演講臺風的要求

演講臺風的要求

　　好的演講離不開好的臺風，那么我們在演講時都應該注意什么?演講臺風都有哪些要求呢?下面小編準備了關于演講臺風要求的文章，歡迎大家參考!

　　上臺

　　其實一場演講，尤其對于演講比賽來說從你開始走向演講臺的那一刻開始，你的演講就開始了，從這一刻開始觀眾就已經開始注意你了，那么我們在上臺過程中應該注意什么?

　　一：保持自信，保持微笑。一個成功的演講者首先是一個自信的演講者，微笑不僅可以給人以親切的感覺而且能拉近與觀眾的距離，微笑也能消除自己的緊張感。

　　二：步伐矯健有力。矯健的步伐同樣給人積極向上的感覺，讓人感覺你是朝氣蓬勃的，相反如果你拖拖拉拉，或者步伐遲緩則給人一種消極倦怠的感覺。

　　三：上臺后先鞠躬。上臺后面向所有觀眾鞠躬，是一名演講者對大家的尊重，是一種禮貌。

　　演講過程中

　　演講過程中的臺風主要是注意站姿、視線等如果演講時手握麥克風還要注意握麥方法。

　　一：站姿。演說時的姿勢也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。演講時要讓身體放松，不能過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。 一般的姿勢是張開雙腳與肩同寬，挺穩整個身軀。但最重要的一點是演講時切忌左搖右晃，有的演講者在演講時或是因為緊張的原因或是因為平時習慣不好，在演講時總是站不穩，給人一種不莊重、不穩重的感覺。另外演講時還有一種站姿叫“稍息式”，即一腳稍前，一腳稍后。

　　二：視線。有人說演講時就把下面的觀眾當成大白菜就可以了，你就看這些大白菜的頭，這樣你就不會緊張。其實這樣是非常錯誤的。視線對一場演講，對于一名演講者都是非常重要的。正確的視線會使演講更有感染力。演講時，演講者要學會用眼神與觀眾交流，尤其在演講比賽中，演講者可以試著多與評委交流(用眼神)，這樣會有很好的效果，評委會覺得你很重視他，當然他也就會很重視你。演講時會面對很多人，在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。 克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

　　三：握話筒。話筒千萬不能擋住臉，擋住半邊臉就擋住了一半的感染力。要用拳握住話筒，話筒與胸部平行或者保持30~70度的斜度。嘴離話筒1到8厘米的距離，根據麥克音量提前調試。

　　臉部表情

　　演講時的臉部表情也非常重要，不能死板。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力�？刂颇槻康姆椒�，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。另外演講內容中的喜怒哀樂都要生動的表現在臉部。

　　退場

　　演講完畢退場時同樣要向觀眾鞠躬致意，以示謝意。

　　服飾要求

　　演講中服裝的搭配也有很重要的作用，也會帶給觀眾各種印象。對于大多數演講活動來說，演講者的穿戴只要干凈、大方、整潔、樸素就可以了，就能夠達到一個演講者的服飾標準，能夠使聽眾或者觀眾接受。但是要嚴格要求演講者的服飾標準，就有很多需要注意的地方了。

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