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      1. 吃螃蟹能幫助治療結核病

        時間:2024-09-15 00:11:57 營養師 我要投稿
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        吃螃蟹能幫助治療結核病

          導語:螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。蟹中含有較多的維生素A,對皮膚的角化有幫助。[6] 螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。

        吃螃蟹能幫助治療結核病

          應該很多人都喜歡吃螃蟹,尤其是住在海邊的人,吃螃蟹更是很容易的事情。那么對于螃蟹的營養價值,大家知道多少呢?吃螃蟹的功效又有哪些?而且吃它的注意事項也很多,請大家一定要注意吃螃蟹的禁忌,不能想吃就吃!

          螃蟹好吃又有營養。記得小時候,經常到河溝里面去抓螃蟹,那時擔心手被螃蟹的爪子給夾住,每次都會拿一枝樹丫在手里面來預防螃蟹的爪子,爪回來的螃蟹都是用油炸著吃的,那味道真是好極了。很多人都說螃蟹的營養價值高,吃了對身體好。

          螃蟹的種類可達500多種。我國人民吃螃蟹已有很久的歷史了,可以上數到周天子的時代,直到今天,每到金秋時節,吃蟹斗酒,賞菊吟詩還是我們得一大享受。由此可見,螃蟹是公認的食中珍味,它還享有“一盤蟹,頂桌菜”的諺語。

          螃蟹不但味美,而且營養價值也豐富,它是一種高蛋白的滋補食品,對滋補身體很有益處。下面我們就來詳細了解下螃蟹的營養價值有哪些吧。

          螃蟹的營養價值及作用

          螃蟹營養的營養價值非常豐富,螃蟹肉中含有多種維生素,其中所含的維生素A均高于其它水生動物,螃蟹中所含的維生素B2是肉類的5到6倍,比魚類要高出6到10倍,比蛋類要高出2到3倍。其中所含的維生素B1和磷也比一般的魚類要高。

          一般情況下每100克螃蟹的可食部分中含蛋白質17.5克,脂肪2.8克,鈣126毫克,磷182毫克,鐵2.8毫克。螃蟹的殼中除含豐富的鈣外,還含有蟹紅素、蟹黃素等。由此可見螃蟹的營養價值是非常高得吧。

          螃蟹中含有豐富的蛋白質,各種微量元素,適量的食用對身體有很好的滋補作用。近年來研究發現,吃螃蟹肉還有抵抗結核作用,吃蟹對幫助結核病的康復有很大的幫助。一般認為,藥用螃蟹最好以淡水螃蟹為好,海水螃蟹只可供食用。

          中醫認為吃螃蟹具有補骨添髓、清熱解毒、疏通經絡、養筋活血、滋肝補陰、充胃液的功效。對于損傷、淤血、腰腿酸痛、黃疸和風濕性關節炎等多種疾病有非常好的食療功效。

          吃螃蟹的注意事項

          螃蟹的營養價值大家都有所了解了,接下來我們來看看吃螃蟹的注意事項有哪些吧。螃蟹性寒,又是食腐動物,所以大家在吃的時候必蘸點姜末醋汁來祛寒殺菌,螃蟹肉不宜單食。螃蟹的沙包、鰓、內臟中含有非常多的細菌和毒素,因此大家在吃的時候一定要去掉,而且不能吃死螃蟹。

          因為死螃蟹的體內含有大量的細菌和分解產生的有害物質,食用以后會引起過敏性食物中毒。醉螃蟹或腌螃蟹等未熟透的螃蟹均不能食用,應該蒸熟煮透以后再吃。存放過久的熟螃蟹也不宜食用。

          因為螃蟹肉性寒,所以不宜一次性食用太多,特別是脾胃虛寒的人更應該引起注意。螃蟹不宜與茶水同食,吃螃蟹時和吃螃蟹后1小時以內忌喝茶。螃蟹肉肥正是柿子大量上市的季節,大家還應該注意忌將螃蟹與柿子同吃。

          患有某些病人不宜吃螃蟹。如發熱胃痛、傷風以及腹瀉的病人不宜食用螃蟹。消化道炎癥、潰瘍膽囊炎、肝炎活動期、膽結石癥的人都不宜食螃蟹;加懈哐獕骸⒐谛牟、動脈硬化、高血脂的人應該少吃或不吃蟹黃,當然蟹肉也不宜多吃。

          還有體質過敏的人不宜吃螃蟹。螃蟹對孕婦非常不利,特別是蟹爪,有明顯的墮胎功效。螃蟹的營養價值在雖高,但是食用禁忌也是非常多的,大家一定要引起注意,以免給身體健康帶來不必要的傷害。

          結語:上文就是小編介紹的螃蟹的營養價值和食用注意事項,大家看完之后應該對螃蟹的了解又多了許多。都說第一個吃螃蟹的人是英雄,的確,要不是他的功勞,我們也不能知道螃蟹竟然是這么美味的食物,但也要留心吃螃蟹的注意事項!

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