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      2. 女生打籃球的好處有哪些

        時(shí)間:2024-05-12 06:57:18 競(jìng)技健身 我要投稿
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        女生打籃球的好處有哪些

          打籃球并不只是男生的愛(ài)好,不少女生也喜歡打籃球,下面小編為大家介紹關(guān)于女生打籃球的好處,歡迎大家閱讀!

        女生打籃球的好處有哪些

          1、生活更規(guī)律,因?yàn)樵缟弦饋?lái)看球賽,所以比不看球的時(shí)候更少賴床和晚睡了。

          2、女生的氣質(zhì)會(huì)變得更陽(yáng)光,扎起馬尾去運(yùn)動(dòng)總比天天蓬頭垢面看動(dòng)漫好。

          3、有助于交到很多男性朋友(不是男朋友),跟男生更多話題講。

          4、交到好多球友。有清華技術(shù)宅,有數(shù)學(xué)建模帝,有文藝攝影控,有建筑設(shè)計(jì)師,有西藏背包客……是很純粹的以愛(ài)好投緣的朋友,且打球交到的朋友一般性格爽朗不裝逼不計(jì)較讓人舒服。

          5、如果真的有了男朋友,會(huì)比普通情侶幸福而且穩(wěn)定,比如今年情人節(jié),你不比糾結(jié)到底是去陪女朋友還是在家看全明星。互送球衣互黑球技,一起看球一起嗨。

          6、身體素質(zhì)大大提高一個(gè)等級(jí),尤其是如果你接觸競(jìng)技籃球,跑全場(chǎng)高強(qiáng)度的對(duì)抗絕對(duì)讓你耐力,力量提高很多。

          7、感受運(yùn)動(dòng)的純粹快樂(lè)。打籃球的時(shí)候,如果你足夠認(rèn)真,也有一群認(rèn)真打球的球友,那么上了場(chǎng)你會(huì)全身心的投入進(jìn)去舒展你的身體動(dòng)用你的腦子,把其他所有事情都暫時(shí)拋開(kāi)。

          8、讓你學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,因?yàn)榛@球始終是多人運(yùn)動(dòng),首先大家各司其職,其次打的好必須要有默契配合與良好溝通。團(tuán)隊(duì)鍛煉你的責(zé)任心和溝通協(xié)作能力,提高你的集體榮譽(yù)感,輸了一起抗贏了一起狂這也是一般女生沒(méi)有的體驗(yàn)吧。


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