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      2. 暑期旅游四大注意事項

        時間:2020-10-07 18:27:07 放假出行 我要投稿

        暑期旅游四大注意事項

          1、注意手的衛生

          手是最大的病菌來源地,在外旅游一定要注意手的清潔。一般來說,觸摸眼、口、鼻前要洗手、打噴嚏、咳嗽后要洗手、如廁后要洗手、接觸公共物件公共電話后要洗手,從外面回來后要洗手,洗手要用洗手液。

          2、注意飲食衛生

          病從口入。飲食衛生一定要注意。最好遵循“燒熱、煮熟、去皮”的原則,避免進食受細菌、毒素等污染的'食物。未煮熟的海產、魚類或肉類最好不食,沙律、未煮熟的蔬菜(蔬菜食品)、冷盤,不能去皮的生果、雪糕及所以未消毒的奶類產品也要慎食。

          3、預防傳染病

          幾乎各國各地都有你不了解的傳染病。到國外旅游避免傳染病的最好方法之一是注射疫苗,還要避免接觸動物或被蚊蟲叮咬。如黃熱病、登革熱、狂犬病、瘧疾、日本腦炎均為動物傳染及蚊蟲叮咬后所致。

          4、健康(健康食品)性生活

          出外度假、旅行使人有機會與陌生人發生性行為。而不潔的性行為則可能帶來乙型肝炎、梅毒、淋病,甚至艾滋病。因此在旅行途中要避免性接觸傳染的疾病,如避免濫交,切勿與他人共用針筒,切勿使用他人剃刀、牙刷等。

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