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      1. 行姿禮儀:商務行走姿勢禮儀規(guī)范

        時間:2023-03-29 13:00:30 商務禮儀 我要投稿
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        行姿禮儀:商務行走姿勢禮儀規(guī)范

          行走姿勢是每一個人最基本的行為動作,它的姿勢也是行為禮儀中必不可少的內容。因為每個人行走比站立的時候要多,而且行走一般又是在公共場合進行的,所以,要非常重視行走姿勢的培養(yǎng)和調整。其中步度、步位、步韻極為重要。

        行姿禮儀:商務行走姿勢禮儀規(guī)范

          行姿是一種動態(tài)美。每個人都是一個流動的造型體,優(yōu)雅、穩(wěn)健、敏捷的走姿,會給人以美的感受,產生感染力,反映出積極向上的精神狀態(tài)。

          (一)規(guī)范的行姿

          頭正。雙目平視,收頜,表情自然平和。

          肩平。兩肩平穩(wěn),防止上下前后搖擺。雙臂前后自然擺動,前后擺幅在30~40度,兩手自然彎曲,在擺動中離開雙腿不超過一拳的距離。

          軀挺。上身挺直,收腹立腰,重心稍前傾。

          步位直。兩腳尖略開,腳跟先著地,兩腳內側落地,走出的軌跡要在一條直線上。

          步幅適當。行走中兩腳落地的距離大約為一個腳長,即前腳的腳跟距后腳的腳尖相距一個腳的長度為宜,不過不同的性別,不同的身高,不同的著裝,都會有些差異。

          步速平穩(wěn)。行進的速度應當保持均勻、平穩(wěn),不要忽快忽慢,在正常情況下,步速應自然舒緩,顯得成熟、自信。

          行走時要防止八字步,低頭駝背,不要搖晃肩膀,雙臂大甩手,不要扭腰擺臀,左顧右盼,腳不要擦地面。

          (二)變向行走姿勢

          變向走姿是指在行走中,需轉身改變方向時,采用合理的方法,體現出規(guī)范和優(yōu)美的步態(tài)。

          1.后退步

          與人告別時,應當先后退兩三步,再轉身離去,退步時腳輕擦地面,步幅要小,先轉身后轉頭。

          2.引導步

          引導步是用于走在前邊給賓客帶路的步態(tài)。引導時要盡可能走在賓客左側前方,整個身體半轉向賓客方向,保持兩步的距離,遇到上下樓梯、拐彎、進門時,要伸出左手示意,并提示請客人上樓、進門等。

          3.前行轉身步

          在前行中要拐彎時,要在距所轉方向遠側的一腳落地后,立即以該腳掌為軸,轉過全身,然后邁出另一腳。即向左拐,要右腳在前時轉身,向右拐,要左腳在前時轉身。

          (三)穿不同鞋子的行姿

          穿平底鞋走路比較自然、隨便,要腳跟先落地,前行力度要均勻,走起路顯得輕松、大方。

          由于穿平底鞋不受拘束,往往容易過分隨意,步幅時大時小,速度時快時慢,還容易因隨意而給人以松懈的印象,應當注意防止。

          穿高跟鞋的走姿

          由于穿上高跟鞋后,腳跟提高了,身體重心就自然地前移,為了保持身體平衡,膝關節(jié)要繃直,胸*部自然挺起,并且收腹、提臀、直腰。使走姿更顯挺拔,平添幾分魅力。

          穿高跟鞋走路,步幅要小,腳跟先著地,兩腳落地腳跟要落在一條直線上,像一枝柳條上的柳葉一樣,這就是所謂的"柳葉步"。

          有人穿高跟鞋走路時,用屈膝的方法來保持平衡,結果走姿不但不挺拔,反而因屈膝、撅臀顯得非常粗俗不雅。有這種毛病的人,要訓練自己,注意在行進時一定保持踝、膝、髖關節(jié)的挺直,保持挺胸、收腹、向上的姿態(tài)。

          (四)行走禮儀注意

         、偌梢阅_代手、用腳開門、將腳掌印踩印在墻上。

          ②上下樓梯和乘扶梯要注意靠右行、靠右站。注意保持身體直立、雙眼最好平視前方。公共場合要注意緩行,男士如果體力允許可以兩梯一步,但女士最好是一梯一步。

         、鄢穗娞葑⒁獠荒芨呗曅鷩W,最好不要交談。要注意禮讓,先下后上,先進電梯應靠里墻站立。開梯門,就近梯門的應先下梯,讓其他人出梯,再回梯內續(xù)乘。梯內人員超載,最后一名乘客應主動出梯。

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