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      1. 《愛(ài)情的邏輯》讀書(shū)筆記

        時(shí)間:2022-09-05 12:11:33 讀書(shū)筆記 我要投稿

        《愛(ài)情的邏輯》讀書(shū)筆記

          認(rèn)真讀完一本名著后,相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少,記錄下來(lái)很重要哦,一起來(lái)寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記吧。現(xiàn)在你是否對(duì)讀書(shū)筆記一籌莫展呢?以下是小編為大家整理的《愛(ài)情的邏輯》讀書(shū)筆記,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        《愛(ài)情的邏輯》讀書(shū)筆記

          愛(ài)情里,誰(shuí)該遷就誰(shuí)?

          愛(ài)情要互相遷就,其實(shí)這是個(gè)比較籠統(tǒng)的說(shuō)法,因?yàn)橐坏┥婕熬唧w事情,到了需要“磨”的階段,究竟是你讓步還是對(duì)方讓步?吵一架,誰(shuí)兇聽(tīng)誰(shuí)的,誰(shuí)弱誰(shuí)讓步?很明顯,這不是好的解決辦法,所以?xún)H僅呼吁“互相遷就”并沒(méi)有解決關(guān)鍵問(wèn)題。

          遷就需要怎樣的共識(shí)?有些父母會(huì)教孩子一些搶奪婚姻控制權(quán)的小技巧,看似為子女好,其實(shí)這些都非家庭幸福的正道,而是在有限的飯碗里搶飯吃,增加了夫妻內(nèi)耗,阻礙了創(chuàng)造更大的共同價(jià)值。

          為了不增加整體內(nèi)耗,戀愛(ài)也好,婚姻也罷,兩個(gè)人對(duì)于在什么類(lèi)型的事件上誰(shuí)該做出遷就或妥協(xié),應(yīng)該有個(gè)比較健康的整體共識(shí)。

          當(dāng)然,如果你已然碰上了不能達(dá)成此類(lèi)共識(shí)的另一半,對(duì)方的認(rèn)知程度較低,可能在任何地方都試圖讓你先妥協(xié),永遠(yuǎn)想將自己的利益短期最大化,且你跟對(duì)方在一起之后才發(fā)現(xiàn)這件事,這時(shí)候就該果斷放棄這段感情嗎?放棄也不一定是最好的選擇,因?yàn)閷?duì)方也有可能擁有別的讓你很難說(shuō)服自己放棄的優(yōu)勢(shì)。

          這個(gè)時(shí)候,我們就必須把一些自己認(rèn)為不能遷就對(duì)方的事情畫(huà)個(gè)清晰的`圈子,并明確地讓對(duì)方知道,當(dāng)你走進(jìn)這個(gè)圈子,我會(huì)不惜一切代價(jià)維護(hù)自己的利益,哪怕有可能失去你。假如對(duì)方還想跟你在一起,那么無(wú)論他平時(shí)有多么霸道,到了這里都會(huì)讓步。因?yàn)槿ψ硬⒉淮,與其硬碰硬,不如在別的地方多爭(zhēng)取點(diǎn)權(quán)益。

          但你不能因?yàn)閷?duì)方執(zhí)行這樣的策略而把圈子的邊界越擴(kuò)越大,反而利用這一點(diǎn)為自己謀取最大的私利。雙方都該有自覺(jué)性,如果一方已然沒(méi)有,那么另一方得“特別有”才行,否則這樣的游戲就玩不久。

          為什么溝通也要適度

          溝通的標(biāo)準(zhǔn)是什么?我們常說(shuō)“兩個(gè)人之間要多一點(diǎn)溝通”,是的,任何事情要配合得好,溝通必不可少,但這句話(huà)有個(gè)前提,那就是當(dāng)你說(shuō)出這句話(huà)的時(shí)候,兩個(gè)人當(dāng)下的溝通頻率一定較低,否則這個(gè)“要多一點(diǎn)溝通”的建議就不成立。

          溝通是否越多越好?我們?cè)谏钪袝?huì)有這樣的感受,當(dāng)兩個(gè)人許久沒(méi)有溝通,彼此間的誤會(huì)和成見(jiàn)越來(lái)越多的時(shí)候,來(lái)一次徹夜長(zhǎng)談,兩個(gè)人都會(huì)非常舒爽,感覺(jué)一下子感情增進(jìn)了不少,所以很多人認(rèn)為溝通當(dāng)然是越多越好。但我們可能忽略了一個(gè)事實(shí),那就是當(dāng)你把這次長(zhǎng)談的時(shí)間平鋪到之前未能有效溝通的整個(gè)時(shí)間段里,其實(shí)每份用于溝通的單位時(shí)間還是少。你在第二天、第三天等再來(lái)幾次徹夜長(zhǎng)談,直到某一天,這種溝通可能就是一種精神折磨了。

          溝通的目的是什么?是更好地進(jìn)入對(duì)方的世界,更好地表達(dá)自己的世界,更好地進(jìn)行日常協(xié)作,更好地消除誤解達(dá)成共識(shí),更好地執(zhí)行利益分配。

          溝通的標(biāo)準(zhǔn)是什么?是以最有效的方式傳遞最精準(zhǔn)的信息。這里的“精準(zhǔn)”不僅包含了信息的準(zhǔn)確度,還包含了符合雙方意愿的意思。如果一個(gè)人不想聽(tīng)的信息,你偏要傳遞,這就不符合其意愿,屬于不夠精準(zhǔn);如果一個(gè)人只想聽(tīng)你用1分鐘傳遞A信息,而你花了10分鐘還沒(méi)傳遞完,這就屬于不夠有效。有效和精準(zhǔn),決定了溝通的效果,就很容易陷入“我明明為此做了很多努力,為什么就是沒(méi)有用”的苦惱。

          溝通該到哪里為止?溝通的時(shí)間不是越長(zhǎng)越好。多日沒(méi)見(jiàn)的兩個(gè)人遇到,那真是有說(shuō)不完的話(huà),但沒(méi)幾天就說(shuō)完了。如果有個(gè)“熱度測(cè)量?jī)x”,就會(huì)明顯看到熱度曲線(xiàn)的下降。若你們平時(shí)還十分頻繁溝通,這條曲線(xiàn)便會(huì)更早地開(kāi)啟下降通道。

          維持和諧關(guān)系

          例如那種明明跟對(duì)方已經(jīng)沒(méi)話(huà)說(shuō)了,還是不掛電話(huà),覺(jué)得通話(huà)時(shí)間沒(méi)有達(dá)到以往的均值就說(shuō)明愛(ài)情變味了的人,就完全搞錯(cuò)了溝通的本質(zhì)。

          如何讓溝通始終保持愉快?例如熱戀期間,明明你想跟對(duì)方聊一整天,但實(shí)際相處的過(guò)程中,當(dāng)你們的主要溝通內(nèi)容結(jié)束時(shí)就即時(shí)停止,效果最好。

          有人可能會(huì)覺(jué)得這樣做太“不可思議”,人家教的都是在跟另一半相顧無(wú)言的時(shí)候如何找到話(huà)題,你卻建議我在還有點(diǎn)內(nèi)容聊的時(shí)候就結(jié)束聊天?

          是的,因?yàn)闊崆槭且环N不可多得的資源,而且它會(huì)在“隱而不發(fā)”的過(guò)程中得到提升。

          你有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn):你現(xiàn)在就想見(jiàn)到某人,但由于某些原因沒(méi)能即時(shí)達(dá)成愿望,當(dāng)?shù)诙煲?jiàn)到以后,你會(huì)變得更有熱情。這就是隱而不發(fā)的過(guò)程中積蓄的能量。

          那么,如果你已然處于跟另一半沒(méi)什么話(huà)聊的狀態(tài)中,還有沒(méi)有辦法回到那種“熱情”的狀態(tài)?有,具體的執(zhí)行方式要看你們目前的生活交集有多少。

          如果你們處于一個(gè)平時(shí)不常見(jiàn)面、彼此對(duì)對(duì)方做的事也不怎么感興趣的狀態(tài),最好一起創(chuàng)造一些共同的經(jīng)歷。如果你有工作和交流之外的空余時(shí)間,也可以試著進(jìn)入一個(gè)對(duì)方不了解或很想探索的領(lǐng)域,對(duì)方一樣會(huì)對(duì)你表現(xiàn)出強(qiáng)烈的溝通興趣熱情。

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