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      1. 跑步活動策劃方案

        時間:2024-08-19 02:45:14 健身培訓 我要投稿
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        關于跑步活動策劃方案

          策劃方案,是策劃成果的表現形態,通常以文字或圖文為載體,策劃方案源自于提案者的初始念頭,終結于方案實施者的手頭參考,其目的是將策劃思路與內容客觀地、清晰地、生動地呈現出來,并高效地指導實踐行動。下面是關于跑步活動策劃方案,請參考!

        關于跑步活動策劃方案

          跑步活動策劃

          “跑在陽光下,跑進健康里”活動策劃

          一、活動背景

          久坐辦公室的人群大多數缺乏運動,長期保持同一姿勢,往往伴隨著各種各樣的身體疾病。對于愛美女性而言,更是苦惱,容易發胖造成身材走樣。雖然常常將減肥二字掛于嘴邊,可是即便平時有空余時間,也會由于各種原因,造成了光說不練的嘴把式。所以不能因為工作的性質,就忽略了自身的健康,放棄了欣賞外面的世界。

          正值陽春三月,春暖花開,萬物復蘇,美不可言?紤]到以上原因公司決定舉行本次活動,讓長期久坐的同志們先跑起來,并且帶動其他員工,甚至是家人。本次活動不僅豐富員工的生活,還能增加運動的積極性,為健康身體,美麗身材買來一份保險,帶來一份動力。公司活動的時間是有限的,但是更希望大家在平時的生活中,也能自主鍛煉。只有具備強健的體魄,才能給家庭帶去快樂,才有更多的經歷投入到工作中,才有資格去談未來,談夢想。

          二、活動目的及意義

          讓員工更加重視自己的`身體;把健康帶入生活;帶動生產一線的員工加強身體鍛煉。

          三、活動主題

          跑在陽光下,跑進健康里

          四、活動口號

          每天運動一小時,快樂生活一整天,健康工作一輩子

          五、活動形式

          慢跑

          六、活動時間

          每周日上午7:30-8:30

          七、活動地點

          由公司出發,具體前往地點暫定,但須規定往返時間為一小時

          八、活動參與人

          全體辦公室人員

          九、活動具體內容

          1. 地點確定后,由部門領導帶隊,慢跑到達目的地。

          2. 出發前做10分鐘做熱身運動。

          3. 返回后,做伸展運動。

          十、活動相關規定

          1.參加活動員工當天上午7:20到達公司,并確保當天各項工作銜接完好,不出現意外。

          2.活動中不允許出現快跑,相互較量、比賽等情況。

          3.排好隊前進,不允許插隊,不允許掉隊,不允許并排說笑等行為。

          4.非緊急情況不允許缺席。

          5.著裝要求:工作服加運動鞋,長發不能披肩,不能佩戴耳機。

          6.部門負責人負責點名。

          需考慮問題:

          考勤,安全監督,攝影及投稿,活動地點,意外情況

          個人建議:

          1.活動當天休息員工結束后自行安排,上班員工按照8點開始考勤,非緊急情況不參加活動的員工取消當月安全獎(健康等同于安全)。

          2.在活動前,簡單做一個安全培訓,培訓內容為在跑步過程中需要注意的安全問題;遇到緊急情況如何應對;出現違反規定者如何處罰。在活動中安排領隊,起到帶隊并且監督作用。

          3.本次活動是一種有意義的行為,參加活動的成員均為辦公室員工,具有一定的文化基礎。讓參與活動的員工自行拍攝相關圖片,配上個人感悟及感受,形成稿件張貼宣傳欄。這不僅可以提高辦公室人員的文字功底,還能起到一定的宣傳作用,稿件一旦張貼將支付稿費。(可以強制性實施或輪流進行)

          4.活動地點可以統一為某一地點,也可以繞廠區進行。

          5.若偶遇全廠放假情況,活動取消。若因下雨或地面積水,則改為室內活動。活動一旦實行,不應該出現中止情形。

          附錄:室內活動

          若因天氣問題,跑步活動不能正常進行,則開展室內活動。室內活動多為培訓。如:地毯知識普及、質量檢測、演講培訓、辦公軟件培訓、社交禮儀培訓等等。

          培訓內容多為與日常工作息息相關?梢灾付承┨囟ǔ蓡T或是輪流網上搜集資料,整理準備后,利用現有設施設備為大家講解。以個人學習帶動集體學習,共同進步。

          此類活動應對參與人員進行考核,自帶筆記作好記錄,適當情形下可以進行測試,不能光學不用?己藘炐阏呖梢灶C發獎勵,獎勵不

          應是現金形式?梢詾榕c培訓內容相關的資料、書籍等。

          準備實施活動前,將主講人按順序排好,同一時間內必須有兩位主講人資料完整,以備意外情況出現。此類活動可以不限定參與人,車間員工亦可自主參與,辦公室人員必須參加。

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