1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
    1. <xmp id="5hhch"></xmp>

  2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

    <rp id="5hhch"></rp>
        <dfn id="5hhch"></dfn>

      1. 模特站姿禮儀

        時間:2024-10-12 17:48:16 模特禮儀 我要投稿

        關于模特站姿禮儀

          站姿是人的一種本能,是一個人站立的姿勢,它是人們平時所采用的一種靜態的身體造型,同時又是其他動態的身體造型的基礎和起點,最易表現人的姿勢特征。下面是模特站姿禮儀,希望對你有所幫助:

        關于模特站姿禮儀

          基本站姿

          基本的站姿就像在參加軍訓時一樣,從正面觀看,全身筆直,精神飽滿,兩眼正視(而不是斜視)。兩肩平齊,兩臂自然下垂,兩腳跟并攏,兩腳尖張開60度,身體重心落于兩腿正中;從側面看,兩眼平視,下頜微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指貼褲縫,整個身體莊重挺拔。采取這種站姿,會使人看起來穩重、大方、俊美、挺拔,它可以幫助呼吸,改善血液循環并在一定程度上緩解身體的疲勞。站姿的腳姿可以有一些變化:一是兩腳分開,兩腳外沿寬度以不超過兩肩的寬度站立;二是以一只腳為重心支撐站立,另一只腳稍息,然后輪換。

          標準站姿

          1.身體挺拔,抬頭,頭頂上懸,脖頸挺直:

          2.微收下頜雙目平視,頭和下巴成直線,下巴和地平行;

          3.雙肩放松,稍向下壓,雙臂自然垂于體側;

          4.脊椎、后背挺直,胸向前上方挺起;

          5.兩腿并攏立直。膝和腳跟靠緊。

          女性標準站姿

          女性站立時,雙腳 要成“V”字形。膝和腳后跟盡量靠攏;或一只腳略前,一只腳略后,前腳的腳后跟稍稍向后腳的腳背靠攏,后腿的膝蓋向前腿靠攏。這些站姿是規范的,但要避免僵直硬化,肌肉不能太緊張,可以適宜地變換姿態,追求動感美。在站立時,不要躬腰駝背或挺肚后仰。也不要東倒西歪地將身體倚在其他物體上,兩手不要插在褲袋里或叉在腰間,也不要抱臂于胸前。

          男性標準站姿

          標準站姿的關鍵要看三個部位:

          一是髖部向上提,腳趾抓地;

          二是腹肌、臀肌收縮上提。前后形成夾力;

          三是頭頂上懸,肩向下沉。

          這三個部位的肌肉力量相互制約,才能保持標準站姿。根據這個要求,男性站立時,身體要立直,挺胸抬頭、下頜微收、雙目平視、兩膝并嚴、腳跟靠緊,腳掌分開呈“V”字形。挺髖立腰、吸腹收臀、雙手置于身體兩側自然下垂;或者兩腿分開。兩腳平行,不能超過肩寬,雙手在身后交叉,右手搭在左手上,貼在臀部。


        【模特站姿禮儀】相關文章:

        模特的站姿禮儀03-14

        模特站姿禮儀常識07-23

        模特標準禮儀站姿04-27

        模特禮儀錯誤站姿及標準站姿訓練方法03-04

        模特禮儀標準站姿基本要領及注意事項08-21

        模特走姿的禮儀知識大全07-26

        女士的站姿禮儀08-02

        模特標準站姿基本要領06-08

        男模特的站姿基本訓練06-22

        商務站姿禮儀介紹01-04

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码

        1. <tt id="5hhch"><source id="5hhch"></source></tt>
          1. <xmp id="5hhch"></xmp>

        2. <xmp id="5hhch"><rt id="5hhch"></rt></xmp>

          <rp id="5hhch"></rp>
              <dfn id="5hhch"></dfn>