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母乳喂養注意事項
母乳喂養嬰兒不但可以使嬰兒獲得必需的營養,而且可以獲取精神上的滿足,因而,母乳應是嬰兒的最佳食品。下面是小編為大家分享母乳喂養注意事項,歡迎大家閱讀瀏覽。
母乳喂養的好處:
母乳提供了寶寶生長所需要的各種營養,幫助寶寶免疫力的提升,它具有許多人工喂養所不可替代的優點,歸結起來母乳喂養的優點有以下幾點:
對寶寶的好處:
(1)母乳中含有新生兒生長所需要的全部營養成分。各種營養素完全符合寶寶的成長需求,其中的蛋白質、脂肪、乳糖、無機鹽、維生素和水分等主要成分的比例,最適合嬰兒機體的需要以及寶寶對母乳的消化和吸收,并能誘發寶寶良好的食欲,促進寶寶的生長發育。母乳是最易于寶寶消化的食物,對嬰兒大腦的發育非常重要。
(2)含有獨特的免疫物質。母乳中特別含有大量的免疫活性細胞及多種免疫球蛋白,可避免小兒受各種微生物的侵襲。所以母乳喂養兒在6個月以前比人工喂養和混合喂養的小兒不易受各種疾病的威脅。
(3)母乳是最衛生,最安全,也是最適合寶寶的食物。母乳是由母親的乳腺直接分泌的,溫度適宜,對胃、腸道毫無刺激,而且污染機會少,哺乳方便。
對母親的好處:
(1)促進子宮收縮,減少產后出血;協助體型恢復(每天多消耗大于500Kcal熱量)減少乳腺癌、卵巢癌發病機會
(2)母乳喂養是最有利于培養親子關系的方式。在哺乳過程中母子肌膚密切接觸,可以增強母子之間的感情,并且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常,及早發現某些疾病。
(3)對于早產的寶寶和出生體重低的寶寶,其生長發育同足月新生兒一樣迅速,但因為體內儲存的各種營養素比足月新生兒要少,所以對各種營養素的需求和能量的需求要超過足月新生兒。而早產或低出生體重寶寶的母親乳汁中蛋白質的含量比足月新生兒母親乳汁高出近80%,且早產或低出生體重寶寶的母親乳汁中乳糖含量也比較高,所以早產或低出生體重寶寶更要及早進行母乳喂養,只有這樣才能保證寶寶正常的生長發育。
母乳喂養注意事項:
一、乳汁淤積使奶水阻滯
新媽媽遇到最痛苦的問題莫過于乳汁淤積了。乳汁淤積常發生在哺乳初期,而且讓人疼痛難忍。那么該如何正確處理乳汁淤積問題呢? 一些媽媽因為淤積時乳房很痛,不愿意吸奶或者擠奶,奶脹以后大腦就會有減少乳汁分泌的指示,時間長了,乳房不痛了,可奶水減少甚至沒有了。 乳汁淤積可以預防。媽媽每次感到奶脹時可以給寶寶喂奶,如果寶寶不餓也要馬上吸出來。剛開奶時,乳管沒有完全打通,乳汁特別容易淤積,如果寶寶吸不出來,要請丈夫幫忙。另一個辦法就是使用吸奶器,要吸到整個軟綿綿為止。
二、尷尬的溢奶問題
溢奶問題是每個哺乳期媽媽都會遇到的,有那么一段時間,乳房總會滴出奶來。如果正值上下班或者出門在外,溢奶不僅難受,還會讓媽媽的衣衫若隱若現滲出奶汁,造成尷尬。
那么如何對�斷奶炻杪枰縋�?建議媽媽們選擇合適的胸衣,并且準備合適的乳墊,可以多準備幾片,換著用,可以避免很多尷尬。
另外,如果寶寶不在身邊,可以隨時準備吸奶器,建議每天規定一個時間吸奶。夏天如果從外面回來,首先要擠出一定的奶,再給寶寶喂食。
三、乳頭疼痛
喂奶時乳頭疼痛主要是姿勢不正確造成的,寶寶沒有含住整個乳暈,而僅僅叼著了乳頭的部分,這樣也會使媽媽感到乳頭疼痛。另外就是寶寶開始長牙,可能會出現用力咬乳頭的情況,特別是夏天出汗,乳房咸咸的味道也會讓有小牙齒的寶寶更加用力叼乳頭,造成乳房疼痛。
建議媽媽們夏天喂奶前把乳房清潔一遍,不要留有汗味。還有就是盡量讓寶寶把嘴巴張開,整個乳暈送進寶寶嘴里,讓寶寶咬你的時候,不要大聲叫喊,因為如果叫喊,過激的反應只會讓寶寶覺得有趣。
四、母乳易變質
在這個細菌容易滋生的夏天,母乳也極其容易變質。有的媽媽奶水充足,寶寶總是吃不完,只能用吸奶器把剩下的奶吸出來。在儲存母乳的時候,媽媽可以用冰箱冷藏,但最好不要喂給寶寶過期母乳。
建議把吸出來的乳汁放在封緊的奶瓶里,在瓶子上貼上日期,然后放到冰箱或者冷凍室,以便保證乳汁新鮮不過期。還有,提醒一下媽媽們,冷藏的新鮮乳汁在冰霜冷凍室里可以保存至少三個月,放在設定在-18℃以下的獨立冰柜里,可以保存3-6個月,母乳解凍后,可以在冰箱里冷藏24小時,超過這個時間的一定要扔掉,不能再重新冷凍。
五、加水與否的糾結
夏天最少不了的就是水,但對于新生寶寶,是否要喝水成了媽媽最糾結的問題。雖然母乳可以提供寶寶足夠的營養,但對于每人每天八杯水的標準,單靠母乳是不能保證寶寶足夠水分的。所以媽媽在喂養母乳之外還要給寶寶喂白開水,讓寶寶補充夏天流失的水分。
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