• <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
    <sup id="h4knl"></sup>
      <sub id="h4knl"></sub>

      <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
      1. <strong id="h4knl"></strong>

      2. 營(yíng)養(yǎng)母乳基本常識(shí)

        時(shí)間:2024-11-05 06:58:50 催乳師 我要投稿
        • 相關(guān)推薦

        營(yíng)養(yǎng)母乳基本常識(shí)

          母乳是寶寶的最佳營(yíng)養(yǎng)品,不但增強(qiáng)抵抗力,有助消化和吸收,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)還有助于麻麻產(chǎn)后恢復(fù),減少患病幾率。下面是由小編為大家分享營(yíng)養(yǎng)母乳基本常識(shí),歡迎大家閱讀瀏覽。

          初乳要好好把握

          初乳是麻麻生完寶寶之后7天內(nèi)分泌的乳汁,富含各種抗體,可以保護(hù)孩子的腸道以防細(xì)菌入侵。

          在出生后的半個(gè)小時(shí)內(nèi),讓寶寶盡快吸吮麻麻的乳頭,避免寶寶接觸了橡皮奶頭產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué),而拒絕吃母乳的情況。麻麻的身體受到寶寶吃奶以及有效吸吮傳遞的信號(hào),也會(huì)分泌出寶寶需要的等量母乳~

          正確地清潔乳房

          為了更“干凈”,有些麻麻可能會(huì)用含有消毒劑的濕紙巾擦洗乳房,或者先擠壓一些乳汁出來(lái)再去喂寶寶,這樣做真的好嗎?

          NO!實(shí)際上母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng),寶寶通過(guò)接觸到麻麻乳頭上需氧菌、乳管內(nèi)的厭氧菌,可以建立起自己的腸道菌落,有助于腸道健康,更好地吸收消化,還能促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟~

          所以,麻麻喂養(yǎng)前只需用溫水毛巾擦洗乳房,以及照常洗澡就可以啦~

          大熱天,要喂水嗎?

          炎炎夏日,寶寶光吃奶,水分不夠,需要喂點(diǎn)兒水?

          NO!實(shí)際上母乳80%以上都是水,6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶,純母乳喂養(yǎng)完全沒(méi)問(wèn)題~,給寶寶喂水喝,會(huì)有腹瀉和營(yíng)養(yǎng)不良的危險(xiǎn)。

          純母乳喂養(yǎng)就是不喂除母乳之外的任何食物或飲料,水也包含在內(nèi),但滴劑和糖漿(維生素、礦物質(zhì)和藥物)是可以補(bǔ)充的。

          吃奶之后注意拍嗝

          3~4個(gè)月的寶寶最常在吃奶后吐奶,麻麻可以在喂奶過(guò)程中的自然停頓時(shí)間給寶寶拍嗝,比如寶寶換吸另外一個(gè)乳頭的時(shí)候。

          15~20分鐘拍嗝一次,喂奶結(jié)束之后也要再次給寶寶拍嗝~

          生病不要亂用藥

          母乳喂養(yǎng)期間麻麻生病了怎么辦?

          麻麻的乳汁營(yíng)養(yǎng)與身體狀況有很大關(guān)系。生病之后,先去請(qǐng)教醫(yī)生,確定選擇保守非藥物治療還是其他治療方式。如果不得不服用藥物,也要選擇L1~L2標(biāo)識(shí)的藥物,才可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

          常見(jiàn)問(wèn)題:麻麻感冒發(fā)燒還能喂母乳?

          溫馨提示:如果麻麻在母乳喂養(yǎng)期間,出現(xiàn)咽部不適等感冒癥狀,喂奶時(shí)可以戴上口罩,注意不要親吻孩子。引起感冒的病毒不會(huì)通過(guò)乳汁傳給孩子,倒是體內(nèi)針對(duì)感冒病毒的抗體會(huì)通過(guò)乳汁傳給嬰兒,增強(qiáng)孩子抵抗疾病的能力。

          母乳與輔食并行

          寶寶到了6個(gè)月,純母乳已經(jīng)沒(méi)辦法滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該添加輔食啦。世衛(wèi)組織提示:在開(kāi)始添加輔食時(shí),不應(yīng)該減少母乳喂養(yǎng);對(duì)于1歲半的寶寶來(lái)說(shuō),奶制品仍然是“主食”,才能保證高密度的能量提供~

          6個(gè)月-1歲期間,每天喝奶量在600~800ml。1歲~1歲半不少于400~600ml。

          麻麻吃什么,母乳更營(yíng)養(yǎng)?

          麻麻要想有更多營(yíng)養(yǎng)的乳汁,平時(shí)熱量以及營(yíng)養(yǎng)素也要相對(duì)增長(zhǎng)。每日可以吃多幾餐,4~5餐為宜。如果少奶或者無(wú)奶,可以多吃催乳的湯類(lèi):燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等。麻麻也可以多喝牛奶,可以高效催乳。

        《&.doc》
        将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
        推荐度:
        点击下载文档

        【營(yíng)養(yǎng)母乳基本常識(shí)】相關(guān)文章:

        母乳喂養(yǎng),嬰兒不缺營(yíng)養(yǎng)07-04

        跑步的基本常識(shí)09-13

        話(huà)劇的基本常識(shí)06-25

        象棋基本常識(shí)01-22

        模特禮儀基本常識(shí)06-28

        會(huì)議速錄基本常識(shí)07-25

        高爾夫禮儀基本常識(shí)05-18

        音樂(lè)基本常識(shí)總結(jié)05-16

        關(guān)于紅酒的基本常識(shí)09-21

        關(guān)于速錄的基本常識(shí)07-31

        国产高潮无套免费视频_久久九九兔免费精品6_99精品热6080YY久久_国产91久久久久久无码
      3. <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"></ol></sub>
        <sup id="h4knl"></sup>
          <sub id="h4knl"></sub>

          <sub id="h4knl"><ol id="h4knl"><em id="h4knl"></em></ol></sub><s id="h4knl"></s>
          1. <strong id="h4knl"></strong>

          2. 亚洲综合狠狠丁香五月 | 日韩制服丝袜片中文字幕 | 香港三日本三级少妇三级99 | 午夜乱理日本乱理片 | 亚洲欧美日韩精品一区二区 | 亚洲成在人天堂在线 |

            營(yíng)養(yǎng)母乳基本常識(shí)

              母乳是寶寶的最佳營(yíng)養(yǎng)品,不但增強(qiáng)抵抗力,有助消化和吸收,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)還有助于麻麻產(chǎn)后恢復(fù),減少患病幾率。下面是由小編為大家分享營(yíng)養(yǎng)母乳基本常識(shí),歡迎大家閱讀瀏覽。

              初乳要好好把握

              初乳是麻麻生完寶寶之后7天內(nèi)分泌的乳汁,富含各種抗體,可以保護(hù)孩子的腸道以防細(xì)菌入侵。

              在出生后的半個(gè)小時(shí)內(nèi),讓寶寶盡快吸吮麻麻的乳頭,避免寶寶接觸了橡皮奶頭產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué),而拒絕吃母乳的情況。麻麻的身體受到寶寶吃奶以及有效吸吮傳遞的信號(hào),也會(huì)分泌出寶寶需要的等量母乳~

              正確地清潔乳房

              為了更“干凈”,有些麻麻可能會(huì)用含有消毒劑的濕紙巾擦洗乳房,或者先擠壓一些乳汁出來(lái)再去喂寶寶,這樣做真的好嗎?

              NO!實(shí)際上母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng),寶寶通過(guò)接觸到麻麻乳頭上需氧菌、乳管內(nèi)的厭氧菌,可以建立起自己的腸道菌落,有助于腸道健康,更好地吸收消化,還能促進(jìn)免疫系統(tǒng)成熟~

              所以,麻麻喂養(yǎng)前只需用溫水毛巾擦洗乳房,以及照常洗澡就可以啦~

              大熱天,要喂水嗎?

              炎炎夏日,寶寶光吃奶,水分不夠,需要喂點(diǎn)兒水?

              NO!實(shí)際上母乳80%以上都是水,6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶,純母乳喂養(yǎng)完全沒(méi)問(wèn)題~,給寶寶喂水喝,會(huì)有腹瀉和營(yíng)養(yǎng)不良的危險(xiǎn)。

              純母乳喂養(yǎng)就是不喂除母乳之外的任何食物或飲料,水也包含在內(nèi),但滴劑和糖漿(維生素、礦物質(zhì)和藥物)是可以補(bǔ)充的。

              吃奶之后注意拍嗝

              3~4個(gè)月的寶寶最常在吃奶后吐奶,麻麻可以在喂奶過(guò)程中的自然停頓時(shí)間給寶寶拍嗝,比如寶寶換吸另外一個(gè)乳頭的時(shí)候。

              15~20分鐘拍嗝一次,喂奶結(jié)束之后也要再次給寶寶拍嗝~

              生病不要亂用藥

              母乳喂養(yǎng)期間麻麻生病了怎么辦?

              麻麻的乳汁營(yíng)養(yǎng)與身體狀況有很大關(guān)系。生病之后,先去請(qǐng)教醫(yī)生,確定選擇保守非藥物治療還是其他治療方式。如果不得不服用藥物,也要選擇L1~L2標(biāo)識(shí)的藥物,才可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

              常見(jiàn)問(wèn)題:麻麻感冒發(fā)燒還能喂母乳?

              溫馨提示:如果麻麻在母乳喂養(yǎng)期間,出現(xiàn)咽部不適等感冒癥狀,喂奶時(shí)可以戴上口罩,注意不要親吻孩子。引起感冒的病毒不會(huì)通過(guò)乳汁傳給孩子,倒是體內(nèi)針對(duì)感冒病毒的抗體會(huì)通過(guò)乳汁傳給嬰兒,增強(qiáng)孩子抵抗疾病的能力。

              母乳與輔食并行

              寶寶到了6個(gè)月,純母乳已經(jīng)沒(méi)辦法滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該添加輔食啦。世衛(wèi)組織提示:在開(kāi)始添加輔食時(shí),不應(yīng)該減少母乳喂養(yǎng);對(duì)于1歲半的寶寶來(lái)說(shuō),奶制品仍然是“主食”,才能保證高密度的能量提供~

              6個(gè)月-1歲期間,每天喝奶量在600~800ml。1歲~1歲半不少于400~600ml。

              麻麻吃什么,母乳更營(yíng)養(yǎng)?

              麻麻要想有更多營(yíng)養(yǎng)的乳汁,平時(shí)熱量以及營(yíng)養(yǎng)素也要相對(duì)增長(zhǎng)。每日可以吃多幾餐,4~5餐為宜。如果少奶或者無(wú)奶,可以多吃催乳的湯類(lèi):燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等。麻麻也可以多喝牛奶,可以高效催乳。