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      1. 如何正確護理肌膚

        時間:2024-07-12 09:13:07 護理培訓 我要投稿
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        如何正確護理肌膚

          想要對抗歲月問題和各種肌膚難題,一定不能忽視平日里最基礎的護膚步驟,想要養(yǎng)出水潤健康肌,必須要先打好底子,而每日的基礎護理就會在這時候顯出重要性。

        如何正確護理肌膚

          步驟一:潔面

          潔面是護理的最關鍵、最重要的一個環(huán)節(jié),很多肌膚問題都是因為忽略了這一步驟而引起的。平日如果有化妝或是涂抹隔離霜、防曬霜習慣的親們一定要做好卸妝工作,然后再使用洗面奶潔面。洗面奶建議使用弱酸性的潔面品,用30-33度的溫水洗臉,用柔軟的干凈毛巾擦干凈。

          步驟二:化妝水敷面

          冬天的天氣是比較干燥的,晚上如果時間充裕的話,可以在做基礎保養(yǎng)之前,用化妝水做個濕敷,為皮膚補充水分,讓干燥和脫屑的現(xiàn)象遠離你。只要將壓縮面膜紙放進小碗里,然后倒入化妝水即可,但是化妝水要確定是不加酒精的天然化妝水,避免引起過敏反應,每次濕敷進5分鐘即可。

          步驟三:化妝水

          化妝水可保濕可二次清潔。在潔面后不要讓臉完全干燥,應該保持一定的濕潤,然后涂抹爽膚水,這樣保濕的效果會更好。一般來說,干性皮膚使用柔膚水、油性皮膚使用爽膚水、敏感性皮膚使用抗過敏性的專用水,而且不要使用化妝棉,以免薄化皮層、混合性皮膚比較麻煩,最好分區(qū)使用不同的化妝水。

          步驟四:眼部保養(yǎng)

          眼部皮膚是面部最脆弱,最易老化的部位,需要小心耐心的呵護。在選擇產(chǎn)品時,一定要注意是否適合自己,一般年輕眼部肌膚需要使用補水眼霜、輕熟齡肌膚需要使用滋潤型眼霜,而熟齡肌膚要搭配精華液使用抗衰老、抗皺的眼霜。

          步驟五:精華液

          精華液的使用是根據(jù)自己的皮膚狀況來選擇的,一般20歲就可以使用了,美白、保濕、抗老化等不同功能的精華液可以滿足不同需求和皮膚。

          步驟六:面霜

          冬天天氣寒冷最好選擇使用面霜,其營養(yǎng)成分和油性正是皮膚所需求的,可幫助皮膚順利度冬。乳液和面霜都能起到提供一層鎖水膜的功效,防止水分流失,補充養(yǎng)分。

          步驟七:防曬

          如果真心害怕衰老,一定要做好防曬工作,紫外線是老化的殺手,因此就算是陰雨天氣也不可忽略防曬步驟,一般夏天使用SPF30的防曬品,冬天在SPF15就可以了。防曬產(chǎn)品盡量在3個月內(nèi)用完,以免經(jīng)氧化,傷害皮膚,每天需要涂抹二到三次,確切時間是兩個小時涂一次為宜。

          步驟八:隔離

          如果工作性質(zhì)是長期面對電腦,防了防曬還需要隔離,一般為了節(jié)省時間,可以二合為一的防曬隔離霜。如果準備了兩管,在使用上要記住順序,如果隔離霜沒有防曬指數(shù),則先使用,后使用防曬產(chǎn)品。


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