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      1. 牽手結拓展項目簡介

        時間:2023-03-03 20:25:24 拓展訓練 我要投稿
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        牽手結拓展項目簡介

          牽手結重點是做肩臂部位關節的活動,可以用手臂波浪和輪流轉身活動。將所有學員站成一個肩的面向圓心的圓圈。學員先舉起左手,去握住與你不相鄰的人的左手。然后舉起右手,去握住與你不相鄰人的右手,并且不握同一個人的手,下面學員就會面對一個復雜的亂網,要求團隊成員并: 同努力,將其解開。

          項目名稱 牽手結

          項目性質 團隊合作項目,

          【牽手結】拓展游戲——項目培訓目標

          1、學習如何通過觀察和溝通解決問題的能力。

          2、培養協作精神,創建團隊。

          【牽手結】拓展游戲——項目活動要求

          1、做簡單的肩壁部位關節熱身操,可以用手臂波浪和輪流轉身活動。

          2、所有學生肩并肩站成一個面向圓心的圓圈。

          3、先舉起左手,去握住不相鄰的人的左手。

          4、再舉起你的右手,去握住與你不相鄰的人的右手,并且不握同一個人的手。

          5、面對一個復雜的亂網,要求團隊成員共同努力將其解開。

          6、當出現反關節動作并且學生感覺痛苦時,可在手保持接觸的情況: 下松開調整后再握緊。

          7、可以隨意握住對面不相鄰的兩個人的手進行嘗試。

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