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孕婦春天穿什么鞋子好
日常生活中,鞋子的種類(lèi)有很多,不同的鞋子會(huì)有不同的效果,女性在懷孕之后,體質(zhì)就會(huì)變得很特殊,我們都知道孕婦穿鞋是很有講究的,作為孕婦鞋子的選擇尤其需要謹(jǐn)慎。那孕婦春天穿什么鞋子好呢?下面我們來(lái)看看。
一、孕婦春天穿什么鞋
1、懶人鞋
懶人鞋是指沒(méi)有鞋帶的鞋。有圓頭、尖頭、方頭、扁頭,在材料的變化上更是非常多,如帆布、真皮、croslite等。最經(jīng)典的品牌有vans、toms等。這類(lèi)鞋還可以叫做“一腳蹬”,方式舒適,非常適合準(zhǔn)媽媽們。懶人鞋在國(guó)外街拍中的出鏡率非常高。不需要彎腰,不需要系鞋帶,只要一伸腳就能穿出門(mén)的“一腳蹬”懶人鞋,早就是明星潮人的最?lèi)?ài)。簡(jiǎn)約的時(shí)尚,與孕媽媽平時(shí)的休閑裝扮非常搭哦。百搭隨意絲毫不造作,無(wú)論是舒適程度還是款式搭配,都非常受眾,更不挑人。準(zhǔn)媽媽們的首選美鞋哦。
2、平底圓頭鞋
平底圓頭鞋,舒服好走且顯腿長(zhǎng)。因?yàn)閼言械脑,許多準(zhǔn)媽媽的四肢會(huì)有浮腫的現(xiàn)象,圓頭的鞋子能讓孕媽媽們有足夠的空間容納腳趾,不會(huì)有擠壓的感覺(jué),比起尖頭鞋來(lái)更舒適,更適合走路,不容易累腳,孕期的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該備一雙平底圓頭鞋,鞋面的材質(zhì)選擇易吸汗透氣的,讓腳保持舒爽干燥。
3、運(yùn)動(dòng)鞋
一般運(yùn)動(dòng)鞋都是運(yùn)用透氣的材料,或者有氣孔設(shè)計(jì)的,并且最重要的是,運(yùn)動(dòng)鞋的.防滑功效非常適合孕媽媽們。系帶的運(yùn)動(dòng)鞋不適合產(chǎn)后期的孕媽媽?zhuān)驗(yàn)榻墡闊┝恕2贿^(guò)有個(gè)疼愛(ài)自己的老公的話(huà)就另當(dāng)別論了。孕初期的準(zhǔn)媽媽們就可以穿這類(lèi)運(yùn)動(dòng)鞋哦,因?yàn)閼言心_部會(huì)有些浮腫,而綁帶給你更多的舒適,而且輕巧百搭!帆布運(yùn)動(dòng)鞋選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質(zhì)較軟,所以孕媽媽們穿上很舒適方便。百搭任何一件美美的孕婦裝哦。
二、孕婦春天穿鞋原則
1.選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質(zhì)較軟的鞋子。
2.鞋類(lèi)尺碼(size)依腳長(zhǎng)而定,必須注意坐姿、站姿及走姿的`延伸量,約比腳長(zhǎng)多出10mm。
3.鞋型選擇上開(kāi)式,即系鞋帶式或貼帶式較佳,其次可以選擇有松緊帶或可調(diào)整寬度的鞋類(lèi)款式。
4.選購(gòu)時(shí)要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度為:1.5-3cm,根據(jù)上述的情況,平跟的鞋子雖然可以接受,但盡量不要選擇。
5.懷孕十個(gè)月間,可分前期(0-6個(gè)月)及后期(6-10個(gè)月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋,而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊的保證裝置。
6.鞋底要選擇耐磨度好且止滑性較佳(如雙密度PU材質(zhì))的大底。
三、孕婦春天穿鞋的選擇標(biāo)準(zhǔn)
1、易于穿上
懷孕的都知道,就算地上有東西掉了,讓你撿一下,你挺著大大的肚子撿一下也非常吃力。選擇鞋子的時(shí)候,一定要非常容易穿上,最好沒(méi)有鞋帶。
2、足夠的支撐
當(dāng)你懷孕的時(shí)候,你的體重增加,導(dǎo)致你平時(shí)穿的鞋,如果支撐度不夠的話(huà),穿起來(lái)會(huì)磨腳。增加了一個(gè)嬰兒的體重,你的腳會(huì)承受更大的壓力。如果你的鞋在腳踝和足弓步?jīng)]有足夠的`支撐的話(huà),你的關(guān)節(jié)就會(huì)很痛。
3、鞋子略大點(diǎn)
孕婦的腳由于腫脹而增大,平時(shí)穿的鞋肯定不再適合,因此穿的鞋一定要大些。具體大多少,要根據(jù)孕婦腳腫的情況來(lái)決定,一般既要寬松舒適,又要跟腳,以稍微大一號(hào)又不容易掉為好。
4、一定要防滑
在城市的大馬路或者大理石地上,特別容易滑倒。在南方潮濕的雨季,孕婦一定要穿防滑的鞋。
四、孕婦不能穿什么鞋
一聽(tīng)到“不”字,某些孕媽媽就要不開(kāi)心了。懷孕期間,媽媽們被禁止做的事情已經(jīng)有很多了:不能看電視、不能玩手機(jī)、不能劇烈運(yùn)動(dòng)、不能吃高脂肪的食物……可是小編還是得提醒一句,孕媽媽可不能穿下面這幾類(lèi)鞋。
1、高跟鞋
中、晚期的孕婦不宜穿高跟鞋,因?yàn)檫@時(shí)的孕婦身材已經(jīng)很胖,臀部凸起、胸部和腰部向前挺,身體也自然往后仰,穿高跟鞋很容易讓孕婦身體的重心前傾而失去平衡,引起摔跤。所以雖然凱特王妃在出席重要場(chǎng)合時(shí)穿了高跟鞋(社交需要),但在日常生活中,各位媽媽們還是能不穿就不穿吧。
2、薄底平跟鞋
既然高跟鞋不能穿,那平跟鞋如何呢?許多孕媽媽可能都覺(jué)得平跟鞋是最好的.選擇,但事實(shí)卻不是這樣。穿平跟鞋走路的時(shí)候,人們一般是腳跟先著地、腳心后著地,足弓不能很好地吸收人體行走時(shí)的震蕩,肌肉和韌帶更容易出現(xiàn)疲勞和損傷的狀況,不利于胎兒的生長(zhǎng)。
3、綁帶運(yùn)動(dòng)鞋
綁帶運(yùn)動(dòng)鞋,小編覺(jué)得不用多說(shuō)了。孕媽媽們肚子大了的時(shí)候,連腳在哪都未必能看見(jiàn),還說(shuō)綁鞋帶呢,這不是難為人嗎?就算是家人幫忙綁好了鞋帶,萬(wàn)一鞋帶松了,孕媽又看不見(jiàn),那多容易絆倒啊。所以,小編還是建議選擇魔術(shù)黏貼帶式的,或者有松緊帶等調(diào)整寬度的鞋類(lèi)。
4、橡膠/塑料拖鞋、人字拖
孕婦的汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,穿橡膠或塑料拖鞋時(shí)有可能引發(fā)皮炎,所以孕婦是不建議常穿拖鞋的。再加上一般拖鞋的防滑功能都較差,很容易導(dǎo)致孕婦扭腳或跌倒。人字拖對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)就更不合適了,因?yàn)槿俗滞蠒?huì)讓人無(wú)意識(shí)地彎曲腳趾夾緊鞋子,這就導(dǎo)致了腳趾和一系列肌肉無(wú)法放松,加重孕婦的負(fù)擔(dān)。
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