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戶外飲水攻略
水乃生命之源，人是不可以缺少水的，但是戶外，有的時候水資源的很緊缺的，下面小編就給大家帶來一下在戶外飲水的攻略，希望能夠幫助到大家!
一、取水
遇險時，尤其是在炎熱地區.沙漠地區，水的供應是至關重要的。
1.水源
自然界的水源有以下這些：
(1)地表水：如江河.湖泊.溪流等。
(2)地下水：如井水.泉水.地下蓄水池等。
(3)生物水：如一些植物含有充分的水分，如仙人蕉.竹子.仙人掌等。
(4)天上水：如雨水.雪水.露水及溶化的冰塊等。
2.凈化
雨水.泉水.井水.山間流動的溪水可以直接飲用。但是靜止的或流動緩慢的水中含有大量有機物及細菌，需要凈化處理后方可飲用。凈化是消除水中的有機物，進行消毒，并去掉異味。在遇險求生條件下，可采用以下簡易辦法凈化飲用水。
找一個容器，如帆布袋.聚乙烯塑材袋.大鐵罐.一端襪子，都可以充當容器?
在容器底部鋪一層細礫石，然后鋪一層沙子，一層炭粉，如此重復鋪多次，層數越多越好，每層約2.5厘米厚。如無沙子，就用細礫石代替。
在容器底部鉆一些小孔，把水倒進容器，下面用杯子承接。
另外，還有一辦法可凈化水，在離水源半米處挖一個淺坑，過一些時間，坑內就會滲出清澈干凈的水來。
3.消毒
煮沸消毒。在海平面，至少煮沸1分鐘;在海拔較高地區時間要延長，海拔每增高1000米，煮沸時間可增加3～4分鐘。
化學消毒。消毒劑有二氯磺胺苯甲酸.碘化物.哈拉宗等。在1升水中放入2片二氯磺胺苯甲酸，靜置15～30分鐘即可達消毒目的。沒有此藥劑時，可在每升水中滴入8-10滴碘灑。
4.殺菌
如要把細菌殺死須按下列方法之一去做：
(1)凈化水藥片是最易使用的
在你進入沙漠之前，可從藥店買一些，按該藥片的說明使用。你不僅在自救避險中和汽車.飛機上需要它們，而且你也應當在家里保存一些以備急用。一般情況下，1片凈化水藥片足夠凈化1升清水，2片可凈化1升濁水。凈化后的水在使用前，要讓其沉淀30分鐘。
(2)碘酒每升清水加3滴，濁水加倍。沉淀30分鐘后備用。
(3)家用漂白劑(5.25%亞氯酸鹽鈉)每升清水加2滴，濁水加4滴。把水搖動一會，沉淀30分鐘后用。漂白的水會有很淡的亞氯酸鹽味。
(4)把水煮沸3～5分鐘也能將其凈化。在水中加一點碳，同時煮沸水去掉異色。攪動水使其通風變涼并恢復其味或加上一小撮鹽。
二、尋找水源
1.飲用水的尋找與凈化
水對于人類的生存是至關重要的。俗話說：“饑能擋，渴難挨”。水在某種程度上說比食物還重要。1983年，曾有幾個大學生在峨嵋山山洞中迷了路，走不出來，他們僅靠喝山泉水維持了十多天，最后被人發現救出。春秋戰國時期，齊國出兵遠征孤竹國，得勝回師時，正值隆冬季節，河溪干涸，人馬饑渴難耐，大軍無法行進。大臣隰朋向齊王建議說：“聽說螞蟻夏天居山之陰(北)，冬天居山之陽(南)。蟻穴附近必定有水，可令兵士分頭到山南找蟻穴深掘�！饼R王采納了這個建議，果然找到了水，解救了全軍。這個故事告訴我們，在各個地區，草木的生長分布，鳥獸蟲等的出沒活動，常常可以給尋找淺層地下水提供一些線索。在許多干旱的沙漠.戈壁地區，生長著檉柳.鈴鐺刺等灌木叢，這些植物告訴我們，這里地表下6～7米深就有地下水;有胡楊林生長的地方，則指出地下水位距地表面不過5～10米;芨芨草指示地下水位于地表下2米左右;茂盛的蘆葦指示地下水位只有1米左右;如果發現喜濕的金戴戴.馬蘭花等植物，便可知這里下挖50厘米或1米左右就能找到地下水。我們還可以從植物而得知地下水的水質情況，如見到馬蘭花.拂子芽等植物群，就可斷定那里不太深的地方有淡水。
在南方，根深葉茂的竹叢不僅生長在河流岸邊，也常生長在與地下河有關的巖溶大裂隙.落水洞口的地方。例如在廣西許多巖溶谷地.洼地，成串的或獨立的竹叢地，常常就是有大落水洞的標志。這些落水洞，有的在洞口能直接看到水，有的在洞口看不到水，但只要深入下去，往往便能找到地下水。
另外，在地下水埋藏淺的地方，泥土潮濕，螞蟻.蝸牛.螃蟹等喜歡在此做窩聚居;冬天，青蛙.蛇類動物喜歡在此冬眠;夏天的傍晚，因其潮濕涼爽，蚊蟲通常在此成柱狀盤旋飛繞。地下水位的深淺，還可以試驗，將地上挖一小坑，用盤子扣在坑底上，上面蓋些草，早晨盤上有小水珠時，地下水位高。挖1米的坑，在坑中點燃多煙的草木，若煙柱呈彎曲狀升起，地下水位高。由于水在自然界的廣泛分布和流動，特別是地面水流經地域很廣，一般情況下很難保證水源不受污染。如果有地圖，要注意水源上游有無礦山，若有礦山，水源有可能受礦物污染。如河川的石塊有異常的茶紅色或黃色，此處河水不喝為好。若沒有魚類或其它生物棲息，就更要慎重。
通常雨水可直接飲用，下雨時，可用雨布塑料布大量收集雨水。用空罐頭盒.杯子.鋼盔等容器收接雨水，可放在干凈的石頭上，不要放在地上，若雨勢較大，地面的泥會濺到接水的容器中。
在野外沒有可靠的飲用水，又無檢驗設備時，我們可以根據水的色.味.溫度.水跡概略地鑒別水質的好壞。純凈的水在水層淺時無色透明，深時呈淺藍色�？梢杂貌ＡП虬状赏胧⑺^察，通常水越清水質越好;水越渾則說明水里含雜質多。水色隨含污不同而變化，如含有腐殖質呈黃色，含低價鐵化合物呈淡綠藍色，含高價鐵或錳呈黃棕色，含硫化氫呈淺藍色。
一般清潔的水是無味的，而被污染的水則常有一些異味。如含硫化氫的水有臭雞蛋味，含鹽的水則帶咸味，含鐵較高的水帶金屬銹味，含硫酸鎂的水有苦味，含有機物質的水有腐爛.臭.霉.腥.藥味。為了準確地辨別水的氣味，可以用一只干凈的小瓶，裝半瓶水，搖蕩數下，打開瓶塞后立即用鼻子聞。也可把盛水的瓶子放在約60℃的熱水中，聞到水里有怪味，就不能飲用。
地面水(江河.湖泊)的水溫，因氣溫變化而變化。淺層地下水，受氣溫影響較小，深層地下水，水溫低而恒定。如果水溫突然升高，多是有機物污染所致。工業廢水污染水源后也會使水溫升高。還可以用一張白紙，將水滴在上面晾干后觀察水跡。清潔的水是無斑跡的;有斑跡，則說明水中雜質多，水質差。
在野外，最好不要飲用從雜草中流出的水，而以從斷崖裂縫或巖石中流出的清水為佳。飲用河流或湖泊中的水時，可在離水邊一二米的沙地中挖個小坑，坑里滲出的水較之從河湖中直接提取的水清潔。飲用水里的懸浮物質和膠質物質越少越好，否則長期飲用容易致病。凈化水可以用飲水消毒片.漂白劑精片以及明礬等藥品。在野外，因條件限制，也可以用一些含有粘液質的野生植物凈化渾濁的飲用水。如貫眾的根和莖，榆樹的皮.葉.根，木棉的枝和皮，仙人掌和霸王鞭的全株，水芙蓉的皮和葉，都含有粘液質，都含有糖類高分子化合物。這些植物與鈣.鐵.鉛.鎂等二階以上的金屬鹽溶液化合，形成絮狀物，在沉淀過程中能吸附懸浮物質沉底，起到凈化渾水的作用。上述野生植物中，仙人掌.霸王鞭是可以食用的植物，而且凈水時用量很少，產生的絮狀物又能沉淀析出，用其澄凈飲用水是最理想的。用野生植物凈水，最好挑選新鮮的植物，將其搗爛磨碎。使用時在一桶水內放4克左右植物糊，攪拌3分鐘后再靜止10分鐘，濁水即能澄清。
植物凈水，雖然絮狀物沉淀時能除去部分細菌和微生物，但是沒有消毒作用。因此，飲用水最好再加少許漂白劑消毒。如無漂白劑，用稀鹽酸或碘酒滴入水中幾滴，也能起消毒作用。
在原始森林中，許多小溪.河流表面看起來清澈干凈，實際上卻含有多種有害的病菌。人一旦喝下去就會染上象痢疾.瘧疾這樣嚴重的疾病。1943年2月在緬甸作戰的英國特種部隊在叢林中行進300多公里，因為水的問題，短短兩個月時間，就有三分之一的隊員死亡或患病而不能繼續前進，最后英軍不得取消預定的遠程滲透作戰。切記，無論多么口渴，都不要飲用不潔凈的水，以防止病菌通過飲水進入體內。這在熱帶叢林地區尤其重要。萬不得已，一定要將水煮開再喝。
三、海水.鹽堿水的淡化
在海邊，如沒有離子交換樹脂脫鹽劑，可以用鍋煮海水來收集蒸餾水的方法使海水淡化。煮海水時，在鍋蓋內側貼上毛巾，將蒸餾水的水珠吸附在毛巾上，然后再擰在大貝殼或其它容器內。這樣反復制作，就可得到所需要的淡水。第二次世界大戰中，有一些中國和英國海員，在沒有人跡的荒島上，就是用類似的方法，大量地制造淡水而維持了76天生命，終于等到被英軍飛機發現而獲救。
冬季，可將海水放在一個容器中凍結。當海水凍冰時，大部分溶解在水中的鹽分就會結晶而離水，因此，冰塊基本上是淡化的。而將未凍冰的水，即濃鹽水在鍋里加熱，熬干后可得結晶鹽，再展于紙上，除去苦分，即得食鹽。我國西北地區的大片沙漠戈壁中，在有植物的地方，通常深挖4～5米即有潛層地下水。水經沙層過濾，一般清澈透明，但因地下水大量蒸發濃縮而成鹽堿水，不能飲用。如無離子交換樹脂脫鹽劑，則可用上述海水淡化的方法處理后飲用。
我國西北沙漠地區的居民，用當地的地椒草處理苦咸水。在1公斤含礦物質0.37%～0.72%的苦咸水中加入0.1～1.9克的干地椒草同煮，雖然不能除去苦咸，但可以防止發生腹痛.腹脹.腹瀉。在有濕沙或苦咸水的地方，可以用簡易的太陽蒸餾器取得淡水。方法是挖一個直徑1.5米.深1米的沙坑，上面蓋一層透明塑料膜，四周用沙子或石頭固定，中間放上一塊小石子，使塑料膜成一倒圓錐體。在這個圓錐體下面預先放一個接水的容器。陽光透過塑料膜使沙坑中的水分蒸發，水蒸汽遇到塑料膜凝結成水滴，順著圓錐體的頂端滴入容器內。這種方法，每天可以獲得蒸餾淡水1.5升左右。
在萬不得已的情況下，是否可以飲用海水，這個問題目前有爭論。有人認為，海水鹽度高于人體含鹽量的四倍，喝了海水會使體內總滲透壓升高，雖然暫時可以解渴，但不久就會大量排尿，使體內水分大量喪失。但是也有不少人認為，短時間少量海水，會有利于延長生命。有人試驗，從落海第一天開始喝海水，每隔一個半小時喝一次，每次50毫升，每天只喝500毫升，連飲4～5天后，再喝淡水，結果，試驗者體內新陳代謝很快恢復正常。
被譽為“海軍的榜樣”的法國博士阿蘭·邦巴爾說：“如果你有淡水，在嚴格控制比例的情況下，加進海水來延長你的供水時間;如果你沒有淡水就喝海水來救命，直到你能得到雨水.得到一條魚來擠壓成魚汁或等到救生船來到為止�！卑⑻m·邦巴爾并不是提倡喝海水，而是強調在生死緊急關頭，在嚴格的控制下才能喝海水。阿蘭·邦巴爾的經驗是2：1的比例，即用二份淡水.一份海水摻合在一起飲用，一般不會傷害人的身體，而會大大延長海上遇難者的生命。因為只有羸得時間，才能積聚力量去捕魚和收集雨水，才能繼續航行和向援救船發出信號。法國著名海軍主治軍醫布里埃奧里在最近的著作中寫道：“遇難者可以喝少量的海水，每天可達800～900毫升，不要等完全脫水時再喝�！痹诘诙问澜绱髴鹬�，有三個失事的水兵，在黑海中漂游，他們飲用海水止渴，其中一名連續喝了34天，他在頭兩天只能用又苦又澀的海水潤潤喉嚨，以后就喝一兩口，到了第三天，渴得忍耐不住便大量地喝，一晝夜喝了2000毫升左右，然而，他卻活下來了�？磥恚跊]有淡水的情況下，少量飲用海水也是一種應急的辦法。
四、解渴的植物和應急的解渴方法
山野中有許多植物可用以解渴，如北方的黑樺.白樺的樹汁，山葡萄的嫩條，酸漿子的根莖，南方的芭蕉莖.扁擔藤等。
北方的初春，在樺樹桿上鉆一個深3～4厘米的小孔，插入一根細管(可用白樺樹皮制做)，經過這個小孔流入容器中的汁液每晚可達1～2升。白樺樹液在空氣中很快就會發酵，因此應立即飲用。西南邊疆密林中的扁擔藤，因其形似扁擔而得名。它是一種常年生的植物，通常纏繞在樹干上。藤長約5～6米，藤面呈灰白色，葉色深綠，葉面寬約3～4厘米，呈橢圓形，比一般樹葉稍厚�？硵嗵僮雍螅梢钥吹綏l條小筋的斷痕，并很快就會流出可供飲用的清水。生活在西雙版納的傣族獵人進山，一般不帶水壺，就靠這種天然水壺中的清水解渴。
熱帶叢林中還有一種儲水的竹子，這種竹子通常生長在山溝的兩旁，直徑約10厘米左右，青翠挺拔，竹節長約50厘米。選擇竹子找水時，應先搖搖竹竿，聽聽里面是否有水的聲響，無水響的竹子不必砍。另外，檢查竹節外表是否有蟲眼，有蟲眼的竹節里的水不能喝。汲水的方法是將竹節一頭砍開個洞，將水倒入碗里，也可削一根細竹管插進竹筒里吸。竹節內的水既衛生還帶有一股淡淡的竹香。我們的邊防戰士稱為“直立的涼泉”。
如果找不到解渴的植物，還有一種極為簡便的取水方法。澳大利亞飛行員布拉依安·卡瓦吉，曾有一個塑料袋套在樹枝上，將袋口扎緊。樹葉蒸發出來的水分就會取集在袋里。天氣越熱，蒸發量越大，得到的水就越多。利用這個方法，每天取水里可達1公升左右。還可以用塑料布收集露水。從半夜到天明這段時間里，氣溫逐漸下降，空氣中的水分便凝結成露水，貼附在地面或植物上。早晨將塑料布鋪在草叢下面，搖晃草，使露水一滴滴地落下來，積少成多，可解干渴之急。
在缺水的情況下，水要合理飲用。最初可以不喝水，或者僅濕潤口腔.咽喉。當然，也不要勉強忍耐干渴，以致使身體出現失水癥狀。喝水要得法，應該采取“少量多次”的方法。試驗證明：一次飲1000毫升水，380毫升則由小便排出;假若分10次喝，每次80毫升，小便累計才排出80～90毫升，水在體內就得到充分利用。每晝夜喝水不大于500～600毫升，這在5～6天內對人體不會發生有害作用。在實在無水的情況下，小便也可以應急解渴。實際上，小便并不污穢，只是因為心理作用，總覺難以下咽。有條件可以做一個過濾器，在竹筒的底端開一個小孔，由上順序放入小石子.砂.土.碎木炭。將小便排泄于此，小孔下面就會流出過濾的水。
五、野外飲用水的凈化處理
俗話說：“人可一日無餐，不可一日無水”。可見人們非常清楚水對人的生存有多么重要。然而，不潔凈的水中經常會帶有一些致病的物質，如變蟲痢疾.傷寒.血吸蟲.肝蛭.霍亂等有毒的病菌，以及腐爛的值物莖葉，昆蟲.飛禽.動物的尸體及糞便，有的還可能會帶有重金屬鹽或有毒礦物質等。所以當你在極度干渴之際找到水源后，最好不要急于狂飲，應就當時的環境條件，對水源進行必要的凈化消毒處理，以避免因飲水而中毒或傳染上疾病。
對尋找到的水源進行凈化和消毒處理有幾種簡便可行的方法。
1.滲透法
當你找到的水源里有漂浮的異物或水質混濁不清時，可以在離水源3～5米處向下挖一個大約50～80厘米深，直徑約1米的坑，讓水從砂.石.土的縫隙中自然滲出，然后，輕輕地將已滲出的水取出，放入盒或壺等存水容器中，注意：不要攪起坑底的泥沙，要保持水的清潔干凈。
2.過濾法
當你找到的水源泥沙混濁，有異物漂浮且有微生物或蠕蟲及水蛭幼蟲等，水源周圍的環境又不適宜挖坑時，可找一個塑料袋(質量好，不容易破的)將底部刺些小眼兒，或者用棉制單手套.手帕.襪子.衣袖.褲腿等，也可用一個可樂瓶，去掉瓶底后倒置，再用小dao把瓶蓋扎出幾個小孔，然后自下向上依次填入2～4厘米厚的無土質干凈的細砂.木炭粉.細砂.木炭粉.細砂5至7層，壓緊按實，將不清潔的水慢慢倒入自制的簡易過濾器中，等過濾器下面有水溢出時，即可用盆或水壺將過濾后的干凈水收集起來。如果對過濾后的水質不滿意，應再制一個簡易過濾器將過濾后的水再次進行過濾，即可滿意。
3.沉淀法
將所找到的水收集到盆或壺等存水容器中，放入少量的明礬或木棉枝葉(搗爛).仙人掌(搗爛).榆樹皮(搗爛)，在水中攪勻后沉淀30分鐘，輕輕舀起上層的清水，不要攪起已沉淀的濁物，這樣，你便能得到較為干凈的水了。一般說來，除泉水和井水(地下深水井)可直接飲用外，不管是河水.湖水.溪水.雪水.雨水.露水等，還是通過滲透.過濾.沉淀而得到的水，最好都應進行消毒處理后再飲用。那么，怎樣進行消毒呢?方法如下：
(1)將凈水藥片放入存水容器中，攪拌搖晃，靜置幾分鐘，即可飲用，可灌入壺中存儲備用。一般情況下，一片妝水藥片可對1升的水進行消毒，如果遇到水質較混濁可用2片。目前，在野外軍隊里都采用此法對水進行消毒。
(2)如果沒有凈水藥片，可以用隨身攜帶的醫用碘酒代替凈水藥片對水進行消毒。在已凈化過的水中，每一升水滴入3-4滴碘酒，如果水質混濁，碘酒要加倍。攪攔搖晃后，靜置的時間也應長一些，20～30分鐘后，即可飲用或備用。
(3)利用亞氯酸鹽，即漂白劑，也可以起到消毒的作用。在已凈化的水中，每升水滴入漂白劑三四滴，水質混濁則加倍，搖晃勻后，靜置30分鐘，即可飲用或備用。只是水中有些漂白劑的味兒，注意不要把沉淀的濁物一同喝下去。
(4)如果以上的消毒藥物均沒有，正巧隨身攜帶有野炊時用的食醋(白醋也行)，也可以對水進行消毒。在凈化過的水中倒入一些醋汁，攪勻后，靜置30分鐘后便可飲用。只是水中有些醋的酸味。
(5)在海拔高度不太高(海拔2500米以下)且有火種的情況下，把水煮沸5分鐘，也是對水進行消毒的很好的方法，且簡便實用。在平原郊游或野炊時，多采用這種方法對河水.湖水.溪水.雨水.露水.雪水進行消毒以保證飲水和做飯的需求。
(6)如果尋找到的是咸水時，用地椒草與水同煮，這雖不能去掉原來的苦咸，即能防止發生腹痛.腹脹.腹瀉。如果水中有重金屬鹽或有毒礦物質，應用濃茶與水同煮，最后出現的沉淀物不要喝。
目前，有一種飲水凈化吸管，在野外非常實用，形如一只粗鋼筆，經它凈化的水無菌.無毒.無味.無任何雜質，不需經過沸煮即可飲用，很輕便。還有一些從國外進口的凈水器，體積小效果好，能在較渾濁的液體中過濾出可飲用的純凈水。
另外要提醒朋友們注意的是，在飲水緊缺的情況下，一定要合理安排飲用水，不要為一時口渴而狂飲。另外，在野外工作或探險中，喝水也要講究科學性。如果一次喝個夠，身體會將吸收后多余的水份排泄掉，這樣就會白白浪費很多的水。如果在喝水時，一次只喝一兩口，然后含大口中慢慢咽下，過一會兒感覺到口渴時再喝一口，慢慢地咽下，這樣重復飲水，既可使身體將喝下去的水充分吸收，又可解決口舌咽喉的干燥。一標準水壺(0-9)水量，運用正確的飲水方法，可使一個單兵在運動中堅持6～8小時，甚至更長些。
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