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      1. 拉丁舞動作要領分享

        時間:2024-09-15 20:02:24 拉丁舞 我要投稿
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        拉丁舞動作要領分享

          跳拉丁舞是一項絕好的健身運動。下面是小編為大家收集的關于拉丁舞動作要領,歡迎大家閱讀!

          胯部動作是拉丁舞的標志性動作之一,除了斗牛舞,其他四個舞種都有胯部動作,它將女性大柔媚表現到了極至,很難想象,沒有胯部動作的拉丁舞,譬如說Rumba將會是什么樣子。

          胯部動作

          胯部動作是拉丁舞的標志性動作之一,除了斗牛舞,其他四個舞種都有胯部動作,它將女性大柔媚表現到了極至,很難想象,沒有胯部動作的拉丁舞,譬如說Rumba將會是什么樣子。俗話說“眼見為實”,但也不盡然,眼睛也有欺騙自己的時候,比如說拉丁舞的胯部動作,因其左右前后擺動,便認為它是扭出來的,那就大錯特錯了?璨康淖笥仪昂髷[動,是它的表面現象,而非內在本質。拉丁舞身體的任何一個動作,都是腳對地面施加壓力、與地面對抗、繼而擠壓身體的結果。這樣形成的動作,從腳步動作來看很沉實,鐵板釘釘、落地生根;從胯部動作來看則充滿了韌性和力量,時刻都象一張富有彈性的橡皮。

          手臂動作

          手臂是身體的延伸,手臂動作是身體動作的余波。很多人跳拉丁舞不是用身體去帶動手臂,而是想用手臂去帶動身體,結果弄成了耍舞。事實上拉丁舞就是容易弄成耍舞,摩登舞容易弄成走舞。

          腳部動作

          腳要對地面施加壓力、要與地面對抗、要擠壓身體,這就要練腳下的力量和功夫,原地基本律動是練這種功夫最簡單、最行之有效的方法,但記住一條,千萬不要主動去扭胯,否則練得再多也是白費,因為內在的東西錯了,也就是所謂的“南轅北轍”,下得功夫越大,錯得越遠。 與中國的民族舞手上的東西較多不同,西方舞蹈多是腳下的東西,看看芭蕾、踢踏舞、還有摩登舞就知道了,四小天鵝是一點手上的動作都沒有。跳舞時,地板是最好的朋友,給地板的力越大,地板給的表現力越強。

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