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跳迪斯科手臂的動作姿勢
迪斯科成為健康美與心靈美的頌歌，給人以美感的享受，真正認識自我，下面是跳迪斯科手臂的動作姿勢，一起來學習下吧：
跳迪斯科臂的姿勢
1、臂伸直下垂握拳
2、彎曲夾臂 自由前后擺動時的彎曲夾臂
3、曲臂抬肘
4、手指叉開前平伸
5、手指叉開兩旁平伸
6、手指叉開單側平伸
7、手指叉開上伸
8、叉開手指單手上伸
9、叉開手指單手旁伸
10、叉開手指單手下伸
11、叉開手指單手前伸
12、在肩前叉開手指
13、手指叉開，夾臂，兩手外分
14、手指叉開交叉擋臉
15、手指叉開檔眼
16、手指叉開后欽
17、叉腰托帽位
18、抬肘上舉
19、抬肘下垂
20、抱頭
21、手指尖搭肩
22、手上舉打響指
23、交叉打響指
迪斯科舞蹈簡介：
迪斯科(迪斯科舞曲Disco)出現在70年代，BPM約在120拍上下。Disco 70年代主導的舞曲音樂風格，特點是強節奏和活潑的弦樂編曲，Disco的大繁衍，使得與此相關的舞蹈、商店、唱片出版銷售和流行時尚成為1978年后最流行的時尚。
Disco迪斯科這個詞是discotheque的簡稱，原意為播放唱片供人跳舞的舞廳，70年代初源于法國。由于設備的不斷更新，每家舞廳只要擁一套播放機和一名唱片播放員就足以替代整個樂隊，而且還可得到各種不同的音樂，既省錢又實用。因此，各大舞廳都采用這種方法。于是人們把這種由唱片播放出來的跳舞音樂也叫做迪斯科。60年代中期，迪斯科傳入美國，70年代初在全國各地擴散開來。 迪斯科舞曲具有強勁有力的節拍，一般為4/4 拍，每一拍都是強拍，從頭到尾不變;速度大約為每分鐘120拍;它的曲調短小，歌詞簡單，不斷重復。其實，任何一首曲子，只要調整一下速度，改成強弱不分的節拍，都可以變成迪斯科。起初，迪斯科舞廳播放的只是適合跳舞的流行歌曲和搖滾樂，如摩城的索爾音樂等，后來，逐漸出現了專門的迪斯科創作曲 Disco不僅僅只是一種舞曲風格，它是當今崇尚服飾`時尚`潮流的原起點。如果沒有Disco的話可能我們的生活還是黑白的。
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