吃橘紅有什么好處
橘紅是一種中藥材，那么橘紅該怎么吃呢，吃橘紅有什么好處呢。下面讓YJBYS小編為大家一一解答，希望這篇文章對(duì)大家有所幫助!
橘紅怎么吃
1、橘紅的介紹
中藥名:橘紅,別名:福橘紅;川云江;云皮等。為蕓香科植物化州桔或橘及其栽培變種的干燥外層果皮。秋末冬初果實(shí)成熟后采收,用刀削下外果皮,曬干或陰干。本品呈長條形或不規(guī)則薄片狀,邊緣皺縮向內(nèi)卷曲。表面黃棕色或橙紅色,存放后呈棕褐色,密布黃白色突起或凹下的油室。內(nèi)表面黃白色,密布凹下透光小圓點(diǎn)。有散寒燥濕;理氣化痰;寬中健胃的功效。主風(fēng)寒咳嗽;痰多氣逆;惡心嘔吐;胸脘痞脹。
2、用法用量
內(nèi)服:煎湯,3-9g;或入丸、散。
3、炮制方法
3.1、橘紅
揀去雜質(zhì),刷凈,用時(shí)折碎。鹽橘紅:取凈橘紅用鹽開水均勻噴灑,使其吸收,晾干。(每橘紅100斤,用食鹽2斤,溫開水適量化開澄清)
3.2、蜜橘紅
將橘紅置鍋內(nèi),用文火炒至微黃色時(shí),加入蜂蜜拌勻,再炒至略帶焦黃色,職出,晾干。(每橘紅100斤,用蜂蜜25斤)
4、橘紅的吃法
橘紅功能理氣化痰,健胃消食,用于脾胃氣滯所致脘腹脹滿,疼痛、惡心嘔吐、不思飲食之證。因其性偏溫燥,故對(duì)寒濕阻氣者效果更佳,常配蒼術(shù)、厚樸同用,如平胃散;偏于中氣虛寒者,常配黨參、白術(shù)、炙甘草同用,如六君子湯;用于痰濕阻滯之咳喘、痰多而稀白、胸悶不適等證,常配半夏、茯苓同用,如二陳湯。在滋補(bǔ)藥中稍佐本品,能醒脾助運(yùn),便補(bǔ)而不滯、滋而不膩,更好發(fā)揮滋補(bǔ)藥的功用。
吃橘紅有什么好處
1、化痰止咳、風(fēng)寒咳嗽
橘紅首要功效,無論寒咳或干咳,服用橘紅均可見效,咳嗽分為熱咳和寒咳兩種:熱咳,是由肺熱造成的反復(fù)咳嗽,例如過量食用上火食品,如煎炸、燒烤類等食品,表現(xiàn)為喉嚨干癢、干咳少痰或痰色黃質(zhì)黏稠;寒咳,多由受寒引起,表現(xiàn)為咽癢咳頻,痰液稀薄如泡沫狀。
2、久咳、氣管炎、哮喘
中老年人長年久咳或哮喘服用橘紅為首選。對(duì)久咳、哮喘者必須堅(jiān)持服用并逐漸適應(yīng)方可起效。一般建議使用2-3個(gè)月以上。
3、食積傷酒、化普理氣
抽煙喝酒人士之佳品,煙酒對(duì)肺胃肝及喉嚨損傷最大,同時(shí)居住在城市汽車及工業(yè)廢氣居多,長久吸入過量后容易導(dǎo)致習(xí)慣性呼吸道感染發(fā)炎。常服用化橘紅便能減輕酒精及廢氣對(duì)這些人體器官的損害。
4、嘔吐呃逆、飲食積滯
經(jīng)常飯局應(yīng)酬等人士應(yīng)常服用化橘紅,化橘紅對(duì)腸胃的消滯有良好功效,飯后服用可令緩解胃中消化壓力。
橘紅飲食宜忌
1、適宜人群
橘紅性溫,對(duì)于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、喉嚨腫痛、支氣管炎等有不錯(cuò)的治療效果,而對(duì)風(fēng)熱引起的病毒性感冒則不適合,熱咳的患者也不適合。關(guān)于橘紅的吃法有很多,患者需要根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇,如果是日常保健的話,就直接以沸騰的開水沖泡即可。
2、食用須知
橘紅味道略帶酸甜,對(duì)味覺刺激也較大,有些人比較喜歡它橘紅的口感,因此會(huì)把橘紅當(dāng)作日常休閑食品,經(jīng)常沖泡橘紅茶,或者把添加了蜂蜜及鹽料的橘紅當(dāng)作美味零食。醫(yī)師并不建議這樣做,橘紅雖為藥食同源的.中藥材,無毒無害,但畢竟是藥三分毒,長期食用的話會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不良影響。雖然橘紅主治痰多咳嗽,但并不是所有的咳痰患者均適用,咳出的痰為黃痰白痰者不適合。
3、橘紅副作用
橘紅是溫性藥物,對(duì)寒、冷的功效是相克。和涼性食物混合是中和藥性。應(yīng)該來說這就是化橘紅的副作用。
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