1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 打羽毛球的技巧介紹

        時間:2024-08-25 15:26:02 羽毛球 我要投稿
        • 相關推薦

        打羽毛球的技巧介紹

          導語:打羽毛球有很多我們并不了解的技巧,可能平時沒有關注,其實只要我們注意了,就能夠在球場上取得好成績。以下是小編為大家精心整理的相關知識,歡迎大家參考!

        打羽毛球的技巧介紹

          1.球站姿

          當球在對方場地時,在等待對方回球的時候,不少人雙腳都是左右平行站的。

          但是因為前后站時,人更容易啟動,啟動的時間也少了,最明顯的接網前球成功率就高了些,‘療效顯著’。

          2.看球

          球打出后,總不自覺地眼睛目送球到對方場地,但其實球出去后,并不必目送球很遠,做該做的事情,比如把送行的時間花一點點到站位更重要,多花這點時間跑位會跑的更合理,不過也不能完全不看球。

          3.站位

          球打出后,習慣看著球漂向對方場地,等著球再次回到自己場地,人卻呆著不動。

          球出去后,人應該馬上就歸位,歸到場地中央附近的位置,而不是站在擊球的位置不動。

          4.擊球點

          擊球點高比擊球點低好處要大的很,呵呵,可能每位都有體會,但每次都能擊中個人的最高點卻非常難,因為習慣很難改變,但的確非常有效(地球人似乎都知道,但每個球都做到的人卻很少,所以,平時刻意的練練吧)。

          5.網前撲球

          網前撲球很容易出界下網,如果一個球可以撲的話,一般是質量并不好的回球,此時對方很容易緊張,而攻擊方也常常充滿信心和力氣地去撲啊,可由于時間短,很難把手腕角度調整好,球也就反而容易出界和下網。

          如果花的力氣小一點,別讓球出界或下網的話,其實大多數情況下攻擊力已經足夠得分了(因為對方準備時間很短,高手除外)。

          6.雙打網前握拍

          雙打時,網前封網的人可能有這個習慣:拍子是放下的而不是舉起來的。這些小技巧了可能我們平時都忽略了。

          一般,如果在網前能擊中球話,大多是由上而下的(除非對方放了個高質量的網前球),所以,拍子一般都是由上而下的擊球,如果球拍由下而上來擊球,勢必耗費一點點時間,這個時間非常寶貴。

          所以雙打網前的人應該保持舉拍姿勢,而不是垂下拍子等球。

          7.雙打時非擊球者的跑動

          雙打時候,如果伙伴在回球,另一方常常站在那里看著,這是有些人的習慣,事實上,空閑者應該跑動到合理的位置去。

        【打羽毛球的技巧介紹】相關文章:

        打羽毛球的技巧03-08

        打羽毛球殺球的技巧03-13

        打羽毛球的跑位技巧03-13

        打羽毛球的必備技巧12-09

        打羽毛球的跳起技巧03-17

        打羽毛球的手法技巧03-20

        打羽毛球技巧單打03-10

        打羽毛球的技巧大全03-11

        打羽毛球的小技巧03-13

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>