產后抑郁癥的表現及誤區

產后抑郁癥的表現及誤區

　　產后抑郁癥的危害和后果是不容忽視的，因此，當產婦出現異常情緒時，產婦自己和其家人都要引起警惕，及早預防產后抑郁癥的產生。心理專家表示，一般來說如果產婦在生產后的一段時期內有以上情況之一，就應當引起注意，可能已經進入產后抑郁的狀態，最好盡快到心理門診確診和治療。下面是yjbys小編為大家帶來的產后抑郁癥的表現及誤區的知識，歡迎閱讀。

　　產后抑郁癥的表現有哪些?

　　1、消極悲觀

　　抑郁癥患者對自己的評價總是消極的。一旦有挫折發生，抑郁癥患者就會把全部責任歸咎于她們自己。有些甚至會反復地想到自殺。

　　2、無法正常生活

　　產后抑郁癥患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那么就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏，或者易怒。

　　3、每天憂心忡忡

　　對于自己第一次接觸小嬰兒，第一次當媽媽，產婦常會對育兒生活缺乏信心，整日憂心忡忡。有些會表現出精神渙散、思維緩慢的癥狀。

　　4、不明確的焦慮

　　產后抑郁癥患者總是不明確的焦慮，有一種無法用語言表述的痛苦與無助感。會有失眠等表現。

　　5、產后抑郁癥患者胃口不佳

　　專家表示，產后抑郁癥患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。體重明顯下降。

　　情緒低落有可能是產后抑郁癥，但不是產后抑郁癥的判斷標準。許多新晉的爸爸媽媽以為低落易怒就是患了產后抑郁癥。其實不一定。判斷是否有產后抑郁癥的癥狀，還是得先正確認識產后抑郁癥。

　　產后抑郁癥的五大認識誤區：

　　1、所有的新媽媽都會感到疲憊

　　新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合癥”的心路歷程。有這種綜合癥的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，產后抑郁癥是一種情感更強烈的，持續時間更長的心理障礙。

　　有產后抑郁癥的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。她會覺得不能給寶寶足夠的溫暖和愛護并因此而感到內疚。

　　2、產后抑郁癥會在分娩后的1年內隨時發作

　　如果在分娩之后沒有立即患上產后抑郁癥，那么，就不會再患上它了。

　　3、產后抑郁會不藥不愈

　　“寶寶綜合癥”會大概持續4個星期，并自自動痊愈。但產后抑郁和其他疾病一樣，不經過治療幾乎是不能痊愈的。

　　4、患有產后抑郁的女性會有虐兒傾向

　　產后抑郁跟產后精神病不同。產后精神病患者會對生命造成威脅，她們可能會自虐，或者虐兒。

　　5、產后抑郁癥患者會停止照顧自己

　　產后抑郁癥的患者或許看起來與常人無異。她會努力使自己看起來很光鮮，并努力地化好妝，但她可能只是通過對外表做修飾來轉移她內心的痛苦。

　　爸爸媽媽們要正確對待產后抑郁癥這個問題，不要盲目對號入座，也不要掉以輕心。如果發現產婦已患病，應及早配合進行治療。

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