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正確洗頭的七個步驟
導語：很多女性對于清潔頭發的步驟并不重視，覺只要之后做好護理的工作就可以，而事實上，正確的清潔頭發是頭發護理的第一步。以下是小編為大家精心整理的正確洗頭的七個步驟，歡迎大家參考！
步驟1
洗頭前，先用梳子將頭發梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然后用清水先將頭發沖洗一遍，這樣可使頭發上的灰塵、臟污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗發精的用量，以降低對頭皮的刺激。
步驟2
選擇一個最舒服的水溫，你可以用頭皮測試水溫，不過通常情況下四十度左右是比較合適的水溫，然后用溫水將頭發徹底的打濕。
步驟3
倒取適量的洗發精大約是一枚一元硬幣大小在手上，加水輕輕搓揉至起泡，再涂抹于頭部清洗，然后沖洗干凈。如此重復兩次，便可徹底清潔頭皮與發絲，切記千萬不要直接將洗發精倒在頭上搓洗，如此容易造成頭皮局部的洗發精濃度過高，長久下來，可能會形成異常脫發的后遺癥。如果是短發的話也需要相應的減少洗發水的用量。
步驟4
洗頭發時應以畫圓圈的方式洗頭，一邊用指腹按摩頭皮，可促進血液循環，切記千萬不要用指甲搔抓頭皮，這樣的動作容易使頭皮受傷。而油性頭皮者應著重清洗發根，干性頭皮者則不宜清洗太久，以免讓洗發精與頭皮接觸的時間過長。如果你想清潔的更加徹底，或者你的頭發很長，不妨再用梳子把泡沫由發根往下梳到發尾，這樣能把頭發上的污垢去除的更加干凈哦。
步驟5
用大量的清水將洗發精沖洗干凈。如果沖洗不干凈，洗發水殘留將會造成頭皮過敏現象，在沖洗過程中不要使用過熱的水來沖洗，熱水也是傷害頭皮的殺手，高溫會使頭皮水分流失而變得干燥，所以，如果你擔心沖洗不干凈，可用溫水或冷水多沖洗幾次即可。頭皮屑患者可使用藥性洗發精，但洗頭方式則略微不同。第一次洗頭后先將頭發沖洗干凈，第二次洗頭時則不要馬上沖洗，讓洗發精的泡沫停留5~10分鐘，以使藥性發揮作用。
步驟6
沖洗完頭發之后用手先握著頭發根部，然后像擰抹布一樣輕輕扭轉頭發，將頭發的水分擠出。然后倒取洗發水等量的潤發乳，將其分別點在頭發的前、中、后等五個部位。你可以用梳子代替手指，讓潤發乳附著在頭發上更加均勻，如果遇到有的地方不好梳，不妨再加一點水來潤滑下。
步驟7
最后可以將潤發乳沖洗干凈了，你可以讓沖下去的水暫時集中在發尾處，這樣能加強滋潤容易受損的發尾。
清洗頭發的正確步驟
第一步、輕柔梳理頭發
弄濕頭發之前要先將頭發梳理好，盡量把粘在頭發上的灰塵、污垢清除掉。最好是使用氣墊梳子，輕柔地刺激頭皮，使皮脂適度地從毛孔中溢出，加速黏在頭皮上的多余角質脫落。但注意控制力度，不要讓頭發因為過度摩擦而受損。
第二步、洗發前一定要先將頭發沖洗干凈
頭發要徹底洗得干凈是很不容易的，在使用洗發水之前一定要用溫度適當的水將頭發徹底沖凈一遍，平時那種用水隨便澆濕就用洗發水的習慣要徹底改掉。用清水沖洗的時候，可以把頭發上的汗水、塵土以及一些水溶性污垢除去。
第三步、洗發水要乳化起泡后再涂上
經過第一輪的沖洗，再將適量的洗發水倒在手心，乳化起泡后，再進行發絲和頭皮的清潔。需要注意的是洗發的時候，要有意識地利用指腹對頭皮進行按摩與清潔，洗頭皮才是防止脫發和促進毛囊再生的最佳辦法。
第四步、清洗時要按摩頭皮
將洗發水起的泡泡涂遍整個頭皮后，一邊用指腹按摩頭皮一邊洗，注意不要用指甲去抓頭皮，因為濕水后的頭皮非常脆弱，很容易被抓傷，進而引起脫發現象。
第五步、一定要認真漂洗
其實這一點是洗發過程中最重要的，同時也是很多人都做不到的。一般來說，沖洗頭發的時候總覺得把泡泡沖干凈就完事了，其實不是這樣的。漂洗的時候一定要徹底、干凈地將洗發水洗掉，不能讓洗發水殘留在頭皮上。因此，最后一步的漂洗比洗發更加花費時間。清洗時，同樣利用指腹來清洗頭皮，如果洗發需要十分鐘，那么你需要用一半以上的時間在這一步上，才能保證頭皮被沖洗干凈。
洗發正確的方法
為了得到更好的美容護膚效果，秀發的打理非常重要。洗發是最簡單的護發步驟，但卻不是所有人都能掌握正確要領。美容專家提醒你，我們在洗發之前，需要給秀發梳理好。下文就介紹了洗發前梳發的原因。
1、洗頭忌發亂
洗頭最忌發亂，因此應在洗發前先將亂發梳通。在梳發時，應用齒疏的梳子把頭發的凌亂處和打了結的地方梳順，然后再從頭發末端梳起，直到可以很順地從發根梳到發尾。在梳發時，要注意最好不要一開始就從發根開始梳，以免損傷發根。
2、頭發不宜干洗
現在年輕人流行干洗頭發，但這種洗發方式并不適合老年人。因為干洗頭發往往用的是化學性洗發水，而且洗頭時按摩頭皮的動作，容易使頭皮毛細血管張開，吸收洗發水中的化學物質。長期積累，容易引發腦梗塞。
因此，洗頭時最好將頭發弄濕，而且是用噴頭沖淋，讓水順著頭發流下，最好不要采用將頭發完全放入臉盆中浸濕的方法。
3、輕搓頭發
頭發很少會出現特別臟的情況，所以在浸濕頭發后，倒適量洗發水于雙手之上，搓出泡沫后放在頭上輕輕揉搓，即可產生泡沫，不需過分用力搓頭發，以免傷害頭發毛鱗層。
沖洗時，也應用手指輕輕捋直頭發，切忌像擰衣服一般擰頭發。
4、使用護發素
頭發濕時，摩擦力大，更易揉亂，被扯傷，使用適量護發素可以有效避免這種情況。
5、沖洗干凈
由于洗發水或護發素中含有少許化學物質，因此在洗頭時一定要沖洗干凈，以免殘留在頭發上，傷害頭發和頭皮。
6、輕柔擦頭發
頭發濕時盡管彈性很大，但也是最容易受傷的時刻。因此，擦干頭發時，應用兩條毛巾。一條毛巾用于吸取頭發中大部分的水，另一條再用來輕輕地擦干頭發。
所以說，為了更好的護發養發，我們在洗發前，還是應該先將頭發疏開，這樣洗發也會更徹底。這些簡單的護發寶典，如果你不正確的話，那么，你的秀發就會出現問題。保養秀發，一定要從細節入手。
如何保養頭發
第一：在拉直頭發后的三天內不要洗發，因為過早的洗發，容易讓直發變形。
第二：睡覺的時候，一定不要壓住頭發，在睡前就要將頭發理順，并且將頭發平攤在頭兩側。同時，盡量減少翻身的機會，這樣才能讓發型保持的更長久些。
第三：拉直的頭發，切忌再將它扎起來。很多女孩在洗臉的時候，習慣頭發扎起來，但是這樣容易將頭發勒出皮筋印，如果不想將頭發弄濕，可以選擇帶上浴帽。
第四：將頭發拉直后，洗發的次數要適量，不能洗的太勤，更不能洗的太少。一般隔2-3天洗一次頭發最好。同時，洗發水要選擇燙后修復護理型的洗發水，因為將頭發拉直，發質會受到很大的破壞，洗完后，盡量不要用風筒吹，而是盡量選擇自然干，洗發時，一定要配合護發素來護發。
第五：如果方便的話，盡量定期到專業美發店做燙后修復護理。
第六：頭發拉直后過了一段時間，頭發很可能不會剛剛拉直時那么直，即使是在這種情況下，也不要在使用夾板夾頭發了。因為，拉直頭發本身，對頭發的發質已經有了傷害，再用夾板來夾頭發，相當于是對頭發的第二次傷害，到時，受損的發質很可能再難修復了。
第七：減少在烈日下活動的機會，如果一定要在陽光下活動，盡量用遮陽傘，不讓頭發在烈日下暴曬，因為頻繁的日光暴曬會讓頭發越來越枯黃發脆。
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