中西醫(yī)結(jié)合執(zhí)業(yè)醫(yī)師考點:青春期保健
青春期保健是指青年到成年的過渡時期間的護理健康知識。也可以說是指月經(jīng)初潮到性器官發(fā)育成熟的時期,包括身體、心理方面的變化。一般在此時期身體迅速增長,中樞系統(tǒng)及下丘腦亦隨同迅速發(fā)育成熟。女性卵巢開始發(fā)育、排卵等產(chǎn)生雌激素。月經(jīng)來潮。男性睪丸發(fā)育、產(chǎn)生雄激素和精子。特征開始出現(xiàn),如出現(xiàn)腋毛,女性乳房開始發(fā)育,男性出現(xiàn)喉結(jié)等。青春期不僅在機體外第二特征方面有迅速改變,而且在精神狀態(tài)方面也有很大進(jìn)展。
青春期是一個特殊時期,生理、心理變化大,保健工作也就有其專門的要求。做好青春期保健,對于順利完成從兒童向成人的過渡,使之身心健康地走向社會,有著重要的意義。
一、生理保健
青春期女孩月經(jīng)來潮、男孩發(fā)生遺精,家長要教孩子學(xué)會正確處理。生長發(fā)育出現(xiàn)第二次高峰,要保證充足的營養(yǎng)、足夠的休息和必要的鍛煉。既要學(xué)好知識,也要提高動手能力,手腦并用,勞逸結(jié)合,全面發(fā)展環(huán)球醫(yī)學(xué)網(wǎng)。對于這一時期的.好發(fā)疾病,如甲狀腺腫、高血壓、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等,要及時檢查和治療。
二、心理保健
青春期神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)不夠穩(wěn)定,常引起心理、行為、精神方面的不穩(wěn)定,同時,生理方面的不斷變化可能造成不安或易于沖動,環(huán)境改變接觸增多也會帶來適應(yīng)社會的心理問題。要根據(jù)其心理、精神方面的特點,加強教育與引導(dǎo),使之認(rèn)識自我,了解自己的哪些變化屬于正常的生理現(xiàn)象,避免過分緊張;認(rèn)識客觀,正確處理好人際關(guān)系,能夠順利地融人社會,發(fā)展成對社會有用的人。
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