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      1. 雙打羽毛球的計分規則

        時間:2022-10-14 13:01:00 羽毛球 我要投稿
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        雙打羽毛球的計分規則

          羽毛球是一項室內,室外兼顧的運動。依據參與的人數,可以分為單打與雙打。下面小編為你整理的雙打羽毛球的計分規則,希望對你有所幫助!

        雙打羽毛球的計分規則

          計分規則

          1、與單打一樣,發球方得分為偶數時,發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時,在左半場進行發球

          2、如果發球方取得一分,那么下一回合其繼續發球,且發球人不變

          3、 如果接發球方取得一分,那么下一回合其成為發球方

          4、當且僅當發球方得分時,發球方的兩位選手交換左右半場

          雙打規則

         。1)一局比賽開始,應從右發球區開始發球。

         。2)只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及,發球方得一分。

         、僭诎l球方得分為0或雙數時,應該由發球方的站在右側的運動員發球,接發球方站在右側的運動員接發球;發球方得分為單數時,則應站在左發球區的運動員發球或接發球。

         、诿烤珠_始首先接發球的運動員,在該局本方得分為0或雙數時,都必須在右發球區接發球或發球;得分為單數時,則應在左發球區接發球或發球。

         、凵鲜鰞蓷l相反形式的站位適用于他們的同伴。

         。3)任何一局的本方發球員失去發球權后,同時對手獲得一分,接著由他們的對手之一發球,如此傳遞發球權,注意,此時雙方4位運動員都不需要變換站位。

         。4)運動員不得有發球錯誤和接發球的錯誤,或在同一局比賽中有兩次發球。

          (5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發球,負方中任一運動員可先接發球。

         。6)球發出后就不再受發球區的限制了。運動員可在本方場區自由站位和將球擊到對方場區的任何位置。

          健身注意

          1.降低羽毛球拍弦的張力(緊度):較松的球弦,可以提供更大的線床效應,能擊出速度更快、威力更大的球,同時傳遞的震動較少。

          2.選擇甜區更大的拍形:所謂甜區,就是球拍面的最佳擊球區。當擊球點在甜區時能給你足夠的擊球威力、控球性、震動感很小,你會覺得很舒適。

          球拍的甜區較大,擊球時較不容易打到非甜區,所以震動的機會較少,受傷的機會也就較少。

          3.檢查拍柄的大。喝绻蚺牡奈瞻烟,當球沒有打到甜區時,球拍的扭力就較大,對手臂的傷害就越大。握把太大則手掌抓不牢球拍,容易疲勞。

          合適的大小應該是,正手握拍時無名指和大魚肌之間有約一個5-8mm的空隙。

          4.檢查球拍的硬度:拍桿硬度大的球拍,要求球員在擊球時發出更大的力度,從而使手臂更容易疲勞也就更易于受傷。

          拍桿硬度小的球拍,球員不需要太多的力量就能擊出更有威力的球,降低了手臂的疲勞可能。羽毛球拍拍桿的平均硬度已比前幾年大為降低了。當然較軟的拍桿,對球的方向控制性是要差一點的。

          5.注意擊球的姿勢是否正確:擊球姿勢的不正確是造成受傷的重要原因。

          如:擊球點過低、過后、擊球時側身不夠、甩動大臂擊球等等。多請教你身邊的高手,糾正你的錯誤。

          6.若球員較長時間不曾進行此類活動(較劇烈),那么,在恢復訓練中,盡量不要劇烈運動,否則,第二天醒來就會感到全身或某些部位酸痛不已。

          拓展閱讀:

          羽毛球雙打計分規則

          羽毛球雙打比賽規則實行二十一分的雙打比賽規則。21分制實行每球得分制,即每局雙打比賽獲勝分皆為21分,最高不超過30分。每場羽毛球雙打比賽采取三局兩勝制,先到21分的一方贏得當局比賽。如果雙方比分為20比20時,獲勝一方需超過對手2分才算取勝;直至雙方比分打成29比29時,那么先到第30分的一方獲勝。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中先發球。

          羽毛球雙打站位規則

          進攻站位

          基本原則:進攻必定是前后站位。

          誰站前誰站后:首次有機會進攻即扣殺的隊友站后場,其同伴在隊友進攻時應主動向前上網,站前場。

          分工:后場隊員負責后場的連續大力扣殺以及兩底線球的過渡;前場隊員運用快攻、壓網前、搓、吊、推、撲等技術,尋找空隙,一舉得分。

          防守站位

          基本原則:與進攻相反,防守必定是左右站位,一人一個半區。

          防守時采用平抽、平打壓住對方后場底線兩角,在對方扣殺球時也能以平抽反擊或挑高遠球至兩底角,造成對方回球無力,力求改變防守局勢或造成對方進攻失誤。

          中間球處理:通常左右站位防守時兩人各負責左右半個場區,但對于中間位置球一般來說,由對角線的隊員防接。

          羽毛球雙打發球規則

          1、一局比賽開始和每次獲得發球權的一方,都應從右發球區發球(內寬外長)。

          2、只有接發球員才能接發球;如果他的同伴去接球或被球觸及,發球方得一分。

          3、自發球被回擊后,由發球方的任何一人擊球,然后由接發球方的任何一人擊

          球,如此往返直至死球。

          4、每局開始首先接發球的運動員,在該局本方得分為0或雙數時,都必須在右

          發球區接發球或發球;得分為單數時,則應在左發球區接發球或發球。

          羽毛球雙打重發球規則

          遇不能預見或意外的情況,應重發球

          1、除發球外,球過網后掛在網上或停在網頂,應重發球。

          2、發球時,發球員和接發球員同時違例,應重發球

          3、發球員在接發球員未做好準備時發球,應重發球。

          4、司線員未看清,裁判員也不能作出決定時,應重發球。

          羽毛球賽間休息規則

          1、在一局比賽中,當領先的一方達到11分時,雙方有60秒休息時間;

          2、在兩局比賽間,雙方有2分鐘的休息時間;

          3、在決勝局的中,當領先的一方達到11分時,雙方交換場地。

          羽毛球雙打犯規規則

          1、發球犯規。球不過網;雙打接發球員的同伴去接發球或被球觸及;球觸及運動員的身體或衣服;球觸及球場外其他物體或人;球落在球場界限外;球從網孔中或網下穿過;球觸及天花板或四周墻壁;

          2、接球犯規。球觸及球拍后繼續向后場飛行;擊球時球停滯在球拍上,緊接著被拖帶拋出;過網擊球,即球拍與球的最初接觸點不在擊球者所在的球網一側;觸網,即運動員的球拍、身體或衣服觸及球網或球網的支撐物。

          3、妨礙犯規。妨礙對方,阻擋對方緊靠球網的擊球;球員的球拍或身體從網下侵入對方場區導致妨礙對方擊球或分散對方注意力。

          4、行為犯規。比賽中運動員故意分散對方注意力的任何舉動,如喊叫、故作姿態等

          5、連擊犯規。即同一運動員兩次揮拍,且連續兩次擊中球;或同方兩名運動員在一次回球中連續各擊中球一次。

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        羽毛球雙打分組規則03-15

        女子雙打羽毛球規則10-09

        羽毛球雙打分數規則06-01

        網球女子雙打規則06-12

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