高爾夫推桿方法
導(dǎo)語(yǔ)：在當(dāng)前不少人喜歡打高爾夫，打高爾夫時(shí)，推桿是重要的事情，如何推桿需要大家勤加練習(xí)，一起來(lái)看看吧。
1、高爾夫球放在兩腿間
在打高爾夫的時(shí)候，我們是俯視著高爾夫球，即使你彎著腰，眼睛和高爾夫球還是有一定的距離。
在擊打的時(shí)候，把高爾夫球放在兩腿間，甩動(dòng)推桿，能夠讓推桿擊打在高爾夫球上，要是球的位置偏左或者偏右，往往會(huì)造成擊打的力量不均衡，并且會(huì)有打滑的情況。
2、右手略低于左手
一般人都是右手比左手更加靈活方便，在打高爾夫的時(shí)候，也是右手比左手更加有力氣，當(dāng)右手低于左手時(shí)，能夠更好的控制球桿。
在擊打高爾夫球的時(shí)候，能夠控制好力量，這樣對(duì)于擊打球，提高命中率都是有一定的作用，很多職業(yè)球手也是右手比左手低。
3、放松肩膀
不少人會(huì)說(shuō)，在打高爾夫的時(shí)候，手臂的靈活性對(duì)于命中率有很大的影響，其實(shí)，肩膀也是擊打時(shí)不能忽視的部位。
好的.站姿能夠調(diào)節(jié)肩膀，在雙臂下垂的時(shí)候，不要刻意的伸展雙手，那樣會(huì)造成緊張感，放松肩膀?qū)τ诟觳驳乃?dòng)也有一定的作用，從而能夠提高擊打的命中率。
4、微微彎下腰
在打高爾夫的時(shí)候，彎著腰擊打要比站直身子擊打好得多，這是因?yàn)樵趶澭臅r(shí)候，能夠減少身體的移動(dòng)，對(duì)于避免重心的轉(zhuǎn)移也有一定的作用，從而能夠確保擊打時(shí)候的命中率。
5、查看球與洞的距離
在擊打的時(shí)候，觀看球與洞的距離是一件重要的事情，能夠在腦海中勾勒出推桿時(shí)的線路，對(duì)于高爾夫球的運(yùn)行有一個(gè)大概的了解。
通過(guò)觀看這段距離能夠知道力量的使用大小，同時(shí)，對(duì)于瞄準(zhǔn)距離有一定的作用。
6、揮桿要穩(wěn)
在揮桿的時(shí)候，要自然流暢，一氣呵成，這時(shí)，手臂如擺鐘一樣在擺動(dòng)著，當(dāng)速度降下來(lái)，頻率處于平穩(wěn)的狀態(tài)時(shí)，一次擊中。
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