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跳踢踏舞地面有要求嗎
踢踏舞利用腳的各個部位，在地板上摩擦、拍擊發(fā)出各種各樣響聲清脆利落，情感奔放外向的節(jié)奏。那這樣跳踢踏舞地面有要求嗎？下面一起來看看！
1、跳踢踏舞地面有要求嗎
地板是“鼓面”。最佳的“鼓面”應(yīng)該是那種有一定彈性的和能產(chǎn)生共鳴的。有兩個因素決定地板的質(zhì)量——地板是由什么材質(zhì)制成的和地板的下面是什么。為了提供好的聲音，最好的地板是由硬木制成的。由楓木和橡木做的硬木地板，相對于像松木做的軟地板來說，較不容易因跳踢踏舞而受損。橡木是最適合跳踢踏舞的地板材料。楓木也不大可能裂開。而且是如此的堅硬，所以不需要任何封裝。其它地板則需要適當(dāng)?shù)姆庋b以防它們浸水損壞和變形，而地板最好是不涂漆和不上蠟的。
2、跳踢踏舞對鞋的要求
選擇一雙適合自己的踢踏舞鞋是至關(guān)重要的。買牛皮皮鞋是最佳選項，因為它們的使用壽命較長并且較為柔軟和富有彈性。但也有像女大師布蘭達·勃發(fā)利諾設(shè)計的專利舞鞋，采用的是黑色漆皮和白色羊皮做的香檳鞋，該軟的地方軟，該硬的地方硬，也很有特色。許多舞者都有不止一雙舞鞋，以適應(yīng)平時訓(xùn)練或參加表演、比賽等不同需要。
3、跳踢踏舞之直踢踏練習(xí)
我們后面的名稱大部份用的都是英國教材中所用的名稱，直踢踏實際上是得用踝關(guān)節(jié)的感覺，用腳掌敲擊地板發(fā)出來的聲音，但不是隨便一個人穿上踢踏舞鞋就可以跳出踢踏舞，它一定要利用踝關(guān)節(jié)的力量拍擊，什么時候你把腳踝練習(xí)的與手腕一樣靈活，你的踢踏舞就練習(xí)出來了，因此在練習(xí)的時候腳跟先抬起，腳尖也抬起，勾著腳，用腳掌拍著地板，拍完馬上抬起，就這樣反復(fù)敲擊。
練習(xí)時膝關(guān)節(jié)不要伸的太直，一直是彎曲的、松弛的，兩腳交替著練習(xí)，練習(xí)時腳上的肌肉要放松，不要太緊，今后我們的踢踏舞很多地方會用到。
練習(xí)時只用到腳掌的踝關(guān)節(jié)，即將右腳往前移到不超過一個腳的距離，用左腳拍擊地面七次，第八拍把腳收回（跺步），然后換右腳拍擊七次第八拍收回跺步。
如何快速跳好舞蹈
1、勤學(xué)苦練
想要跳好舞蹈是沒有捷徑可走的，它不像是背誦課文，我們可以找一些技巧和方法，走一些聰明的捷徑，而跳舞只能靠練習(xí)，練習(xí)的次數(shù)多了，我們的舞技自然就會有很大的提升。
除此之外，還要注意每天拉韌帶，韌帶的松軟是需要每天都壓的，如果不是經(jīng)常練習(xí)的話，我們的動作就不會標(biāo)準(zhǔn)，而且跳起來動作也會不流暢。
2、聽音樂幻想舞步
跳舞是需要有音樂伴奏的，我們可以每天多看一看自己所學(xué)舞蹈的視頻，晚上躺在床上閉上眼睛聽著音樂，就可以幻想這個舞蹈的所有舞步或者是肢體動作，這樣能幫助自己加深鞏固印象，加快學(xué)習(xí)的速度。
3、找好核心力量
我們做仰臥起坐的時候腹部會收縮，這其實就是核心力量，在跳舞的時候我們的每一次呼吸都會讓腹部有頻率的收縮，可是很多人都不會注意到要將這個收縮與舞蹈時候的節(jié)奏合二為一，以此來增加動作力度與身體的張力。
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