芭蕾舞的基本手型手位腳位

　　學習舞蹈能帶你帶來什么特質?

　　一、真誠

　　沒有一個舞蹈家可以通過嘴告訴大家他的舞蹈有多美，每一個登過臺的舞者都可以從觀眾眼睛里讀出贊許或失望的眼神，他們清楚地知道，自己的肢體不會說謊，于是他們學會了真誠地面對、真誠地交流、真誠地處事。

　　二、謙虛

　　沒有謙虛的態度，你根本跳不好舞，學習需要謙虛、交流也需要謙虛，即使你很優秀，但你不可能是所有角色的最佳人選，更不可能永遠是最佳人選，經過雙人舞、多人舞、群舞的輪番錘煉，你最終發現謙虛可以讓你收獲更多。

　　三、專注

　　學舞蹈每天都要練功，不斷地重復、不斷地積累，你終于發現每天數小時的重復練習并不完全是重復，枯燥的基本功、高難度的技術動作，難找的舞蹈感覺只有在專注的前提下才能夠完成到最好。

　　四、大度

　　群體的合作讓我們明白，有人站在前排就必須有人站在后排，自己主動讓位前排，其實是一種自信的表現，而且你會發現你因此得到了信任和友誼;而你一味地往前擠，不一定能成功，即便成功你終于發現你原來的伙伴變成了你的對手。你很難在舞者的群體中找到斤斤計較的人，學舞蹈的人明白，很多東西不是靠爭來的，爭不來也搶不走。

　　五、極致

　　群體的合作讓我們明白，有人站在前排就必須有人站在后排，自己主動讓位前排，其實是一種自信的表現，而且你會發現你因此得到了信任和友誼;而你一味地往前擠，不一定能成功，即便成功你終于發現你原來的伙伴變成了你的對手。你很難在舞者的群體中找到斤斤計較的人，學舞蹈的人明白，很多東西不是靠爭來的，爭不來也搶不走。

　　六、獨立

　　面對傷痛，你需要自己扛，面對觀眾，你只能設法展示最好的自己，面對臭烘烘的舞鞋，你需要自己清理，面對掌聲，你需要由衷的感謝，面對嘲笑，你需要孤獨承受，從學習舞蹈的那一天開始，你已經開始學習獨立，從你獨自登上舞臺那一天開始，你終于明白什么叫獨立。

　　七、感恩

　　在學習舞蹈的路上你會遇到幫助你的老師、同學、朋友，登上舞臺后你會遇到為你包裝的編導、音樂、舞美、服裝...為你加油的朋友、觀眾、媒體...在這一路上你終于發現，懷著一顆感恩的心一直前行，路變得越來越寬

　　八、分享

　　和同學分享快樂、和同事分享成果、和長者分享經歷，和朋友分享故事、和陌生人分享舞蹈，你終于發現在舞蹈世界的你如此豐滿、如此幸福!