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2023年冬病夏治三伏貼時間
三伏天是中醫認為陽氣最旺、最適合“冬病夏治”的好時機。這種中醫傳統方法，對過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、手腳冰涼等冬天易患、易發作的疾病頗為有效。那么2023年冬病夏治三伏貼時間是什么時候呢?一起來看看!
2023年冬病夏治三伏貼時間：
初伏：2023年7月11日-2023年7月20日；
中伏：2023年7月21日-2023年8月9日；
末伏：2023年8月10日-2023年8月19日。
“冬病夏治”，三伏為一個療程，一般需連續3年，也就是三個療程。只有堅持按療程治療，才能保持藥效的發揮，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活習慣上有所克制，不要貪涼，應該配合治療，以達到最佳治療效果。
⊙盡量保持貼敷處的干燥，不要對著空調吹冷風。
⊙在貼敷期間忌食生冷、油膩、辛辣的食物。
⊙不要食用高蛋白、蝦蟹類海鮮。
⊙貼敷當天不能游泳，4-6個小時內不要洗冷水澡。
三伏貼敷適應病癥
“三伏貼”的治療主要針對呼吸系統疾病，重點在于預防保健，緩解病情，降低發病率，屬于中醫治未病的一種手段。冬季容易發作的慢性支氣管炎、支氣管哮喘、兒童哮喘、過敏性鼻炎等病，適用“三伏貼”治療。
1、呼吸系統疾�。合�、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、體虛容易感冒。
2、消化系統疾病：慢性胃炎胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉。
3、婦產科疾病：痛經、產后頭痛、產后風等寒癥。
4、“痹證”：風濕、類風濕性關節炎引起的各種頸、肩、腰腿痛等。
5、四肢寒涼怕冷，免疫力低下。
肺炎及多種感染性疾病急性發熱期;對貼敷藥物極度敏感，特殊體質及接觸性皮炎等皮膚病患者;貼敷穴位局部皮膚有破潰者;妊娠期婦女;糖尿病患者;腫瘤患者等都不適宜貼“三伏貼”。
“三伏貼”應該根據疾病的不同及患者個體差異，取穴、配方不完全相同，且根據天干地支等古代時間醫學原理，每次所貼穴位又不相同，建議到正規醫院找專業醫師治療。
三伏貼的功效
冬病夏治三伏貼是傳統中醫治療方法的一種，該方法結合針灸、經絡與中藥學，以中藥貼敷于人體穴位處，對人體穴位產生化學性、熱性刺激，可調理人體氣血，疏通人體經絡，寬胸降氣，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的肺脾功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪、提高衛外功能的效果，最終起到治病、防病的效果。
注意事項
1.貼敷對象為2歲以上兒童及成人;
2.貼敷時間：成人4小時，兒童1-2小時;
3.禁忌人群：多種感染性疾病急性發熱期;對貼敷藥物極度敏感，特殊體質及接 觸性皮炎等皮膚病患者;貼敷穴位局部皮膚有破潰者，妊娠期婦女;
4.敷貼期間，忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣之品，避免風扇直吹或在溫度過低的空調房間久待;
5.貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應，貼敷后皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，應立即取下藥膏，禁止抓撓，一般可自愈。
三伏養生茶飲
三伏將至，街頭一派“冰”品熱銷之象，欲消暑卻不曉得此乃“傷陽”之舉。正當三伏天到來之際，北半球大自然處于一年中最旺熱階段，人體陽氣亦隨之翻騰外揚，人體內部猶如井水外部越熱內部卻涼。此時如何正確選擇飲品以順時養秋冬之收藏及來年春夏的生長尤為重要。
原則上以固護陽氣，調補脾肺之氣，長后天以充養先天為主。
首先拒絕一切冷飲，飲用常、溫、熱之品以順應天時排除陳寒。體質平和之人亦可以利用三伏天時以養護陽氣增強免疫力、抵抗力。結合不同的體質選擇三伏茶飲針對性調養會有更好的收益。
肺腎虧虛之體
肺腎虧虛之體在夏季易耗散傷陰，飲品可選擇酸甜之味，酸甘化陰，以益氣生津，固元滋腎。
拓展：冬病夏治 內病外治
根據近年來實踐經驗表明，從夏至起到頭伏之前進行第一階段的穴貼，以期達到醒穴、溫經、通絡的作用，進而再進行第二階段的穴貼，以致達到納陽攝氣、扶正固本、強壯正氣(提高免疫力)的作用。實踐證明，“冬病夏治”可以使人體陽氣得到充實，抗病能力得到增強，為預防呼吸系統的常見疾病反復發作起到了很好的防治作用。
穴位貼敷具有藥物透皮、經絡傳導、激發經氣、內病外治的作用。
藥物透皮：貼敷藥物直接作用于體表穴位，可使藥物透過皮毛腠理由表入里，聯絡臟腑，發揮較強的藥效作用。正如《理瀹駢文》所言：“切于皮膚，徹于肉里，攝入吸氣，融入滲液”。研究表明，影響藥物透皮吸收的因素除藥物的理化性質和藥理性質外，還與皮膚所固有的可透性有密切的關系�，F代醫學已證明，中藥可以從皮膚吸收。貼敷方中的芳香類藥物，多含揮發性物質，有較強的穿透性和走竄性，從而達到內病外治的作用。
經絡傳導：經絡內屬臟腑外絡肢節、溝通表里貫穿上下，是人體營衛氣血循環運行出入的通道，而穴位則是上述物質在運行通路中的交匯點，是“肺氣所發”和“神氣游行出入”的場所。根據中醫臟腑——經絡相關理論，穴位通過經絡與臟腑密切相關，不僅有反映各臟腑生理或病理的機能，同時也是治療五臟六腑疾病的有效刺激點。穴位貼敷療法作用于體表腧穴相應的皮部，通過經絡的傳導和調整，糾正臟腑陰陽的偏盛或偏衰，改善經絡氣血的運行，對五臟六腑的生理功能和病理狀態產生良好的治療和凋整作用，從而達到以經通臟、以穴驅邪、扶正強身的目的。
激發經氣：穴位貼敷療法是傳統針灸療法和藥物療法的有機結合，是一種集經絡、穴位、藥物為一體的復合性治療方法。穴位貼敷作用于人體主要表現為一種綜合作用，既有藥物對穴位的刺激作用，又有藥物本身的作用，而且在一般情況下往往是幾種治療因素之間相互影響、相互作用和相互補充，共同發揮的整體疊加治療作用。首先是藥物的溫熱刺激對局部氣血的調整，而溫熱刺激配合藥物外敷必然增加了藥物的功效，多具辛味的中藥在溫熱環境中特別易于吸收，由此增強了藥物的作用;藥物外敷于穴位上則刺激了穴位本身，激發了經氣，調動了經脈的功能，使之更好地發揮了行氣血、調陰陽的整體作用。
內病外治：穴位貼敷療法通過藥物直接刺激穴位，并通過透皮吸收，使局部藥物濃度明顯高于其他部位，作用較為直接，其適應證遍及臨床各科，“可與內治并行，而能補內治之不及”，對許多沉疴痼疾常能取得意想不到的顯著功效。穴位貼敷療法不經胃腸給藥，無損傷脾胃之弊， 治上不犯下，治下不犯上。免除了兒童內服中藥的困難，而且小兒皮膚嬌嫩，藥物容易被吸收。在臨床應用時，如穴貼背襯膠布引起皮膚紅、癢等過敏現象，可及時揭去，癥狀很快消失。
近年來，冬病夏治穴位敷貼已經在全國范圍得到了廣泛應用，被越來越多的人群所接受。臨床主要用于冬天容易發作和加重疾病的以慢性咳喘為主要癥狀的肺系疾病治療和預防，包括：(1)成人呼吸系統疾病：變異性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等;(2)小兒呼吸系統疾病：反復感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎、慢性咽炎等疾病在秋冬季發病率較高，常反復發作。
究竟如何理解“冬病”?從中醫學上講，“冬病”概念的外延要略寬泛些，主要是人體易于受寒氣侵襲的疾病。除以上常見的“冬病”感冒、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、過敏性鼻炎外，還有風濕與類風濕性關節炎、老年畏寒癥、頸肩腰腿痛、以及脾胃虛寒導致慢性胃腸疾病等。這些疾病發作呈明顯的季節性，并且在秋冬季發病率高，常反復發作。
根據“天人相應”原理，特取每年初、中、末伏第一天進行治療(三伏天即農歷夏至的第三個庚日起到立秋后的第二個庚日止)。由于三伏天之時，陽光長，熱度高，自然界陽氣最旺盛，于是順時就勢攝取陽氣于人體，進行中藥穴位貼敷治療，以扶正固本，防治“冬病”，并取得了顯著療效。臨床觀察發現，凡經過3年或3年以上治療者，其療效較斷續或只作1療程治療者為好。許多病人經過治療后發作癥狀明顯減輕，發作間隔延長，甚至痊愈。
這種方法的療效主要是一種治未病的療效，什么意思呢?我們不是說就治哮喘本身、治療鼻炎本身，而是夏天貼了以后，來預防冬天的時候不去發作。因為這些病的發作往往跟上呼吸道的感染有關系，而我們用了這種方法以后，可以使人體的抵抗力增強，上呼吸道感染的機會和次數就減少了，或者感染的程度就減輕了。所以我們說他的療效主要指的是這樣的一種療效，就是夏天貼了以后讓他冬天的時候上呼吸道感染的次數減少了，所以疾病的發作可能就減少了。
穴貼給藥是一種古老的給藥方式，就是在穴位上貼一些藥物，通過這些藥物來顧護人體的陽氣。冬病夏治穴位貼敷療法可以協調人體陰陽達到平衡，增強機體抗病能力，從而減少了疾病的發作機率，不乏為一種以預防養生為理念，具有“簡、便、廉、驗”優點的我國傳統中醫藥療法中的特色療法。
這種綠色療法，是病患容易接受的治療方法之一。它的優勢體現在：①使用中草藥，不污染環境;②防病、治病，防治相結合;③內病外治;④價錢比較低廉;⑤療效好;⑥副作用少。
具體的病癥有：哮喘、慢性支氣管炎、各種慢性咽炎等多種肺系疾病;過敏性鼻炎，四肢寒涼怕冷，免疫低下，反復感冒;虛寒頭痛、慢性虛寒、胃腸炎、潰瘍病、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛;風濕與類風濕性關節炎等骨關節問題及頸肩腰腿痛等癥狀;痛經等虛寒性的疾病及其他婦科問題。
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