三伏天如何貼三伏貼最有效
重慶市中醫(yī)院針灸科副主任田豐瑋介紹說(shuō)，“三伏貼”療法是在人體穴位上貼中醫(yī)膏藥，根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”和“冬病夏治”原理在一年中最熱的`“三伏天”對(duì)特定穴位進(jìn)行溫?zé)岽碳さ男蜇炇蒋煼�。上周五入伏以�?lái)，重慶市中醫(yī)院針灸科每天都接收上百位前來(lái)作三伏貼的患者。據(jù)了解，市中醫(yī)院針灸科開展“冬病夏治”運(yùn)用已三十余年，平均每年都有上萬(wàn)名市民來(lái)貼敷，“三伏貼”得到越來(lái)越多市民的認(rèn)可。
田豐瑋建議，市民最好選擇35攝氏度的高溫來(lái)做“三伏貼”，因?yàn)闇囟冗_(dá)到后，體內(nèi)的陽(yáng)氣才能更好的被調(diào)動(dòng)起來(lái)。另外，現(xiàn)在不少人把貼“三伏貼”當(dāng)成了一種時(shí)髦，并沒(méi)有嚴(yán)格遵守醫(yī)生的要求，貼兩三個(gè)小時(shí)就撕掉，“一般我們要求貼4-6小時(shí)，皮膚起水泡后，療效最好。”
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