藏族民間舞蹈的特點
藏族舞蹈是我國少數(shù)民族舞蹈之一,它十分受歡迎。那么,接下來就讓小編帶大家一起了解一下藏族舞蹈的特點吧。歡迎參考閱讀,希望能給大家?guī)韼椭?/p>
藏族舞蹈的特點
1、藏族舞蹈的特點
藏族舞蹈非常強(qiáng)調(diào)舞蹈時,膝、腳、腰、胸、手、肩、頭、眼的統(tǒng)一配合及統(tǒng)一運用。眾多藏族古老民歌中關(guān)于具體形體要求的歌詞和古籍的理論如此一致,不能不說是一個民族對舞蹈者形態(tài)、舞姿的共同審美感受。
上述關(guān)于舞蹈形態(tài)的要求不是空泛的,脫離實際的,而是至今保留在眾多的藏族舞蹈中,如“熱巴舞”、昌都“果卓”、定日“甲諧”、貢布“箭舞”等舞蹈中,男子舞者的上身動作非常講究,不論手持道具與否,其“上身動作像雄獅”威武雄壯,極富有高原人彪形壯漢的氣質(zhì),給人以戰(zhàn)勝一切艱難險惡環(huán)境的信念,而女子舞的上身動作則含蓄典雅,給人以健康和優(yōu)美的感覺。與此同時,“果卓”、“果諧”等不少舞蹈中男女舞者的前胸或上身動作稍向前俯,這不是表現(xiàn)背東西的舞蹈,這一現(xiàn)象除了與服裝的肥厚、裝飾物等有關(guān)外,從舞蹈學(xué)角度分析,向前微俯與動作的大小、強(qiáng)弱、高低對比等關(guān)系密切。
2、藏族舞蹈的意義
藏族民間自娛性舞蹈可分為“諧”和“卓”兩大類!爸C”主要是流傳在藏族民間的集體歌舞形式,其中又分為四種:《果諧》、《果卓》(即《鍋莊》)、《堆諧》和《諧》。 后來增加了簡單的上肢動作、原地旋轉(zhuǎn)和隊形變換,成為一種男女交替、載歌載舞的勞動歌舞形式。這種勞動歌舞今天已被搬上舞臺,成為歷史上勞動藝術(shù)的紀(jì)念。
3、藏族舞蹈的分類
藏族舞蹈,從總體上可劃分為民族民間自娛性舞蹈和宗教舞蹈兩大類。這兩大類舞蹈都有各自豐富的文化內(nèi)涵、優(yōu)美而瀟灑的翩躚舞姿和獨具特色的舞蹈風(fēng)格及形式。其中的《羌姆》,則屬于宗教舞蹈類別中最為重要的寺院祭祀性舞蹈。寺院舞蹈《羌姆》的產(chǎn)生和流傳,與藏傳佛教的發(fā)生、發(fā)展密不可分。同時,又由于藏傳佛教中不同派別的存在,使被人們俗稱為“跳神”舞蹈的《羌姆》,在舞蹈形式、道具使用以及表演者的裝束等許多方面,又都有著不同的特點與差異。
舞蹈的起源
我國古代和古希臘的神話傳說中說,人類是從天帝那里學(xué)來的舞蹈、或是人類受到掌管舞蹈的女神的啟發(fā)才創(chuàng)造出舞蹈來。我們知道,古代的先民,對神和人的概念的理解,并不像現(xiàn)代的人分得那樣清楚。那時的'人們往往把一些具有不凡才能的人、超出一般人的智慧和力量的人,或是對于人類作出大較大貢獻(xiàn)的人,都看成是神的化身,或是能通神的人。
現(xiàn)在,我們知道,各種各樣的神都是人根據(jù)自己的影象為基礎(chǔ),經(jīng)過想象而創(chuàng)造出來的。是神創(chuàng)造了舞蹈,歸根結(jié)底也就是我們?nèi)藙?chuàng)造了舞蹈。那么,人又是如何創(chuàng)造了舞蹈呢?有的學(xué)者認(rèn)為,人有模仿的本能,舞蹈是人用有節(jié)奏的動作對各種野獸動作和習(xí)性的模仿。有些舞蹈還是對一些自然景物動態(tài)形象的模仿,如柳枝的搖曳、海浪的翻滾、風(fēng)的飄蕩旋轉(zhuǎn)等等,人們都可以模仿它們進(jìn)行舞蹈。
舞蹈的作用
實踐證明,在緊張的勞動之余或晚餐后,安排適當(dāng)?shù)臅r間跳舞,可以減少消化不良、肥胖、痔瘡、高血壓和動脈硬化等病癥的發(fā)生,能夠促進(jìn)大腦更好地休息,有益于夜間睡眠。美國一位學(xué)者認(rèn)為:舞蹈運動是世界上最好的安定劑。這是因為適量跳舞能緩和神經(jīng)肌肉的緊張,從而獲得安神定志的效果。某些代謝性疾病患者通過跳舞可以得到防治。如跳舞可使糖尿病患者的血糖降低。跳舞需要全身活動,能加速周身血液循環(huán),舒松關(guān)節(jié)肌肉,消除體力和腦力的疲勞。
不論跳探戈、倫巴、華爾茲、迪斯科何種形式,都必須挺胸收腹,頭、頸、背、臂、腰、胯、腿、腳各部位聯(lián)合協(xié)調(diào)運動,使動作挺而不僵,柔而不懈,實而不松,從而達(dá)到美的統(tǒng)一。跳舞中的跳動扭擺,使胸廓擴(kuò)張,肺活量增加;腰臀的扭擺加強(qiáng)了腰腹肌的鍛煉,增強(qiáng)了臀肌的彈性,提高腰背的靈活性和協(xié)調(diào)性,增加了盆腔和髖的柔軟性,自由的舞姿給人以創(chuàng)造的天地,大幅度的動作可以充分舒展身體的各個部分。
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