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      1. 孕婦夏季護膚常識

        時間:2020-08-19 19:20:48 護理培訓 我要投稿

        2017年孕婦夏季護膚常識

          女性懷孕之后,總是忽視對于自身肌膚的護理。其實一旦懷孕,女性臉上也容易長斑,還是要注重護膚。下面,小編為大家分享孕婦夏季護膚常識,希望對大家有所幫助!

        2017年孕婦夏季護膚常識

          叮咬性皮炎

          由于孕婦呼氣量比沒有懷孕的女性大21%,呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力。而婦女在懷孕期間所呼出的氣體因含有多種不同的化學物質,所以夏季孕婦很容易就成為蚊蟲叮咬的目標。

          為避免被蚊子叮咬,孕婦盡量不要用蚊香等化學品驅蚊,最好的辦法是用蚊帳。此外,沐浴液中加幾片維生素B1,它的特殊氣味能達到驅蚊防蟲效果。

          被蚊蟲叮咬后,孕婦可用家中的濕肥皂涂在患處,也可以試試用涼水濕敷,或用薄荷葉、大蒜擠出汁擦在被咬處。很多止癢的藥品孕婦都不宜用,使用藥品時孕婦一定要看說明書上的禁忌。

          色素加重

          夏季太陽光比較強烈,孕婦會出現(xiàn)色斑和雀斑等色素加重。隨著懷孕時間的增加,以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現(xiàn)。

          黑色素細胞并不是只受到激素的影響而活化,對于紫外線等外界的刺激也會使黑色素細胞的個數大大增加,產生的黑色素也增加。

          由于紫外線的影響而產生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等,如果注意防曬,是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。

          夏季外出時,應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射,涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。另外,為了減少黑色素細胞的活動,攝取足夠的維生素C也很重要。

          痱子

          為了調節(jié)體溫,夏季人體主要靠大量分泌汗液來散熱。孕婦由于皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,如汗液排泄不暢就容易起痱子。

          預防痱子的最佳方法是通風防熱、保持皮膚清潔、衣著寬敞通氣。孕婦在夏季應該注意勤換衣、勤洗澡,多喝祛濕、清熱的飲料等。如果長了痱子,孕婦可擦些含薄荷、冰片的爽身粉。

          此外,痱子一旦被抓破就會繼發(fā)感染導致痱毒,甚至出現(xiàn)全身不適、發(fā)燒等癥狀。此時孕婦長了痱子要及時去醫(yī)院,切忌不要自己隨意處理。

          皮膚干燥

          夏天到了,有些準媽媽在懷孕期間的皮膚角質層會增厚,使得面部特別干燥,不但有緊繃感,嚴重的還會起皮。

          準媽媽在洗完臉后不要用毛巾用力擦臉,而要用手輕輕拍打幾下,等水分半干,再用溫和的潤膚霜均勻搽于面部,并輕輕按摩,這樣有利于保持皮膚水分,促進皮膚的`血液循環(huán)。

          平時要適當多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,必要時也可服用一些維生素B2、維生素C片,以防皮膚干裂。準媽媽還可在房間內安置一臺空氣加濕器,或在室內放一盆水。

          粉刺

          很多準媽媽在妊娠或產后哺乳期間,常會出現(xiàn)原來的青春痘惡化的情況,有些甚至懷孕后才長痘痘。這是懷孕后皮脂腺受到激素刺激所產生的結果。

          準媽媽的臉部比平常更易出油,而且孕婦在生活與工作上的壓力又大,若再加上睡眠不足或熬夜,粉刺就會不斷地冒出來。

          準媽媽的日常護膚步驟一定要簡單,不要給皮膚造成負擔。把臉洗干凈是很重要的一件事情,清除掉臉上的油脂和臟東西,毛孔才不會堵塞,粉刺和青春痘的發(fā)生也將大大減少。

          準媽媽要選擇無刺激性的洗面奶來徹底清潔臉部,切忌使用含香精、酒精、磨砂顆;蜉^油的洗面奶,不然會讓面部的角質變薄變少,還會引起臉部肌膚的刺激感。

          由于許多治療青春痘的藥物都屬孕期禁忌藥,因此,若情況比較嚴重,需尋求婦產科或皮膚科醫(yī)師的協(xié)助。

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