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      1. 羽毛球預判技巧方法

        時間:2024-06-17 05:03:40 羽毛球 我要投稿
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        羽毛球預判技巧方法

          實際的預判過程中,技術性預判和行為性預判中的幾個要點并不是有序的,而是在綜合經驗及條件反射過程中下意識的完成判斷。下面是小編為大家分享羽毛球預判技巧方法,歡迎大家閱讀瀏覽。

        羽毛球預判技巧方法

          就是我們平常概念里的羽毛球預判,它是指在我方出球質量保證的前提下,根據對方的回球可能及習慣所做出的前期判斷。其中的訣竅主要有三個方面:

          1.掌握各種球路的基本規律

          如我方右場區發后場高遠球,對方一般回直線后場或劈吊我方正手斜線;如我方正手位重殺,對方一般只能網前回放;再如我方下壓對手正手位底線球時,其回球線路大致僅有中場和網前兩角?傊莆樟艘恍┗厩蚵,預判也就變得相對容易些;

          2.學會分析對手的習慣套路

          各種球路的基本規律是具有普遍性的,每個球手大都是相同的處理方式,但除此之外,球手都還有著自己的出球習慣和個性球路,這就是其所謂的個性化技術特點。交手后不久,在盡可能短的時間內分析掌握其技術特征、基本打法和個性化套路,是在之后的比賽中取得主動的重要策略;

          3.提高自己的回球質量

          預判需要質量做保證,只有你的擊球質量高,有壓迫性,才能使對方的回球在你的掌控之下,而這時的預判也才是最有效果的。如果你的擊球質量過低,對對方沒有形成壓力和制約,他自然就有了更多的回擊選擇,這時的預判往往是失敗的。林丹的擊球點之所以那么高,對方球剛一出手,他已經移動到位,就是因為他的回球質量高,預判自然就很成功了。

          羽毛球預判技巧方法二:戰術性預判

          主要是針對對手整體技戰術水平、心理和身體素質以及當前狀態所做的綜合性判斷,是每一位選手臨戰前必須充分去做的工作。大體將就是對手技術上的軟肋,強項分別是什么,近期的狀態如何,對手最害怕哪種類型的選手,等等。由于業余球友沒有強大的團隊做技術支持,所以每次打比賽之前自己最好盡量做好戰術性預判的工作 ,正所謂“知己知彼,百戰不殆”。

          羽毛球預判技巧方法三:行為性預判

          說得通俗點,就是盯球。顧名思義,盯球就是用眼睛盯住對方擊球時那一瞬間的動作細節,它在雙打接發球時作用很大,稍不留神,己方就會處于被動狀態。最易于疏忽的地方是,只盯對方擊球的全過程,而放松了對其擊球瞬間的重視,從而易受假動作的欺騙。還有就是自我意識太強,或者說意識先行,自以為是,懶惰松懈,長期如此,自然難以形成良好的盯球習慣,對技術的進一步提升造成了很大的障礙。

          既然盯球這么重要,那么有什么好的方法呢?我以為主要有三方面:第一是盯擊球點。無論對方的動作是大還是小,是快還是慢,我們的眼睛始終盯在球上,這樣就能最大程度的避免被對方的假動作所欺騙;第二是盯拍形。準確的說,是盯拍面與球接觸時那一瞬間的方向、角度和閃動幅度。拍面的方向決定了球是直線還是斜線,拍面的角度決定了球的弧線是高還是平,而通過拍面的閃動幅度就會知道擊球時的加速度是大還是小,從而判斷出球飛行的遠近程度;第三是盯網帶,以此為參照,確定和判斷球在空間中的飛行線路及最終落點,移動步伐,合理取位,完成擊球動作。

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