秋天咽喉不適可以喝的中藥茶
秋天天氣干燥,咽喉常常干癢不適。中醫(yī)認(rèn)為,外界燥邪最易侵犯肺部,傷及津液,繼而出現(xiàn)咽喉干癢、疼痛等不適,所以治療嗓子干癢,應(yīng)該從滋養(yǎng)肺陰、清除燥邪入手,日常不妨喝點(diǎn)中藥茶。下面是yjbys小編為大家?guī)淼腵秋天咽喉不適可以喝的中藥茶,歡迎閱讀。
1、金銀花橄欖茶
金銀花10克,薄荷5克,橄欖5顆。先將金銀花、橄欖加600毫升水煮沸后,放入薄荷,再轉(zhuǎn)小火煮5分鐘,去渣后飲用。該茶適用于感冒伴咽喉紅腫、疼痛。金銀花、薄荷均性涼,虛寒體質(zhì)者不宜使用;飲用后出現(xiàn)腹瀉者應(yīng)停用。
2、胖大海茶
胖大海6克,甘草2-3片,加入600毫升沸水沖泡,燜10分鐘后即可飲用。適用于聲帶使用過度,如講話太久或大吼大叫后引起的咽喉發(fā)炎、水腫、疼痛。胖大?砷_音潤喉、消炎消腫;甘草可清熱解毒、緩急止痛。因胖大海有通便效果,有腹瀉癥狀的人不宜飲用。
3、羅漢果茶
羅漢果2個(gè),去殼切成薄片,加開水燜泡10分鐘左右飲用,適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。羅漢果有清肺利咽的作用,咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶。但羅漢果性涼,體質(zhì)虛寒者慎用。
4、桔梗甘草茶
桔梗12克,生甘草6克,洗凈切碎后放入保溫杯中,沖入沸水燜泡15分鐘,代茶飲。適用于急性咽喉腫痛且痰多者,但陰虛火旺、胃潰瘍、咯血者不宜用。
5、西洋參枸杞茶
西洋參片、枸杞各10克,沸水燜泡10分鐘代茶飲。該茶具有清心提神、解渴開音、補(bǔ)氣益肝之功,特別適用于教師、導(dǎo)游、主持等用嗓過度導(dǎo)致疲乏、咽干、喉痛之人。
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