸。
高中生物教學反思4
高中生物新教材充滿著時代氣息，充分體現了教育改革的新成果，生物教學工作反思。新教材在吸納原有教材優點的基礎上，更尊重學生多樣化發展的需求;更貼近社會實際和學生的生活經驗;更多地反映生物科學和技術的新進展;更重視發展學生的創新精神和實踐能力;更強調學習是一個主動建構知識、發展能力、形成正確的情感態度與價值觀的過程。新教材突出了以學生為中心，全面開發學生潛能為目的的新方向。高中生物實施新課程教學，要轉換教學方式，貫徹現代教育思想，建立起體現師生交流互動，學生探究學習的新模式，促進學生自主學習，滿足學生發展的需要，達到新課程標準的要求，為學生終身學習的發展奠定基礎
1.挖掘新教材圖文內涵激發學生的學習興趣和動機
高中生物新教材每章首頁圖文并茂、詩情畫意，引言發人深剩新教材以優美的畫面、名人名言或對生命活動的生動描述，為教師開展直觀教學，引導學生領略生命科學的魅力，調動主觀能動性，激發學習興趣和動機創造了良好條件。例如，“走進細胞”這一章引用了美國細胞生物學家威爾遜的話：“每一個生物科學問題的答案都必須在細胞中尋找”�！凹毎哪芰抗⿷屠谩币还�，繪制了蚱蜢與綠葉的畫面，編者附上一段生動活潑的文字描述：“新葉伸向和煦的陽光，蚱蜢覬覦綠葉的芬芳。他們為生存而獲取能量，能量在細胞里流轉激蕩”。別開生面，內涵豐富的圖文開闊學生的視野。教師應引導學生在欣賞優美圖文的基礎上，要認真思考領悟其中豐富的內涵，讓他們欽佩于科學家睿智的思想和獻身科學造福人類的崇高品格，迫不及待地想要去揭開生命科學神秘的面紗，從而在內心噴發出主動要求學習和探索生命科學的強烈欲望和動機，教學反思《生物教學工作反思》。
2.充分利用教材設置的各種欄目創設問題情境
新教材與老教材相比較，最大的一個改變就是增加了許多提供學生思考的問題，在每一節里都設置了諸如“問題探討”、“本節聚焦”和“思考與討論”等欄目。這些欄目的設置與安排，不僅為學生更好地獨立自主學習，充分發揮主體性起到啟發和提示的作用，也為教師引導學生參與教學，創設問題情景提供了素材。教師應把學習的自主權交回到學生手上，課堂教學要安排充足的時間組織學生思考和討論，要讓學生知道需要解決的問題和應該達到的目標。因此，教師應認真鉆研教材，充分利用教材設置的這些欄目蘊含的信息，巧妙地設計問題，精心創設問題情景，讓學生帶著問題去學習。例如，“細胞膜——系統的邊界”一節中的“問題探討”欄目提出“你是怎樣區分氣泡和細胞的?光學顯微鏡下能看見細胞膜嗎?”點出學生原有知識中的疑惑，將學生的思維帶回到曾經學過的有關細胞知識中，激起學生對有關細胞膜問題的思考。借此，筆者取一個雞蛋并打破置于培養皿中，并指導學生觀察，告訴學生“卵黃是雞的卵細胞，卵黃膜是卵細胞的細胞膜”。接著根據：“科學家用電子顯微鏡清晰地觀察到細胞膜之前，已經能夠確定細胞膜的存在了”，啟發學生推測，科學家是怎樣確定細胞膜存在的。這種問題情景的設置引起學生的思考和大膽推測、討論，甚至爭論，為進一步探究細胞膜的學習打開興趣之門。
3.開發教材蘊含的合作學習因素培養學生團隊協作精神
教材設置了“技能訓練”的欄目以及提供的“資料分析”使學生的'思維活動不斷處于積極狀態。筆者分析了這些欄目的信息，大多提示以學生小組合作學習形式來完成教學為佳。因此，課堂教學以合作學習小組(3-4人)為單位，組織指導學生討論，相互幫助，解決自學過程中碰到的疑難。教師解疑，有時則向其他小組的學生“請教”，由愿作“導師”的學生解疑答難，教師則當“旁聽生”。學生可以暢所欲言，給學生足夠自由的空間和活動的機會，師生平等、寬松舒暢的小組合作學習，把課堂變為“師生共同交流信息和切磋學問的論壇”。筆者也曾驚喜地發現，在小組合作學習和交流中，有些學生的發言表現其探究意識和創新精神，經常性開展學生小組合作學習，必然會強化學生的發散思維能力，有列于培養學生的創造性思維能力，同時在潛移默化中養成學生的團隊協作精神。
4.利用新教材編排的探究實驗開展探究式學習
新教材突出了生物學科的特點，根據新課程理念，針對學生實際，安排設置了探究實驗，如探究影響酶活性的因素、探究酵母菌的呼吸方式、模擬探究細胞表面積與體積的關系、探究植物生長調節劑對扦插枝條生根的作用、探究培養液中酵母種群數量的動態變化等。其目的是要求教師執行教學時切實貫徹探究性學習理念，讓學生在探究實驗活動中獲得直接經驗的同時，學會開展生物科學探究的基本方法。高中生物新課程教材圖文并茂，迎合學生的學習心理;內涵豐富，適合于不同層次的學生學習應用;多種欄目設置，有利于教師組織開展探究學習和學生進行自主、主動學習。生物學教師應充分發揮教材的功能，通過挖掘教材的豐富內涵，以問題為契機，精心設計，釋疑解惑，幫助學生完成探究活動，實現課程教學目標。
高中生物教學反思5
第一次面對新教材，第一次面對新課改，以前的老經驗有些顯得過時了，所以我從開學一直在努力學習有關理論，盡可能找時間去聽觀摩研討課，學習同事們的優點，吸取他們的長處，盡最大的努力在自己的備課、授課中貫穿新課改的理念。
比如在引入新課的環節上，我改變了過去單一提問復習的方式，做了一些改變。如從學生的生活實際中出現的現象入手，分析其發生的原因而引入新課，讓學生感到學有可用，或通過一個科學家對某項研究的艱難歷程引入新課，讓學生感到科學研究的樂趣與艱辛，或讓學生先做試驗，埋下伏筆，然后從分析試驗中的疑問入手，疑問解決了，新知識也掌握了。
我在教學中努力貫穿著這樣一個理念，就是讓學生多自學，獨立思考，然后輔以討論、交流。充分利用教材中提供的資料，但資料后設置的問題，對我們的學生來說較難，所以我將原有的題目簡化，分解為更簡單的小問題，小問題解決了，大問題也就迎刃而解了。這對以后學生無論面對高考，還是面對生活和工作中的問題的解決都大有裨益。
在實驗教學中，以往的做法是先講步驟，演示過程，學生依著做。這樣做，學生只是機械的重復，沒有思考為什么要這樣做，不能到達實驗的目的。我在這方面做了一點嘗試，實驗前只交代實驗要達到的'目的及注意安全的問題，其余的均由學生去學、去做，放手讓學生操作。當然，實驗過程中會出現很多問題，我及時地與學生溝通、探討，最后師生共同總結實驗中存在的問題。這樣更有利于發揮學生的主觀能動性，更好的挖掘學生的靈感，培養學生的創新精神。
對于新課改，我只是一個學生，還在學習理論、摸索教學的過程中。
高一生物生命活動的主要承擔者蛋白質教學反思
伊拉哈中學海淑榮
本節課是以學生的興趣為根本出發點，首先以學生收集的資料來討論蛋白質的作用，引入主題，學生較感興趣。在教學中我注意對學生能力的培養，如分組討論的方法，學習蛋白質的結構及蛋白質與氨基酸的數量關系，培養了學生的發現問題和解決問題的能力;鼓勵學生踴躍回答，訓練學生的表達能力和語言組織能力;通過展示掛圖，訓練學生的識圖能力；講解蛋白質的結構時，與功能相聯系，使學生形成結構和功能相適應的生物學觀點。在教學中我注意對學生進行愛國主義教育，如讓學生學習中國科學家在“國際人類蛋白質組計劃”中的研究進展及成果。
但在教學中老師活動較多，學生相對少一些，應把時間真正還給學生；講解口訣記憶時，學生較感興趣，此時，課堂秩序會較亂，這屬于課前估計不足，應維護秩序,保證教學的順利進行；再如學生討論時，教師可巡回指導，進行思維點撥，而不應放任自流，以上是這節課的遺憾之處，因此，我認為這節課在設計上還是有很大的改進余地。
高中生物教學反思6
摘 要：“學案導學”作為一種新的教學模式，具有其特有的實用性和高效性，有其深層次開發的價值。在實際編制和使用中，對教師素質提出了更高的要求，這就需要教師不斷探索。
關鍵詞：高中生物；學案導學；教學模式
自新課程推行以來，教育工作者在新的教育理念下不斷地探索、創新，提出并實施多種多樣的教學方法，其中“學案導學”作為一種新的教學模式，很多學校以課題形式都在研究，一些成功的經驗正在推廣。雖然該教學模式具有其特有的實用性、高效性，但是經過一年多的教學研究與實驗，筆者認為，“導學案’教學模式有其深層次開發的價值，同時還存在許多問題值得思考。
一、學案導學的設計應避免問題化
學案導學的設計問題化主要表現在兩個方面：
�。�1）學案內容變成問題的羅列。表面上教師是通過問題啟發學生的思維，似乎體現了課堂上以學生為主體的教學模式，實質是教師利用“精心”準備的問題，讓學生“上套”，學生則順著教師布置好的“問題”一步一步走進去，最終說出教師預期的答案。
�。�2）學案中的問題沒有梯度，缺乏引導學生積極思考的力度；有些問題的提出沒有考慮學生的認知水平，導致學生失去對本節課學習的興趣。
學案不杜絕問題，但是如果走了極端，那么課堂就由傳統的“滿堂灌”變成了“滿堂問”。問題的初衷是為了設疑、啟發、激發學生的學習興趣，問題的提出要體現針對性和梯度性，從多角度、多方面考慮。問題的內容應該更傾向于、來源于生活中、學生中的真實問題，學生在解決問題的同時不但可以學會新的知識，還會生成新的問題，這樣才有利于學生潛能的開發。
二、學案導學的內容避免習題化
在一年多的實踐過程中，有些教師設計學案時把教材內容編織成習題，“學案導學”成了習題課的變形。這是教師對“學案導學”的曲解，表面上教師一直在“導”課，實質是變相增加了學生的學業負擔。我們應用“學案導學”教學模式讓學生通過學案，學到生物知識，提升自身的綜合能力，而不是成為做題的機器。所以“導學案”決不是單純的一份作業，也不是一本“練習冊”，編制學案一定要以培養和發展學生的能力為核心，要在指導學生學習上下功夫，讓學生掌握學習方法，達到通過學習提升能力的作用。
三、學案導學的思維訓練避免浮泛化
無論學案“問題化”還是“習題化”，伴隨著的另一個問題的出現就是學案中的問題或習題蘊含的思維訓練浮泛化。生物學科所具有的特點要求課堂必須聯系生活實踐，而學案知識問題化、習題化，都是強行以邏輯思維替代了形象思維，不僅失去了生物學科的形象化的特點，也失去了生物學科的魅力，影響了學案教學倡導的“思維訓練為主”的思想在生物課堂教學中的實現。因此，教師在設計學案時應該突出對學生思維能力的培養，既要讓學生有馳騁的工具又要有馳騁的空間，又要給學生留下足夠的思維空間，這樣才可能開拓思維、才有機會創新。
四、學案導學避免教材化
在我校試用學案導學的初期，有些教師整堂課師生只用一份導學案，生物課本不翻一下，甚至誤導學生認為導學案比課本詳細、重要。這種脫離教材的授課方式無疑是對“學案導學”作用的.過度夸張，對教科書作用的忽視。人教版生物新教材的特點是：插圖豐富，直觀形象；實驗有趣，激發探究；難點問題，啟發、質疑層層深入；熱點問題，緊密聯系生活，激發學生學習興趣。因此學案導學絕對不能替代教材。教師應該充分發揮課本資源的教育價值，讓學案基于教材，源于生活，指導學生走進教材，理解教材，啟發學生結合書本進行知識構建、實驗研究。這樣學生的學習就有目標，有重點，有方法可循，有學案可依，學生的探究和質疑才能振蕩于他們思維的最近發展區。
五、學案導學避免公式化
這種現象體現為：
�。�1）學案導學形式流程固定不變，缺少差異性、階梯性。學案的每個環節成為公式、框架，教師設計學案不過是將教材上的知識往“公式”“框架”中生搬硬套，扭曲了課改的真諦，桎梏了“學案導學”的效能。
�。�2）什么課都用學案導學，不能因人而異，因課而異。這種形式是教師將傳統教學模式的否定，違背了新課改“為了提高學生能力實現素質教育”的理念。
�。�3）學案導學的設計過度崇拜探究，有些探究活動的設計毫無意義，變
成了為了探究而探究。
總之，經過一年的實驗與探索，我認為“導學案”教學適應新課改的要求，對重課標、重引導、重互動、重反思，對傳統、單一教學模式提出了挑戰，較好地解決了學生的學習態度、學習習慣的問題，活躍了課堂氣氛，調動了學生的學習積極性，使教學質量的提高和學生學習能力的發展有了可靠保證。實踐證明，這種模式是科學的、成功的。但在實際編制及使用過程中也對教師素質和教學經驗提出了更高的要求，同時也引發出許多問題，這還需要教師在實踐中繼續探索、繼續完善。
高中生物教學反思7
新一輪課程改革以全新的課程理念，新的課程標準，為新一輪課程實施描繪了一幅美好的藍圖。我校新課程實施已半個多學期，在這過程中體驗到了新課程改革的種種酸甜苦辣，下面就談談新課程實施過程中的心得與反思。
1、轉變教學觀念，全面落實課程目標
本著教學方式應當服務于學生的學習方式這一教學思想，教學中創設能引導學生主動參與的教學環境，從而激發學生學習的積極性，培養學生掌握知識、運用知識的態度和能力，使每個學生得到充分發展。通過全組教師參與式的研討，運用課改的理念，對課例進行分析、模仿、借鑒，從中領悟一些新穎的教學方式，啟迪自己的課堂教學，加強集體備課，取得共識，發揮群體效應，全面挖掘教材，探討教學方法。在這一過程中，教師間互相聽課，課后及時組織評課，傾聽教師的意見。通過聽課、交談等途徑將教師一些好的教學方法進行梳理、小結。通過教師之間的合作、交流，使得教學方式呈現個性化、多樣化。
2、運用多種教學方式，充分合理地開發新教材
新教材中的課程資源是十分豐富的，具有基礎性、先進性、時代性的特征，與社會生活緊密聯系在一起。最大的變化是呈現形式上的變化，每章節由章首頁、若干節、本節小結和自我檢測四個部分組成。每節由問題探究、正文、旁欄、練習四個版塊組成，旁欄又安排了“相關信息”、“知識鏈接”。每節課均以“問題探究”開始，通過觀察圖片、創設情景、討論問題進行課堂導入，這些情景、問題貼近生活，能引起學生的興趣，并且步步深入，引導課堂內容的呈現。在教學過程中，要充分利用多媒體或展示圖片等手段，發揮學生的視覺感官，讓學生去看、去想、去說�！氨竟澗劢埂笔且还澱n的具體學習目標;“相關信息”是對正文主欄內容的補充和延伸�！爸R鏈接”是不同章節的`前后呼應，形成概念間的邏輯聯系。對正文中的“資料分析”(或資料收集和分析)和“思考與討論”多采用自主學習、探究和小組探究的學習方式，讓學生去討論、去操作、去試驗，從而對知識進行歸納形成概念，得出結論。每章節后面都編排了些習題，這些課后練習和章檢測題比以前要求高了，增加了與生活實際聯系的練習題，特別是增加一些活題，如技能應用、拓展題，有一定難度，既有思維拓展，也有知識用，還有某些科學探究技能的訓練等。對于這類習題采取小組討論的形式，讓學生暢所欲言，發表各自的觀點，再由學生進行相互評價，最后由老師加以點評，從而使學生經歷獲取知識的思維過程，悟出解決問題的方法。
3、組織好探究性學習，促進能力的發展
《分子與細胞》中有四個探究性實驗，這些探究活動改變傳統注入式或啟發式，而是引導學生提出問題、分析問題，通過各種途徑尋求答案，在解決問題的思路和科學方法上加強點撥和引導。一開始對于這些沒有定路可循的探究活動，我們確實很是費了腦筋。怎樣開展這樣的課程，完全放手讓學生自己做?學生的能力有限，結果定是一片混亂、一無所獲;還是像傳統驗證性實驗一樣給個經典的套路，直接告訴答案，死記硬背下來?那樣的話學生的能力得不到提高，這些課程就失去了原有的意義。經過我們備課組的共同探討，我們對探究性實驗采取兩種手段：1、設置恰當的問題情景，引發有價值的課堂交流。2、營造復合型、多元化的課堂交流氛圍。教材中的探究提供了背景資料和生活中的一些常見現象，通過這些現象和知識點的聯系，從而提出問題。學生對生活的問題很感興趣，迫不及待地想找出問題的答案，有了問題之后老師不能直接給出答案，而是引導學生通過搜集資料或者設計探究方案，自己尋找問題的答案。
4、多元化地評價學生
新課改對學生的評價不在以考試成績作為唯一的評價手段，而是本著一切為了學生發展的理念，采用多元化的評價手段。經過備課組的多次研究，本學期我們的評價內容包括模塊考試、單元測試、實驗技能和平時表現(包括預習作業、課后作業、課堂表現)。
高中生物教學反思8
今年是我人生第一年的教師生涯。這是我第一年的高一生物課程教學，在教學過程中我深刻體會到高中生物必修模塊與選修模塊的差異�；旧辖Y束了高一生物的教學，下面是我在教學中的一些體會和思考：
1、教學觀念的轉變及課程目標的實現教師是學生課堂學習的合作者、與學生共同探究的對話者。傳統的教學模式基本上是教師講、學生聽�，F代教育理論認為：教學是教師的教與學生的學的統一，這種統一的實質是交往。教學是一種對話、一種溝通，是合作、共建，是以教促學、互教互學。教師不僅傳授知識，更是與學生一起分享對課程的理解。本著教學方式應當服務于學生的學習方式這一教學思想，教學中創設能引導學生主動參與的教學環境，從而激發學生學習的積極性，培養學生掌握知識、運用知識的態度和能力，使每個學生得到充分發展。小結。通過教師之間的合作、交流，使得教學方式呈現個性化、多樣化。
2、充分發掘教材資源和教學方法的多元化新教材中的課程資源是十分豐富的，具有基礎性、先進性、時代性的特征，與社會生活緊密聯系在一起。最大的變化是呈現形式上的變化，每章節由章首頁、若干節、本節小結和自我檢測四個部分組成。每節由問題探究、正文、旁欄、練習四個版塊組成，旁欄又安排了相關信息”、“知識鏈接”。
每節課均以“問題探究”開始，通過觀察圖片、創設情景、討論問題進行課堂導入，這些情景、問題貼近生活，能引起學生的興趣，并且步步深入，引導課堂內容的呈現。在教學過程中，要充分利用多媒體或展示圖片等手段，發揮學生的視覺感官，讓學生去看、去想、去說�！氨竟澗劢埂笔且还澱n的具體學習目標;相關信息”是對正文主欄內容的補充和延伸�！爸R鏈接”是不同章節的前后呼應，形成概念間的邏輯聯系。對正文中的“資料分析”(或資料收集和分析)
和“思考與討論”多采用自主學習、探究和小組探究的學習方式，讓學生去討論、去操作、去試驗，從而對知識進行歸納形成概念，得出結論。
3.要培養學生的問題意識。教師對學生的相信是一種巨大鼓舞力量。陶行知先生也這樣忠告我們：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的饑笑中有愛迪生�！弊鳛槔蠋煟瑧撓嘈琶總�學生都有成功的希望，每一個學生都具備成功的潛能，而教師的作用，就要喚醒學生的自信對“學生問題意識”的反思，古語云：“學起于思，思起于疑”�！靶∫蓜t小進，大疑而大進”。
4、緊抓探究性學習提高學生的能力以探究、實踐為核心組織教學。脫離探究、實踐的生物教學不能適應將來新課標的.要求，只有經過認真探究、親身實踐，學生的生物能力才能得以切實提高�！斗肿优c細胞》中有四個探究性實驗，這些探究活動改變傳統注入式或啟發式，而是引導學生提出問題、分析問題，通過各種途徑尋求答案，在解決問題的思路和科學方法上加強點撥和引導。一開始對于這些沒有
定路可循的探究活動，我們確實很是費了腦筋。怎樣開展這樣的課程，完全放手讓學生自己做?學生的能力有限，結果定是一片混亂、一無所獲;還是像傳統驗證性實驗一樣給個經典的套路，直接告訴答案，死記硬背下來?那樣的話學生的能力得不到提高，這些課程就失去了原有的意義。經過我們備課組的共同探討，我們對探究性實驗采取兩種手段：
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5、多方位地評價學生新課改對學生的評價不在以考試成績作
為唯一的評價手段，而是本著一切為了學生發展的理念，采用多元化的評價手段。經過備課組的多次研究，本學期我們的評價內容包括模塊考試、單元測試、實驗技能和平時表現(包括預習作業、課后作業)。
6、建立平等的教師和學生的關系在賞識教育中，老師和學生的關系是平等的，教師在學生面前不是一位不可冒犯的權威，學生也不是唯命是從的卑微者。師生只有建立民主平等的關系，學生才有了安全感，
才能充滿信心，思維才有可能被激活，才可能敢于提出問題，敢于質疑。這樣，就為學生的積極主動參與，創設了一個輕松愉悅、民主和
諧的環境氣氛，促使學生產生了強烈的求知愿望，即親其師，學其道。成功的教學依賴于一種和諧安全的課堂氣氛，這種氣氛的建立需借助一些手段，如溫柔的目光，殷切地希望，加強師生間的情感交流，使學生更加依賴老師，從而激起學生更大的學習熱情，這是學生學好生物的關鍵所在。
高中生物教學反思9
李雨（化名），女，高二學生。讀初中時是一個成績非常好的學生，每次考試基本上名列前茅�？墒侵锌伎嫉貌⒉惶硐�，但還是勉強上了我們這所重點高中。高一時曾考過年級前一百名，她告訴我這學期投入了更多的時間和精力去學習，可是卻沒有達到她想要的結果，名次不進而退，她感到很迷茫，總覺得自己是不是腦子太笨了，不是塊學習的料�；四敲炊嗟臅r間，卻沒有達到預期的效果，以致與現在一天到晚都沒有什么學習的勁頭，精神也不太好，總是覺得自己怎么會這么沒有用，辜負了家長和老師對她的期望。從她的班主任及同學我還了解到李雨非常用功，很要強，有幾次因為考的不好還會在班級流眼淚，勸都勸不住。
案例分析
我覺得，該生表現出了過強的學習動機，并由此而產生了較為嚴重的情緒障礙，導致了其厭學，情緒低落。當然這也是一種心理失衡的表現，心理失衡是指個體的愿望、需求得不到滿員或遭受挫折、經歷失敗時，產生的一種心理上的不平衡，甚至紊亂的狀態。心理失衡時一般都伴有認知上、情緒上的不良反應，經歷著一種痛苦與矛盾的情緒體驗。心理失衡后如果不能及時地加以調節和控制，就會使人的感知、記憶、思維、想象、注意、情緒、意志、性格等一系列心理活動受到不同程度的干擾和影響，嚴重者會使人的心理瓦解，使心理活動本身各個方面的協調受到嚴重破壞以至喪失理智，失去自制，不能正確地反映客觀現實，給個人造成危害。不過，李雨的情況還不至于那么糟糕，她的問題的根源在于她存在一些不合理的信念和認知模式。她認為自己努力了就應該有回報，就應該有好的成績，所以我們要做的是幫助學生找到自身的不合理信念。并讓其認識這些不合理的信念，在與不合理信念進行辯論的過程中，使學生的認知模式發生改變，從而放棄不合理的信念。一旦學生放棄了不合理的信念，她過強的學習動機就會減弱。就能更正確的認識自我，重新找到信心，克服由于信念不合理造成的厭學情緒和心理。
輔導過程和輔導策略
首先，讓其認識問題的本質。表面上看是考試失敗導致的情緒問題，實際上更深層次的原因是學生的不合理的信念與任職，導致了心理狀態的失衡。教師在心理輔導時不能一味的分析其考試失敗的原因和學習方法上面的問題，這樣往往會讓學生看不清楚自己的真正的問題所在。因為學習上面的問題總是存在的，它也許是造成學生學習成績停滯不前或者下降的原因。但卻并不是最本質的根本性問題。當困擾學生的不合理的認知被澄清之后，再來討論這一問題，學生會更能夠接受。也更有利于問題的最終解決。
其次，幫助其分析不合理的情緒特征。本案例中不合理的情緒主要是指絕對化要求。絕對化要求是指人們以自己的意愿為出發點，對某一事物懷有認為其必定會發生或不會發生的信念，它通常與“必須”，“應該”這類字眼連在一起。比如：“我必須獲得成功，”等等，當事物的發生與其事物的絕對化要求相悖時，他們就會受不了，就會陷入難以接受的情緒困擾中。
最后，在其正確認識自己學習動機，建立正確合理理念的基礎上提出學習的建議與方法。建議她養成良好的學習習慣，學會支配學習時間，做到有目的、有計劃、有步驟、有重點地學習，努力提高學習效率。此外，在學習中，除了教師，至少還有三位特殊的`“老師”，也是我們學習中的良師益友：自信是開發巨大潛能的金鑰匙。不管什么時候，每個人可供開發的潛力是不可限量的。只要自己敢想、敢做，永不服輸，就一定能成功。自信是學習中的第一位老師。課本是我們學習中的第二位老師，課本知識是最基本的知識，它隨時伴隨在我們身邊，每有問題，我們首先想到的應當是查閱課本�！叭诵校赜形規熝伞�，同學是我們學習中的第三位老師，學習不僅需要學生與教師之間的雙向傳遞，更需要同學之間的多向交流。通過這幾方面的努力，達到好的學習效果。
教育結果
一個月后，李雨的厭學情緒明顯好轉。表現為她已經開始接受了現在的學習和考試成績，開始思考如何來改進和提高自己的學習。而不是在一味的陷入“努力”就等于“考好”的思想不能自拔，而且整個人也變得很開朗，再也沒有出現過很情緒化的事情發生，考試成績也很不錯。
高中生物教學反思10
回顧本學期高三復習教學工作，有以下幾點體會：
一、復習方向：與高考命題思路及范圍較好地保持了一致。體現在主干知識復習范圍及深度及實驗題型把握準確，復習知識內容有四分之三時間用到與高考試題接軌的方面。
二、復習的指導思想和依據：高考說明，生物學教學大綱，生物課程標準，高中生物必修、選修課本。
三、復習內容：
1、認真復習基礎知識。生物知識能力的考查離不開基礎知識，基礎不牢，反應遲鈍。復習中，把課本梳理一遍，及時解決有疑問的知識點。理解和掌握知識由淺入深，循序漸進，對基本的實驗原理、操作、設計有一個比較清楚的思路。
2、系統整理所學知識。對知識進行系統整理，認真分析做過的試卷及練習題，查找試題練習中出現錯誤的原因。對知識進行網絡整理，建立起知識體系，通過比較、歸納、綜合、分析等方法再現知識，讓知識在大腦中形成聯系，進一步督促學生去理解知識，加強審題，提高正確率，避免犯同樣的錯誤。
3、精練精講，注重解題策略。制定解題方案，明確解題思路�？荚囶}目中，容易題、中等題占3/4，較難題僅占1/4，平時練好基本功，作好基本題，根據學生的實際情況，制定復習計劃，基礎好的同學，可做一些綜合能力較強的題目，爭取拿高分；基礎較差的同學，以基本題目的練習為主，保證不丟基本分。領略解題技巧，尋求正確的解題策略。
4、關注社會熱點問題。復習中應時刻關注學習社會、生活熱點問題，尋找與生物知識的切入點，掌握好銜接，熟悉情景，在解題的時運用知識原理分析和解決新情景和現實生活中的實際問題。如：人類基因組計劃、生物芯片、生態農業、以及瘋牛病、口蹄疫等。
四、復習策略：
1、進行小組討論。通過討論，絕大多數的學生能迅速地掌握解題方法，并且能較好的培養學生的.自學能力，合作交流能力等。
2、布置分層作業。老師在設計作業題時，應遵循“三性”即針對性、量力性和典型性的原則。針對性就是針對教學目標和學習目標，選擇那些學生易錯而又能突出教學目標的題目；量力性就是作業題的難易度要適中，數量要適宜，估算過學生的努力，在規定時間內尚能完成，做到既不超量也不過少；典型性就是題目要有代表性和層次性，學生能舉一反三，觸類旁通，不搞死記硬背。
五、復習缺陷：
1、復習進度把握不準，速度較慢，導致與外校聯考內容不統一，影響學生的成績，給他們帶來一定的心理壓力。
2、補缺補差工作有待進一步加強。
高中生物教學反思11
采用問題激發互動來復習生物知識
在復習有關呼吸作用資料時，我和學生圍繞有氧呼吸的場所在哪里？過程如何進行？哪些類型生物能進行有氧呼吸？等問題展開互動交流，使學生對于有氧呼吸的具體過程、發生的條件等知識進一步明確和理解。
當有同學提出“細菌屬原核生物沒有線粒體，為什么有的細菌是好氧細菌”？問題時，互動的資料就更進一層：我們共同剖析有氧呼吸的實質是有機物徹底氧化分解，釋放能量，供生命活動利用；所以有氧呼吸是復雜的化學反應，而生物體內的化學反應必須在酶的催化下才能進行；所以，只要有酶的存在，無論有沒有線粒體，有氧呼吸就能進行。
重視培養學生的實驗觀察、思維等本事
實驗考察中，關于“綠葉中色素的提取與分離”的實驗，在具體操作時，學生發現：用毛細吸管不容易把濾液細線劃細劃勻，甚至有時還會把紙劃破。
此時我便提問：“你能找到替換毛細吸管的更適宜的劃線工具或劃線方法嗎？能否用其它蔬菜代替菠菜？效果如何”？等問題。學生經過回憶實驗原理和目的，想到：能夠用載玻片的邊緣來劃濾液細線、顏色濃綠的嫩葉能夠作實驗材料。不僅僅激發了學生的創新意識，并且培養學生的實驗本事。
發揮學生的“創新火花”
學習“運動性失語癥”和“聽覺性失語癥”時，學生經�；煜埃訁^和Ｈ區”，課堂上有一位學生說“Ｓport”的意思是“運動”，可與“運動性失語癥”聯系，即Ｓ區受損傷，造成的疾病為“運動性失語癥”；另一位學生立刻說“Hear”的意思是“聽”，可與“聽覺性失語癥”聯系，即H區受損傷，造成的疾病為“聽覺性失語癥”，這樣使學生記得深刻，不易混淆，對于這些具有創新性的獨到見解加以反思有助于開闊我們的教學視野，督促我們更加認真備課，實現教學相長，這也可做為教學材料的養分及教學資源，使課堂教學得以補充和完善。
用情感語言創設情景，在知識構建中培養學生的世界觀、人生觀
在學習“人類對自然資源不合理的開發利用”這一資料時，先結合多媒體圖片簡便愉快地介紹：“同學們，據史學家考證，六千年前，陜西、甘肅一帶是個風景優美，充滿生機的地方，那里山清水秀，林木參天，遍地綠草如茵，處處鳥語花香”。講到這兒，學生因受具體圖片和教師情感的感染，內心充滿喜悅，那種對完美大自然的向往熱愛之情油然而生。之后我再心境沉重地說：“由于人們濫伐森林、濫墾草原、圍湖造田、環境污染等造成的`不良后果，使生態系統受到了破壞�！蓖瑫r展示環境遭到破壞的圖片等資料，講到那里，師生情感產生共鳴：“我們要有環保意識，要走可持續發展的道路”，進而產生共振，教學的效果得到優化。
這樣，用強烈情感語言創設情景，把情感傳給學生，觸動學生心靈，在生物知識構建中培養學生正確的世界觀、人生觀。
細胞有絲分裂和減數分裂的復習策略
在復習“有絲分裂與減數分裂”時，染色體行為的變化情景，一向是教學中的難點。如果把復雜、繁瑣的知識用簡明的字組成口訣：“有絲同源不配對，減Ⅱ無源難成對；聯會構成四分體，同源分離是減Ι”。這不僅僅使學生明確：“有絲和減Ι分裂中有同源染色體，減Ι中同源染色體聯會構成四分體并分離，減Ⅱ分裂中無同源染色體”，還有助于學生記憶，深受學生歡迎。這些做法顯然是教師在教學中的經驗之作。反思它們的目的是供以后教學使用，并在此基礎上發展。
高中生物教學反思12
新一輪的教育課程改革頒布了高中課程的課程標準，新課程改革對教師教學的新要求，就高中生物新教材教學過程中如何進行教學反思問題進行探討。
在新課程形勢下要求：一個稱職的高中生物教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。新課程提倡培養學生獨立思考能力、發現問題與解決問題的能力以及探究式學習的習慣�？墒�，如果生物教師對于教學不做任何反思，既不注意及時吸收他們的研究成果，自己對教學又不做認真思考，“上課時，只是就事論事地將基本的知識傳授給學生，下課后要他們死記，而不鼓勵他們思考分析”，那么，又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究生物問題的空間呢？那么，教師首先要在教學中不斷反思。
新課程下生物的教學反思對于教師生物專業發展有很大的作用。
當代國內外教育界都提出，“教師即研究者”。教學反思中的“反思”，從本質上來說，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現象進行檢查、分析、反饋、調節，使整個教學活動、教學為日趨優化的過程。這無疑會促進教師關注自己的教學行為，深入地開展教學研究活動。
作為一種學習方式，研究性學習成為時下教學界研究的熱點之一。高中《生物》附有許多研究性學習“綜合探究”；近幾年，都有部分中學的開展生物“研究性學習成果”展示活動；許多教學雜志也刊登了很多關于研究性學習的文章……可見，各地普遍重視研究性學習。但是如何開展生物學科的研究性學習，需要我們深入、細致地探討。
新課程下高中生物教師進行教學反思可從理論和專業基礎方面，教學基本策略方面進行。
第一、對理論和專業基礎方面的反思。
生物老師要進行教學反思，固然依賴于自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅行停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因為教學是一種復雜的社會活動，對教學行為的反思需要以一定生物知識的教學理論和專業學識為基礎。
1．轉變生物教學理念。
教學理念是教學行為的理論支點。新課程背景下，生物教師應該經常反思自己或他人的教學行為，及時更新教學理念。新的教學理念認為，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有著鮮明的.和諧、民主、平等特色。那么，在教學中如何體現新的教學理念呢？即在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。要轉變教學理念，歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習，如《生物教學》、《中學生物教學參考》雜志開辟的一些欄目的討論文章對更新教學理念就有許多幫助。
2．豐富生物專業學識。
學科專業知識對于新課程的實施以及開展教學反思，至關重要。生物教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢？關鍵是多研讀生物學名著、生物學學術論文、生物著作等。閱讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。
第二、教學基本策略方面。
在一定的教學理論和學科專業基礎上，新課程下生物教師主要以課堂為中心進行教學反思。
1．生物課案例研究。
“所謂案例，其實就是在真實的教育教學情境中發生的典型事析，是圍繞事件而展開的故事，是對事件的描述”。案例研究就是把教學過程中發生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現出來，并對此進行分析、探討。案例研究的素材主要來看三個方面：
一是研究自己的課堂，并從自己大量的教學實踐中積累一定的案例；
二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例；
三是在平時注意搜集書面材料中的案例。
2．生物課的聽課活動。
聽課作為一種教育研究范式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。特別是同事互相聽課、不含有考核或權威指導成分，自由度較大，通過相互觀察、切磋和批判性對話有助于提高教學水平。
聽課者對課堂中的教師和學生進行細致的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，并做了評課，課后，再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學策略的改進，這在無形中會促進生物教師教學反思能力的提升。
3．課后小結與反思筆記。
課后小結與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審核自己的教學行為。新課程下，以生物學科來說，其實平常生物教學中需要教師課后小結、反思的地方太多了。
總之，雖然新課程下關于生物教師教學反思的研究，目前還是個新課題。許多的反思問題都還需要我們進一步深入探索。但生物教學反思對生物教師的成長作用是顯而易見的，是生物教師實現自我發展有效途徑，也提高生物教學質量的新的嘗試，更會促使生物教師成長為新時期研究型、復合型教師。
高中生物教學反思13
新課程改革在我校進行一年多以來，它將老師與學生從題海戰術中真正的解脫出來，由主要強調關注知識本位到關注學生的個性化發展及終身發展，這是一個巨大的飛躍。作為一名稱職的高中生物教師，在教學中決不能“照本宣科”，要轉變教學觀念要，強化教師素質，還要不斷的反思自己在教學中的不足，并及時改正。筆者就新課改一年多以來的高中生物教學談談自己的幾點看法。
1.認真領悟教材，做好模塊設計的設計者。
新課程改革將高中生物分為三大必修模塊，即《分子與細胞》、《遺傳與進化》、《穩態與環境》;三大選修模塊，即《生物技術實踐》、《生物科學與社會》、《現代生物科技專題》。新教材不僅是將老教材的知識按照生物科學發展史的順序重新編排，并增加了趣味性和實踐性，這就需要教師認真領悟教材的實質含義，精讀教材把握重難點，做好模塊設計及做好各模塊間銜接工作，做到有的放矢。例如在講完有絲分裂后，我將第二冊的減數分裂一并講完，并比較了兩者的異同，合理的進行了重新安排。
2.轉變教學觀念，做好教師角色的轉換者。
2.1轉變教學觀念，做學生學習的引導者。
新課改要求教師從以往的“一言堂”、“滿堂灌”中解脫出來，運用多種教學方法，在課堂上全面落實課改理念，想方設法激發學生的求知欲，引導學生自主、探究式學習。勇于創造出一個敢于探索、善于探索的生物課堂。如在講《DNA是主要的遺傳物質》一節時，教師不能滔滔不絕的講，會使學習氣氛沉悶，教師要創設自主合作的學習情境，有意識的增加互動，讓課堂活起來。這樣就對教師要求較高，既要要求教師充分的了解學生、有較好的預見性和快速反應及靈活應變的能力，又要求教師有較強的課堂把握及歸納能力。
2.2轉換教師角色，做學生的良師益友。
新課程改革的一個最大亮點就是將課堂還給了學生，學生成為課堂的真正主人。教師要學會角色的轉變，大膽的將課堂交給學生，讓學生成為課堂的真正主角。學生一看就能懂的不講;學生自學就能懂的不講;偏、難、怪的不講;本章小結、課外閱讀不講，但教師要指導學生怎樣學習。例如，在講《基因指導蛋白質合成》一節時，教材中有許多插圖，轉錄和翻譯的插圖是學重點掌握的內容，要講精講透，而讓學生區分核糖和脫氧核糖、DNA和RNA的區別時，教師讓學生依圖分析即可。又如基因漂變定律、基因的連鎖定律等這些偏難怪的'不講。教師在課堂上又要打好情感牌，注重與學生的情感交流，及時的給予肯定和表揚。
如“你太棒了”、“我都沒有想到”、“太好了”、“真棒”等，教師不要吝嗇贊美之詞。更要注重關心每一個學生的發展，尊重“落后生”，在課堂中找到他們的閃光點，對他們的錯誤要正確對待，做他們學習上的引導者，生活中的好朋友。
3.培養學生自主探究能力，做好學生學習潛能的開發者。
《新課標》注重基礎知識的傳授，強調知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀的三維目標。
3.1重視基礎知識教學，幫助學生形成良好的知識體系。
構建知識結構主線。對一些概念的學習，可以利用概念圖的方法，把每節、每章的概念形成網絡圖，從而幫助學生構建成良好的知識體系。讓學生明白，在這一節或一章我應該知道什么，他們之間的聯系是怎樣的?長期堅持這種方式引導學生學習，有利于學生學習成績的進步。利用概念圖的方式進行教學，是一個我們值得提倡和探索的課題。
3.2突出生物科學過程與方法，培養學生的探究能力。
突出過程與方法，讓學生知道這樣的結論是怎樣產生的?例如在學習光合作用時，光合作用產生的氧來自于水還是二氧化碳?讓學生進行探究，增加生物課堂的趣味性，讓學生在探究中學習，培養學生的探究能力。又如，在講艾弗里“肺炎雙球菌轉化實驗”證明S型細菌中哪種物質是遺傳物質時，設疑，假如你是艾弗里，你將怎樣做?讓學生身臨其境，假如我是科學家將怎樣做?增加學生學習的動力。
3.3關注科學、技術和社會，培養學生情感、態度和價值觀念。
教師不僅要傳道授業解惑也，還要做學生的表率，并教給學生做人的道理，培養學生情感、態度和價值觀念。例如，有的學生上課經常遲到、早退、說話、睡覺、抄襲作業等行為，教師首先要以身作則，不要出現上述有關情況，還要耐心細致的做工作，提出要求，邀請學生互相監督，必要時可以給予一定的物質獎勵。
4.教師要形成獨特的教學風格，做科研型的教育者。
只有形成自己獨具魅力的教學風格，學生才愛聽你的課。教師要做到教為主導，學為主體，教為學服務。教師利用類比、歸納總結、順口溜等方法及時總結所學知識。例如同化作用和異化作用、有絲分裂和減數分裂、顯性性狀和隱性性狀、呼吸作用和光合作用等利用類比的方法容易搞清個概念的本質區別及相互聯系。例如八種必須氨基酸的記憶比較復雜，就可以根據諧音編一個順口溜，如甲(甲硫氨酸)借(纈氨酸)了(賴氨酸)一(異亮氨酸)本(苯丙氨酸)兩(亮氨酸)色(色氨酸)書(蘇氨酸)，就很容易記憶，學生學習起來也比較輕松，又增加了課堂的趣味性。
隨著課改的不斷推進，教師要不斷的學習積累經驗，不斷反思自己在教學中的亮點和不足，保存亮點，改正不足。轉化教學觀念，強化教師素質，做一個科研型的高中生物教師!
高中生物教學反思14
很高興在這里與大家共同探討中學生心理健康教育的有關話題，我將從以下幾個方面對心理健康教育談談我的看法：
一、中學生存在的心理健康問題及成因
世界衛生組織宣言近年一再明確指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態�！币虼耍袑W生健康不僅僅是指生理、軀體方面的，而且應包括心理方面的。隨著我國經濟、文化的發展，教育事業的進步，特別是隨著應試教育向素質教育的轉軌，中學生心理健康問題日益引起教育各方面的關注重視、研究與探討。1987年7月通過有關部門鑒定的“大中學生心理衛生問題和對策研究”的課題顯示，在被調查的2961名學生中，有16.7%的學生存在著較嚴重的心理衛生問題，并隨年齡增長而大幅度上升，其中初中生為13.76%。廈門市教育科學研究所的胡勝利通過對500名學生心理健康狀況及其影響因素的調查研究中發現，有49.6%的高中生存在著各種程度的不良心理反應，有10.8%的高中生存在著各種明顯的心理健康問題。前不久，在武漢市抽取了1500多名中學生進行調查，結果表明，武漢市中學生雖有50%的學生心理健康狀況良好，30%的學生屬基本正常范圍，但也有10—15%的學生低于正常水平，特別是還有3—6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。以上情況說明中學生確實存在著心理健康問題。中學生的心理健康問題主要表現為喜怒無常，情緒不穩，自我失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，學習困難，考試焦慮，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學習成績不穩，難于應付挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學、逃學，嚴重的出現自傷或傷人現象。我們可以把以上表現歸類為以下問題。
�。ㄒ唬⿲W習類問題
因學習而產生的心理問題是中學生心理問題的主要部分，其問題有：
1、學生學習的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導致食欲不振、失眠、神經衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中后由于教師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降，從初中時的全年級前幾名落至高中的141名。
她痛苦地說：“20xx年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去�！边�有一位男生也談到，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就恐懼就緊的地步。
2、厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習成績差的同學不愿意學習，一些成績較好的同學亦出現厭學情緒�！皣医逃瘑T會的一位負責同志在一次會議上說，中學生厭學的有30%，有的地方甚至高達60%”�？梢姡瑓拰W是一個普遍問題。有位重點學校的學生就談到：“每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們學生中有種說法“有出息的靠關系，沒出息的靠分數�！睂W習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。還有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：“晚上1點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿。我真想把它們一下子燒成灰�！北憩F了強烈的焦躁、憤懣、無奈。
3、考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。在現行的中等教育體制中，我國的教育結構存在著不合理現象，絕大部分是普通中學，學生在中學所學的知識基本上是為考大學而準備的，實際上升入大學的只是很少的一部分，學生面臨的是升學難、就業難、出路窄的現象，特別是那些成績差的后進生更是感到升學無望。一種畢業后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在學習上，就是感到學習的沉重，討厭學習，考試焦慮。教育結構的不合理性還表現出教學內容過難，“據人民教育出版社調查，80%的中學生學習理科教材有困難”。這種情況導致了一些學生由厭惡學習發展到逃避學習，脫離學校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。許多教育家都強調指出，過難的教材將對學生的心理健康產生不利的影響。學校教育指導思想正確與否也對學生的心理健康發生很大的影響。目前一些學校在片面追求升學率的指導思想影響下，學校當中分好、差班，考試排名次，搞題海戰術，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學手段和教育措施。這種情況，一方面，使學生的心理整天處于一種智力超負荷的高度緊張狀態之中，致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現一些異常的學習行為與習慣；另一方面，對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷，同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵，給學生的心理造成了很大的壓力。于是厭學出現了，焦慮產生了。另外，不當的教育方法例如教學方法不靈活，帶有懲罰性，也會給學生的心理造成種種問題。
（二）人際關系問題
人際關系問題也是中學生反映較多的問題。其問題有以下幾個方面。
1、與教師的關系問題。其主要問題是教師對學生的不理解、不信任而使學生產生的對抗心理，以及教師的認知偏差等情況給學生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的'態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會失望。更有甚者，“教師對學生缺乏尊敬，貶低其價值的不良態度使學生的心理遭到嚴重的創傷。特別是高年級學生往往病態地感知這一切，這也是師生間發生沖突的原因”。這種情況下，學生有一種壓仰感，消極情緒產生，師生關系日趨緊張。與教師的關系問題，主要集中在由于教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位中學生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎。”，嚴重地刺傷了他的自尊心，導致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內心又十分矛盾，甚至影響了對學業的業趣。另有一位學生干部談到，現在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負責任，要管事，又難免與一些同學發生爭執，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認為老師“嫌貧愛富”的，認為老師“處事不公正”的，認為老師“輕視自己”的。等等。都反映出學校中師生關系的問題。
2、同學間的關系問題。中學生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學間有被接納的歸屬感，尋求同學、朋友的理解與信任。由于同學關系不融洽，甚至關系緊張，有的同學就流露出孤獨感，想恢復與同學的關系，而又不知該怎樣去做。與同學的關系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。有位學生講到，他的一位好朋友總是對他不信任，懷疑他對朋友的友誼，認為他為朋友的付出不夠多，使他十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩位要好的朋友發生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內心又十分孤獨，寂寞，想恢復與朋友的關系又不知該怎樣去做。此外，尚有個別學生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進而想離世隱居的。
3、與父母的關系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學生一個溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能進行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會給中學生造成不同程度的心理傷害。有研究認為，父母不和比父母一方死亡，會給兒童在心理問題上造成更大傷害，因為他們在父母那里看到了人際關系的惡劣性。不和父母對中學生的心理影響是多方面的，“有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵對，富于破壞性，還常常使得他們對學校作業和社會生活不感興趣”。他們會認為是自己的父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母家庭，因為家庭是不幸的一切所在。例如，有位學生談到“我經常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走子之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發又覺得于心不忍，每天就生活在這種內心矛盾之中，真不知該怎么辦�！边�有位學生家庭不和，父母經常吵架。有一次母親出差時，父親竟帶了一個女人回來。自此以后他再也不愿呆在那個家里了，恨死了父親，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產生了厭世的念頭，可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內心創傷。
（三）挫折適應問題
中學生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，中學生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變，其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。
二、當前中學生的心理問題主要表現在哪幾個方面？
心理問題主要表現在：
1、學習壓力大。
2、偏執、敵對，認為他人不可信，自以為是，偏于固執。
3、人際關系緊張，總感到別人對自己不友善。
4、抑郁，對學業、前途、未來不抱希望，精神苦悶、情緒低落。
5、焦慮、心里煩躁不安。
6、適應能力差，對新的環境和生活不適應，不習慣教師的教學方式；或者不喜歡學校的活動。
7、情緒忽高忽低極不穩定。
8、心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后，總感到不平。其中，學習壓力，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。
三、如何減輕中學生的這種壓力？
首先應對中學生心理健康教育給予足夠的重視。把中學生心理健康教育設為中學教育的專門課程；教師和教育工作者，應把學生的心理健康作為全面發展教育的重要內容來看待，充分認識培養健全的人格、良好的情緒和適應能力，對學生學習活動、掌握知識和技能具有重要作用；把日益增多的中學生的心理障礙問題同思想品德加以區別，采用心理學的方法和技術解決學生日益增加的心理困擾。
四、稚氣未脫的中學生，為什么會有過分自律、內心沖動或壓抑，甚至會有突發傷人或自傷行為等不健康的反應呢？
這與他們的生活環境有很大關系。不和諧的生活環境會在孩子心靈上留下難以磨滅的傷痕，并造成心理問題。上世紀90年代主流的價值觀是強調“個人價值”，于是每個人都在創造著自己。在這種每個人都在“創造”的氛圍中，沒有標準，沒有模板，做什么和怎么做是個人的選擇。于是父母就按照他們認為最好的方式對待自己的孩子。那些具有理想主義、且要求甚高的父母，常把孩子當成實現自己完美理想的機器，使孩子承受重負，“抹殺”了孩子的童年快樂，使孩子過著一種規律而秩序化的生活。當以苛刻的外部行為作標準時，焦慮和壓力會使青少年產生強迫行為。
社會政治生活事件也或多或少地在孩子的心中產生影響，就說社會存在貧富差距、一些官員腐敗這些社會熱點問題都會在孩子心中留下不同的陰影，從而影響到心理的健康發展，這是一個潛移默化的過程。仔細想想，現實社會中有太多的不和諧，而中學生的心理人格正處于形成過程中，還十分脆弱，哪經得起如此大的沖擊？
他們的內心沖動、壓抑、突發傷人、自傷等負面情緒和行為，與嬰兒時期形成的焦慮有關。認為自己渺小、無足輕重、無依無靠、無力回天，這種感覺，最容易產生在童年時期，那時如果父母因某種原因，未能給予孩子所必須的溫暖、關懷與真誠的愛，這些無依無靠的孩子就慢慢地產生“被遺棄、不需要”的感覺。父母無條件的愛，尤其是母親的愛是一切兒童正常身心發展的先決條件，若這些兒童得不到這種賴以生存的愛，心中就開始覺得這個世界可怕、無情、不可靠、不公平等；帶著這些負面情緒，孩子們長大后，會變成仇視、反抗、暴力或怯懦、膽小、自卑。有些同學常因處理不好與朋友之間的關系而苦惱。也有些學生因朋友越來越少，就懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進而想離世隱居。
有這種感覺的孩子不僅會覺得自己不受父母歡迎，而且相信自己基本上不受任何人的歡迎。相反，一個得到愛的孩子長大后，不僅相信父母愛他，而且相信別人也覺得他可愛，人際關系的早期經驗就成為他們以后處理人際關系的基礎。如果他們依戀和被關注的感覺得不到滿足，他們就會變得懷疑和不信任，包括對自己的不信任。
五、幾種常見的神經癥案例分析
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強迫癥又稱強迫性神經癥，是一種以強迫觀念，強迫沖動作為主要表現的神經癥，患者能意識到這些癥狀不合理，不必要，但不能控制和擺脫，深為焦慮和不安，中學生存在強迫癥狀的人較多，強迫癥對學生的學習，生活和在校適應有很大不良影響。
1、癥狀
（1）強迫觀念，這是強迫癥狀在認知方面的表現，是強迫癥的原發癥狀。根據其霎時間上的順逆可分為回顧性和前瞻性二類。回顧性強迫觀念主要表現為強迫懷疑，如腦內反復回旋律，別人對自己說的話等，屬強迫回憶；作業或考試后總覺得寫錯了字或做錯了題，上學路上總疑惑忘帶書或文具等，屬強迫懷疑。前瞻性強迫觀念主要表現為強迫性擔心與焦慮，唯恐發生某件不幸事件。如總是擔心考試失敗、挨老師批評，擔心自己會發胖、得精神病等。另外，強迫觀念還可能是強迫聯想和強迫性窮思竭慮。如看到小刀回想到割破手，屬強迫聯想，而強迫性窮思竭慮則表現為腦中總是表現一些無意義的想法，如“1+2為什么等于3”，“先有雞還是先有蛋”等等。
（2）強迫沖動是強迫癥的繼發癥狀，往往是患者為緩解或對抗強迫觀念的苦惱而產生的。強迫沖動有稱強迫意向，如某學生為回避對考試結果的擔心在考試時總覺得要大小便，但并不想去上廁所；有的學生看到老師或父母總是想大聲辱罵、吵鬧或打架，表面上卻順從平靜，這些無法克制的沖動是出于對擔心受到批評、責罵的對抗。
2、強迫癥案例及分析
案例（略）
分析（略）
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1、癥狀
抑郁癥又稱抑郁性神經癥，是由社會、心理因素引起的一種以持久的情緒低落狀態為特征的神經癥，常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙。抑郁癥程度較輕，沒有重性抑郁的精神癥狀，患者一般能基本適應學校生活，但心理壓抑、情緒苦悶，而且病情較長。
研究表明習得無助現象是抑郁癥的核心。
習得無助：無論做什么事都沒有好的結果。美國心理學家賽力格曼的實驗（把狗分為三組進行電擊實驗）略。生活中的失敗也會導致習得無助。
九種癥狀：
�。�1）有抑郁的情緒，情緒上不滿意，不開心，不愉快。
�。�2）對日常的活動失去興趣。
�。�3）沒胃口。
（4）失眠。
�。�5）心理運動遲緩（思維或動作遲緩）。
（6）精力不足。
（7）感到無價值和內疚。
（8）思維能力降低，沒辦法集中注意力。
�。�9）自殺的想法或行動。有五種現象，而且持續兩周以上，基本上就可以判定患有抑郁癥傾向。
2、抑郁癥案例及分析（略）
現代醫學證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義。青少年時期是精神疾病的多發期，更是不健康行為的孕育期。由于直轄市心理活動狀態的不穩定；認知能力的不完備；生理成熟與心理成熟的不同步；對社會和家庭的高度依賴等，使得他們比成年人有更多的焦慮，會遭到更多的挫折，因而更容易產生心理障礙。面對學生復雜的心理狀況，作為教育工作者，我們要在常規的教育活動中滲入心理輔導內容，我們看到，中學生心理健康現狀是不容忽視的，它為我們亮起了警告信號，我們有責任挑起這副擔子，著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育具有實際意義。
高中生物教學反思15
兩年以來，我擔任會寧一中20xx屆班主任，發現所班上學生有不少產生心理困惑，嚴重者影響到了學習生活甚至心理健康，我通過班會輔導、個別談心和班級活動幫助了一些學生，讓他們重新回到正常的學習生活中來。有個別學生的問題比較嚴重，我通過長期不間斷的交談和接觸，幫助他們分析問題和認識問題，直到從心理上解決困惑，行動上回歸正常，期間感觸良多，有了記錄這些學生問題和我們共同解決問題過程的想法。文章記錄了一位女學生的交流過程，希望拋磚引玉，請專家幫助分析總結。
她總在背后說我。高二時一位學生郭某（女生，15歲），課外活動來找我，情緒非常激動，眼含淚花，說班上有個女生在背后罵她，原來她們是好朋友，還在一起玩過，這幾天老在背后和別人說自己壞話，而且其他人好像很認同。她感覺很難過，很無助，想不通為什么別人會這么說她，她覺得一直在與人為善，不會招惹別人，作風也不張狂，為什么會有人對她不滿。我當時覺得是班上學生不注意團結，互相不愛護，召開了“關愛同學，我是天使”主題班會，從一個個愛的故事里感化學生，會上我找了一些學生發言，針對背后說傷害同學的話做了討論，班會提高了學生對同學的感情的認識，學生注意到自己的言行會對其他同學造成的影響，通過小組活動幫助學生提高信任，增加感情。過了一段時間，我叫來該女生，詢問情況，她說和那個女生沒有問題了，但是現在她只要聽見或看見有人在周圍小聲說話，她就會感覺那是在說她，讓她很不安，走在路上也感覺別人在看她。她感覺很不好，上課也會想為什么會這樣，注意力不集中，害怕這樣下去會影響學習，希望我幫她解決這個問題。這時我感覺是這位女生自己的問題了，是她心里認識的問題。我總結了她的情況，14歲半，班上年齡最小，家里二胎戶口隨舅舅，學習在班上前十名，父親沒有在一起住，周末回家一次。我問她是否在意和父親不同姓，她說不在意，只是感覺學習沒有達到自己和父親的要求，同桌每次成績比自己好，很難受。我查閱資料發現她這叫學習焦慮伴隨人際交往障礙，她屬于自責內疚型:這類學生學習勤奮努力，自律嚴格。對家長和教師有強烈的愛心，把滿足家長和老師的期望當成自己的學習奮斗目標。學習上唯恐出現差錯，稍有不順，便憂心呻憚，負疚自責不已，焦慮不安。我幫她分析了這一問題產生的原因，并舉例說明很多學生都有這種焦慮，這種焦慮處理得好就會增加學習動力，促使成績的提高，太嚴重會讓自己壓力太大，又會影響學習甚至心理健康，產生自我認同矛盾，產生別人都不滿意自己的表現的感覺，她自己就屬于這種類型。我讓她先認識這是普遍現象，很多人都遭遇了這種問題，我們要認識問題正面問題，想辦法改變認識，讓自己自信并相信他人，快樂成長。
隨后幾天我叫這位學生家長談了幾次，要求家長改善家里交流環境，把注意力放在孩子心理健康上，盡量避免學習排名的對比。家長配合很好。
和學生交流中我指出產生問題的原因在于兩個，第一個人成就目標要求不合理。在正常情況下，成就目標是配合自己的能力和環境條件來制訂的'，有達成的機會。但自我成就要求太高的人，常常不切實際，只在乎排名在自己前面的學習成績，忽略自己所取得的成績。只以成績考量成就，我說前面那位同學演講發言普通話都沒你好呢，她還有不如你的地方，我們要多層面考慮。第二自我概念差。自我概念差的人，自我肯定不足，因為他的自我全靠別人來肯定，他的喜怒哀樂受制于別人對他的贊賞或貶損，喜歡和別人比，遇到挫折常常自責，這樣的人生活得非常痛苦，容易產生挫折感。她感覺別人在議論她以致都不敢到公眾場合下的原因就在于她太想得到別人的肯定。我指出只要自己努力學習，管理好自己的行為，符合中學生準則和行為規范，那就是合格的中學生，不要太在意別人的評價，還可以把別人的期望變成自己的學習動力。重新認識成功的含義，縱向比較自己的發展成就，就會快樂學習信任他人。這位學生肯定了我的分析，表示會努力改變認識，調節心理，積極學習。
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