• <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
    <sup id="h4knl"></sup>
      <sub id="h4knl"></sub>

      <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
      1. <strong id="h4knl"></strong>

      2. 冠心病飲食禁忌

        時間:2024-07-22 09:10:19 其它技能 我要投稿
        • 相關推薦

        冠心病飲食禁忌

          患上冠心病是一件非常難受的事情,除了積極的治療外,飲食是非常重要的一環哦,如果飲食合理可以有效的防治病情哦,那么冠心病的飲食禁忌有哪些呢?今天小編就為大家推薦幾款飲食療方,幫助冠心病患者減輕煩惱。

          冠心病患者應忌高脂肪、油膩、厚味食物,冠心病人的飲食應堅持“三低二高一優”的原則,即:低鹽、低脂、低膽固醇,高維生素、高纖維素,優質蛋白。

          多食動物的內臟、腦子、脊髓及蛋黃、魚子和多種貝殼類等高膽固醇食物,以及高脂肪飲食都會加重冠狀動脈粥樣硬化。此外,血脂升高,可使血液粘稠而導致血液運行緩慢,容易加重心肌缺血缺氧,誘發心絞痛。

          血糖升高與冠心病密切相關,并且可以使三酰甘油的合成增加。所以,冠心病人應忌高糖飲食。過多地攝入食鹽是高血壓的主要原因之一。而高血壓是冠心病的主要危險因素,所以,冠心病人還應控制鈉鹽的攝入量。

          戒煙限酒,香煙中的有害物質對循環系統有直接損害作用,可使人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常。吸煙時大量的一氧化碳進入血液,使血紅蛋白與氧氣的結合能力下降,從而使心肌發生缺氧,可以誘發心絞痛、心肌梗死、心律紊亂、猝死。而長期大量飲酒,就會加速動脈硬化,所以冠心病人應嚴格戒煙限酒。

          忌暴飲暴食及大量飲用興奮性飲料,暴飲暴食可使消化道的血運加強,導致心肌供血供氧量相對不足,并可使胃腸道壓力上升、充血。血糖、血脂增加、血液粘稠、流動緩慢,引起心肌缺血缺氧。此外,冠心病人不要吃不易吞咽的食品,如雞蛋黃、干饅頭等,以免誘發心肌梗死。

          咖啡中的咖啡因,可誘發心率加快、心律失常,使心肌的耗氧量明顯增加,易引起病人心絞痛,尤其是過濃的咖啡更易引起此類不良反應。

          四款冠心病食療方

          綠豆粥

          【原料】綠豆適量北粳米100克

          【制作】先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時,然后與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。

          【用法】每日2~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。

          【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。

          玉米粉粥

          【原料】玉米粉粳米各適量

          【制作】將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。

          【用法】可供早晚餐溫熱服。

          豆腐漿粥

          【原料】豆漿汁500克 粳米50克 砂糖或細鹽適量

          【制作】將豆漿汁、粳米同入砂鍋內,煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細鹽即可食用。

          【用法】每日早晚餐,溫熱食。

          蜜餞山楂

          【原料】生山楂500克 蜂蜜250克

          【制作】將生山楂洗凈,去果柄、果核,放在鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗干時加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存備用。

          【用法】每日3次,每次15~30克。

        【冠心病飲食禁忌】相關文章:

        冠心病飲食四大原則03-03

        蛀牙的飲食禁忌有哪些11-09

        高血壓飲食保健禁忌03-06

        適宜小暑的飲食和禁忌02-28

        中藥服用期間的飲食禁忌201703-27

        2017中考飲食禁忌03-05

        2023年清明飲食禁忌知多少04-06

        夏季中暑飲食四大禁忌03-27

        什么是冠心病?03-20

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码
      3. <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
        <sup id="h4knl"></sup>
          <sub id="h4knl"></sub>

          <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
          1. <strong id="h4knl"></strong>

          2. 中文字幕精品亚洲人成 | 中文字幕精品三区视频 | 伊人久久大香线蕉综合色狠狠 | 色豆豆久久免费网站 | 一级a做视频在线观看国 | 日本高潮A级按摩中文片 |