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      1. 新手打高爾夫球的注意事項

        時間:2024-10-18 14:33:42 高爾夫培訓 我要投稿
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        新手打高爾夫球的注意事項

          高爾夫球受到商業人士的喜愛,也是提高我們個人氣質的非常好的運動之一,那么新手怎么打高爾夫球呢?下面小編為您收集整理了新手打高爾夫球的注意事項,希望對您有幫助!

        新手打高爾夫球的注意事項

          1、自帶高爾夫球

          新手打高爾夫球,幾乎沒有不遺失球的,但是在球場小賣亭買球,價格比在外面貴很多,因此你最好自帶高爾夫球,當然,土豪隨意。

          2、選擇球童

          作為新手,你沒必要拼命惡補高爾夫球規則,下球場前,選擇一位A級球童,如果沒有A級,選B級球童也行,讓他給你專業的建議,你也能打得輕松自在。

          3、尊重球童

          你不能因為球童是為你服務的,就不把球童放在眼里,隨意對他們發脾氣,要成為一個真正的紳士,善待每一個為你服務的工作人員,包括球童。

          4、采納球童建議

          作為一個新手,即使你對高爾夫球的規則略有了解,如果出現分歧,你也應該聽球童的建議,而不是固執己見。

          5、注意天氣

          你下球場打球前,先看看天氣再做決定,烈日當空或者即將傾盆大雨的時候,就別去了,熱得揮汗如雨或者淋成落湯雞,就一點風度都沒有了。

          6、注意安全

          其他球員擊球時,你最好站在擊球球員的后面,千萬別站在側面或者前面,以防球員擊球偏離方向,高速飛行的高爾夫球很容易誤傷你。

          7、合理給小費

          打球結束后,你對球童不要太吝嗇,高爾夫球行業的普遍小費是一百,低于這個金額,下次打球,你會不受球童歡迎的。

          新手打高爾夫球的注意事項二

          1、從什么桿開始入門

          一般國內的高爾夫初學者,常被建議用7號鐵桿做為入門練習桿。但是國外的高爾夫教學普遍是以P(Pitch)挖起桿為入門桿。P桿除了有桿身較短,控球較容易的優點外,其打法也最多樣化,下場擊球時P桿和推桿才是使用頻率最高的球桿,因此只要先從P桿入門后,練起其它球桿會更得心應手了。

          2、正確握桿對打球重要性

          握桿與打出好球有息息相關的影響,不過,許多初學者常忽略這重要的一環;旧先绻貌徽_的手指出力,會導致使用不正確的手臂肌肉擊球。此外,握桿太用力會造成肌肉僵硬,不僅沒有距離,更會將桿頭打到地面的反作用力直接傳遞到手臂,高爾夫球肘之運動傷害產生。

          3、基本姿勢

          正確的擊球姿勢是贏得好成績的不二法門,然而,有些人以不正確的姿式擊球,有時會歪打正著得到好成績而沾沾自喜,以為照這樣練一定沒錯。殊不知,不正確的`擊球姿勢已經種下錯誤的因子,就算每天能維持大量的練習,成績也是上下起伏,好壞落差很大。更甚者,還有運動傷害的憂慮。

          4、找出適合自己的動作和心態

          每個人的體型高矮胖瘦都不一樣,所以光以二、三本教學書藉研修,就要把高爾夫學好并非易事。而有些人更因此保守的認為自己打的是健康球,從來不計較成績桿數的消極想法,這樣就無法體會高爾夫奧妙精深。高爾夫是一種和自己競爭,不達目的絕不罷休的運動。最重要的是學好基本動作之基礎,多練習并多體會、儲存、累積經驗才是入門之道。

          總而言之,培養正確的運動觀念及運動習慣,找出適合自己的揮桿技巧,了解左右曲球,高低彈道的失誤原因,學習當自己的高爾夫球老師,更需要有信心、耐心去克服心理層面的影響才是學球者最重要的開始。

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