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打造柔順秀發的護理方法
春季到來之后又到了女性盡情展現自己婀娜多姿的身材的時候了。我們隨處可見美女都已經換上了漂亮的春裝,再搭上時尚的發型非常的有活力。但是如果這時候自己的頭發干枯毛躁,是非常掉價的,那么我們應該如何護發呢,下面我就給大家介紹一下這方面的內容:
一、給頭發補水提高發質:頭發干枯無光澤,即便是有著通天的本領也難以將之變得烏黑秀麗,因此提高發質便是最為基礎的一步,而幫助頭發補水是提高發質的好方法,那么如何給頭發補水呢?其實方法很簡單,只要美女們準備上一條濕毛巾即可,將毛巾濕潤包裹著頭部讓缺水的頭皮能夠得到水分滋潤,便可以補充頭發補水。堅持補水,并通過合理的方法維護,各位美女的頭發便可以變得絲滑秀麗。
二、通過精油減少頭發分叉:頭發分叉同樣是美女們難以忍受的事情,要知道沒有分叉的秀發讓人賞心悅目,但大量分叉的頭發不僅會讓女士的發質看起來很差,還容易導致頭發斷裂這種情況出現,因此減少頭發分叉是打造完美秀發的第二步,那么如何減少頭發分叉這一問題呢?減少頭發分叉,同樣需要由內而外實現,從發根入手,讓頭發變得更加強韌,分叉自然就會減少甚至是消失,而減少頭發分叉我們需要用到精油,各種各樣不同的植物精油,是一種能夠幫助人們保護身體的物品。通過選擇精油在洗頭前將之涂抹在頭發根部慢慢按摩,或者將之兌入發膜之中,更加深層的滋養秀發,都可以幫助各位美女減少頭發分叉,讓頭發變得更加強韌。
三、保護頭發要靠吃:選擇正確的食物能夠幫助女士保護頭發,在日常生活中除了黑米、黑豆、黑芝麻這“三黑”之外,還有很多食物可以幫助美女讓頭發更加秀麗。
1.維B食物:富含維生素B的食物能夠幫助女士很好的保護頭發,如雞肉、糙米、果仁、香蕉。
2.維C食物:各種富含維生素C的食物能夠讓頭皮血液流通變得暢通,讓頭發變得更健康,如檸檬、橙子、藍莓都屬于維C食物。
3.鋅鐵食物:富含鋅元素、鐵元素的食物,能夠讓頭發變得更加強健,變得更加烏潤因而美女們在生活中不妨多食用蘑菇、木耳、蘆筍、扇貝等食物。
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