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      2. 中考前五大復(fù)習現(xiàn)象

        時間:2024-07-22 12:26:29 中考 我要投稿
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        中考前五大復(fù)習現(xiàn)象

          1、“高原現(xiàn)象”又稱“瓶頸效應(yīng)”。

        中考前五大復(fù)習現(xiàn)象

          相當多的童鞋在復(fù)習過程中會出現(xiàn)一段時間學(xué)習成績和復(fù)習效率停止不前,甚至學(xué)過的知識感覺模糊的現(xiàn)象,心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“高原現(xiàn)象”,很多同學(xué)都說,遭遇了學(xué)習瓶頸,也就是這一現(xiàn)象。

          2、“舌尖現(xiàn)象”。

          很多童鞋在平時的學(xué)習或考試中也可能看見一些很容易的題目,答案就在嘴邊盤旋,但就是寫不出來,心理學(xué)家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。

          3、“克拉克現(xiàn)象”。

          一些學(xué)生平時學(xué)習成績優(yōu)秀,考前準備充分,對某些考試內(nèi)容甚至可以倒背如流,然而到了考場,特別是到了期末考試這樣的重要時刻,卻發(fā)揮失常,往往表現(xiàn)為緊張、慌亂,甚至記憶驟退,腦海里似乎一片空白。此即為“克拉克現(xiàn)象”。

          4、“心理飽和現(xiàn)象”。

          大多數(shù)學(xué)生只有一個目標就是升學(xué)考試。為了這一目標,不再參與其他活動,只是重復(fù)地進行著大量的練習,由于活動單一,結(jié)果在以后的學(xué)習中出現(xiàn)疲憊、學(xué)習效果不佳的現(xiàn)象。這就是所謂的“心理飽和現(xiàn)象”。

          5、“陰影纏繞現(xiàn)象”

          對結(jié)果成敗的過份關(guān)注,結(jié)果卻讓人失望。無論是平時的小考還是大考,過度的關(guān)注成績,如果考不好了自信心受搓,長期走不出失敗的陰影,這種現(xiàn)象暫且稱之為“陰影纏繞現(xiàn)象”。

          日復(fù)一日的考試和升學(xué)的壓力,同學(xué)們總體上心理健康狀況較差,往往容易出現(xiàn)學(xué)習自信心不足、焦慮急躁、注意力難以集中、人際關(guān)系敏感等心理問題。家長的言行也會傳染給孩子,在期末備考的階段,童鞋們一定要穩(wěn)定好心態(tài),調(diào)整好期望值,踏實認真的準備。

          最后的勝利不是屬于一直遙遙領(lǐng)先的人,而是屬于堅持不懈、永不退縮、毫不放松的人,童鞋們要給自己確定正確的目標,調(diào)整好心態(tài),并借助好的學(xué)習的方法,來贏得成功!

          “世界上的事開始很容易,但卻難成功。因為成功意味著必須學(xué)完知識的全程,意味著歷盡千辛萬苦,依然執(zhí)著;意味著滿身傷痕,也決不放棄;意味著受盡傷害依然心地善良;意味著在身體極限時,咬緊牙關(guān),繼續(xù)邁著疲勞的雙腿向前邁進。不跨越極限,我們會吃盡苦頭;要跨越極限,則要經(jīng)受更多的考驗,但只要你能忍受黎明前那黑暗的一刻,太陽一定會帶著滿天的朝霞為向著東方奔跑的你升起。”

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