拿鐵咖啡減肥嗎、拿鐵和摩卡的區別

拿鐵咖啡減肥嗎、拿鐵和摩卡的區別

　　咖啡可以促進脂肪的燃燒，當然就具有減肥的功效。拿鐵咖啡是咖啡中著名的一種，是意大利的特產，那拿鐵咖啡減肥嗎?拿鐵和摩卡的區別有哪些呢？

　　拿鐵咖啡減肥嗎、拿鐵和摩卡的區別1

　　拿鐵咖啡減肥嗎

　　拿鐵是最為國人熟悉的意式咖啡品種。它是在沉厚濃郁的ESPRESSO中，加進等比例，甚至更多牛奶的花式咖啡。有了牛奶的溫潤調味，讓原本甘苦的咖啡變得柔滑香甜、甘美濃郁。就連不習慣喝咖啡的人，也難敵拿鐵芳美的滋味。和卡布奇諾一樣，拿鐵因為含有多量的牛奶而適合在早晨飲用。

　　意大利人也喜歡拿它來暖胃，搭配早餐用。很多人搞不清楚拿鐵、歐蕾之間的關系，其實拿鐵是意大利式的牛奶咖啡，以機器蒸汽的方式來蒸熱牛奶。而歐蕾則是法式咖啡，他們用火將牛奶煮熱，口感都是一派的溫潤滑美。

　　拿鐵咖啡是有減肥的效果，但是如果飲用不宜過量，否則就會影響到其作用。

　　拿鐵和摩卡的區別

　　咖啡有很多種，像拿鐵，摩卡等都是著名的咖啡，拿鐵是意大利著名的咖啡，而摩卡是拿鐵的變種，我們來了解拿鐵和摩卡的區別。

　　拿鐵是濃縮咖啡加牛奶，摩卡是濃縮咖啡加巧克力加鮮奶油。與其說拿鐵是牛奶咖啡，不如說拿鐵是咖啡牛奶。用一小杯拿鐵加入一大杯鮮熱牛奶，咖啡的香味讓牛奶喜歡的口感更上一層樓。

　　而摩卡最容易辨認，在卡布其諾中加入巧克力，咖啡口味更加濃厚香醇，這就是摩卡咖啡了。拿鐵也叫奶特: 14的濃縮咖啡,24的牛奶,14的奶泡.牛奶味道特別重,端上來會象彩虹雞尾酒一樣有層次的.味道適合女孩子,而且點給女孩子的話比點卡布其諾好。

　　拿鐵與摩卡的主要區別是成分不同，功效不同，口味不同。摩卡咖啡在成分上比拿鐵的多，當然功效也就多。

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　　喝拿鐵可以減肥嗎

　　這里所指的拿鐵可能是拿鐵咖啡，喝拿鐵咖啡通常是不可以減肥的，但對減肥可以起到一定的輔助作用。

　　拿鐵咖啡是一種將牛奶與咖啡結合在一起的飲品，拿鐵咖啡內含有豐富纖維素以及咖啡因，而且其中含有的熱量比較低，攝入后能夠促進胃腸道蠕動，而且可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，而且拿鐵咖啡內的成分被機體吸收之后可以幫助脂肪分解，所以對減肥具有一定的輔助作用。減肥期間除了要控制熱量的攝入外，還需要結合多做一些有氧運動，比如游泳和慢跑對于幫助體內脂肪分解有很好的促進作用，平時要避免長期久坐，以免造成下半身脂肪堆積。

　　雖然在減肥期間適當的喝一些拿鐵咖啡對減肥有很好的幫助，但應當盡量避免在睡覺之前飲用，因為其中含有的咖啡因容易刺激神經興奮，如果在睡前飲用很有可能會造成失眠。

　　拿鐵和摩卡的區別：

　　1、拿鐵咖啡是意大利咖啡的另一種變化，沖泡步驟也一樣，只是咖啡、牛奶、奶泡的比例稍有不同，拿鐵咖啡中牛奶的比例比卡布其諾多一倍，即咖啡、牛奶、奶泡的比例為1：2：1。

　　2、摩卡。原指產地為埃塞俄比亞的咖啡豆，豆形小而香味濃，酸醇味強�，F在一般指由巧克力的產地墨西哥人發明的咖啡飲法——在拿鐵咖啡里加入巧克力而調制成的飲品。這兩種東西是一對絕妙的組合，二者的香味混合后相得益彰，達到前所未有的美妙程度。

　　3、拿鐵Latte起源意大利，Latte中文譯為牛奶。就是牛奶咖啡，在意式濃縮咖啡中加大量牛奶。一遍比例為1:2:7�？ú计嬷Z為1:1:1。摩卡是在意式濃縮咖啡中加入巧克力醬牛奶奶油或者奶泡。它的名字起源于摩卡港。是意式咖啡拿鐵咖啡的變種。

　　拿鐵和摩卡哪個好喝：

　　1、拿鐵是法國特濃蒸餾咖啡，咖啡分量比較重，味比較苦，平時沒喝咖啡習慣的人并不太接受，我是早上喝過晚上都睡不著。摩卡是在普通咖啡的基礎上加入了巧克力粉和新鮮奶油，口感比較柔滑，味道香甜。如果用人來形容這兩種咖啡，那么拿鐵就是位學識淵博很有內涵的老教授，摩卡卻是個甜美可愛的青春少女。

　　2、拿鐵和摩卡屬于不同類型的咖啡，拿鐵咖啡里加了牛奶，相對來說咖啡味就比較淡一點了，而摩卡的話要看是純品還是花式了，純品摩卡齋咖甘酸苦比較優雅，醇味較強，美式摩卡，屬于花式咖啡，加了巧克力醬和奶油或奶泡，與巧克力，奶味相結合，味道還不錯。

　　3、拿鐵屬于美式咖啡，拿鐵里牛奶較多，而摩卡屬于單咖啡，也就是糖和奶由服務員另外拿給你，你自己看口味重與不重自己看著辦添加的。

　　兩款咖啡其實還是很好區分的，對于不常喝咖啡的朋友來說其實一點都不難，摩卡咖啡都會在面上淋上一圈巧克力醬雕花作為裝飾，而拿鐵則是通過牛奶打發的奶泡來進行拉花，這就是區別兩款咖啡的最好證明。當然如果你去到了一間面上沒有巧克力醬做雕花裝飾的摩卡，那就需要問清楚了，畢竟萬一弄錯了自己想喝的咖啡，那就影響了心情啊

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