秋季的護發要訣是什么

秋季的護發要訣是什么

　　護理要決：

　　a.注意清潔頭皮；

　　b.不要用過熱水溫洗發，以免刺激油脂分泌；

　　c.護發素只宜涂在發干上，不要抹在頭皮上；

　　d.不要經常用發梳擦頭，宜以梳代替發刷，并只梳理發絲。

　　護理建議：

　　過多的油脂分泌也容易堵塞頭部皮膚的毛孔，產生頭癢頭屑。因此，建議你經常洗發，保持頭發的清爽潔凈。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露，能將頭皮中糠枇孢子菌（頭屑的肇事微生物）的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發時，水溫不要過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。同時，注重養成良好的生活、飲食習慣，避免壓力過大和少吃高脂肪食物。

　　在室內養一些花草，如果是長時間在辦公室空調環境中，則盡量使用加濕器，以增加室內濕度。減少室內的靜電，也能避免冷氣吸走你皮膚和頭發的水分。梳發前噴上免洗護發素，或者滴上數滴嬰兒油或純橄欖油在小噴霧器內，全頭噴灑后細心梳理，就不會拉扯頭發，并避免產生靜電。不想徹底洗發卻希望迅速改善毛糙的頭發？可以在干的頭發上涂上護發素，再輕輕沖洗掉，使用電吹風，讓頭發變得柔順飄逸。

　　油性頭發的常識：

　　頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，并迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。 有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這并不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。

　　植物營養護發油：

　　1、在涂抹洗發水之前，先將頭發弄濕， 使用稍強的水流，一邊沖洗頭發，一邊使用頭皮小刷子按摩頭發底層皮膚。這樣做就可以將臟東西洗掉，使頭發底層皮膚得到很好的護理。

　　2. 洗發時用指腹按摩頭皮，按摩的時間稍長一點。如此可以刺激頭皮血液循環，幫助發根吸收更多的滋潤成分。

　　3. 潤發乳應該在濕漉漉的頭發上使用嗎？這樣做其實會削減護發的效果，一定要先用毛巾輕輕擦拭頭發后再涂上護發產品，僅僅這一個小小步驟就可以增加護發產品的滲透效果，讓洗后的頭發更加潤滑。

　　4. 在干的發稍上涂上含有天然植物營養成分的護發油，然后再洗頭。這樣可以防止干燥的空氣和頭發的產生摩擦變毛糙，洗后秀發清爽光亮，也很適合預防頭發分叉。

　　5. 氣候干燥與皮屑芽孢菌增生都會讓發絲更毛糙。少吃刺激性食物，多攝取維生素B群及維生素E，并保持正常的作息時間可以改善頭皮干燥發癢癥狀。

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